ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ 💡 Желчный пузырь, печень, желудок, кишечник, поджелудочную

Друзья, всем привет, сегодня я подготовил очень важное видео!
Мы чуть глубже разберем вопросы здоровья.
Когда возникают проблемы с пищеварением, например, вы чувствуете тяжесть после еды, появляются вздутия, застои желчи, изжога, запоры и расстройства, то вы начинаете искать причины.
Если вы человек разумный, то в первую очередь меняете питание, исключаете всё вредное, не едите на ходу, начинаете больше гулять и заниматься физкультурой.
Но если вы опробовали все диеты, упражнения и даже таблетки, но это не помогло, что делать?
Придётся задаться вопросом: а что работой органов управляет? Почему раньше всё работало хорошо, а тут желудок, кишечник и желчный пузырь перестали работать как надо? Где найти в теле "кнопку" чтобы их включить в работу и ощутить себя по-настоящему здоровым?
Об этом и будет новое видео! Посмотрите его полностью и всё станет понятно!
Мы поговорим про нервную систему, как она связана с внутренними органами.
И как мы можем улучшить работу пищеварения, с помощью практики асан, вытяжения позвоночника, дыхания. Также поймёте почему так важно ваше эмоциональное состояние и умение по-настоящему расслабиться.
В этом ролике мы с разных сторон подойдём к вопросу. Очень просто буду всё объяснять, используя минимум терминов и побольше понятных примеров.
🌳 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА
yoga-health.su...
🎁 14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок
t.me/national_...
- - - - -
🍓 Помогите мне распространить это и другие видео.
Поместите эту запись у себя на странице, чтобы не потерять!
Donation на развитие и как благодарность:
● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612
(Антон Сергеевич Ш.)
Здоровья вам 🙏🏻
Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист

[@national.health]

🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА* yoga-health.su/course 🎁 *14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок* t.me/national_health

[@АнастасияСвинцова-я5ж]

Благодарю Творца, за то, что вышла на ваш канал вас Антон за то, что ваше призвание-помогать людям быть здоровыми, вы очень позитивный Человек и этот позитив дарите нам. Успехов вам в вашем благородном труде, благополучия, счастья, тепла вашему семейному очага. 💞💞💞💞💞💞💞Благо дарю, благо дарю, благо дарю

[@user-eq4iu6kq8m]

Антон, твоя работа бесценная!!!

[@user-ulitca]

Антон, молодец! Хорошая идея делать анимационные рисунки. Очень жду от тебя видео как работать с опущением органов при помощи йоги. Ты всегда глубоко и грамотно раскрываешь тему. Это ценно. Спасибо

[@АлефтинаБорисова]

Я тоже присоединяюсь. К этой просьбе. А ещё у меня пупочная грыжа. Можно как нибудь избавиться от неё.?Вашу лекцию послушала с огромным удовольствием и сразу же поделилась с друзьями Огромное спасибо.

[@idrismamishev8213]

Благодарю Антон! Очень качественный контент! Чувствую твоё увереное и спокойное состояние. Очень хочу обрести спокойствие в своём теле и душе!

[@ilanaserpik6494]

Обширный материал собран воедино и изложен в интересной форме, доброжелательно и со знанием! Благодарю!

[@national.health]

Ilana, да, постарался объять необъятное Хорошо что вовремя сообразил тему ЭМОЦИЙ в отдельном видео поставить

[@СветланаСеменова-ы4й]

И кратко,и очень обьемно! Отличный материал!

[@mira3961]

Отличный ролик с высокой степенью наглядности и доступности к пониманию освещаемого вопроса! Благодарю! Умничка!!!

[@Fotogonch]

Очень залипателен и познавателен видеоряд к тексту. Всё изложено доступным языком и приятной мягкой интонацией. Мне очень нравится как в комплексе строктурирована информация. Важно именно так донести взаимосвязь процессов, что бы у зрителя в голове наконец то нарисовалась общая объёмная картинка . Очень радуюсь когда вижу подобные материалы. Вы делаете хорошую работу - честь вам и хвала 🙏

[@national.health]

Анна, да, тема не простая, а хочется чтобы побольше людей поняли Поэтому неделю занимался рисованием ))

[@user-ht6do8vx4i]

Антон, в восторге и восхищении!! Информация тщательно собрана, разложена "по полочкам", чувствуется большой труд и заинтересованность. Благодарю от души!!!

[@ЕленаЧуйкова-с6с]

Отличная подача материала. Благодарность от визуалов🙏😊

[@natalja8]

Антон, спасибо большое. Отличное видео получилось. Не зря старались, много полезной информации. Благодаря. Всегда смотрю Ваши видео с удовольствием.

[@ib8260]

Милый человек, сделайте пожалуйста видео специально для женщин -востановление гормонального фона. Спасибо вам🍀

[@lianam3262]

А вы бы лучше в google ввели эту проблему - получите десятки ответов в видео и статьях .

[@ОлександрШаповалов-ш4р]

Большое спасибо. Приятный и спокойный голос.

[@НадеждаРубцова-о5м]

Антон, огромное спасибо! А голос у Вас, так и правда, расслабляет :))

[@olgahilde1286]

Антон вы просто очень большой молодец. Всем незнайкам очень просто и легко все объяснили и даже показали. Я недавно на вашем канале но очень рада что на него попала. Очень познавательно и даже мотивирует действовать вашим правилам движения и образу жизни. Огромное спасибо

[@ulpanayaz]

Я как будто начала по новому смотреть на те вещи, которые раньше не замечала! Спасибо большое все ясно и расслабляюще😄!

[@national.health]

Да, бывает одно и то же 100 раз услышишь и только на 101 раз обратишь на это внимание ))

[@ДаниилАлександров-л5з]

Антон, спасибо за видео. Очень классный формат, продолжай в том же духе

[@ЕвгенияТаранова-м9к]

Очень познавательное видео,интересная подача, Антон спасибо!

[@ДмитрийВаш-в5э]

Лайк не глядя, за то что ты хороший человек! Спасибо! Посмотрю чуть позже )

[@ОлегОлег-з9б]

Включила Ваш ролик, просто лежу и слушаю Ваш голос и становиться спокойно на душе и легче

[@НатальяДроздова-ш7к]

Антон, ты молодец! Полезная информация для здравомыслящих людей, кто не уповает на врачей и лекарства, а берет ответственность за свое здоровье на себя. Благодарю!

[@national.health]

Наталья, всё верно, благодарю ))

[@НатальяМоя-к6м]

Умница!!!!. Все ясно и понятно!!!!

[@НинаСторчак-и6в]

Господи!! Откуда ты юноша? ❤️У меня заболел позвоночник, и мне так плохо было ходить мне кажется что иногда у меня желудок вот, вот разорвёт я, да просто хотелось посидеть потом, я встретила мануальщика и знаете через 4 дня он поработал чуть ниже поясницы, Яне поверила мне намного стало лучше, даже ходить стало лучше, а теперь поясничный отдел беспокоит, и то что, я слышу от. Вас заверю. Всех это все помогает раньше пили таблетки, но они до одного места. Спасибо ещё раз❤️❤️❤️

[@ЭлизаТитова-г9б]

Антон огромное благодарность вам так хорошо объясняете и всё понятно удачи и успехов вам всегда и везде

[@СветланаГнатюк-ц3ш]

Причем так хорошо,что хочется заняться йогой.

[@ЕленаПерова-с1ш]

Антон, огромное спасибо за ваши знания и помощь, которую вы нам даёте

[@НиколайКовешников-и1ь]

Очень полезно просто сказка огромное вам спасибо за ваш труд доброго здоровья на долгие годы удачи

[@biolubomir]

Дякую, Антон! Ти молодець, що пояснюєш в деталях всі важливі моменти. Відео дуже класне і корисне, легко сприймається, все зрозуміло. Я дізнався про дуже важливі речі для мене. Дякую! Посилання на твоє відео закину собі на сторінку.

[@maximabaev8116]

молодец! шикарный ролик подготовил! очень понятный, доступный, простой в понимании! твои ролики улучшаються с каждым новым всё лучше! спасибо за хорошую работу и информацию!!! удачи и в том же духе!

[@user-vx5be6cr6l]

Даже слесарь заинтересовался твоим рассказом. Какая полезная и доступно рассказанная информация! Спасибо друг!

[@national.health]

Благодарю 🙏

[@marfunnya]

Я прокайфовала от Вашего голоса и манеры речи)) и успокоили, и полезное узнала)

[@valentinazavalnaya2989]

Конечно лайк! И голос такой приятный. И рисунки,просто супер! Захотелось заняться йогой. К тому же расслабление больше нравиться как то чем напряжение.

[@delite6355]

Антон, спасибо! Кропотливая работа! Молодец!

[@national.health]

Благодарю )

[@AlexanderAxt]

Красиво, Антон, излагаете !...

[@superbktyuioprty3090]

Антон, спасибо большое! За Ваш труд, за доброту, за помощь в изучении себя. Давно ждали видика! Здорово! Дай Вам здоровья и благополучия! Удачи в Ваших делах! П.с. Вы прекрасный художник!

[@national.health]

Хех)) спасибо Мне понравилось рисовать, буду уроки по иллюстрации изучать потом )

[@Сяоми-ч6н]

Толковый парень

[@emibudur7903]

Крутые советы - отличное просвещение, спасибо

[@lenur1978]

Спасибо, дорогой. Я разделяю с тобой мысли

[@lydiaengels5974]

Я всю жизнь искала. такого учителя...

[@user-se2qr7ze1o]

И голос у Антона чёткий и красивый.

[@zaubern100]

спасибо, добрый Человек!

[@НатальяАнохина-ы3я]

Смотрю все ваши видео, Антон. Я не врач и многое поняла о работе организма и системы пищеварения. Благодарю! Я добавила к вашей системе ещё массаж точки желчи на ладони - перпендикуляр между указательным и средним пальцем к косточке большого пальца (Доктор Желчь). И система заработала! Желаю удачи, продолжения и процветания!

[@national.health]

Наталья, Благодарю 🙏

[@НатальяИванец-н8в]

Эта точка на косточке большого пальца или на пересечении линий на ладони?

[@НатальяАнохина-ы3я]

Костное основание большого пальца Могу выслать запись на эл.почту 🙂 Или наберите в Ютубе "Доктор Желчь"

[@СветланаШевчук-м5п]

Что за придурки ставят дизлайк? Парень такие правильные и полезные вещи говорит! Спасибо ему огромное за труд во благо людей!

[@national.health]

Может сложно для восприятия, хотя проще уже некуда 🤷‍♂️

[@Мрия]

Дураков на свете много.😅

[@kolibri1030]

Спасибо, это именно то, что я давно искала. Так просто и лаконично.

[@vladal6090]

Антон, огромное спасибо! Ваши видео реально помогают, именно ваша подача, это здорово)))

[@ЕленаДавиденко-ц1щ]

Отличный ролик. Спасибо! Ответы на проблемы)) так просто объясняются. А ведь я уже пила таблетосы)) 👎 а нужны просто упражнения и расслабление. И это действует👍 главное себя организовать 🤣🎈♥️ всем здоровья!

[@national.health]

Елена, да, всё просто, но пока к этому придёшь, не один год уйдёт

[@irmamut4256]

Антон,очень приятный формат,здорово,спасибо!!!!

[@ОлесяМорсина]

После этого видео я такая 😧😧😧😧😧😧 понимаю что этот канал то что мне нужно в жизни!!!!

[@oxanasamui6097]

Простое и понятное объяснение. Благодарю 🙏

[@milamileewa8499]

Спасибо,Вам👍

[@ЕленаКлимовская-г4е]

Спасибо, дорогой Антон. Ты умничка. Такой благожелательный и грамотный. Смотрю с удовольствием и не стесняюсь учиться.

[@СветланаСеменова-ы4й]

Да...огромный труд,для одного ролика! Спасибо,Антон!

[@irinash8751]

Спасибо! Очень интересная и нужная информация! Хорошо сделано видео, подписалась! Молодец!👍👍👍

[@janmiroslav]

интересные и ценные факты🌿 плотно и четко🖍️🎨 представлены, спасибо и приветствия из Словакии❤️🇸🇰🖐️

[@ТатьянаТатьяна-ь3г]

Просто восхитительно! Доступно, интересно, понятно! Оооочень здорово. Формат изложения идеален! Огромное спасибо! Удачи Вам, Антон!!!!!

[@national.health]

Татьяна, благодарю ))

[@ТатьянаБрайнинг]

Великолепно!!!! Просто, понятно, рисунки помогают понять даже то, что ещё в школе было непонятно. Благодарю и успехов вам в вашей, нужной многим работе.

[@national.health]

Татьяна, спасибо вам ))

[@taniak9639]

Понравилось разъяснения, таких мало

[@sergeykamanin2822]

Благодарю🙏, очень полезная информация!!! Развития вашему каналу😊

[@national.health]

Sergey, благодарю )

[@user-br9vh3sh1q]

Вы огромный молодец!!! Ваше видео меня даже успокаивает) У меня как раз сбой работы ЖКТ сейчас. Мучает вигетососудистая. Был нервный срыв после долгих рабочих часов , недосыпания, и плохого питания. Сейчас пошел к психотерапевту. Пью таблетки, но понимаю, что мне нужно заняться ещё и гимнастикой, и йогой. Спасибо за подробную информацию, Антон. 💪

[@ЕленаКирюхина-э4з]

Космос отдыхает!!! Супер подача информации!!! Талантище!!! Благодарю!!!

[@user-zg2fu5nk4u]

Спасибо, Антон. Приятное и полезное видео. В лёгкой доступной любому форме. Дельные советы. Подписалась. Удачи каналу!

[@national.health]

Светлана, 🙏🙏

[@user-wl4yy4ds9n]

Благодарю.

[@Svet22Lana11]

Ну конечно же Умница! Пока не приспичет не ищешь инфу. Ваш ролик про Душевную мышцу прям вовремя для меня,вы не просто упражнения показываете,а ещё и поясняет зачем это и что от чего зависит. Синдалешный нерв беспокоил раз в два года прошла осмотр предположение было на протрузию, Слава Богу не подтвердилось,но проблема ведь осталась и по утрам в икрах ног прострелыболи были. Ой жуть какая..пока не нашла ваше пояснение про эту мышцу,делаю растяжки и все налаживается. Ой как хорошо поняла,что такое сладкие потягушки,а ведь активно занималась силовыми упражнениями.Благодарю!

[@Svet22Lana11]

Антон я беру курс без проблем и моя проблемка мне поможет с судорогой в мышце?

[@Катерина-к9н]

Антон молодец я тебе благодарна за подробное объяснения с рисунками вот что мне нужно ты гений благодарю!!! Жду следующие видимо

[@VeraStarsky]

Благодарю вас

[@tata30deva]

Спасибо, понравился ваш креативный подход, озвучка и видео с юмором и не скучно. Хотелось бы мини комплекс упражнений или асан для расслабления мышц. Если вдохновить моей просьбой заранее спасибо.

[@national.health]

Благодарю 🙏 Уже есть 2 видео с упражнениями: kzbin.info/www/bejne/qYGndmeOnt6Dh6M kzbin.info/www/bejne/kGW3fo2ZrqZ9nJY

[@РазятАбдуразакова]

Просто и понятно👌

[@larisakuranova6787]

SUPER DESIGN!!! Bravo Anton! Merci!

[@user-gk1jc3px8d]

Да, так много проблем в столь хрупком теле. Но самая большая это лень, трудно бороться со своими плохими привычками. Но ваши видео дают огромный потенциал к действию, особенно из-за тупости медиков. Благодарю вас за ваш труд.

[@ЛюбаКурлова]

Большое Вам Спасибо за Прекрасную подачу информации

[@iamzedavladze6536]

БлагоДарю🙏 Я бывшая гимнастка.Это то что искала и нужно сейчас---"за 30 и т.д."лет.Всего Вам найлучшего👍👍👍🙏🙏❤⚘🧚‍♀️🧚‍♀️🇬🇪

[@Nonna_suv0ra]

Вы еще и художник?!!!!!!!!!!!! Супер!!!!!!!!!!!!!

[@national.health]

Нонна, да, открыл в себе талант 😁

[@loran1074]

Спасибо! Очень полезная информация!

[@НадеждаХрупина-э3л]

Вы- молодец! Ещё и рисуете хорошо

[@national.health]

Надежда, спасибо за оценку творчества ))

[@ТатьянаПогребняк-ц6ц]

Все хорошо, но вот если все это постоянно практиковать, то когда же работать?

[@НадеждаХрупина-э3л]

@@ТатьянаПогребняк-ц6ц когда приспичит, быстро все разрешится. Профилактике наш народ не научен, к сожалению

[@ВалентинаСупрун-э3м]

.Антон,вы молодец! Слушаю вас и уже расслабляются...

[@ЮлияБолашова]

Спасибо Вам за то что делитесь важной информацией

[@ГалинаБарыльникова-я8с]

Антон,ты большой молодец, спасибо огромное

[@НатальяИванец-н8в]

Великолепное видео, очень профессионально ,доступно,молодец!

[@national.health]

Наталья, благодарю за высокую оценку

[@user-cj6zd5vk8x]

Благодарю Вас за интересную и полезную информацию!🙏❤

[@zhannakuznetsova4863]

Спасибо, вот подошла к теме упражнений , йоги. , и тут Вы., как раз вовремя, зажимы везде . Хотя головой понимаю , что чтобы расслабится , сделай упражнения. Когда-то давно практиковала, помогало. И дыхание очень важно.

[@Нннннннннннннннннн-й9и]

Огромная благодарность от всего сердца💖

[@tatyanabogdanova8537]

Как всегда ,прекрасное видео ! Спасибо ,Вам !

[@SvetLanaScoach]

Спасибо, Антон! Классная подача. Всё чётко и понятно.

[@МарьямАл]

Антон-вы большой умница!!!!Так доходчиво донести все удается не каждому ..Молодец!Удачи вам!!!!Благодарю!

[@КристиКристина-ы4ы]

Какой ты молодец. Неси добро людям, добрый человек!

[@olgavaprel2303]

Интересная и доступная подача. Творческий подход. Спасибо, успехов.

[@elenashelehova7526]

Огромная благодарность за бесценную информацию. Как все просто и дохотчиво излагаете материал. Информаци ложится куда надо. Каналу процветания и успехов. БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤❤

[@серегатоз34]

Все супер! Очень приятно смотреть,палец ввер однозначно,спасибо Антон

[@user-kb9xq9hb4u]

Спасибо, Антон!

[@annakozlovskay4492]

Спасибо большое Антон, очень полезная информация!!! Все очень детально объяснили, что многое стало понятно. Вы делаете большое Дело. 👍👍👍🙏🙏🙏💓

[@national.health]

Anna, благодарю))

[@magomedilyasov7]

Какой МОЛОДЕЦ! Благодарю за познавательную информацию! Дай Бог Вам Здоровья и долгих лет жизни!

[@ГалинаШарабарина-ш2т]

Антон ты супер ,мне все понятно спасибо ,всего хорошего тебе.

[@davlatibroimov2364]

Спасибо Вам огромное. У меня плохие мысли в голове, паника, страх и много чего. Я очень надеюсь что мне всё это поможет.

[@national.health]

Davlat, как минимум состояние точно улучшит. Скоро ещё будет видео на тему эмоций, надеюсь будет полезно )

[@user-of2hx7rd9b]

Спасибо большое за труд и познавательную информацию.

[@RufinaBrain]

Супер видео!!! Круто!!! Ты молодец!!! Все грамотно, просто, понятно и полезно. Продолжай развиваться!!! Я йога инструктор и всем пытаюсь это же донести и это видео, большой помощник!!! Благо дарю!!!!

[@national.health]

Спасибо! Рад что помогаю продвигать правильные идеи )

[@Lorhen13]

Замечательно! Как говорится раз увидеть = сто раз услышать. Так понятнее и доходчивее... Спасибо.

[@ЕленаИл-р4х]

Не смогла вникнуть в суть.. Смотрела глазами дизайнера и оценивала то, как сделан ролик. Очень залипательно смотреть, правда. Теперь буду слушать второй раз, сосредоточась на жкт. Спасибо!

[@national.health]

Елена, да, такую информацию за раз не усвоишь )

[@БеллаПак-п8ъ]

Спасибо вам, Вы такой молодец, все испытали на себя, делитесь своим опытом и умением с нами. Спасибо.

[@КинжелульМамедалиева]

спасибо

[@АнтонинаБаранова-х5г]

Согласна ! Принимаю ! Очень хорошо ! БЛАГОДАРЮ !!! 🙏🙏🙏☯️🕉️♏♥️

[@Дания-д4н]

Мы пьем кофе.а оказывается надо наоборот расслабиться.чтобы было больше энергии ❤

[@user-ys7km2hq6i]

Пока слушала, уже расслабилась и оздоровилась😊❤

[@tatyanasmirnova5093]

Здравствуйте! Благодарю Вас! Просто чудесный канал!