Masaż klasyczny - ręka

👉 Możesz odwiedzić Fizjonaukę na Facebooku / fizjonauka
👉 Wiesz, że na mojej stronie www.fizjonauka.pl znajdziesz kurs o tym jak czytać opisy badań obrazowych? sprawdź koniecznie, bo to mega ciekawy temat.
Hej! Dziś przygotowałem totalnie praktyczny materiał. Masaż klasyczny ręki (z moimi drobnymi modyfikacjami). Zapraszam do oglądania i komentowania!

[@tomaszmaciejewski6648]

Panie Przemku dobra robota. Jest mnóstwo filmów odnośnie masażu, ale Pana docierają do mnie najlepiej wszystko w sposób jasny, prosty i zrozumialy i przede wszystkim zgodnie ze Zborowskim i na tyle wolno, że można ogarnąć. Jest szansa, że znajdę gdzieś cała kończynę górna lub dolna. Widziałem takie prośby sprzed roku może znalazł Pan już czas 🙂 Pozdeawiam Tomasz

[@Fizjonauka]

Mogę nagrać, tylko to będzie bardzo dłuuugi materiał, ale skoro ma to być pomocne, to spoko. Może kończyna górna na start... Akurat jutro miałem nagrywać coś innego, ale może być ;) Przy okazji dziękuję za tak pozytywny komentarz :)

[@tomaszmaciejewski6648]

@@Fizjonauka super to dobra wiadomość, dziękuję

[@tomaszmaciejewski6648]

Dzień Dobry Panie Przemku mozna liczyć na film masaż kończyny górnej lub dolnej staw skokowy, podudzie st. kolanowy i biodrowy. Pozdrawiam Tomasz Maciejewski

[@marlewl]

Pierwsza klasa 👍🏻Dziękuję ze pierwszorzędną edukację 👏🏻👏🏻👏🏻

[@Emilia-dg9um]

Świetnie pokazany masaż 😄

[@lc9440]

Dziękuję - pięknie objaśnione

[@user-yh7yr9ec2g]

Dziękuję. 👍

[@annayy1598]

Super pokazane. Poproszę całą kończynę górną, i dolną 🙈. Bo już za chwilę będą się nad nami pastwić w szkole😅

[@Fizjonauka]

całość? To strasznie długi film wyjdzie...ale zobaczę, jak będę miał wolny czas (a niestety mam go mało). Oj tam od razu pastwić... nauka to przyjemność :)

[@grzegorzmakosa226]

Super pokazane , może kolejny będzie masaż przedramienia ?

[@Fizjonauka]

Kolejny to będzie drenaż i masaż klasyczny stawubskokowego po skręceniu. Przedramię to raczej nie, ale cała kończyna górna pewnie kiedyś będzie :)

[@zagro539]

Powiedziałby pan o przeciwwskazaniach miejscowych, jakie są przy masazu ręki

[@nordfaen]

Takie mam pytanko, dlaczego nie można ugniatać kości? Czy może są jakieś wyjątki od tej reguły? Jeśli np. ktoś ma coś skrzywione czy odstające (np. po przebytej krzywicy), to czy są jakieś techniki fizjoterapii lub rehabilitacji, które pozwalają ugniatać/masować takie kości? Jeśli tak, to bardzo będę Panu wdzięczna za odesłanie mnie do konkretnej literatury 🥳🧐

[@Fizjonauka]

ugniatanie to technika, którą stosuje się na mięśniach. W masażu klasycznym nie ma technik dotyczących bezpośrednio kości. Można co najwyżej rozluźniać przyczepy mięśniowe, które przyczepiają się do kości i w mikro skali je odkształcają. Istnieje masaż okostnowy, w którym działa się bezpośrednio na tkankę kostną. Niestety w tym wypadku nie odeślę do literatury, bo nie orientuję się w tym masażu. Ale od czego jest Internet :)

[@karolina3798]

A taki masaż nie uszkodzi naczyn krwionośnych skoro są one położone powierzchownie i sa widoczne albo jak ktos ma w ogóle bardzo widoczne żyły

[@karolina3798]

tak jak w dołach na przykład podkolanowe

[@Fizjonauka]

Nie ma obawy :) żyły można najwyżej uszkodzić jedynie u osób z tendencją do pękających naczyń.

[@karolina3798]

Dziękuję

[@alicjaslezak]

dla jasności cytuję definicję nadgarstka, gdyż film sugeruje inne miejsce: "Kości nadgarstka to kości, które łączą dystalne części kości promieniowej i łokciowej przedramienia z podstawą pięciu kości śródręcza ręki. Wyróżnia się osiem kości nadgarstka, które dzielą się na dwa szeregi: szereg proksymalny, szereg dystalny."

[@Fizjonauka]

No, ja się zgadzam. Ale szkoda, że nie podałaś czasu, kiedy sugerowałem coś innego :( w każdym razie jakby co, to dzięki za uzupełnienie materiału :)

[@alicjaslezak]

Film podobał mi się, czesto ogladam