Les aliments les plus salés !

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[@anne-maried5532]

Merci Marie-Laure et meilleurs vœux pour cette nouvelle année.

meilleurs voeux à vous aussi !

[@mariellemartel6459]

Merci pour tous ces bons conseils et pour prendre ainsi soin de notre santé

[@ahmaneouerdia6415]

Merci beaucoup, Marie, pour toutes ces informations en or

[@yagoutasamaali5061]

Bonjour Marie _ Laure. Un grand merci pour ces conseils dont j'ai besoin. Bon week-end !

[@AnneStaelens]

Merci beaucoup et très heureuse année.

[@micheleb.7311]

Merci Marie-Laure pour toutes vos vidéos. Tous mes meilleurs voeux pour 2025.

[@ameraithebouche6978]

bonne et heureuse année Dr intéressant et important pour notre santé, merci

[@corinnebouzigues]

Merci pour cette nouvelle vidéo. Bonne Année et à bientôt.

[@Lilas-rc1kc]

Bonjour Pouvez-vous faire une vidéo sur les reflux gastriques, des conseils pour les éviter durant la journée et les aliments à privilégier ? Merci

je vais y réfléchir !

[@Gérard-p2e]

Bonjour Marie Laure Merci pour cette vidéo. J’achete du gros sel et de la fleur de sel à noirmoutier car le sel fin ne sale pas. Donc en directe du paludier pour récompensé son travail. J’essaie de faire ma cuisine sans alimentation transformé.🥰

[@khardiatandoye990]

Merci beaucoup Dr. Très important

[@AtiehElias]

Merci beaucoup pour ses utiles informations😀

[@nicolestefani7536]

merci pour tout vos conseils, et bonne et heureuse année 2025

[@imk3026]

Oui, les olives, parlons-en ! Pour mon père qui les aime beaucoup et qui est dialysé, j'achète des olives conservées dans l'huile. Elles sont souvent beaucoup moins salées. Mais ce n'est pas toujours facile à trouver...

[@Nalasmet-qs2zy]

Pas toujours évident tout ca

[@barraganmichou8733]

Bonsoir Marie Laure. Merci pour cette vidéo sur le sel.Pour ce qui est d'excès de sel peut-on inclure également la lacto-fermentation ?

c'est souvent salé effectivement

[@barraganmichou8733]

Merci de m'avoir répondu.

[@NicoleHazan]

Comment expliquer taux sodium en augmentation alors que zéro sel pris ou rajouté c’est bizarre merci pour votre réponse je soupçonne le pain en grande quantité

il faudrait poser la question à votre médecin

[@GabouPraxede]

Peut on consommer le miel avec le diabète de type2

oui (en petite quantité, miel d'acacia car c'est IG bas, et plutôt dans le cadre d'un repas)

[@spiraliastatica]

Il faut aussi penser aux sources de sel moins évidentes comme le pain et les biscuits du commerce. On n'en parle pas souvent. Mais moi qui n'ai jamais aimé trop le sel, j'avais du mal avec ce côté salé des biscuits industriels à l'époque où j'en consommais encore.

oui ça contient du sel aussi...

[@Laura-qh5ec]

Bonjour Marie-Laure et merci encore pour vos vidéos. Pouvez-vous proposer une vidéo sur comment prendre du poids de façon saine ? Il est en effet facile de prendre du poids en mangeant des kinder bueno mais je ne suis pas sûre que ce soit une bonne idée😅... j'ai l'impression d'avoir une bonne alimentation à IG bas mais mon IMC est à la limite trop bas... et je ne sais vraiment pas comment prendre du poids sainement. Merci d'avance pour votre aide 🙏❤

prendre de la masse musculaire ?

[@Laura-qh5ec]

J'ai l'impression que j'ai beaucoup de masse musculaire car je suis très sportive mais je fais 46 kg pour 1 mètre 59 et je n'ai vraiment pas de graisse sur le corps. Je ne sais pas si c'est une bonne chose d'en avoir si peu

@@Laura-qh5ec il faudrait voir avec votre médecin

[@Laura-qh5ec]

Malheureusement les médecins ne connaissent souvent strictement rien à la nutrition. Pour augmenter ma ferritine mon médecin m'a demandé si je mangeais suffisamment de lentilles... je n'ai aucun problème de santé. C'est juste qu'en suivant une alimentation IG bas j'ai un petit poids et je me demande si il existe des solutions saines pour en prendre.

[@AnnesoNOC]

Pour la sauce soja logique c'est écrit sauf ce soja sucré ou salé 😅 J'aurais ajouté la moutarde.

[@louismoulin412]

Meilleurs voeux pour 2025 à vous Madame.

[@stephaniev.4244]

J'avais fait une prise d'urine sur 24h et j'étais ressortie avec 14 grammes de sel et j'ai des lithiases 🥹

ça fait beaucoup !

[@stephaniev.4244]

Oui et je me suis aperçue que c'était beaucoup plat préparé saumon fumé que j'adore etc ....j'essaie de faire mieux 😊

[@plotin_irenee1271]

Marie-Laure, beaucoup de générosité dans ce que vous dites, je trouve. Sinon, pour reprendre le sujet de votre vidéo, je me demande ce qu'il en est de la moutarde =.

c'est riche en sel aussi !