¿Cómo afecta el ruido mental en la salud? Explicación y meditación | Mario Alonso Puig

Vamos a descubrir cómo los pensamientos perturbadores que mantenemos constantemente rumiando en nuestra mente pueden afectar a la salud. Y para entenderlo de manera práctica, nos sumergiremos en una meditación guiada.
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[@IdaliaLazaro-xl6ex]

Los seres humanos sufrimos más por lo que pensamos que por lo que vivimos

[@joserodriguezdelrio8232]

Así es

[@andreamarinelli9180]

Las batallas se libran fuera, pero las guerras se libran dentro, gracias Doc❤

[@santiagoyebra5721]

Namaste

[@anamargaritabaezrodriguez4251]

Buenas tardes. Cierto Dr, muy cierto al afirmar: "La serenidad no es que no tengas tormentas en tu vida, es que tengas muy claro cuál es tu prioridad". En no pocas ocasiones no nos damos cuenta de ello. Y nos ahogamos en nuestros pensamientos. Debemos ganar claridad en ello y con sabiduría y pasión, vencer obstáculos y llegar a nuestro objetivo. GRACIAS por sus análisis.

[@user-xl7bp9gi1r]

Le escucho todos los días, es como una ayuda. Pero no se pq desde la perdida de mi Hermano, mi mente está negativa, estoy siempre enfadada y mal cada dia. No tengo alicientes. Ahora me dedico a cuidar a mi hermana q está pasándolo mal por su enfermedad. Me siento estancada pero GRACIAS a USTED mi Mente me hace olvidar.❤

[@NatyJm]

Podés hacer constelaciones familiares, biodecodificacion eso ayuda mucho. Je yo aún no lo hice pero ví q a muchas personas como tú caso les hace bien y cambiaron besitos

[@vivimori3319]

☹️☹️ Hola, siento mucho tu situación, estarás muy cansada físicamente y mentalmente también. Seguramente eso es lo que te hace sentir enojo y tristeza. Es una carga muy pesada, lo lamento de verdad. Ojalá que ya estés mejor o que ya tengas más ayuda porque es muy difícil ser cuidador cuando uno mismo no tiene tiempo para cuidarse. Te deseo lo mejor.

[@MonicaGarcia-bp7ef]

Gracias Doctor por explicar tan claro. Usted cambió la mente de muchos y me incluyo. 🙌💜

[@cristinacarranza6311]

Un placer escuchar al Dr Mario, q bien hace sus charlas gracias gracias gracias

[@predicadorisraelportilloga2243]

🎤Eres un gran ser humano mario .tus aportaciones son sumamente valiosas,eso necesitamos en este mundo .🌎 😃👍

[@luciasoto1156]

Pienso igual,está sembrado,que bien escucharlo 💯👌👍

[@estelavicario7494]

Dr Mario Puig, es un bálsamo escucharlo!! Creo en la ilusión y cuando nos acostamos cada noche con la tranquilidad de nuestra conciencia tranquila...esa ilusión se potencia. Sus aportes son valiosísimos ❤

[@aniellogallo8610]

hola Dr.MARIO excelente conferencia me sentí muy bien en la meditación muchas gracias un abrazo desde montevideo

[@pablofajardo369]

Que excelente metáfora Dr Mario. Que bien me vino para este momento. Gracias gracias gracias

[@monicagarces7125]

Gracias por entregarnos tanta sabiduria, mis respetos y admiracion por tan loable labor, agradezco al Universo haberle encontrado . Un gran abrazo y todas las bendiciones del Dios del Cielo . Cariños desde Chile.

[@user-ck9zm5jx4h]

❤ solo puedo decir que es una persona admirable, gracias

[@esthersoto4020]

Que Gran explicación 👏 👍 👌 🙌 😉 eres Grande Mario

[@cristinagarais9452]

Gracias doctor!!!👏❤️

[@elainesantiago3298]

Excelente! Me encanta escuchar sus conferencias, son totalmente aleccionadoras. Gracias y que Dios le bendiga y acompañe siempre.❤

[@valeriefuentes1619]

Excelente me ha encantado, mil gracias 🫂😊

[@elidamargotgaytancastillo9008]

Gracias gracias gracias por enseñar tu sabiduría

[@anagan355]

Mil gracias Dr. , como siempre, genial...❤❤❤.Saludos desde Sevilla

[@jeannettemaldonado3790]

Que magnifico

[@user-nj2dj4fv8x]

Gracias por compartir con todos lo impresionante de su sabiduría ❤

[@isabelosorno1872]

Dr. Mario Alfonso… Gracias por compartir su sabiduría, aún sin conocerle, siento y reconozco el valor del encuentro y del crecer él compañía de otros seres humanos, usted tiene un gran valor en mi historia de vida. Gracias infinitas ❤ Bendiciones abundantes para usted y su familia

[@AlexNarvaezAzcarate]

Las batallas se libran fuera ,pero las guerras se ganan dentro,…que sabiduría por Dios…y qué voz tan magnifica en esa meditación 🧘‍♀️…su voz lo transporta a las ondas theta de una👏🙏🙏🙏😇

[@amaroszapatacolina5226]

💪🥷🇨🇮🇿🇦🇵🇸

[@eliaalba873]

Dr Mario, es usted una eminencia,gracias!!

[@user-ys9st4wd2t]

Gracias Dr mario pase x adversidades y escucharlo me ayudo a saber que a lo largo del tune veremos la luz

[@reizenurameshi8509]

El mejor doctor que existe.

[@joserodriguezdelrio8232]

👏👍

[@jacquelinedavilapinedo4141]

Tanta relajación, era de esperarse con el Dr. Mario,tremendo Psicólogo, Dios lo bendiga siempre ❤😊.. 🙏

[@armandojoseleonnunez6148]

Dr Mario DIOS les Bendiga en Unión Familiar por Toda Tu SABIDURÍA y El Inmenso Aprendizaje que me Transmites. GRACIAS Mil gracias

[@flordemariarodriguez4243]

Muchas gracias, mucho me ayuda a mi mente sus enseñanzas.

[@adyvillalba]

Dr Mario un privilegio escucharlo y cuánta razón tiene .esta mente mía ruidosa . Y me pasa con muchas cosas raras dr . . . Gracias 🫂 doctor Mario 😊😊😊

[@carolpino6343]

Eres un genio Mario... cuando te encuentro en KZbin, te tengo que ver. Tanta sabiduría compartida con tanto buen humor. Confiar... es lo que nos falta. Amor por nosotros mismos y por la humanidad. Entender que somos uno.. sólo funcionamos como humanidad. Somos parte del universo, todo está interrelacionado.

[@user-po9hi1xy1m]

Woow que claridad, gracias Dr Mario.

[@myriandeoliveira3371]

Maravilloso, como siempre...gracias

[@rocioborrerogarcia7876]

Me a encantado gracias

[@user-yl7gq1hs4p]

Me encanta es un increíble comunicador

[@Isabel1304]

❤ Me encanta escucharle!!

[@rosarioarmas8031]

👏👏👏🎼 Gracias por compartir apreciado Dr. Mario A. P.😍es usted un grande y de hermoso❤️ gracias. Gracias. Gracias por tanto 😍soy su fans num. 1.. Cuando viene a Lima Perú ⭐

[@mariafernandezgutierrez245]

Gracias doctor!!!

[@alfredorobledo3096]

Infinitas gracias Doctor ❤❤❤❤bendiciones 🙏🙏🙏🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@mangelica.333]

Cada vez me impresiono, me sorprendo, extremadamente, que gozo escucharte Dr. Mario Alonso Puig. Mil gracias le sean dadas maestro y comunidad que lo escucha.

[@catalinaponce-pacheco4259]

Excelente información 🙏😇

[@leoojeda2838]

Magnífico!! Gracias Dr Puig

[@amadasilva.bogotacolombia4501]

Mario gracias un saludo desde Bogota Colombia, gracias por inspirarme a despertaar la Luz que hay en mi. Gracias por sus enseñanzas. Lo bendigo, gracias... Es saber cual es mi prioridad. *mi calma m i paz intrior mi silencio*

[@andrewichita5454]

Infinitas gracias! Eres maravilloso!

[@honoriogonzalezvillace3125]

Muy buena y profunda meditación de Mario Alonso, y gran conferencia.

[@rocioborrerogarcia7876]

Gracias por esto❤

[@silviagalagovsky6593]

Bellísima disertación y ejercicio. Gs Doc. Gs

[@mariajesusgarciagarrido3723]

Maravilloso doctor gracias gracias gracias ❤

[@leslieniell6191]

GRACIAS ❤

[@begonahernandezgutierrez9493]

Gracias 🤩 ❤❤❤❤

[@burbupelspels1344]

Que grande no tengo palabras. Gracias por tanto!! 😊

[@SegundoCarbajal-ot2uc]

K trankilidad y serenidad para transmitir cada uno de nosotros y k llega a lo mas profundo de nuestro ser muchas bendiciones para usted doctor👋👋

[@-_2325]

Antes de entrar a mi trabajo ( llegue temprano ) escuchar la lluvia y el viento y ese ejercicio fue fabuloso .. estirarse mas.. gracias dr Mario puig … Espero k Venga por estos rumbos NA.. gracias

[@rocioborrerogarcia7876]

Gracias Don Mario❤

[@anafernandez3830]

Gracias. Gracias. Gracias Doc❤

[@franciscodavidsalcedolucio7684]

Lo importante es saber que estamos vivos, que tenemos más que un porvenir la gracia de una familia y un legado, que aunque minúsculas sean sus enseñanzas en algo contribuirá la escucha que alguien econifique para bien de los demás. Mil gracias maestro.

[@MX7681]

El día que la charla sea del menú y el ruido mental ya abremos avanzado algo. Es cierto que el ruido mental puede ser agotador y hacer necesario el silencio. Pero suelen sobrevalorarlo quienes no son conscientes del valor de la armonía.

[@YaimaraCharonBlanco]

Muy importante cierto todo❤

[@elsaemilia8434]

Que belleza de vídeo gracias ! Saludos desde Madrid !

[@joayaribelalmanzarrosario9688]

Me encanta este doctor, es un angel en la tierra

[@juanmanuelfontana8680]

Eres muy bueno en lo que trasmites... me has ayudado mucho. gracias gracias gracias. En tu personalidad se ve reflegada la veracidad de tus palabras

[@ariethalianaarizaamaya7053]

Wowww difinitivamente necesitaba este espacio

[@TheMswiss]

Qué maravilla tu labor, Mario. Gracias.

[@javiereliecertombegonzalez977]

Muchas gracias por el mensaje paz a la Mente

[@mariavalero6321]

Que bueno eres doctor Mario Gracias 🙏🍀🍀

[@pinavona6979]

Gracias gracias gracias, doy Pina desde Argentina

[@josueVillegas-hd7sc]

Divino .es realmente un bálsamo para mis oídos .gracias gracias

[@nildaschavins7200]

¡Gracias por ayudarnos a entrar en el silencio y paz interior!

[@claudiaspaanseles4975]

Maravilloso mensaje!!! Del cuadro. Es la verdad

[@yolacamacho4361]

Gracias por ser luminoso y auxiliar las mentes

[@garbineolazar6595]

Buenísimo.Muchisimas GRACIAS!!! ❤💛💜💙💛❤

[@griseldamacias9184]

Buenos días Doctor Mario muchas gracias por compartirnos importante enseñanza con un bello ejemplo dentro de nuestra mente revuelta y la alimentamos sólo de lo que no nos da tranquilidad es verdad con sus sabias enseñanzas aprendemos mucho encontrar un mejor propósito por medio de las circunstancias que pasamos siempre

[@reinacruzdiaz263]

Que Dios lo bendiga siempre, su contenido y aportación es maravillosa

[@marianahernandezfernandez3907]

Me quedo con el final." Las batallas...", que tratare de hacerlo mio. Mil gracias, Dr.Alonso

[@luisquerini9180]

Genio!!! Me ha llevado al limite de mi mundo, me ha dejado sin palabras de alabanza a su exposicion!! Gracias Dr. M. A. Puig.

[@cristinaarenas3435]

Es verdad… la mente muchas veces nos juega en contra… por eso hay situaciones que no vale la pena traer a tu mente nuevamente, hay que pensar solo en el presente 👌🏻

[@fisiotherasuitfisioterapia674]

Precioso me hizo llorar no tengo palabras necesitaba escuchar algo así

[@felicidadplena1111]

Que bonita conferencia. Gracias Dr.

[@maximilianoalaniz8545]

Es tal cual, excelente presentación

[@angelacavallini6849]

ES UN EXCELENTE FILOSO¡QUE CLARO LO EXPLICA!!!

[@marialuisadelprato]

Excelente!! Gracias 🙏🙏🙏

[@caridadnodarse1874]

Espectacular como siempre ❤❤❤

[@elchino03]

Excelente Video , buena leccion y momento de meditacion

[@user-zw5to8wg7o]

Buenísimo muchas gracias

[@deysimoquete7584]

Me encanta Mario. Que bendición escucharlo 🤍

[@pedropablo5670]

Gracias es poco... y qué cumplasss muchos más sss... 💖 Muchas Grscias...

[@patricialuna4903]

Muchas, muchas gracias 👍

[@AmericaCifuentes]

Gracias. Es de suma importancia para mi su clase...

[@rocioborrerogarcia7876]

Gracias

[@tuverdadestumundo665]

Mil gracias❤

[@marlenicotrina657]

Aprecio mucho su conocimiento y sabiduría!! Gracias!!! saludos desde Alemania.,🦋

[@gladyscastillo2413]

Doctor Mario. El cuento es maravilloso ❤

[@silvanamartignone4935]

Cuando vendrá a Uruguay ❤me encantaría

[@carlacarrasco4868]

Muchas gracias ❤

[@MSL11811]

MUCHAS GRACIAS 🤍 🙏

[@mentalidaddesabios42]

Dr. Mario. Gracias por compartir tanto conocimiento y mantener la ayuda permanente para los demás. Me encanta escucharlo siempre. Bendiciones infinitas 🙏🙏🙏

[@danielsplus]

Gracias por compartir la meditación 🤗🕉️

[@JJtattooer]

La única observación que puedo hacer a estas conferencias, es que hace falta más gente joven asistiendo a ellas, lo que este hombre habla es maravilloso y ayuda en muchos niveles a la superación personal, mí hermano me lo recomendó y ha sido lo mejor empezar el día viendo algo de él

[@comunicacioncentral8854]

Eres magnifico

[@amadasilva.bogotacolombia4501]

Graciassss Mario, lo bendigo con amor Universal, las guerras se ganan dentro.

[@kilap6711]

Gracias... 🙏❤️😘