Рет қаралды 490
#массаж #перкуссионныймассаж #массажныйпистолет #массажер #поясница #икроножныемышцы
Подписывайтесь на наш канал: @bodygun1394
Поясничный отдел позвоночника испытывает колоссальную нагрузку не только во время движения, но и в статике. И расслаблять эту область очень желательно. Но из-за того, что зона не имеет костной поддержки, воздействовать на поясницу нужно очень аккуратно. Перкуссионным массажером это делать можно, но осторожно. Рассказываем как - в этом видео!
Восстанавливайтесь с BODYGUN!
Купить массажер BODYGUN PRO 14:
ozon.ru/t/bblJ1MD
#восстановление #релаксация #триггернаяточка #инструкция #массажпоясницы #какрасслабитьпоясницу