MASSAGE of the collar zone at home.

MASSAGE of the collar zone at home.
Simple massage for pain in the neck. Massage training. How to do the right massage, its benefits.
ATTENTION! Massage can not be done to women during menstruation.
Massage is contraindicated:
with raised body temperature;
for inflammatory diseases of the spine (in the active phase of the disease, if there are signs of inflammation in blood tests);
with bleeding and a tendency to them, with blood diseases and thrombosis, and with inflammation of the lymph nodes;
in the presence of malignant tumors;
with vascular aneurysms and significant heart failure;
with severe skin lesions of the massaged area and with a benign tumor in this place.
USEFUL LINKS:
Instructions for using AERTAL cream
indications and contraindications (in Russian):
aertalcream.ru...
Exercises for neck pain:
• Упражнения для ШЕИ, дл...
Video "NECK PAIN, how to cure it":
• БОЛИТ ШЕЯ, как лечить....
Our Instagram: / doctor_evdokimenko
*
Music: composition "Constellation", author and performer - Didula:
/ didulamedia
Operator and editor - Dmitry Kurakin:
/ mindk777
*
ATTENTION! This video is educational and informational in nature. There are contraindications.
Before applying the recommendations and tips from the video, be SURE to consult your doctor!
***

[@doctorEvdokimenko]

МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж. ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных. Массаж противопоказан: - при повышенной температуре тела; - при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови); - при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов; - при наличии злокачественных опухолей; - при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности; - при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль. Инструкция к применению АЭРТАЛ крем, показания и противопоказания: aertalcream.ru/files/instruction.pdf Упражнения от боли в шее: kzbin.info/www/bejne/q5jXYaBql7Z8htU Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить: kzbin.info/www/bejne/mZqboJtjrc2Whac Наш Instagram: instagram.com/doctor_evdokimenko/ * Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя: kzbin.info Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: kzbin.info * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

[@ГалинаКоноваленко-з9е]

Добрый день, покажите пжл, как самой себе делать массаж🙏🙏🙏

[@АнтонинаСавицкая-п5в]

Спасибо, доктор, за вариант массажа шеи.я попробую делать его самостоятельно. Тоже ощутила тепло и облегчение.

[@Галаигры-у4о]

Доктор, доброго Вам здоровья! Видео мастера! также хотелось бы параллельно видео самомассажа , если возможно.

[@natalichumareva2076]

Спасибо за информацию

[@ИннаМотицкая]

Благодарю Вас за видео.

[@Любовь-ъ9ш1я]

Люблю смотреть каждый Ваш ролик!!! Вы лучший!!! Вы не зря проживаете эту жизнь!!! Дай Бог Вам здоровья на долгие лета!!!

[@Gdgurje]

СОГЛАСНА С ВАМИ

[@ЕленаДенисова-ь8э]

!!!!!!!!

[@bercutbercutol1580]

Смотреть больше нечего?

[@НатальяЧемрукова]

@@ЕленаДенисова-ь8э фф

[@НатальяЧемрукова]

Длаалла

[@фотинияя-з8б]

Подтверждаю: этот простой комплекс действительно снимает мышечный спазм и... снижает (нормализует) давление. Протестировано на себе )). Нашему дорогому Доктору - благодарность за труд! Всем подписчикам - крепкого здоровья! Каналу - новых интересных подписчиков!

[@gulya0811]

Вернр

[@gulya0811]

Верно. Дочка мне сделала массаж смотря на видио и повторяя за вами.Эффект потрясающии 👍Сразу мышечные боли прошли. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ

[@фотинияя-з8б]

@@gulya0811 , Доктор толково и грамотно объяснил, когда показывает - комментирует... Здоровья Вам!

[@ЕвгенийТопорков-ж2з]

@@gulya0811 пе то ли ее то❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ то вы то СК мы же

[@СолнцеСолнце-д8ы]

❤️💞💕 Благодарность!!! 💞 очень познавательный видеоурок! Было б хорошо, если напомнили, что во время массажа категорически нельзя вести разговоры ни массажисту , ни( пациенту, клиенту) массируемому, так как это дополнительная, ненужная жёсткая нагрузка! Миллион лайков, дорогой доктор!

[@safinaabdullaeva4721]

Дчудзкоскаиакси квивкфидос сксискдкдд ел день ди

[@sergeykuznetsov9034]

Кто Вам сказал такую ересь?) Без обратной связи с пациентов можно делать наверное только спа-массаж, когда пациент физически спит. )

[@Chudo_Gnom1]

@@sergeykuznetsov9034 всё очень точно сказанно, должна быть обратная связь

[@annastepanyan2023]

Видно сразу что доктор специалист ))) спасибо за ваш труд! !!!

[@ВасилисаПремудрая-ж1н]

Как я желаю, чтобы эти мужские ручки врача мне сделали массаж. Так болит в шеи и плечах уже нет сил. Спасибо вам большое ,что вы есть.

[@ЛюбовьТихонова-н8ю]

Уважаемый Доктор Евдокименко!!! От всей Души Благодарю- Вас, за все ваши Труды, Знания , которые Вы присылаете мне , лично, мне Все помогают , за что Я, вас очень ценю, Вы, просто Талантище, Вы в своем Деле - Гений, спасибо ещё раз...

[@НинельАузен]

Спасибо большое Вам Павел Валериевич. Слов нет, чтоб высказать, как мы все благодарны Вам за все Ваши ролики. Дай Бог Вам здоровья, благополучия и счастья.

[@Uktam_Khalilov]

Приемы: 1. 5:10 2. 5:42 3. 6:54 4. 7:46 Примечания: после каждого приёма обьзатально делать поглаживания Сеансы: из 8 до 12, желательно через день.

[@МарияЦунами33]

Зумеры и СДВГ-шники тебе очень благодарны 😄😄😄

[@ЛарисаДеревянко-м6ю]

Ох уж, Доктор! Эти, ваши, руки.... не дадут нам умереть от скуки! И давление....и остеохондроз.... Не лениться и не вешать нос! Мышцы расслабляются! Сосуды расширяются!👍🔥👏👌🔥👍

[@krasnova77]

С нетерпением жду видео о САМОМАССАЖЕ, т.к. в моем случае, например- некому делать массаж! Он, наверное, не так эффективен, как только что представленный на видео, но это выход для многих тоже!

[@doctorEvdokimenko]

Эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.

[@olenakravets6999]

Спасибо наш уважаемий доктор,приятно вас слушать.Спасибо вам огромное,удачи,всех благ и здоровья вам и вашей семье.

[@vodafoneuser8100]

Здравствуйте Павел Валерьевич! Большая благодарность вам с Одессы! Муж по вашему видео делал мне массаж воротниковой зоны.Намного лучше себя чувствую. Я ваша подпишчица.Ждем новых видео. Низкий поклон вам за ваши труды!!!

[@ninon806]

Спасибо, Доктор! Как всегда, профессионально, подробно и понятно. Прошу Вас показать массаж ног, который можно применять при лечении артроза коленных суставов.

[@justjuliya5307]

Ждала,когда сын проснется,чтоб массаж попросить сделать...и тут видео именно об этом..Доктор , вы точно волшебник!Спасибо!☺

[@ГалинаБолотская-ж2ж]

Доктору Евдокимову Спасибо вам за такие замечательные видео. Помогаете быть здоровыми и в хорошей физической форме. Большое уважение к вам!

[@smilen22]

Спасибо Вам 🕊️ И да, продолжите, пожалуйста, массажную тему всех частей тела!

[@gertam7133]

Как же мне нравится спокойная подача материала. Все остальные говорят, будто вколачивают информацию, что напоминаеттнавязчивую рекламу. А за присыпку спасибо, не знала.

[@НинаШокурова-ы6ю]

Спасибо Вам доктор за ваши полезные информации, здоровья Вам, успеха и удачи, да и массаж важен для нашего здоровья.

[@ДиляраГалимовнаВильданова]

Очередное огромное Вам спасибо! Пользуюсь сама и рекомендую, людям, Ваши упражнения. Очень и очень многим помогает! Благополучия Вам, Вашей команде и Вашим близким! 🌿

[@yanaporokhnavets7453]

Спасибо огромное за ваш труд! Очень интересна тема массажа и живота, и ног. Будем ждать с нетерпением 💖

[@tanyatretyakova1845]

Благодарю за ценный опыт!!! очень интересно о массаже ног!

[@М.Абдуллаева-я7г]

Ролик про массаж ступней ног хотелось бы увидеть в следующий раз. Особенно поподробнее про волшебные точки на ступнях и ихняя связь с другими органами. Буду очень признательна Вам за такой выпуск!

[@rina_230q]

Их связь. Извините)

[@Angejaa1]

Доброго дня, доктор! Огромное спасибо Вам за обучение массажу!!! Очень нужная вещь. Я пыталась раньше делать массаж своим близким в семье, делала как я это чувствую, спасибо Вам что показываете как это делать правильно!

[@С.А.А-к9ъ]

Добрый вечер Доктор. Я сама массажистка с большой практикой, но от Вашего массажа не отказалась бы. Вам желаю только успехов во всех делах. Привет из Дагестана

[@АллаГришко-ш1е]

Здравствуйте, Доктор! Спасибо огромное за полезное видео! Вы когда-то обещали рассказать как лечить полипы в матке. Очень ждём такое видео. Спасибо огромное за Ваше внимание и труд!

[@svetlanavelikanova4371]

😊 доктор, как приятно!!! Вы делали ни мне ....а я чувствовала ваши движения!!! Спасибо!💗🙏

[@ГулбануДемеуова]

Спасибо вам, лечимся в домашниях условиях, желаю вам долго жить

[@MariaMaria-uv4fj]

Я давно подписчица всегда смотрю ваши ролики , личение и упражнения , со мной произошло такое неожиданое , начались боли в пояснице и начала правая нога болеть боли невыносимые , МРТ показали протрузия поясничных 3 - позвонков 4 - мл , врач дал личение , уколы таблетки , физиотерапию на поясницу и седалешный нерв потому что произошло онимение в правой ноге , стопы и пальцев и что дальше делать , все это личение не помогает прошу вас доктор Павел Валерьевич помогите что лучше предпринять и выздороветь . Благодарю вас за ваши советы за ваше доброе сердце , прошу ответа пожалуста посоветуйте .

[@sergacyivanov2528]

Спасибо большое доктор,вы человек,любящий свою профессию и видно профессионал своего дела,дай бог Вам здоровья

[@ОльгаКомура]

Здравствуйте доктор! Очень полезная информация, хочется ещё таких видео,чтобы научиться помогать себе и близким. Благодарю Вас за вашу работу!

[@Патимат71]

Спасибо вам большое,вы делаете очень богоугодное дело, пусть будет хорошо у ваших близких

[@Спастудия33радости]

Благодарю 🙏 ВАС ОТЛИЧНАЯ ЛЕКЦИЯ ! Кто с мозгами тому ЗАШЛО 🎊 🎉

[@НатальяМарычева-х4в]

Спасибо за Вашу работу! Делаю Вашу гимнастику для тазобедренных суставов. ОЧень помогло, ушли боли и теперь могу спокойно спать. Еще раз Спасибо!

[@raisakaminski1272]

Спасибо большое уважаемый доктор! Очень понравилась программа, будем ждать новые видео

[@ЗаремаЗагаева]

Как же вы все хорошо объясняете !!! Большое вам человеческое сппасибо 🙏🙏🙏

[@irinaarthappy4095]

Как здорово начинать день с вашего видео и мыслях о здоровье 😊☕️

[@anzhelinamostovetskaya4674]

Вопрос можно? При головокружении можно делать массаж? И как его делать? Заранее вам благодарна.

[@МамукаМанака-с5м]

Спасибо Вам большое,всегда помогают ваши советы.

[@АннаКуваева-м3ы]

Доктор, благодарю от всей души! Отслеживали в последнюю неделю давление мужа, в среднем было 145/87. Очень переживали, после вашего массажа давление стало 133/73) поняли, с чем нужно работать - сильные зажимы в шее. Спасибо большое, всех вам благ❤️

[@РадмилаПобережная]

БлагоДарю!!!!Радости Вам!Болей нет,но послушать Вас. такое удовольствие!!!

[@ЕленаАникина-х4х]

Как всё доступно и правильно в каждом вашем ролике, уважаемый доктор! Всех благ!

[@ГульжанарСейткумарова]

Спасибо большое за заботу о детях Божьих. Да благословит вас Господь.

[@Надежда-ъ8с9с]

Какое полезное видео, давно ждала его. Как всегда огромное спасибо ! Здоровья всем .

[@ТатьянаБуинцева-щ8щ]

Добрый день.Как всегда все доходчиво.Буду ждать массаж для ног.Спасибо.

[@ТатьянаП-з4ф]

Здравствуйте дорогой доктор Большое Вам спасибо за очень полезные советы Ваши видео легко воспринимаются и актуальные Огромное спасибо Вам и вашей команде за внимание к вашим подписчикам Была приятно удивлена когда очень быстро пришел ответ на мой вопрос Крепкого здоровья Вам и вашим близким

[@svetlanashumeyko5739]

Спасибо большое. Было бы здорово продолжить этот цикл

[@Ольгакошка-д5ж]

Даже Ваш голос лечит, здоровья Вам и благополучия!!!!!!

[@Василиса-о3б]

Здравствуйте Доктор. С большим удовольствием посмотрела Ваш ролик. Как раз кстати. Огромное спасибо Вам и Вашей неизменной помощнице и супруге Ланочки. БУДЬТЕ БЛАГОСЛОВЕНЫ. 🌹❤️🌷💚💐💛🌺💚👏👏👏👏👍👍👍👍👍

[@elenaelena1701]

Спасибо,мой любимый доктор. Здоровья Вам и Вашей прекрасной семье!🖐♥🤗

[@ОльгаШафранова-о3с]

Здоровья Вам доктор 😉

[@светланадимитрова-щ6м]

Спасибо за доступную подачу , за приятный и успокаивающий голос. Все понятно , грамотно и содержательно. Доктору респект!

[@ЛенаК-о7ш]

Спасибо вам огромное за замечательные советы.

[@rassim6990]

🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍👍👍 СПАСИБО!!! Вы золотой человек 🙏

[@yuri023krd]

Спасибо, доктор, очень актуально!

[@ИринаК-э9у]

Благодарю дорогой доктор! Здоровья и благополучия вам вашей семье и всем вашим подписчикам!🙏❤️🙏

[@ЕленаНежнова]

Чудесный доктор!!!!! Пока смотрела ролик мне стало легче , расслабилась головная боль утихла. Спасибо доктор!!!!!

[@liubovlitmanova224]

Благодарю! Это очень важная тема для всех нас.

[@irinaaleekseeva4793]

Огромное спасибо, доктор! С нетерпением будем ждать новых видео с массажами живота и ног, а также самомассажа .

[@СбитневаОльга-с8я]

БаА-льшое спасибо. Научу свою внучку, а она будет делать мне массаж!!

[@АндрейКатанаев-ч1ч]

Доктор, здравствуйте. Спасибо большое. Очень полезная и очень нужная информация. Интересны любые виды массажа, особенно самомассажа. Ждем Ваших новых видео. С ув. Андрей Катанаев.

[@ВалентинаБикташева-ь9ъ]

Благодарю, Доктор. Эти уроки покажу мужу, чтобы научился правильно делать массаж, а то того и гляди все кости переломает. Сила есть- ума не надо. Хочет быстрый эффект получить...Дачный сезон начался, актуальны и массажи и крем. Спасибо. Очень хорошо помогает гимнастика для пальцев стоп. А у меня очень болят пальцы на руках. Артроз деформирующий. Ни один врач не помог, только хуже стало. Может, какие-то упражнения и массаж?... Сама что-то пытаюсь делать.

[@doctorEvdokimenko]

для рук планируем снять упражнения. www.evdokimenko.ru/lechenie-artroza-ruk/

[@Имяфамилия-ъ6м1б]

Валя, яделаю массаж сама верхней части плечи не много шеи делаю упражнения приобрела ваши книги, благодарю вас за информацию

[@ИринаПавловна-ь6х]

Благодарю Вас, доктор!!! Полезные уроки и советы!!! Ждём ещё!!!

[@ГалинаСергиевская-д4э]

Очень доступная техника, огромная благодарность! Можно сделать видео массажа ног, целый день на ногах, спасибо 🙏 🙏🙏

[@РазумбекиЦербер]

Отличный ролик, особенно правильно сказано - наносить согревающие масла и мази при зажимах нервов нельзя. И как и сказал автор, нельзя массаж. Всем спасибо. Особенно автору.

[@безграмотныйадекват]

Спасибо замечательному доктору!!!

[@АнатМос]

Спасибо, доктор : наглядно, понятно и, главное, вовремя. Не перестаю удивляться позитиву и хорошему настроению после просмотра ваших роликов.

[@Марина-г2д3э]

Доброе утро, очень вовремя, благодарю 👍🌹

[@МираАлим-п4т]

Добрый день, добрый доктор. Благодарна за Ваши советы.

[@АллаКим-ю8ж]

Советы как всегда очень полезные и доступные.Спасибо вам огромное! Всех благ

[@ЛюцияДауранова]

Здорово повезло вашей семье с таким чутким умным насчитанным врачём.

[@missvarenka6234]

Добрый день. Хотелось бы услышать также рекомендации по массажу головы. Слышала, что массаж ушей очень полезен, особенно при головных болях.

[@doctorEvdokimenko]

хорошо, постараемся сделать такое видео.

[@НатальяПанина-ц6ш]

Благодарю Вас! Здоровья и Всех благ!

[@ЛюбовьПодковырова-д5ь]

Доброе утро.Очень полезное и актуальное видео для находящихся в самоизоляции.С наступающими праздниками Вас доктор и Вашу семью.Здоровья крепкого,весны в душе и за окном.

[@viktoriupobeda5341]

Спасибо доктор, интересует массаж ног .Сейчас по вашим рекомендациям избавляемся от аллергии. о результатах напишу. Спасибо.

[@полерусское-ь9ь]

Тут решил послушать другого доктора, нет, не понравилось...на этом канале всё просто и ясно, как всё гениальное, спасибо...

[@user-pd6ij9ki3y]

Спасибо большое!!! Ждём массаж ног и живота!!!

[@ФЕРМЕР161-л4с]

Здравствуйте наш семейный доктор!!!Жена уже заказала на вечер Ваш массаж,так что будет чем заняться). Будьте здоровы 👍👍👍

[@СветланаКоган-и9п]

Всё очень понятно, конкретно, красиво! Спасибо большое! Надеюсь, польза будет.

[@constantinmatraguna449]

Сердечное спасибо Вам ДОКТОР, дай бог Вам крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни.

[@ТосяБакова]

Спасибо Вам большое за все что вы делаете нам простым людям больным нуждающим в помощи ❤

[@Татьяна-ю8с2ь]

Спасибо за такое содержательное видео! Здоровья вам и вашим близким!

[@МаринаИбоагимова]

Спасибо Вам доктор ! Так хорошо всё объяснили

[@АйнураИманалиева-к8ю]

Да балин, ВЫ НАВЕРНО САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР НА ЗЕМЛЕ! Вы золотой человек👍

[@Олеся.Делажитейские.Вязание.Пи]

Спасибо за ваше видео! Очень актуально Сейчас для меня. Хотелось бы увидеть массаж живота , который улучшает работу внутренних органов. Вроде он ещё называется старославянский. Ещё раз спасибо! Здоровья вам ❗

[@ЛарисаЧудиновских-ь5б]

Очень полезное и познавательной видео. Ваши рекомендации мне очень помогли. Я Вам очень благодарна. Будьте здоровы.

[@СветланаГусева-н3у]

Спасибо большое доктор! Невролог посоветовал дочери массаж, ваши уроки очень облегчили .

[@АнтонинаЯворская-д4м]

Спасибо большое доктор, как всегда полезная информация. Прошу Вас расскажите о триггерных точках, как в таком случае делать массаж спины и как от них. избавиться.

[@doctorEvdokimenko]

kzbin.info/www/bejne/q2PPemNuhpmFkJI&t

[@elenacuraciova8221]

Спасибо, ценная и полезная информация. Хорошее дело делаете👏🤝👍

[@АлександраЛукаш-у8с]

Благодарю доктор вас и Лану за полезное видео!Ещё бы хотелось получить уроки массажа поясницы и ног (моему мужу приходится переносить не малые нагрузки стояния на ногах и это при тяжёлой степени пласкостопия! К вечеру, а иногда и днем кроме усталости начинаются сильные боли!).

[@ЗинаидаЛаскина-к3и]

БлагоДарю. Самомассажем занимаюсь много лет ежедневно. Помогать нЕкому.

[@МаринаИбоагимова]

Благодарю Вас , за ваш труд

[@Grantee7757]

Спасибо за очень полезное видео, Доктор! И массаж живота, и массаж ног, да любой массаж в Вашем исполнении и с Вашими рекомендациями был бы интересен.

[@ЛидияКотейкина-м9й]

У доктора Евдокименко есть смотрите

[@Grantee7757]

@@ЛидияКотейкина-м9й Спасибо, Лидия, за совет. Смотрю ВСЕ видео Доктора. Чего и Вам желаю..

[@ЛидияКотейкина-м9й]

@@Grantee7757 я лечусь и всем советую доктора уже два года

[@зинаидакупаева-я4с]

Вы самый лучший доктор на свете! Спасибо вам, таких как вы, осень мало.

[@ЛиляМаксимова-т8е]

Очень хотела бы увидеть массаж ног ,живота и головы , огромное вам срасибо

[@Lionelprod_group]

Спасибо большое,Доктор Евдокименко! Очень полезное видео! С уважением смотрим вас! Очень бы хотелось массаж живота, не решаюсь делать, так как боюсь навредить! Спасибо! Процветания вашему каналу!

[@НаталияНатали-о6ч]

Спасибо. Здоровья Вам. С января лечу "вдовий горб" по Вашей методике. Есть прогресс. Поклон из Украины.

[@ГалинаКука]

Дякую за Вашу працю і доброту

[@LavenderTea_01]

Спасибо! Было бы круто узнать техники самомассажа воротниковой зоны, без помощи другого человека:)

[@nina.zhuravleva]

Попробуйте массаж теннисными мячиками.Есть специальные мячи мфр.Технику можно найти в интернете. Мне очень нравится.Хорошо разминает триггерные точки.

[@doctorEvdokimenko]

Эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.

[@nina.zhuravleva]

@@doctorEvdokimenko помогают.Делаю и упражнения и самомассаж.Спасибо.

[@АнтонинаКовалик]

Доброе утро!Благодарю за ролик полезный,только ваши ролики полезные, спасибо вам что вы делитесь с нами,а мы благодаря вам лечимся🙏🙏🙏

[@mariannabaumeier9826]

Прямо в точку.👍 как раз сегодня собиралась сделать массаж шеи и плеч мужу. Средечное ❤ спасибо за подсказку.

[@ЛелеЛетко]

Спасибо за полезную информацию! Отправила ссылку мужу и незамедлительно уже получила сеанс! Такие приятные ощущения для шеи!

[@Nolah37]

Любой массаж посмотрю с удовольствием и поучусь. Большое Вам спасибо!