맨몸으로 할 수 있는 팔운동 4가지

[@user-lg9zg3ul4f]

겨울다끝나고 옷입는 청년.

[@user-ne6rn8lo1i]

ㅋㅋㅋㅋㅋ개추

[@user-fi3tk6me1b]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@병신세계랭킹1위]

겨울에 불태운 청년❤❤

[@MWP_Pro]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-zo6ss7uj9r]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@apqienfiwkwkd6080]

겨울 끝나니까 왜 옷을 다시 입으세요..

[@user-ow5pv2im3k]

여름엔 덥게 겨울엔 춥게…

[@nsix1003]

​@@user-ow5pv2im3kf l e x 질투와 시샘 받으면서 우리 멋있어지자

[@ddugi289]

이분은 시간이 반대로 흐릅니다

[@ImJJW]

@@user-ow5pv2im3k구찌 루이 휠라 슈프림 섞은 바보~~

[@히읗키읔]

​@@ddugi289벤자민 뻔더...

[@hmagj4412]

이형들 겨울에 어떡하나 걱정했던게 엊그제같은데 벌써 봄이야...

[@user-er1om7wt7t]

맞어.....

[@hhoneybbee]

ㄹㅇㅋㅋ

[@user-uy9ef1fz5v]

챱챱챱챱 때리는거 사운드가 왤케 웃기지ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jayblu_]

챱챱 1시간 기원

[@user-rd7hx3cv8h]

챱❤

[@onlygyuri]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점점 팁 보단 유머 게시판 처럼 들리게 되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ff6im2xx6p]

에이 그래듀 내용이 알차니까 유머도 보이죠 ㅋㅋㅋ

[@user-us1tc3xv9l]

그때 그 허리돌리는거 이후로 바뀐거같아ㅋㅋㅋㅋ

[@girl4]

옷벗기가 자연스러운 청년

[@user-wj2bo2nx3t]

형은 맨날 옷이 얇았잖아

[@fundamental_kr]

그랬네..;

[@Gidalyeoss-eo]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ur6un4kf5d]

옷이 있어야 얇던 두껍던 하죠 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-yr7on3mo8p]

몸 너무 좋으심

[@harrye9105]

너무나 자연스럽게 벗는 청년

[@user-hs1yx5cz5o]

여기 눈 존나와요..

[@lenawow1056]

오~~ 오늘도 최고! 시원시원한 무브먼트와 근육이 넘 좋으네요. 확실히 내로우 푸쉬업하니 삼두가 짱!짱!

[@user-kp6mj8wr2b]

옷입은거 첨 본다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-df9lr7id9d]

...존멋이네... 추워서 오늘도 패딩입었는데..

[@user-rt5bl5bf2p]

당분간은 패딩입는게 정답이죠 추워 디지겠는데

[@user-gi6uc5ud5g]

이형 왜 갈수록 매력쟁이지?

[@user-fv1tn1hl4s]

너무 멋지시네요~!!! 쉽게 하시는 모습~ 대단해요~!!!

[@user-dx5zv7lt9s]

따뜻한 날씨에서 벗을 생각에 행복한 감자형님과 풍성형님.

[@user-lo6rd5cf9i]

ㅋㅋ영상보고 있는데 옆에서 남편이 누구냐고 묻습니다 ㅋㅋㅋ

[@NIS007]

'여름 반팔 입을 때 꽉 채워봐야지~' 했는데 마침 알려주셔서 감사합니다 :)

[@user-mk1we7yr5t]

아직 2월인데 왜 얇아지는데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@TV-fv6it]

덤벨 체스트 프레스를 할때 였는지.. 견갑을 너무 심하게 모은다는 느낌으로 힘을주고 했더니 어느날부터 왼쪽 날개가 결리는 느낌과 어깨 측면에 통증이 심해지더라고요ㅠ 혹시 좋은 스트레칭 있을까요?

[@lawannabe]

갑자기 바지 내리셔서 놀랐습니다

[@user-pw3jq9sr7v]

멋찐 청년!!! 요즘 근력보다 스트레칭을 마니합니다 ㅎ

[@hjjung2788]

이분 현역 군인인가요? 말투에서 부사관의 느낌이ㄷㄷㄷ 각잡힌 모습이 멋집니다!!

[@user-rp6hj1pu2x]

감자형님 팬입니다 엘씨티가도 뵙기가어렵네요.

[@user-zt2ph4jy7q]

겁나 멋있다

[@user-wv5hr9wo2q]

인상이 스님같아요 너무 믿음직스럽군요

[@mingkymath]

옷을 입어라는 목사님의 명이 있었습니다.

[@user-hq3wb3cs8p]

주인장이 특수부대 나온것보다 옷벗는게 더 유명한게 어이없음ㅋㅋ

[@user-uy5yz6cd5w]

ㄹㅇ?

[@user-wy9ol8df2o]

특수부대 나왔다고하면 아 그런갑다 하는데 옷벗는건 특이하잔혀

[@cliche9660]

잘 때 항상 틀고 잤더니 불면증이 사라졌어요~ 듣고 있으면 왠지 운동 안하는 죄책감이 사라지는 느낌이랄까..

[@hyungjunan4566]

대단하십니다!!

[@user-qb7lj9ru4u]

이청년들은정말어쩜이럴까요? 와우~팔뚝가슴등근육뭐라뭐라해도정말멋지다

[@Lee_min_yeop]

푸시업 자세가 남다르시네요 한 수 배우고 갑니다

[@rimzzing]

무슨 풀업을.......무쳤다....😂

[@Max-li8hm]

혹시 쳐진살 안생기게 추천하는 운동방법 있나요?

[@user-sy5nm5ls6y]

멋지네요 ~~~굿

[@gipsy77]

이 형 적정하고 유혹하네 ❤

[@kuciro]

유머와 정보 어느 하나도 놓치지 않는 청년

[@user-gh1fx6sk7o]

감사합니다. 🤗

[@user-kl1nt2xe9h]

좋은영상 감사합니다! 반바지 정보 알수있을까요!

[@ckendjkfndjiwjbsjznznjsksj4832]

굴곡이 많은 감자

[@user-xs8xb2xk2o]

촵촵촵 1시간 만들어주세요

[@user-se8zq2gp8g]

형 사랑해요

[@user-og2gu7ji7l]

겨울 끝나가니까 옷을 사입기 시작하는 청년

[@user-vm1tf7sz3p]

형 한 가지 궁금한 점이 생겨서 한 번 물어보려고 댓글 달아봐요. 근육량을 늘리는 무산소 운동이나 근력 운동들을 성장기 나이때 하게 되면 키가 덜 자란다고 들었어요 주변에서도 키가 클 에너지를 근육이 커져가는데 에너지를 쓰게 됌으로써 키가 덜 자란다라고 말씀들을 하게 됐는데 형은 어떻게 생각하시나요?

[@feelga7864]

역시 원시패션이 잘어울리는 감자

[@user-sq1eu7it6p]

체력 늘리는 방법 있을까요??!

[@Bum993]

형님 라운드 숄더 교정 운동 영상 있나요?

[@hongsikim20]

평소 열심히 운동하다가 교통사고나서 운동을 한달 이상 쉬게 되었는데 다시 시작하기 쉽지 않네요 물론 체형 유지를 위한 가벼운 웨이트와 유산소만 했지만 요즘엔 이때문에 많이 우울해지고 의욕이 안납니다

[@tjghkdwn]

이번 영상은 초반부터 설득력이 100% ㅎㄷ;;;

[@kimmonicadance111]

반팔 꽉 차는 청년

[@ArA-gx7zq]

천재들🎉

[@오그자기여워]

벗을때는 몰랐는데 반팔입으니까 팔이 ㅈ되시네요ㄷㄷ

[@JeterDerek-xr8od]

너무 귀여워여ㅋㅋㅋ

[@silentplace299]

아하 내가 푸쉬업할 때 가슴이 아니라 삼두에 자극이 온 이유를 알았다

[@macotorshya3416]

아래 한 벌로 충분한 청년

[@user-ks2on2mf6j]

혹시 평소에 보통 몇 시에 주무시고 몇시에 기상하세요? 수면습관이 궁금합니다

[@junseokyun98]

줄넘기 영상도 알려주세요

[@user-gg3jk3qu4k]

벤치 딥스 맨날 하고 있습니다 ㅎㅎ

[@Kim-ed1vf]

지금 영상에서 바로 실천 할수있는게 푸쉬업만 해도 되나여?

[@user-tq2zn7xv5g]

바지 벗었다가 흰티 입었다가 헷갈리게 하는 청년

[@user-kv6xh4db4z]

갑자기 바지 벗는 청년.

[@Lee_Sinjikun]

홀딱 벗고있는거만 보다가 반팔입은거보니까 개설레네

[@familyhong4685]

마지막에 오늘은 여기까지 이게 너무좋네

[@eneloop7634]

옷 입고 계신거 첨봐요...

[@BlackRabbit_2]

아 세상에… 영상 틀어놓고 댓글만 보는 지경에 이르렀네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-tt8qz6mh2p]

어깨가 좋지 않아 매달리면 아픕니다.. 그리고 손목의 인대가 망가져서 힘이 금방 풀려요... 1년간 시간내서 해봤지만 풀업 한번을 못 하네요😢

[@user-un4qh3hm9c]

밤이 기대되는 청년

[@user-hx1yh5sd9v]

뭘 잡고 턱걸이를 하시는거죠..?

[@user-xe9wj2nh9g]

그치만 오늘 밖에 눈이 10cm쌓여 있었다.

[@erotic-_-crazy]

종국이형 왜 웃통벗고 여기 저기 돌아다니고 있는 거야

[@ldh0842]

감자형 뭔가 멋있는데 귀여움

[@user-cw4yx6vp2z]

어드 동네 가면 볼수있나요? 직관하고 싶네요

[@user-sz9by1yt5m]

푸에르토리코에서 잡혔다가 나오셨나요??😂

[@MinhoLee-ng2wq]

네 잘봤습니다.이제 일반인이할수있는운동을 알려주세요~

[@Pec415]

몸이 진짜 너무좋네 내가 체형이 비슷해서 진짜 너무 원하는 몸이다

[@thatsscary7799]

이미 채워져있어요ㅎㅎ 지방으로요^^

[@__-rt8lq]

이미 살때문에 반팔이 채워집니다 형님..

[@user-jg3mi6mk4q]

챱챱챱챱 소리 너무 좋은데.....?

[@user-yg7su6li9s]

너무조앙

[@su-ns1gg]

아.. 여름오네😱😱😱

[@user-uh8ig5hd8c]

이형들 말투 인상 넘 좋다

[@joajunny]

빵빵한 청년.

[@MIKETYSON9908-u7]

가장 강력한 버전의 훈이.

[@user-ez8go5nf2m]

태양만세

[@iam_inu]

ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋ

[@shyang3708]

바지 벗을 때 설렜어요....😊

[@doridotos]

밤송이 청년..

[@user-ud3yn4px4l]

난 요즘 삼두가 멋있어서 삼두 운동하고 있는뎅... 오빠가 알려준 데로 해볼게요..

[@user-cr2wu7jq5r]

몸이 참 멋찜

[@user-is3ur7xl4k]

머리스타일 / 바디 / 목소리 멋지내.

[@user-pk8ue4bk4z]

이사람아... 당신은 한겨울에도 반바지 하나만 입었었자너....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@fundamental_kr]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jwp7638]

청년 청년.

[@user-dh2sh2ej3k]

바지정보좀 알수있을까요??...

[@user-dh2sh2ej3k]

벗기전 긴바지요

[@Cutie_RohMoohyun]

반바지 정보 알수 잇을까요?ㅠㅠ

[@atentionat568]

3월 2일... 영하 11도입니다... 따뜻하네요

[@salty7159]

클겨 너무 편안하다...

[@Your.9666mom]

그것이 딱딱한 청년❤

[@user-kr8sr8ul1l]

청년 이러는 댓글들 너뮤 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이분 닉네임이 청년인가요??

[@user-kf2nr3hn5t]

운동 대리만족됨

[@apus2025]

형님 저도 반팔정도는 채웁니다. 근육이 아니라 살일 뿐입니다

[@user-kq6gk7ti4b]

벤치 딥스할 때 어깨가 아픈데 자세를 어떻게 해야하나요??