ماذا تفعل بالجانب المظلم من نفسك الذي تشعر بالعار منه؟ | التصالح مع الذات
Рет қаралды 19,101
Жыл бұрынالشعور بالخزي والعار والذنب شيء ثقيل جدًا ان تحمله في قلبك، وانت بتستاهل أفضل... وعشان هيك بحب أشاركك اليوم كيفية تقبل الذات كما هي واحتضان الجانب المظلم للنفس بطريقة بسيطة
👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
تعرف على احكامك التي تصدرها اتجاه ذاتك
• تعرف على احكامك التي ت...
كيف أتعامل مع مشاعر التأنيب ؟
• كيف أتعامل مع مشاعر ال...
كيف تدمن على المشاعر السلبيه؟ كيف يحدث الادمان العاطفي ؟
• كيف تدمن على المشاعر ا...
اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
www.mahahabash.com/links
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
/ mahahabash
/ mahahabas
#تطوير_الذات #تقبل_الذات #الجانب_المظلم
@Ytel702 3 ай бұрын
هذا المقطع، يذكرني لمن كنت صغيره سويت اشياء مو زينه، عصيت ربي، بس الحمد لله لمن كبرت ووعيت، قررت اتوب، والتوبة هي الاعتراف بالذنب، واحلا دعاء للتوبة هو دعاء زين العابدين،
@Ysoooooomhmed123 9 ай бұрын
ظهر الفيديو بعد 😮😮😮😮ارسلت لحبيبي السابق اني مااتخطيته ولسه بحبه وحسيت باني ماعندي كرامه للاسف ،سبحان الله دخلت ادور ع فيديو او مديتيشن يهديني ولقيتها❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hafssaazzimehammedsalh7132 Жыл бұрын
اسالك ياخالقي ان تنور الجانب المظلم مني فأنت شفائي ❤️❤️❤️❤️❤️
@abrar9ll646 Жыл бұрын
✨ احب نفسي بنورها وبظلامها ✨
@FatimaLidbi-zg7wj 9 ай бұрын
ممتنة لك جدا قمت بالتمرين وشعرت بعدها براحة كبيرة تخلصت من الشعور بالعار وتصالحت مع تلك المواقف
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسامح واتعاطف مع حالي
@fatimaihtimam5845 Жыл бұрын
انا بحب نفسي بنورها وبظلامها 🥰
@Fatimafatima-ck9vl Жыл бұрын
مبروك عليك كيف وصلت إلى هذه المرحلة ؟ ؟
@user-zy5cv2nx9q 8 ай бұрын
يالله شافني و عافني و اسعدني يالله وكل من قال امين يارب 💙💙
@user-mo3cg7yf4f Жыл бұрын
المفروض يسموكي الملهمه لأنك ألهمتينا لكتشاف أنفسنا من داخلنا لأن من خلال متابعتي لشخصك الكريم إتضح لإلي إنو مشاكلنا لعم نمرق فيها مش بالضروره تكون عوامل خارجيه وبس لا لطلع معي إنو أغلبها داخليه بس نحنا يا مطنشينها أو غفلانين عنها ويمكن هيي لعم تعرقلنا عن التقدم ومضي في حياتنا كل الإحترام والتقدير لحضرتك على سلاسة الطرح وعلى مجهوداتك القيمه🙏🌹
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان افتح هذه الغرفة و هذه السكاير و هذه الشبابيك
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان افهم هذه الانماط وهذه السولوكيات
@user-co4fb1zw1s Жыл бұрын
حابة اشكرك من كل قلبي على الفيديو والافادة بصرحة صرتي جزء من التفكيري كل ما فكر بشي بتزكر كلامك فورا".بصدق بتمنالك كل النجاح و الحب من القلب
@lamakhalil37 27 күн бұрын
انا بحب نفسي بنورها و ظلامها
@lamakhalil37 27 күн бұрын
واو، موضوع عميق جدا و مهم جدا اول مرة اسمع حد يحكي عنه و بهاد الوعي و العمق! ❤❤
@hafssaazzimehammedsalh7132 Жыл бұрын
أنا احب نفسي بنورها وظلامها
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعرف الغرفة التي بداخلي
@Lucaphillipe Жыл бұрын
شكرا لكي أعطيتني فكرة للتعامل مع مشاعر عار تتأتى لي يوميا وتستهلك طاقتي 🙏
@user-rd5dj3uj7u Жыл бұрын
عاشت الايادي شكرا لجهودج
@rimazaoui5924 10 ай бұрын
متميزة كعادتك❤❤❤❤
@hananeboulfekhar2935 Жыл бұрын
الله ينورك مثل ما بتنورينا كل الحب والامتنان والتقدير
@hbab20 6 ай бұрын
انت انسانه مو طبيعيه.🤩
@user-yw4gy3ik6r 9 ай бұрын
شكرا لك 🎉 انتي ملهمتي
@wafaabdelhadi2759 Жыл бұрын
شكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع 🩷
@leenshilu8080 3 күн бұрын
دكتورة كيف اتعامل مع الشعور بالعار من الأهل ؟ يعني طريقة تفكريهم معتقداتهم تصرفاتهم واملاكهم
@user-lu3ze3ui7c 6 ай бұрын
شكرا لك حبيبتي ع دعمك ❤❤❤❤❤
@miramina2083 Жыл бұрын
حبيبتي مها اول مرة اسمع كلام عن هذا الشعور بهذه الطريقة انت رائعة فعلا ممتنة الك
@lamakhalil37 27 күн бұрын
شكرا عنجد مها! ❤
@israaarandi5623 Жыл бұрын
زكرتيني بكتاب نعمة عدم الكمال
@fatihel2317 8 ай бұрын
Your videos have helped me alot thankyou ❤
@schahrabelr140 Жыл бұрын
رائعة وملهمة ...شكرا حبيبتي ❤️❤️🌹
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
بجيني احساس بالعار
@ncxoo 3 ай бұрын
أشكرك جداً 😔🤍
@user-jk5co3bg7y Жыл бұрын
الله يريح بالك مها الجميلة
@fidasalim2636 3 ай бұрын
انقذتيني يا ميادة لك الشكر ..
@ghadaahmed3792 14 күн бұрын
شكرآ ساعدتيني كثير😊
@Ayla3565 Жыл бұрын
اشكرك ست مها دائما شرحك بسيط ويدخل القلب والاجمل تعطينة الحلول،❤️🌺
@sihambaidi3698 Жыл бұрын
انا ممتنه بوجودك في هذه الحياه وشكرا على هذه المعلومه بل انا طرحت سؤال ولقيت الاجابه في هذا الفيديو 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@chakerslimanetassi7758 Жыл бұрын
شكرا لكي واصلي 👏👏👏
@alaeddinebouzaroura5129 Жыл бұрын
شكرا لك♥️♥️♥️♥️♥️♥️ شرحك ماشاء الله سهل وبسيط و مفهوم وسهل التطبيق. 👏👏👏👏👏👏👏 برافوو
@Aiooshe_0099 Жыл бұрын
رائعة رائعة رائعة ماشاء الله ملهمة ملهمة ملهمة ماشاء الله،🥰👌راقت لي كثيرا،💐💐🙏😘
@nisrinemansour2326 Жыл бұрын
ماشاء الله عنك
@hindmamoun2646 4 ай бұрын
كل الحب❤
@corabica9347 Ай бұрын
شكرا كثيرا على عطائك أتمنالك كل السلام و الحب
@Nervana-ij7qv 8 ай бұрын
شكراجزيلا لك ❤❤❤❤
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وافضل اشي بيعملوا
@amina194 Жыл бұрын
شكرا حبيبتي🙇♂️🙇♂️🙇♂️
@ghidaahattab9941 Жыл бұрын
ممكن تتكلمي عن التردد والخوف باتخاذ القرارات واسبابه وعلاجه وشكرا جزيلا الك انتي مبدعه
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
انواع من الادمان
@bouchralak151 Жыл бұрын
💕💕💕 شكرا لك كثيرا
@Njoodalbalawi 3 ай бұрын
شكرا مره
@ahmadsawanss9709 10 ай бұрын
شكرا عزيزتي
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
بيعمل اكثر
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللي اثر عليا وخلاني
@ommaryam93 Жыл бұрын
رائع رائع رائع
@user-xi8jo4ql3z 11 ай бұрын
شكراً❤
@basemalateelrahmane2751 Жыл бұрын
شكرا ❤
@nohaahmed9050 Жыл бұрын
ممتازه 👏👏👏
@sousouti8644 Жыл бұрын
شكرا الك
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اتكامل احتوي على الجانب المضلم كما احتوي على الجانب المنير
@mirymeriem7936 11 ай бұрын
شكرااااا شكراااااشكرااااا حبيبتي❤🎉
@SarahSarah-ci3wd Жыл бұрын
شكرا لك انت
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى تعبئة كل هذه الاسرار التي عندي في صندوق
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي على الاشياء التي عملتها
@yasmineel1682 Жыл бұрын
شكرا ❤❤❤❤
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان امسك ورقة وقلم وان اكتب كل المواقف
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعلم انهوا مافيش سلوك ينعمل عبث
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
واقول وادرك تماما
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان لا اتهرب من هاذا الجانب
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وكل السلوكيات التي تحسسني
@saratawil3618 Жыл бұрын
رائعة
@abrar9ll646 Жыл бұрын
آولل تعليق ❤️❤️❤️
@ranaalkhagajy2451 Жыл бұрын
جميل جدا
@ouidadleader7407 Жыл бұрын
شكراً
@rawanehoda4032 Жыл бұрын
حييبتي لك مني الف شكر سبحان الله كنت أسأل كيف اتحرر من شعور بالعار
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وليش اضطريت اتعامل بهذه الطريقة
@MiraMirt 6 күн бұрын
انا احب نفسي بنورها وظلامها
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اعلم ان هذا الجانب حي بداخلي سواء اعترفت به ام لم اعترف به
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اشوف هاذا الجانب
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
في التربية
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان لا احكم على نفسي
@kamisalam5826 Жыл бұрын
شكرا شكرا أستاذة مها و لو تكرمتي تردي على سؤالي .. هل نحرق الورق بعد الكتابة ؟؟ و هل نكرر الموقف اكتر من مرة يعني حسب الشعور فيه ؟؟؟
@alanrabo1532 7 ай бұрын
Any thing people do is OK as Long as there is a match on both sides -many marriages fails or businesses partner ship because the essential elements R absent one must know the self down deep before venturing-U R sweet مها !
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسأل حالي ليش عملت هيك
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
علاقات اسلوب
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اكتبها كلها
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اكتب جنب كل موقف
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
قرارات ارتباط
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اتكامل معا هاذا الجانب
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعترف بهي
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
لديا جوانب انجزت فيها وجوانب
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وبنكون اخذت القرار من الجزء الخايف
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعرف كيف اتعامل مع الجانب المضلم الذي لديا تعاملا جيدا لا منفذ لهوا منهوا
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
كل واحد
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وبعدها ان اشوفها بعين جديدة
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
ووفقني الى ان اعلم انوا كل سلوك الوا غاية
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
ولديا امور فخور بها وامور لا احب احدا ان يعرفها عني
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
لانوا بكتير تكون هي السلوكيات اللي كنا بنسويها
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اني اتعاطف معاهم
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
على الاشياء التي سويتها في حياتي
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
لما اتذكرها
Dr Faten Bacha الدكتورة فاتن باشا
Рет қаралды 34 М.
Aya Khanji آية خانجي
Рет қаралды 16 М.