Рет қаралды 815
Berikut ini pembahasan tentang Manfaat Bersepeda Malam hari. Bersepeda saat malam hari juga baik untuk kesehatan jika dilakukan dengan cara yang baik dan benar. Penelitian dari clinical research center di universitas chicago menghasilkan sesuatu mengenai hal tersebut. Bahwa orang yang berolahraga usai bekerja seharian lebih mungkin memperoleh tingkat kebugaran lebih tinggi ketimbang waktu lain. Bersepeda di malam hari sering kali berarti menghirup udara yang lebih segar dan bebas polusi.