MARITA KOCH: La REGINA dei 400 Metri (2019 Run fast!)

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Parliamo di Marita Koch, la Regina del giro della morte tutt´ora detentrice del record del mondo sui 400 metri dal 1985, quindi da 34 anni. Forse non tutti sanno che Marita non era solo una grandissima 400metrista ma era anche una eccellente velocista.
Era tutto frutto di tanto allenamento?
Daniele Biffi
Personal Trainer & Mental Coach
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[@alleluiaalleluia9626]

Credo che il doping abbia avuto un ruolo fondamentale soprattutto in alcuni record femminili degli anni 70/80 basta citare la Koch la Griffith e la Kratoshvilova, non si può dire lo stesso per gli uomini.Forse nelle donne il doping ha permesso una maggiore crescita di forza rispetto agli uomini

[@claudioerroi4777]

alleluia alleluia sei poco informato, la DDR coincideva grosso modo con la Prussia e iprussiani e le prussiane sono ed erano ueber alles

[@alleluiaalleluia9626]

@@claudioerroi4777 possono essere anche al di sopra di tutto ma avevano molte caratteristiche androgene, le atlete DDR

[@jackjho]

Ciao, : Forse non tutti sanno che Marita non era solo una grandissima 400/metrista ma era anche una eccellente velocista. Era tutto frutto di tanto allenamento? No assolutamente NO per poter raggiungere i Tre gradini del Podio Olimpico si deve Nascere con quel Talento . L'allenamento è importante certo, ma senza Talento non si va da nessuna parte . Se uno è un Cavallo Brocco puoi allenarlo come e quanto vuoi Non diventerà MAI un Purosangue . Ipoteticamente puoi anche Doparlo ma non ottieni niente lo stesso . sarà un cavallo Brocco più prestante degli altri, ma sempre un Brocco resta .

[@FASTANDFITRUNFAST]

Talento, tanto ed ottimo allenamento e..chissa´ :)

[@simonecavalli443]

Coach tu quanto ci metti a fare i 400 non ricordo?

[@FASTANDFITRUNFAST]

Ciao Simone, come PB ho 49"58 e 35"23 sui 300m. L´anno scorso corso corsi 51"17 da M45 e quest´anno 52"04 indoor (50"80 e´il mio PB assoluto indoor).

[@simonecavalli443]

@@FASTANDFITRUNFAST 👍👍👍👍👍👍

[@simonecavalli443]

Correva piano 😂🤣😂🤟🤟🤟

[@simonecavalli443]

500 metri di traino!!!????? 🤯🤯🤯😂🤣