Здравствуйте. По сколько минут в день можно раскатывать свою спину и сколько по продолжительности в днях, можно разминаться без ущерба к своей спине ?? У меня застойный остеохондроз в свои 46 лет. Вес 60 кг.
@bodygun1394 Жыл бұрын
Добрый день! Если есть какие-либо хронические заболевания, перед использованием лучше проконсультироваться со врачом. Стандартная прокатка в день занимает 10-15 минут.
@divnowalov97238 ай бұрын
Весь текст как от Ванги , несмотря что она умерла . Да будет Вам счастье от деревянной палки.