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Y como prometido, el batch cooking del mes de julio va dedicado al calabacín, la verdura más abundante en la huerta de Moruxo durante este mes de verano.
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INGREDIENTES
Para la crema de calabacín
20 g de AOVE
300 g de cebolla
1050 g de calabacín
750 g de agua
1 cc de sal
Para el rollo de ternera
1 kg de tapa de espalda de ternera en una pieza
sal y pimienta
1 calabacín cortado en láminas
pimientos del piquillo asados
3 huevos cocidos
aceitunas negras
Para los calabacines rellenos
2 calabacines cortados al medio longitudinalmente
Sofrito de cebolla 2
20 g de AOVE
300 g de cebolla
Para la salsa Moruxesa
400 g de calabacín triturado
250 g de carne picada de ternera
la mitad del sofrito de cebolla 2
8-10 hojas de albahaca frescas
50 g de vino blanco
sal, pimienta y nuez moscada
Para las albóndigas
1 diente de ajo
1 zanahoria
1 ramita de perejil
250 g de carne picada de ternera
1 huevo pequeño
sal y pimienta
Para las verduras al vapor
300 g de calabacín en dados
300 g de berenjena en dados
300 g de pimiento en dados
En el vídeo os voy indicando cómo utilizar las preparaciones para conseguir hasta 12 plataos distintos, espero que os guste.
Vídeo original de Maricel Miramontes
Música www.bensound.com
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