마른비만 탈출한 하루루틴💼ㅣ직장인 vlog, 식단(?)
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Күн бұрын
@ddingli 9 ай бұрын
젤중요한 건 우선 잘 자는 거!!! 먹는 양은 유지하되, 먹는 음식을 건강하게 바꿔주면 요요없이 살만 빠지는 매즥,,(운동도 고강도 말고 틈틈이 해주는 정도!) 저는 마른 비만이라 비포 애프터 큰 차이 없어보일 수 있지만,, 비만중에 제일 위험한 게 마른비만이라고 할만큼 건강에 적신호가 왔었어요😢 빡세지 않게 건강 지키면서 뱃살도 빼보자구욥-! 더 궁금한 게 있다면 물어봐쥬세요😊❤
@김-b3g Ай бұрын
안녕하세요!! 트위슬랙스는 사이즈가 안나와서요ㅠ 스몰사셨나요??
@ddingli Ай бұрын
@@김-b3g 엇 팬츠 추천 영상 속 트위 제품 말씀하시는거 맞죠? :) 엠사이즈 샀어요💓
@김-b3g Ай бұрын
@@ddingli 앗 제가 다른 영상에다 달았네용ㅋㅋㅋㅌ 감사합니다🫶🫶🫶
@miokkim2603 9 ай бұрын
진짜 좋은습관 만드는게 가장좋은것같아요😊
@ddingli 9 ай бұрын
❤ 진짜 가끔은 습관이 다인거같아요!!😊
@user-txtsaranghae 6 ай бұрын
견과류 봉지 나올때 뒤에 스마일 그린 달력같은 종이는 먼가요?? 직접 만드셨나요? 구매하신거면 정보 알고싶어요!
@ddingli 6 ай бұрын
오롤리데이의 해빗트래커입니더💓 습관 달력이에요!!
@user-txtsaranghae 6 ай бұрын
@@ddingli 와 알려주셔서 감사해요😊 들숨에 재력 날숨에 건강 얻으세요❤️
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