Calcium-Rich Foods List | Reduces Calcium Deficiency | Get Strong Bones | Dr. Manthena's Health Tips

[@VenkateshVenky-cj2ui]

మీరు మనుషుల్లో దేవుడు సార్ అంతా మా అదృష్టం, మీతో పాటు యాంకర్ మేడం కి కూడా ధన్యవాదాలు మీనుండి చాలా మంచి విషయాలు రాబడుతుంది ఆమె తెలివికి నా జోహార్లు god bless you mam.

[@msrao8073]

Urgentగా మీ పాదములకు నమప్కారము చేయాలని ఉంది, మీ జ్ఞానమునకూ, మీకు మా ఆరోగ్యం పట్ల ఉన్న శ్రద్ధకూ, ఆదరణకు; మీరు మాకు దొరకడం మా అదృష్టం ! వందనాలు.

[@LaxmiDevi-zr4rx]

Very useful information SIR

[@saritavenkat4050]

100%correct sir

[@leelaswapnaswapna5505]

a

[@padmajaballani3590]

Thaku sar

[@prathapareddylingireddy4577]

À

[@ధర్మానుష్ఠానచంద్రిక]

సత్యనారాయణ రాజు గారు మీరు కారుణ జన్మలండి మీరు ధన్వంతరితో సమానం మానవులకు ఎన్నో విషయాలు చెప్తున్నారు చాలా సంతోషం సార్

[@somagopisoma3120]

పైసలు తీసుకోకుండా కూడా ఎంతోమంది వైద్యం చేస్తారు వరంగల్లో పాములపర్తి వారు ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే ఎంతోమంది ఉన్నారు ఆయన డబ్బులు తీసుకొని ఫ్రీగా ఏం చేయట్లేదు కారణజన్ములు జన్మలో

[@gvgdhar]

mg Calcium in 100 gr of cow milk 120 Aavaalu 402 karivepaku 659 avisa aaku 901 Munagaaku 314 Ponaganti kura 388 vaamu 1034 gasagasaalu 1372 jeera 878 dhaniyalu 718 chia seeds 621 ragi 369 white nuvvulu 1283 black nuvvulu 1664

[@sunitha.s5794]

Nice 👌

[@meeruchusarachannel]

వీడియో మొత్తం చూడకుండా information మొత్తం మీ comment లో తెలియజేసినందుకు ధన్యవాదాలు తెలుపుకుంటున్నాను

[@radhakishanrap9690]

Super

[@sudhapeetambaram1900]

Tq so much

[@kalyani-v7w]

@@gvgdhar 🙏

[@rajmm180j98]

దేవుడా మంతెన గారిని తెలుగు వారిగా పుట్టించినందుకు మీకు ధన్యవాదములు మంతెన గారు తెలుగు వారు కాకపోతే మన పరిస్థితి ఏంటి భయ్యా 🥰🙏

[@listenupbeats3934]

Jai shree krishna 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤝🤝🤝👌👌👌👍👍👍💘💘💘🫡🫡🫡

[@kothapellinagasreevardhans6219]

Sir meeru chappina arogya sutralu 50 percentage patistaay excellent result undhi inka poorti ga patistsy hospital avasaramu radu thanks again and again namaskaramulu sir

[@ధర్మానుష్ఠానచంద్రిక]

సత్యనారాయణ గారి పాదపద్మములకు నమస్కారం

[@jayaramarao5834]

Thank you sir

[@aakulamadhavi9971]

మీకు శతకోటి వందనాలు రాజు గారు

[@rsrinivasulu5590]

Dr. garu your explanation about calcium foods and it's deficiency reductions of strong bones is excellent 🙏 మీతో travel చేయడం చాలా చాలా అదృష్టంగా భావిస్తున్నాము. ధన్యవాదములు 🙏🙏

[@JWOERLSDUS]

G telugu వారికి, డాక్టర్ గారికి నా హృదయపూర్వకమైన అభినందనలు 🙏

[@veerukarri5967]

చాలా బాగా విశ్లేషణ చేశారు సార్

[@bobbilisatyanarayana9907]

చాలామంచి information Dr. మంతెన గారు.

[@srsreddy7155]

May God bless you Sir 🎉

[@SudhakarSudhakar-zv3uy]

Sir u are great, good advices given

[@datalavvlpdevi7282]

Bagacheparu calshiam gurunchi Nannagaru Thanq🙏

[@Bharathi-dg5zd]

Meeku sathakoti Vandanalu guruvu garu 🙏🙏🙏🙏🙏.. Kanipinche devudu..

[@Karthikeya_Raju]

Very good raju gaaru super ga chepparu...

[@mahipalreddybardipurnizama9199]

కల్యియం అవాలు 100 గ్రా402 కరివేపాకు 659 అవిసి అకులు 901 మునగ ఆకు 314పొనగంటికూర388 వాము 1034 గసగసాలు 1372 జీలకర్ర 878 ధనియాలు 718 చియాసిడ్స్621 రాగులు 369 తెల్ల నువ్వులు 1283 నల్ల నువ్వులు 1664 మి లి గ్రా వందకు

[@rajeshwarmolugu6330]

Maanavaliki mee amrutha vaakkulu 100% meluchestunnai. Meeru dyva samanulu. Meeku shatakoti namaskaramulu. Meeru avatara purushulu.

[@somnathn553]

You are doing great work. These awareness videos help us to a great extent.

[@kommudeepender4880]

Meku dhanyavadhamulu

[@gopalakrishnamurthyvaddadi1243]

మరో ధన్వంతరి డా. రాజు గారు!

[@satvika6110]

Chala baga chrpparu sir🙏🙏

[@Good-nd9fs]

సార్ ఎంతోమంది దొంగ డైట్లు అని వచ్చిన మంతెన రాజు గారు ఒక్కరే మా ఆరోగ్య దేవుడు

[@kondurisuryanarayana5472]

Thank you very much for your information sir 👍🙏

[@mohammedhafeez7139]

Good information about health benefits of calcium and how to reduces calcium defeciency. Thanks Raju sir .

[@yaggamnaganna4981]

Good information Dr garu namaste sir

[@Bharathi-dg5zd]

Meeku sathakoti Vandanalu guruvu garu🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sampurnadanielvasa8508]

Dr Garu KINDLY INCREASE the Volume while GUIDING the PEOPLE DONT THINK OTHERWISE MAY GOD BLESS YOU WITH GOOD HEALTH to achieve the gole with good knowledge GOD BLESS YOU NAYANA AMEN

[@yvenkatanarayana6329]

మీ పాదములకు నమస్కారములు

[@upendrakk3034]

డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పింది హండ్రెడ్ కి 100% కరెక్ట్ కాల్షియం టాబ్లెట్స్ వల్ల కిడ్నీలో టోన్స్ వస్తాయనడం 100% కరెక్ట్

[@dkrishna1150]

Super Sir God bless you ji

[@pushpareddy8448]

Very Important msg sir🙏

[@ramanammamadugula7140]

Amazing informations for us.we r thankful to you for life long sir.

[@NemalikantiRajaRajeswari]

మంతెన గారికి namaskaramulu

[@phanikumar8519]

Guruvu gariki 🙏🙏🙂

[@muralipotnuru441]

దేవుడు ఉన్నాడొ లేడో తెలియదు..మీ విధానం నాకు తోడుఉంది ఇది నిజం,

[@somagopisoma3120]

దేవుడు ఉన్నాడా లేడా నీ సర్టిఫికెట్లు అవసరం లేదు

[@umasesetti8320]

Devudu vunaru

[@muralipotnuru441]

@@umasesetti8320 ధన్యవాదములు

[@madalavenkateswararao4343]

Yes

[@somagopisoma3120]

Devudu vunnadhu

[@saradadevialamuru7460]

Dhanyavadamulu Dr garu

[@dvramanarao7036]

Very good explanation about all vitamins and minerals. Thank you doctor garu.

[@dr.manthenaofficial3931]

You're most welcome

[@krishnavenibammidi5156]

ధన్యవాదాలు అన్నయ్య

[@jithendravenkat3654]

Good job sir 🙏🙏🙏🙏

[@srsreddy7155]

Good message 🙏

[@rrnewschannel46]

Clear explanation 👌 Very informative video 👍 Dhanyavadalu guruji 🙏

[@bhumanagapavan6478]

Paadaabhivandanamulu guruvugaaru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏👏🤝🤝🤝👌👌👌👍👍🥥🥥🥥🍎🍎🍎💯💯💯🍊🍊🍊🍊

[@krishnamurthysivaramuni3666]

ధన్యవాదములు sir

[@kandukurinarasimhaiah5702]

Namasskaram sir 🙏🙏🙏

[@Crazydancevoxofficial]

Meeru devuditho samananga kanipistaru anarogyavanthulaku.....😊😊

[@renukadoraswamy1918]

Thank you doctor sir.

[@thirupalrage3400]

Doctor garki yankar garki maa nindu namaskaramulu devudu mimmu Aaseervadinchunu gaaka Amen

[@shivkumarpabba4089]

Very helpful!

[@Hanu-g665]

ధన్య వాదాలు గురువుగారు

[@kirankondamidi1942]

Super🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐

[@saburi9]

Thank you sir🙏

[@gangabhavani7986]

Namaste rajugaaru meerunimdunoorellu arogyagaavumdi arogyasootralucheptarani asistunnam

[@listenupbeats3934]

Adariki use kada but what is this 💘💘💘💯💯💯👌👌👌👍👍👍

[@bandariaruna6519]

doctor garu meku 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💯🤗💯🤗👍👍👍😄😄

[@muralipotnuru441]

ఆహారంలో ఇన్ని విషయాలు ఉన్నాయని మీరు చెప్పేవరకు మాకు తెలీదు

[@devadaseravathri2337]

Sir guruvu garu good information for our health sir ధన్యవాదములు

[@gollasrinivas5204]

Raju gariki padabivandanalu

[@jagadeeswaraappa6553]

Excellentsir thankyousir

[@manichenchu2106]

Good information dr sir👌

[@sugunammagaja7856]

Chala baga chepparu sir ,😶☠️👃

[@srinumallempudi9616]

Ain point from 9:00 + nuvvula vunda and ragulu.. Vitamin k in aaku kuralu+ vitamin d

[@trendingsocialthings6799]

You saved lot of time

[@sudharani1037]

Thanks andi 🙏

[@sidrashaibaan8222]

Very thaks

[@sarikanarasimharao5242]

Meku chala,,,,,,,,,,,,, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kavithach4393]

Belated happy new year sir be happy always

[@appannamamidi9915]

Thank you sir for information

[@meenakshinathawat5375]

Please add english subtitles...So everyone can get benefited from this knowledgeable video..

[@tubeinfoful]

Very good ideals of performance exactly explained about calcium important for the human being to live better

[@SanagapalliGeethanageswari-n4c]

Super💗👍

[@kopparapunageswari1048]

Sir sayateka pein kosam vediyo heyandi sir

[@nagalakshmivolety2745]

Thanks guru vgaru

[@padmalathakongara9316]

Tq sir

[@sowdhanya6226]

Sir 🙏 please Naku Kalla gollu loplaki chuttukupothunayi vellu noppulu vastundi em cheyalo chepandi please 😢🙏🙏🙏🙏🙏

[@deadlymanfromindia489]

Namaste Sir Thank you,you are not leaving us

[@GreenindiaGreenindia-oo8em]

Thank you

[@kavithakavi8784]

Super sir miru

[@srinivas8520]

Thank you Sir...🙏

[@tvittal6611]

Tq sir.

[@ambitandel9167]

Hi sir can you please make the video for English. I like to know about strong bones also about how to grow the hair.

[@RamAditya4774]

CALCIUM RICH FOODS :) COW & BAFFALO MILK Aavalu Karivepaku Avise ginjelu Munagaku Ponnaganti Gasagasalu Jeelakarra Vaamu Dhaniyalu Chia seeds Raagi Nalla & Tella Nuvvulu

[@boywithattitude1928]

Sir Legment pain ki cheppandi sir plz sir

[@jillakanakarajujillakanaka3798]

Sir L4 L5 వేన్ను ముకా అరిగింది ఎం చెస్తే భగుంటుంది దయచేసి వివరించండి హసనలు మరియు ఫుడ్ ఎం తీసుకోవాలి చెప్పండీ

[@mdfahmida]

Sir pakshavatham vachina vallu tota kora nuvuli tinavacha

[@raviswarna7953]

👌

[@pavanakumari1736]

Thankyou🎉sir

[@dr.manthenaofficial3931]

Welcome

[@malliswariyellambhotla3920]

Stress hormones causes calcium deficiency yes it's true in my personal experience

[@lakshmimadapaka5245]

Exallent information allopathi Dr ani theliyatlefhu rajugaru educate chesthunaru curd.okleyer muslin cloth Kati sunlo oka11/2 hour pedithe D vitamin+calshium vasthundhi particalga nenu ostieo porsiski ivavadi cure chesukunnanu andi

[@challasuresh4738]

Naku clear ga cheppandi sister same problem

[@lakshmimadapaka5245]

Perugu ohinelo thodi petaka adhi peruguiyakaun morning 6.30nuchi9.30 varaku meru sun light padetatlu oka curd ginne Pina plchati clothkati andlo.petali apudu manaku d vitamin thvaraga mana bodyki vasthundhi ostie porosis pothundhi rojuook cup andalo petina perugu thinte D vitamin vasthundhi thondhraga ostieoporosis thagudhi. American 🍊 kuda bagapanichesthundhi vitaminD untundhi

[@rapakamounika-qz5dy]

Super sir

[@GeminiTS51]

Very comprehensive! But he didn't touch upon need of phosphorus for calcium to work on bones...

[@babjeekalapala7635]

Sar good morning 🌅

[@kavithareddy4408]

Can diabetic patients take these list of food

[@dineshkumar-xf7jq]

9:24😊😊😊

[@ranikonkipudi169]

Sir Naku ma abbayi fish oil capsules techadu ,avi vesukunte labhalu dayachesi cheppadi sir

[@ChandrimaSaraswati]

Dr I want to know inenglish tella nuyulu and nalla nuyulu

[@tirupathinaturefilms361]

Raju garu creatinine uric acid vunna vallu nuvvulu thina vachcha

[@saibabakopu6524]

9:30 video starting

[@kumard2k]

Even MD doctor can't say this information sir..🙏

[@harsharajputcreations]

శుభోదయం గురువు గారు లిస్టులో ఉన్న ప్రతి ఒక్కటిని ఏ రూపంలో వాడాలో చెప్పలేదు సబ్స్క్రైబర్లకు తెలిసిన కూడా దయచేసి రిప్లై ఇవ్వండి

[@rajitharajitaha2066]

Raju garu ma babu vayasu14y. Tanu cricket player. Tanaki 10y unnapptnunchi NUTRALITE -protein istunnanu. Kani ippudu nenu telusukunna vishayam emante protein e age varu tisukokudadani. Idi nijamena. Plz evaraina sare Raju gariki na problem telisela cheyandi.

[@navyacellpoint7366]

🙏namashkaramu ayyagaru madamugaru pamarru Krishna dist ap allamsetti v rao apsrtc