Pokonaj lęk i strach z wykorzystaniem tych 7 ziół.

[@ghudrew]

Dziękuję Nieoceniony odcinek Lecze nerwice lekowa

[@hopicyk1963]

nie slucham tego kanalu, bo nie dociera do mnie jego przekaz, ale ten filmik mnie zaciekawil i pozwole sobie napisac, ze te ziola sa przydatne dla organizmu, ktore rosna w naszej strefie zycia, a nie jakies z calego swiata.. Na nerwice lekowa bieze sie waleriane i magnez a mieszanke ziol przed snem mozna zrobic z miety,melisy i szalwi.. na przyklad.

[@annasuska2222]

Kiedy człek czasami jest zdenerwowany - po takiej kuracji... mniej zestresowany Zioła na psychikę, na dołki i lęki ? - Nasz miły Doktorze - super, wielkie dzięki ! Naturalne leki warto wykorzystać - może będzie lepszym człek humorem tryskać... Nawet zła pogoda na humor nie wpłynie - wyciąg z ziół pomoże - zobaczysz po minie !

[@sylwiamorawska2985]

dziękuję za ten odcinek ze swojej strony powiem,że herbatka z melisy mnie uśpi,ale niestety gdy miałam silną nerwicę lękową mogłam wypic hektolitry ziólek,kropli walerianowych i nic .Kilka lat straconego życia.Niestety nikt nie odważył się mnie leczyć lekami przeciwlękowymi,bo karmilam piersią.Po kilku miesiacach totalnego niespania i totalnego wyczerpania zmuszono mnie do zaprzestania karmienia i leczenia które bardzo pomoglo.I oczywiście terapia

[@ArturEz-zg1tk]

co wzielas/co pomoglo jesli mozna wiedziec? bo u mnie podobna sytuacja, tez ostatnie kilka lat zycia stracone ;( Teraz wiem ze to nerwica... Leki SSRI?

[@romualdduszynski3068]

Pozdrawiam Dziękuję za temat bardzo przydatny w tym czasie

[@andrzej8074]

Kava kava jest mega, ale dobra kava przyrządzana w sposób tradycyjny, czyli wyciskanie korzenia. Każdy "kavosz" wie, że extraktom w tym przypadku się nie ufa, choć nie wątpie, że ten od Pana Marka byłby dobry ;)

[@Adasko19900]

Zastosowałem 4 z tego zestawienia, 5ty będzie w Poniedziałek. Jest taki pozytywny efekt od pierwszego razu 👌👌👌 Pozdrawiam serdecznie Pana doktora.✌✌

[@grazynapatan9419]

Tak to prawda stosowałam różaniec górski ashawande i kozłek też na problem z zasypianiem

[@grazynacabaj-olejnik1051]

Dzień dobry, dziękuję za informację, pozdrawiam serdecznie

[@annamajcher2437]

Świetnie. Od dawna mam zamiar zakupić żeń-szeń ind.ale miałam wahania czy na pewno, ile i jaki.... Teraz po Pana rekomendacji nie mam wątpliwości..

[@zofiadudek5531]

Dziękuję Panie doktorze 👍 pozdrawiam.

[@ellaryterska5687]

Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina

[@KUS775]

Ja zioła piję , zbieram I suszę od lat ,nie tylko na nerwicę ...

[@ewaubian5153]

Dziękuję za cenne informacje. Serdecznie pozdrawiam ❤

[@annas.7881]

Prawda, ziola dzialaja, szczegolnie w mieszankach. Byly takie tabletki ziolowe(moze jeszcze sa?)Labofarm, ktore rzeczywiscie na mnie dzialaly uspokajajaco.

[@julekkplewa]

Ja codziennie palę cbd i jestem bardzo zdrowy 😊

[@grazynaebek1875]

Witam serdecznie.

[@s.g.4205]

Witam!!!

[@WeronikaMaj.]

Pozdrawiam z Lubelszczyzny

[@MariaM-hw1mj]

👍Też

[@adams-thoria915]

Dziękuję za cenną poradę.

[@magosiafaust9026]

Witam. Proszę dluzej zatrzymywać nazwy produktowy czy składników, aby kazdy zdążył zapisać, Zdadzam się tez z prośbą o listę ziół i tp na koniec informacji . Serdecznie dziękuję i pozdrawiam

[@pat-ko8888]

Witam. Napewno byłoby to na duzy plus gdyby Pan wymienił te 7 ziółek w opisie filmu.

[@roksanawioletaburczak4029]

Dlatego masz podzielony filmik na każde zioło, wystarczy popatrzeć

[@agrigia]

Ja stosuje gotu kola na wieczór i również lepiej śpię i jestem spokojniejsza.

[@andrzejszymanek6677]

Witam chciałbym porady co domoiego zdrowia ostatnio dopadło mnie coś takiego jakże niemogie kierować samochodem robi mi się niedorze i złe się czuje i wszystko podchodzi mi do gardła i kręci mi się w głowie w czasie jazdy lekarzprzepisywal mi antybiotyk bo uważa że od żołądka oczywiście miałem gastroskopię i nic lepiej

[@malgosiapomes2257]

Czytam Wasze komentarze i szkoda,że nie ma na nie odpowiedzi🤔 Też mam nerwicè oksydacyjną- lękową i bardzo chętnie zaczęłabym przyjmować wybrane zioła. Melisa u mnie nie działa,też nie potrzebuję niczego na sen.Potrzebuję dobrego zioła lub suple na nerwicę z zaburzeniami typu: bóle w klatce piersiowej, zaburzenia pokarmowe i też zaburzenia psychosomatyczne. A więc moje pytanie do Pana ,panie Marku co w moim przypadku poleciłby Pan? I nie ukrywam,że liczè na odpowiedź. Pozdrawiam😊

[@daladena2177]

A może ma pani brak witamin lub minerałów? W tym odcinku pan dr mówi o tym kzbin.info/www/bejne/sJ2TdnuamLRoi68&ab_channel=MarekSkoczylas

[@gosiatrubaj7585]

można je stosować podczas leczenia antydepresantami?

[@ulafor.6006]

❤ Dziękuję bardzo

[@SwiatloSwiata]

W ajurwedzie ashwagandhe i brahmi zawsze przepisuje sie razem, dzieki czemu na pozytywne skutki przyjmowania obu ziol nie trzeba czekac az 3 miesiecy. Zauwazalne dobrodziestwo jest odczuwane juz po ok. 2 tygodniach regularnego przyjmowania rano i wieczorem. Ziola w ajurwedzie przyjmuje sie od 3 do 6 miesiecy. Potem mozna zrobic przerwe i ponowic przyjmowanie ziol. Polecam serdecznie, przyjmujemy te ziola cala rodzina (dzieci 14 i 18, dorosli 50 lat) od roku i jestesmy bardzo zadowoleni z wynikow.

[@dominikwojtas2550]

Witam,w jakiej formie przyjmujecie zioła? Możecie polecić dokładnie jakiej firmy i gdzie kupujecie to? Pozdrawiam serdecznie

[@janeczkaprosperity]

A w Polsce kuracje ziołowe stosujemy 21 dni, potem tydzień przerwy i ewentualnie znów.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@xxxxxxxxxxa232]

1,2 ekstraktu (pozycja 6:45) czyli ile?

[@wioslo11]

Dziękuję i pozdrawiam

[@joannapaczkowska2304]

Pozdrawiam ❤️

[@majkus7954]

A jak najlepiej to łączyć ?

[@urszulakoprowska5406]

Dziekuje

[@Adasko19900]

A można to wszystko razem stosować ?

[@janeczkaprosperity]

Za dużo

[@krieng]

Szkoda, ze nie wymienił Pan kava kava który to sproszkowany korzeń (ekstrakty, tabletki działają słabiej) działa absolutnie bezkonkurencyjnie na tzw sytuacje lękowe, działanie bym porownal do benzodiazepin tyle ze bez efektów ubocznych, uzależnienia i otumanienia.

[@マゼンナ]

Wymienil...pieprz metystynowy to kava kava

[@swagdirty2387]

No właśnie wymienił...obejrzyj jeszcze raz

[@didonet5]

Ale wymienił :)

[@kindziamadela5866]

Witam. Czy różeniec górski można brać bez konsultacji z lekarzem czy jednak z kimś to omówić i z jakim konkretnie lekarzem. Pozdrawiam

[@gosiamurach9347]

Witam serdecznie Panie Doktorze 😊, Wspaniale nagrania ❤ Mam pytanie odnośnie Ashwagandhy, nie mogę znaleźć suplementu z ekstraktu z liści natomiast jest pod dostatkiem z korzenia, przeczytałam i mają dobre opinie, czy zadziałają one również?

[@MarekSkoczylasPL]

Dziękuję za pytanie. W suplementach diety rzeczywiście dominuje ekstrakt z korzenia Ashwagandhy. Wykazuje on szereg licznych właściwości prozdrowotnych. Wśród nich wymienić można także działanie przeciwlękowe, redukujące stres i napięcie nerwowe.

[@Lena-pq9qn]

Panie Doktorze, a co można bezpiecznie stosować na stany lękowe będąc w ciąży? Czy jest coś takiego?

[@Barbara-cq1sw]

DAWNO O TYM SLYSZALAM ALE PAN PEWNIE NIE WIE ZE WALERIANY POTRZEBA OK 900 mg na DOBRY SEN i rozwija optymalnie dzialanie po kilku tygodniach stosowania

[@iwona9922]

Dzień dobry, czy te rośliny które mają podobne dzałnie do benzodiazepin też mają działanie uzależniające? W jaki sposób suplementować? Czy wystarczy jeden z nich cz trzeba kilka, albo wszystkie? proszę o odpowiedz.

[@daladena2177]

Nie sądzę aby naturalne były uzależniające.

[@didonet5]

​@@daladena2177przy koce to nie ma znaczenia ;)

[@tomaszolszewski3699]

w jakiej dawce powinno się stosować ashwaghande?

[@edit3142]

Witam czy jest jakis suplement ktory zawiera wszystkie te ziola,czy mogłby Pan jakis polecic?

[@matti9bo]

Nie wiem jak działa różeniec górski ale wiem,że pomaga różaniec św 😊

[@MrNiezlykanal]

W starym testamencie, w księdze Janusza, czytamy, że byli izraelici ( raczej mieszani) którzy wypiekali placki "królowej niebios", bo dzięki temu mieli powodzenie....

[@janeczkaprosperity]

Czasami trzeba oba stosowac

[@tyf4473]

A dla osoby poczatkującej,które z tych ziół byłby Pan polecił ??

[@jennyj4417]

na pierwsze miejsce wstawiłaybym Tryptofan i Gaba

[@Rafa-of5jk]

ashvaganda czy różaniec górski w postaci kapsułek, chodzi mi tutaj i wyłącznie o zbicie stresu? Co lepiej działa? pozdrawiam.

[@izabelaszypa8507]

Czy mozna te ziolka łączyć? I stosowac razem?

[@TheAgusia30]

Czy wszystkie te ziola brac razem? Czy wybrac jedno z nich??

[@janeczkaprosperity]

Wybrać

[@7777sean]

Panie doktorze, czy stosowanie różeńca, ashwaghandy można wdrożyć do przyjmowanego pramolanu w dawce 25mg/doba?

[@MarekSkoczylasPL]

Dziękuję za pytanie. Łączenie Ashwagandhy z Pramolanem może potencjalnie nasilać działania niepożądane leku, takie jak nadmierne uczucie senności czy obniżenie ciśnienia krwi. Dlatego zawsze zaleca się skonsultowanie tej kwestii z lekarzem, który przepisał lek.

[@wiolettaviola2507]

Niestety mieszkam za granicami Polski i trudno mi by byto dostac te ziota we Wtoszech

[@janeczkaprosperity]

Poszukaj naturoterapeuty i sklepu zielarskiego

[@oobe5037]

Dziwne że nie ma Kanny na tej liście

[@justyn.a8325]

Czy silny bol glowy po zazyciu ashvagandy to przesłanka do odstawienia? Dodam, ze mam tendencje do bolu glowy, chorobe autoimmunologiczna w fazie remisji

[@lidiaturuta9884]

Czy nie mógł by pan swej wiedzy zielarskiej przekazać w postaci książki

[@Mariolenna92]

a słyszał pan o rozmarynie , jak działa?

[@MarekSkoczylasPL]

Dziękuję za pytanie. Rozmaryn może łagodzić stany depresyjne i lękowe, o czym informuje m.in. to opracowanie naukowe pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33565922/ .

[@Mariolenna92]

@@MarekSkoczylasPL dziękuję, ostatnio trafiłam na informację, że dobrze działa na pamięć :)

[@MrNiezlykanal]

Z całym szacunkiem panie Marku - ewolucjonizm to religia, proszę dobrze temat zgłębić i uczciwie. Pozdrawiam serdecznie 🤗 za resztę informacji dziękując bardzo przekazuje dalej 🤗

[@MarekSkoczylasPL]

Skąd ta pewność?

[@MrNiezlykanal]

@@MarekSkoczylasPL 1) stąd , że zbadałem (na ile mogę) i badam ten temat nadal i jak sam jeden z ewolucjonistów powiedział: " jeśli chodzi o dowody, to kreacjoniści mają ich więcej" (cytat z pamięci, postaram się odnaleźć i podam dokładną wypowiedź i źródło) 2) stąd jak bezpodstawnie a zajadle ewolucjoniści bronią swego stanowiska. 3).... a przede wszystkim z pierwszych wersetów Księgi Rodzaju - jeśli cała reszta Biblii jest prawdą (mamy dość dowodów historycznych i archeologicznych na prawdziwość wielu postaci, wydarzeń, a przede wszystkim proroctw) to czemu stworzenie miałoby nią nie być...? ...a poza tym, czy Bóg Biblii nie potrafiłby dokonać tego całego stworzenia w sześć dni...? 4) stąd, że z takiej czystej logiki: jeśli jakiemuś organizmowi brakuje czegoś, to i tak nie przetrwa i nie zdąży tego wytworzyć za swojego życia, a skoro nie przetrwa to i nie przekaże nawet tego co ewentualnie może zacznie wyewoluowywać w jego organizmie i odwrotnie, jeśli ma wszystko by przetrwać i wydać potomstwo, to po co mu ewoluować? Co to ewoluowanie miałoby determinować...? Stwórca? Jeśli Stwórca jest w stanie stworzyć od razu"efekt końcowy" to po co mu czekać...? 😊 5) stąd, że w tych różnych teoriach o milionach lat są ogromne dziury - począwszy od złożoności procesów powstawania DNA - co wyklucza przypadkowość, po takie proste do zbicia jak teoria warstw geologicznych, które występują w różnych miejscach, na różne sposoby, a nie rzadko niezbyt oddalonych od siebie i datowanie znalezisk wg ogólnie przyjętego wieku warstwy i datowanie warstw wg znalezisk, które niby z reguły w tych warstwach występują.... 😑 6) stąd, że datowanie na podstawie rozpadu pierwiastków promieniotwórczych jest już przez naukę zdyskwalifikowane dawno, bo chociażby badania przedmiotów współczesnych ową metodą dają również jakieś totalnie nierzeczywiste wyniki co wskazuje na dwa proste powody: nie możność skalibrowania punktu "zero" i różny czas rozpadu, który może podlegać nie jednakowym warunkom, takim jak ciśnienie, temperatura, czy skład atmosfery 😊 (ciekawostka: badano pęcherzyki powietrza w bursztynowych kamieniach i okazuje się, że dawniej było wyższe stężenie tlenu) 7) z niedouczoności wyznawców ewolucji w temacie powstawanie skał osadowych wapiennych i w nich skamieniałości, także węgla czy ropy naftowej, czy nawet nacieków skalnych - tzw stalaktytów i stalagmitów . Trzy pierwsze jasno wskazują na globalny kataklizm opisany w Księdze Rodzaju: wiele różnych organizmów zasypanych nagle, które w warunkach beztlenowych pod presją ciśnienia z czasem i w warunkach wilgotnych uległy skamienieniu; inne: pod presją ciśnienia i temperatury zamienione zostały na ropę, a roślinne pod wpływem również ciśnienia i temperatury dały nam węgiel - żaden z tych procesów nie potrzebuje milionów ani nawet setek lat. Nacieki potrafią powstawać w ciągu tygodni nawet - co obserwować można, pozostałe - choć w przyrodzie nie obserwujemy ich powstania, to można je wykonać w warunkach bardziej lub mniej laboratoryjnych. I tak można by dojść i do 77 punktów ale zrobi to lepiej literatura fachowa, której nie brakuje, w polskim języku np An Arche i towarzystwo kreacjonistyczne, w angielskim... nie pamiętam ale łatwo można znaleźć np prof Mortensen i wielu innych ale jako super ćwiczenia dla umysłu polecam wykłady prof. Oxford University, Johna Lennoxa. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie.

[@zrogezrg5817]

❤❤❤

[@SwiatloSwiata]

Panie doktorze, jak zwykle super. Prosze tylko poczytac wiecej o medycynie AJURWEDYJSKIEJ, a nie ajuwerdyjskiej, bo taka nie istnieje.

[@tomaszroot]

Nie zioło, niemniej dostępne pod ręką - muchomor czerwony. Tylko jeśli nie nasila stanów lękowych

[@emka335]

Zabrakło najważniejszego zioła, otóż zabrakło Konopii Indyjskiej! Z której to można zrobić np herbatke

[@kubagoliat4880]

Za obszerne omawianie każdego z ziół. Ekspertyzy są tutaj niepotrzebne. Wystarczy podać działanie i właściwości.

[@TheForestBob]

Wszystko pic na wodę

[@andrzejczmok3271]

Ile tego picu brać?

[@tuningolesnica]

Człowieku zastanów się nad sobą.