Рет қаралды 395
Darka Nożyńskiego vel. Szybkiebieganie.pl chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Etatowy zwycięzca Wings For Life, maratończyk i biegacz lubujący się w szybkim, płaskim ultra. Od lat mieszka i biega w Warszawie.
W rozmowie z Ewą Paciorek opowiada o swoich planach na 2024 rok, ale i o nauce, którą wyciągnął z roku już zakończonego.
Co sprawia mu największą frajdę w bieganiu?
Czy lubi startować?
Co według niego decyduje o powodzeniu dystansu maratońskiego wśród biegaczy?
Jak rozumie stwierdzenie: jesteśmy tak mocni jak nasze najsłabsze ogniwo?
Co rozumie przez trening mentalny i skąd czerpie inspiracje do swojego treningu?
Na którym poziomie w życiowej hierarchii priorytetów stoi bieganie?
I co to ma wspólnego ze Stravą i... rywalizacją?
To tylko część tematów poruszonych w tej rozmowie, więc... posłuchajcie koniecznie!