Marmitas da semana/alimentação saudável/o básico que funciona//Sharlene Regina

[@Fernandameularsimples151AMF]

Amigaaa ameiii o video❤ que delícia tbm fiz marmita esses dias mas não me adaptei congelada😂 mas é MT prático mesmo nossa, tô doida pra comprar carne moída mas é só eu que gosta aí enrolo... Amiga tapioca da feira é maravigoldddd vc vai viciar .. e tem umas que são prontas outras não a de mercado né... E ovo aqui em casa não estamos ficando sem 😂😂 viciadaaa

[@sharleneregina]

Também pensei que não fosse me adaptar amiga,mas a praticidade é muito grande. Verdade amei a tapioca, peneirei ela toda e tá pronta pra uso, não fica esfarelando igual de mercado. Ovo e mesmo um vício kkk. 🤗☺️

[@LardaKennia]

Amo seus vídeos amiga , e fiquei com água na boca tudo parece está delicioso, as marmitas é muito prático no dia a dia , tenho muita vontade de fazer aqui em casa para facilitar meu dia a dia , aqui somos 6 pessoas, então seria bastante marmitas , meu freezer é pequeno para armazenar tudo . Também prefiro purê de batatas amassado com o garfo para sentir os pedacinhos de batata. Tudo.que você faz a gente percebe o quanto se dedica e é por isso que amo acompanhar ❤ Estava ansiosa demais por essa notificação 😮

[@bytatyalves7466]

Parabéns amiga! Vc tá arrasando , se cuidar é o melhor investimento q fazemos por nós mesmos, também não faço questão do arroz sempre fui de pouco arroz, comida de verdade é q realmente funciona 😘😘🤍

[@sharleneregina]

Obrigada amiga, sei bem o carinho que tem comigo e sou muito grata. A marmita facilita muito amiga, e talvez vc consiga armazenar até porque não vai precisar guardar outras coisas no freezer. ☺️

[@sharleneregina]

Obrigada amiga, saiba que vc me incentivou muito a cuidar de mim. 💕😘😘

[@LardaKennia]

É isso mesmo arroz , batata, macarrão é carboidrato, meu irmão sempre fala quando faz macarrão tem ser só macarrão, porque junto com arroz é muito carboidrato kkkk Mas faço tudo junto porque aqui em casa é o barato e fácil 😂

[@sharleneregina]

Sem contar que e uma delícia ne 😋🤭🤭🤭

[@sandrasousasilva5536]

Eu amo esse tipo de vídeo❤

[@sharleneregina]

Que bom, seja bem vinda 🙏😘💕

[@Cantinhodajo23]

Olá amiga, primeira ❤

[@sharleneregina]

Obrigada por acompanhar meu canal 💕