De la douceur retrouvée après tes 21:40 minutes de séance. Merci pour le doux soin des oiseaux à la fin qui ont aidé à me plonger dans cet état de douceur. Sachez que je n’étais pas motivée à faire une séance de yoga ce matin alors ta séance a un vrai pouvoir de guérison !! J’ai retrouvé de l’énergie, du dynamisme et de la volonté pour entamer ma journée. Au cours des premiers mantras « Sat Nam » j’ai aussi eu des pensées allant dans le sens de ma vraie identité. Mille merci de proposer tes services 💖
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci beaucoup je suis ravie que tu ton énergie se soit dynamisée et ta motivation renouvelée ☺️🙏🏼
@valeriedetalle451 Жыл бұрын
Merci beaucoup...🙏Avec grand plaisir pour d'autre séances de kundalini yoga...Grâce à vous,je me sens mieux
@Marinasanas Жыл бұрын
D’autre sont prévues 😉
@julietteremy6589 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces séances ! J’aime beaucoup ce programme kundalini de 20’ idéal pour le matin !
@Marinasanas Жыл бұрын
Une autre est prévue en juillet ☺️🙏🏼
@zemacfamily3835 Жыл бұрын
Remerciements pour cette superbe seance de kundalini yoga. Namaste 🧘♂️🙏♥️💛💚
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
@MarieHeleneChevalier-gj6hv Жыл бұрын
Très belle journée Marina...merci pour cette séance pleine d'énergie avec un beau soleil en plus...j'aime beaucoup vos explications très claires faciles à comprendre et à suivre...merci merci🌞🙏🌞
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci à vous et belle journée ☺️🙏🏼
@Helena_Lna Жыл бұрын
Décidément incroyablement bénéfique cette séance ! Encore merci Marina 🙏🥰
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir 😊🙏🏼
@carcaradonmaui5874 Жыл бұрын
Merci pour cette nouvelle pratique de Yoga,j'ai adoré ce Kundalini yoga,alors je vote d'un grand vouiiii 🤭pour d'autres vidéos de Kundalini 🤗🙂.Encore Merci Marina pour la découverte (pour moi) de ce kundalini Yoga.🙏😌.😉🌺💮🌷🌙☀
@Marinasanas Жыл бұрын
Bientôt une nouvelle ☺️🙏🏼
@veroniquejeaumemoret24823 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette séance que j'ai beaucoup appréciée. Les respirations associées aux postures démultiplient les effets et l'on ressent vraiment l'énergie qui passe par le corps. Je n' avais jamais expérimenté le yoga kundalini et c'est très puissant, mais je pense qu 'il faut pratiquer souvent pour renforcer ses capacités respiratoires afin d'aller plus loin et se sentir de mieux en mieux. C'est aussi bo. Pour le mental. Bonne journée
@Marinasanas3 ай бұрын
Vous avez raison c’est mieux d’avoir une pratique régulière mais même de temps en temps on en ressent les effets positifs!☺️🙏🏼
@sanchezdelphine2057 Жыл бұрын
J'ai beaucoup aimé cette deuxième séance. Je me sens pleine d'énergie ensuite et très détendue. Impatiente de pratiquer la séance 3 :). Merci Marina🙏. Belle journée ☀️🌞
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci Delphine 🙏🏼très bonne semaine ☺️
@myspeedy689 Жыл бұрын
J'adore vraiment ces séances. Rien de mieux pour se sentir bien. Merci beaucoup 🙏
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
@pierreregimbaud7936 Жыл бұрын
Merci Marina. Courte séance matinale qui régénère bien.
@Marinasanas Жыл бұрын
Le plein d’énergie 😉🙏🏼
@mariehelenegibaud6815 Жыл бұрын
Merci Marina pour cette séance qui dégage une belle énergie , j’ai beaucoup aimée.
@Marinasanas Жыл бұрын
On se sent régénéré après 😉🙏🏼
@pascaletierno7282 Жыл бұрын
merci pour ces seances qui apportent beaucoup d'énergie...sat nam
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci à vous Pascale ☺️🙏🏼
@marylisegilles4377 Жыл бұрын
Séance très bénéfique, j'aime beaucoup. Merci Marina 🙏
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
@elisabethfavrefelix176 Жыл бұрын
Tout est dit précédemment, merci merci beaucoup Marina pour cette belle séance
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci Elisabeth et bon dimanche ☺️🙏🏼
@laurentmalo8532 Жыл бұрын
Oui je veux d'autres séances de kundalini .....j'ai beaucoup aimé ......louise
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci Louise dans 1 mois je pense☺️🙏🏼
@laetitiapringault12593 ай бұрын
Merci pour cette séance, mon rituel du matin 🥰🙏✨️💫👌😊
@Marinasanas3 ай бұрын
Avec plaisir Laetitia 😊
@alapie Жыл бұрын
Merci Marina 🙏 Une séance accessible après le petit-déjeuner. 😉 Postures, respirations et mantras forment un beau programme. (Je n'avais pas encore pratiqué de mantra.) Namasté 😌
@Marinasanas Жыл бұрын
De quoi faire le plein d’énergie pour la journée ☺️🙏🏼
@nathdemirdjian5336 Жыл бұрын
Merci beaucoup Marina pour cette séance pleine de chaleur 🔥 et de bie être oui j en veut plus 🎉
@Marinasanas Жыл бұрын
👍🏼☺️🙏🏼
@elisabethfavrefelix176 Жыл бұрын
Quel bonheur tes séances.merci pr cette énergie et ce bien etre
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci Elisabeth ☺️🙏🏼
@TheChacha1977 Жыл бұрын
Merci ça fait un bien fou.. Vivement les prochaines 😄😉 Namaste 🙏
@Marinasanas Жыл бұрын
Bientôt ☺️🙏🏼
@hopeonhearth1768 Жыл бұрын
Génial, Génial !!! Merci Marina, je te souhaite un bon lundi de mai. Bénie sois tu.
@Marinasanas Жыл бұрын
Très bonne semaine ☺️🙏🏼
@christophepillods15305 ай бұрын
merci pour cette séance, avec la possibilité de pouvoir la faire assis sur une chaise . du kundalini doux comme ça , oui , on en veut !!
@Marinasanas5 ай бұрын
Ah parfait!☺️🙏🏼
@sabrinabizien5249 Жыл бұрын
J’adore encore une fois, c’est top pour le matin! Merci du fond du cœur et bien sûr ce sera avec plaisir d’en essayer des nouvelles!! 🙏🏻🤍⭐️
@Marinasanas Жыл бұрын
Bientôt de nouvelles 😉🙏🏼
@ariellep2734Ай бұрын
Merci infiniment excellente séance très professionnelle et rassurante !
@MarinasanasАй бұрын
Un grand merci !☺️🙏🏼
@patriciaprome5487 Жыл бұрын
Encore, encore Marina, cette séance est super, vive l'énergie et le bien être et tout cela grâce à toi. Merci 🙏🙏❤️❤️👍👍
@Marinasanas Жыл бұрын
C’est aussi grâce à vous que je peux continuer à diffuser toute cette énergie ☺️🙏🏼
@sylvielouviaux9001 Жыл бұрын
Merci Marina, je me sens tellement bien...je veux je veux encore une autre séance...c est tellement puissant, les effets sont immédiats.
@Marinasanas Жыл бұрын
☺️🙏🏼
@taniabcf Жыл бұрын
Merci pour cette belle séance de Kundalini. ❤.
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir ☺️🙏🏼
@marie-clairedipaolo7200 Жыл бұрын
Bonjour Ça fait longtemps que je voulais vous remercier pour vos séances. Elles sont suffisamment longues pour que ce soit vraiment une séance intéressante ❤❤ et les transitions se font en douceur, ce permet de bien intégrer les mouvements. Quant aux explications , elles sont, le plus souvent, plutôt assez claires pour suivre la progression sans regarder l’écran (ce qui est pénible quand on a des lunettes que l’on met et enlève alternativement toute là séance….😢) Et la proposition sur la Kundalini yoga tombe vraiment bien pour moi car je commençais à m’y intéresser ! Donc : Merci! Merci ! ❤❤Je suis partante pour une suite sur ce sujet ! Belle fin de journée
@valeriemuzeau5853 Жыл бұрын
Merci Merci et belle journée 😊
@Marinasanas Жыл бұрын
Bon week-end Valérie ☺️🙏🏼
@elisabethfavrefelix176 Жыл бұрын
Merci pr ces 2 séances de kundalini, namaste
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@caponbeatrice9869 Жыл бұрын
Très belle séance , merci. Et oui pour d'autres séances de Kundalini
@Marinasanas Жыл бұрын
Il me semble que la prochaine est prévu fin juin début juillet ☺️🙏🏼
@maudmichaud9697 Жыл бұрын
Merci 🤩 ! pour moi une nouvelle expérience intéressante.
@Marinasanas Жыл бұрын
Ah parfait!☺️🙏🏼
@napomaria7343 Жыл бұрын
superbe séance douce et qui fait du bien au dos merci marinas , namasté.
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
@christophepillods153025 күн бұрын
merci !! encore !!
@Marinasanas24 күн бұрын
Avec plaisir 🙂
@marielou9633 ай бұрын
abonnement fait ! Merci et sympa ce format court pour une session avant de partir bosser.
@Marinasanas3 ай бұрын
Bienvenue et merci☺️🙏🏼
@Helena_Lna Жыл бұрын
Merci Marina 🙏💜
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir Helena ☺️🙏🏼
@sophied5999 Жыл бұрын
Merciiiiii! Quelle détendue 😌
@Marinasanas Жыл бұрын
☺️🙏🏼
@lungtasustainable Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette séance ❤🎉
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@summerbeach30121 Жыл бұрын
Très énergisant ce cours merci beaucoup marina
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir, le prochain mi-juillet☺️🙏🏼
@YsaVOLE Жыл бұрын
Debutante . Une belle découverte merci 🙏
@Marinasanas Жыл бұрын
Merci et bienvenue ☺️🙏🏼
@01paquerette10 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette séance...
@Marinasanas10 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@kentinjivek Жыл бұрын
Merci beaucoup ce que vous oubliez est génial
@Marinasanas Жыл бұрын
Publiez vous voulez dire 😉☺️🙏🏼
@camilleschweickhardt99406 ай бұрын
Magnifique séance ❤
@Marinasanas6 ай бұрын
Merci Camille ☺️🙏🏼
@ANNABELMAILLEFAUD Жыл бұрын
Super séance, à renouveler 😊
@Marinasanas Жыл бұрын
☺️🙏🏼
@isabelledieuzaide4001 Жыл бұрын
Merci pour cette séance, j ai adoré Merci encoe
@Marinasanas Жыл бұрын
J’en suis ravie. Bon dimanche ☺️🙏🏼
@aureliemalbec Жыл бұрын
Bonjour, merci beaucoup pour cette séance de kundalini. on en trouve pas beaucoup en vrai et sur youtube! je serais enchantée dans faire d'autres!
@Marinasanas Жыл бұрын
La prochaine mi-juillet normalement ☺️🙏🏼
@thierryjoachim1787 Жыл бұрын
Bonjour j'ai bien aimé cette petite séance
@Marinasanas Жыл бұрын
J’en suis ravie ☺️🙏🏼
@florianeshirai70746 ай бұрын
Super agréable, merci beaucoup
@Marinasanas6 ай бұрын
Merci à vous 😊
@elisabethfavrefelix176 Жыл бұрын
Namaste
@Marinasanas Жыл бұрын
☺️🙏🏼
@pascalegauthier12009 ай бұрын
Merci du Québec
@Marinasanas9 ай бұрын
Merci à vous et une excellente journée à tous les québécois ☺️🙏🏼
@summerbeach30121 Жыл бұрын
Merci marina
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
@rosemariedossantos8800 Жыл бұрын
Merci 😘
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir 😊🙏🏼
@hopeonhearth1768 Жыл бұрын
Je le fais le matin c'est top merci Marina
@Marinasanas Жыл бұрын
Les séances de Kundalini sont parfaites pour démarrer la journée ☺️🙏🏼
@martinekrakowiak7195 Жыл бұрын
Très sympa cette séance. Cela change des postures. Merci Marina🙏🏾
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
@elisabethfavrefelix176 Жыл бұрын
Génial
@Marinasanas Жыл бұрын
☺️🙏🏼
@fabricem966 Жыл бұрын
Génial ! Pouvons-nous suivre d'autres séances comme celle-ci, s'il vous plait Marina ?
@Marinasanas Жыл бұрын
Oui une autre est prévue à la fin juin☺️🙏🏼
@claudetatout2213 Жыл бұрын
Tout juste la séance qu'il me fallait aujourd'hui !😇 gratitude Marina😘
@Marinasanas Жыл бұрын
Ah parfait ☺️🙏🏼
@jennifer3168 Жыл бұрын
Bonjour Marina, je pratique régulièrement le kundalini. Est-ce que vous prévoyez une nouvelle vidéo plus longue, une qui regrouperait et viendrait compléter vos 2 vidéos que j'adore? 🙏☀️
@Marinasanas Жыл бұрын
Il y a encore une troisième initiation puis des séances à thème et certaines plus complètes à venir☺️🙏🏼
@fabiennebarbe3899 Жыл бұрын
Merci pour cette séance Belle journée 🙏☀️
@Marinasanas Жыл бұрын
Avec plaisir ☺️🙏🏼
@anniebouvard3667 Жыл бұрын
Avec 3 séances par semaine je crois que je suis addict. Aurais tu des exercices de yoga pour les mains et les doigts douloureux
@Marinasanas Жыл бұрын
C’est souvent dû à des douleurs articulaires. Ne pas hésiter à étirer les doigts et à les masser☺️🙏🏼
@naimazitouni5001 Жыл бұрын
Bonsoir . Merci pour cette pratique. Que veux dire le mantra Sat Nam stp
@Marinasanas Жыл бұрын
Sat Nam est un Bija Mantra, un Mantra Semence ou Mantra Graine. Autrement dit, c’est un concentré de bonnes vibrations, une graine pleine de possibilités. « Sat Nam » vient du Gumurkhi. « Sat » signifie « la Vérité » et « Nam », « le nom, l’identité ». Ce mantra veut dire « Vrai nom, Vrai Vibration » ou aussi « Je suis la Vérité, la Vérité est mon identité ».☺️🙏🏼
@etoilefilante6783 Жыл бұрын
Merci Marina. J'avais besoin de cette séance pour recharger les batteries. Est-ce qu'on peut démarrer avec cette séance et poursuivre avec une autre séance de yoga ? Namaste 🙏
@Marinasanas Жыл бұрын
Oui bien sure😉🙏🏼
@etoilefilante6783 Жыл бұрын
@@Marinasanasmerci 😊
@hanansayah7103 Жыл бұрын
❤❤❤
@Marinasanas Жыл бұрын
☺️🙏🏼
@naimazitouni5001 Жыл бұрын
Kundalini veut dire quoi stp
@Marinasanas Жыл бұрын
L'énergie Kundalini est un serpent enroulé qui réside à la base de la colonne vertébrale. Kundalini est le mot sanskrit qui se traduit par "enroulé" ou "serpentin". Ce serpent représente l'énergie divine féminine qui réside dans tous les êtres vivants qui monte le long de la colonne vertébrale pour apporter l’éveil.☺️🙏🏼
@corynnecorynne7066 Жыл бұрын
MERCI MARINA JE PEUX ALLER DORMIR JE SUIS BIEN DEROUILLEE 😂