Почему я перестал покупать наколенники и почему у меня теперь здоровые ноги

#колено #здоровье #наколенник
Какой бандаж выбрать для больного колена?
Чем зафиксировать коленный сустав?
Надо ли бинтовать колено?
Эластичный наколенник, бинт, ортез или тутор?
Наколенник предназначен для фиксации больного или поврежденного коленного сустава.
Но помогает ли наколенник при артрозе коленного сустава? Артрите? Или в целях реабилитации бытовой или спортивной травмы? Особенно если вам поставлен диагноз "жидкость в колене".
Мастер Го годами носил наколенники разных систем. перепробовал все типы наколенников, и теперь делится своим личным опытом.
Но самым лучшим и эффективным оказалось просто восстановить свои ноги.
Это доступно каждому человеку: goama.ru/koleni/
Суставный и сухожильно-мышечный аппарат человека создан природой так, что выдерживает любые человеческие нагрузки. И даже - сверхнагрузки.
Но если хочешь быть здоровым - надо уметь пользоваться тем, что создала тебе природа.
Пользоваться своими собственными ногами.
А не искать себе костыли и протезы!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Участвуйте в моем онлайн семинаре:
Отправьте 499 руб. на кошелёк YooMoney: yoomoney.ru/to/4100160871999
и адрес своей почты на e-mail: [e-mail]
Мы внесем ваш э-адрес в рассылку и вы получите доступ к новым специальным видео канала и консультированию в комментариях.
🙇
Личные консультации доступны по этой программе: goama.ru/consulting/

[@Главврач]

Мой опыт восстановления колена: zen.yandex.ru/media/mastergo/kak-ia-nastroil-svoi-organizm-moi-opyt-vosstanovleniia-kolena-606cbb05fedbbf17e8c69dba

[@alexandervikhrestyuk2532]

Между тем, каждый продукт имеет свое предназначение и свои особенности, поэтому их просто нужно правильно применять, а не сваливать все в одну кучу. Кроме того, наколенники также были показаны совершенно разные: и те, под которыми действительно нога потеет, и те, которые сделаны по высшему классу... Но... все в одну кучу... Причем, даже непонятно, какова проблема у автора: что с суставом, что беспокоит. Нужен ли вообще наколенник в его случае и, если нужен, то какой? Ничего... никой информации... И потом, если у автора негативный опыт (и, кстати, не факт, что продукты правильно применялись...) то разве это значит, что и у других будет также? Все это необоснованно и главное, безответственно. Потому что автор своими безапелляционными утверждениями лишает возможности тех, кому наколенник действительно нужен... Это безответственно!..

[@nikitaivanov7523]

Если приседаешь со штангой эластичный бинт помогает.

[@user-jp8cx9bw8b]

Наколенник от леомакс:полное Г...Если нога полная,т.е.в обхвате более 38 см.,то пережимает ногу по полной.У меня как раз 38см.,Я срезал лямки-липучки и использую просто как поддержку, когда у Вас срослось...Чувствую себя уверенней.Если колено толще - кровь не циркулирует..

[@Alidia12345]

Кстати этот человек прошёл большой и трудный путь по заболеванию суставов. У него очень правильное понимание и хорошие рекомендации. Чтобы люди не теряли время на надежду в чудо-наколенник.

[@user-tf9cq2iu4f]

Как точно описали эти ощущения.По совету врача ношу ортез неделю,сказал даже спать в нём.А я не понимала зачем,как с ним делать упоажнения.Огромное спасибо Мастер Го за видео,как всегда вовремя.Буду продолжать заниматься по вашей методике.Уже хожу потихоньку с тростью.

[@user-gm9wf1ql9q]

Лучшие наколенники - вязаные из овечьей шерсти (собачьей, верблюжьей, альпаки и т.д.). Дают тепло этому костлявому месту, где нет жировой прослойки. В нашем климате частенько бывает такая погода, когда колени холодные. С холодными коленями заснуть трудно.

[@user-xn2jn9zr6t]

И повторю свой вопрос какую модель брейса Вы использовали?

[@user-wh6zd2pv2v]

Да, сама сделала такой же вывод. Но мы все сами проходим этот путь поиска. Спасибо

[@user-xx4tr3sk6c]

Большое спасибо, наконец-то нашла информацию о наколенниках!!!! Теперь знаю, что не надо!

[@evergarden5797]

Хуу! =)) Хорошо в конце, про динамику и прочее!

[@user-sy4pm5ez1p]

Благодарю Вас за полезную информацию!!!

[@Главврач]

1. Спасибо за высокую оценку 🌷 2. Если можете, ставьте лайк под видео 👍 3. Делитесь с хорошими людьми 🙇

[@snowbraza]

Ролик основан на каких то субъективных ощущениях автора, термины размытые, суть вопроса не раскрыта, утверждение ничем не доказано

[@user-ev1rv7kx3i]

Не интересно, проходите мимо...

[@dashapavlova5555]

@@user-ev1rv7kx3i дело не в интересе. Он не врач и давать советы в этой области он не имеет права, потому что из-за него могут пострадать люди!

[@sergeypetrov5071]

@@user-ev1rv7kx3i любите пустобрёхов?

[@3011Tacna]

@@dashapavlova5555 все такие врачи тут собрались. человек себя вылечил, и не только себя!!. Наверное он знает больше . Задуматься надо, прислушаться, пробовать и не ныть.

[@dashapavlova5555]

@@3011Tacna Я не верю, что он вылечил хотя бы одного человека) Он говорит полную ахинею. Если врач сказал, что нужно носить наколенник, то это нужно делать. У меня была травма, о которой я не знала 4 года(при чем очень серьёзная). Я не носила наколенник и у меня просто выпадало колено. Если бы я вовремя не начала ходить по врачам, то такими темпами могла лишиться ноги) На фоне того, что колено нестабильное у меня образовалось множество травм. А если бы я носила наколенник, этого бы не произошло. Так что его советы могут только усугубить положение) Если вы ему верите, то мне вас жаль)

[@svetaminka]

Спасибо Вам огромное, мастер Го! Как же вы точно описали мои ощущения. Не могу снять наколенник, боюсь, пыталась без него немного ходить начинает колено отекать, что посоветуете? Ваши видео очень мне помогают, появилась вера, стимул, после долгих мучений. Очень Вам благодарна за то что Вы есть на ютубе

[@filicefilice]

Елена Казакова kak snjatj nakolennik kristaljno jasno 😀a kak prostite stavitj PCHEL ?! 🐱🌿🐻

[@57Masita]

@@user-iu8qm6nv3j Что вы пишете?Алкоголь расширяет сосуды и яд пчелы быстрее попадёт в кровь,что усугубит состояние человека ,у которого аллергия на укусы пчёл.

[@user-pl4mf4pq1g]

@@user-iu8qm6nv3j ускоряет это в разы натирания животным жиром любым и кремнеевой кислотой.

[@user-cn7vs5hl7r]

Мастер Го, дегенеративный разрыв медиального мениска, приписали наколенник, поносила зимой - не понравилось,теперь ,когда сильные боли, заматываю эластичным бантом часа на два. Спасибо вам за ваши разъяснения и прекрасные видео. Делаю ваши упражнения с коленями.

[@tatjanan.5287]

У меня не миниск, но хочу рассказать о своем опыте, сначала я бинтовала колено, а потом мне стало это мешать, и уже давно бинтую над коленом и ниже колена но под коленом шло соединение, а сейчас бинтую отдельно 2мя бинтами.

[@set.g_films]

У меня у самого травма колена, и хрустит и трещит при нагрузках, да и если работаешь целый день то к вечеру уже прихрамываешь...Носил наколенник, это только для фиксации в остальном боль что в нем что без него...Но а так нужно больше двигаться и разминать сустав, и это помогает действительно)...

[@akotetsuya3051]

Мастер Го в основном вы правы но есть один нюанс это то что некоторые люди носят их не постоянно может быть на тренировки или от предотвращения ушибов но спасибо вам что предупреждаете людей и предотвращаете их травмы

[@RomanDE22]

Для скандинавской ходьбы стоит брать матери на пенсии ?

[@user-vf8sv6yt5i]

Наколенники не для лечения а для уменьшения риска получить травму.

[@Stefan_smile]

Особенно, если занимаешься спортом. Естественно, что развитие мышц и укрепление связок никто не отменял, но наколенник - это дополнительная защита от рецидива.

[@dashapavlova5555]

@@Stefan_smile их ещё и после операции используют, чтобы человек лишних движений не делал, там все очень хорошо фиксируется)

[@janbolotjanbolot3504]

Х

[@user-jc5lb2zh9g]

Здрастуйте мастер Го, хотел спросить, а я мотаю колени (ну не сильно, чтоб не пережимать оток крови) зимой в мороз когда бегаю, зарядка, турник брусья, чтоб не простудить- что Ви скажете?

[@user-pl4mf4pq1g]

Это только во вред.Шерстяные рукава от старого свитера и жир.Колено свободным должно быть.

[@Главврач]

Как решить проблему холодных коленей: kzbin.info/www/bejne/pXrVnHl9j9x6lZI

[@Irina-kj3be2su4s]

Хожу благодаря вам, у меня 3 стадия артроза, поэтому верю вам, Мастер Го 💖

[@Главврач]

1. Мы рады, что вам помог подход мастера 🙏 2. Ваша оценка поможет не только ему, но и другим зрителям канала. 3. Мастера можно поддержать через "суперспасибо" и "спонсировать" если зритель не в зоне рубля. 4. В зоне рубля по этой ссылке: yoomoney.ru/to/4100160871999

[@user-ek4cy9ti7z]

Мой опыт ношения наколенника был весьма длительным - 6 месяцев , и я все это время ждала , что вот-вот он избавит меня от боли и отека колена. Но удалось достичь только еще и боли в пережатых наколенником мышцах . При этом появляется своеобразная зависимость - начинаешь бояться ходить без него. Не знаю , сколько еще я бы надеялась на лучшее , но , к счастью, напала на Чудесное упражнение для коленей и сразу прекратила носить наколенник . Колено довольно быстро прошло , но чтобы устранить причину ( пришлось самой над этим думать - врачи этим не занимаются) скорректировала свою походку , освоив оздоровительную ходьбу Мастера Го.

[@lidya937]

А вы бы не могли подробнее написать мне про ходьбу!Я как то не могу ее освоить!Кроме тех моментов,что идя по лестнице,всю стопу ставить на ступеньку,сидеть,держа ноги под 90 °!Это я запомнила!Но вот ходьбу не могу осилить!Помогите!Заранее благодарю!

[@tatjanan.5287]

Спасибо! Да, правда, особенно, если проблема с коленной чашечкой, с наколенником - еще хуже, но я привыкла уже за много лет фиксировать эластичным бинтом ниже и выше колена (мышцы очень слабые), без этого могу сделать лишь несколько шагов, но надо попробовать все-таки без них. Начала осторожно делать Ваши упражнения и отдельно пока каждой ногой, одновременно двумя - сильный дискомфорт.

[@user-xr7iq9qg9t]

Мир

[@MaximRoman88]

А вы не пробовали к специалистам обратиться, так как исток проблемы бывает иной

[@user-dl9yc7oy9u]

Полезное видео

[@user-cq2df8jc6c]

Уважаемый Мастер Го, как вы считаете , полезны ли наколенники из верблюжьей шерсти, в холодную дождливую погоду? Наколенники неплотные, сверху на них одеваю бинт "сеточку".

[@Главврач]

Конечно можно. Но стратегия оздоровления состоит в том, чтобы вывести ноги в статус сильной группы. Не поддерживать их. А сделать так, чтобы ноги поддерживали нас.

[@linakolesnikova8087]

​@@Главврачздравствуйте, а как это сделать? А если травма мениска, что делать, как можно без операции лечить, как подать кровоток в то место , где отрыв мениска, упражнения делать ( если конечно такие есть) то боль присутствует, а после движений боль усиливается. Спасибо.

[@Главврач]

@@linakolesnikova8087 1. Спасибо за комментарий и внимание к каналу. 2. Пока ваши подписки не видны ни нам, ни другим зрителям ютюб (а они не будут видны до тех пор пока вы не измените свои настройки ) и пока вы не ведете плейлист просмотра канала, вы ТОЛЬКО ЗРИТЕЛЬ. 3. Поэтому смотреть - да. 4. Комментировать - да. 5. Упражнения - только если вы приняли и выполнили наши условия.Поэтому пока - ЗАПРЕТ. 6. Получать рекомендации мастера в режиме платной консультации - да. 7. Ставить лайки на наши ответы: да, если хотите, чтобы мы отвечали вам дальше 👍

[@user-zc1fj4ly2o]

Здравствуйте, мастер го. Я ваш новый подписчик,у меня продольный разрыв обоих менисков надрыв связок коленного сустава киста под коленом артроз от неудачного падения,третий день занимаюсь по вашей методики, ношу наколенник и жду операцию,которую не хочу, наколенник сниму, посоветуйте что нибудь ещё, спасибо

[@Главврач]

Нина, здравствуйте! Действуйте по этой инструкции: kzbin.infoabout?disable_polymer=1 Когда снимете настройки анонимности и сделаете плейлист просмотренных видео, поговорим более предметно!

[@user-cn2go1id3z]

Приветствую ,а скажите можно на резинках,жгутах при больном колене ,колено болит ноющая боль в колене можно заниматься на резинках ,жгутах и как и сколько времени ?

[@Главврач]

Нет, не надо. Ни на жгутах. Ни на резинках.

[@Ivan_9911]

Упоротый дядя. Я прям чувствую как мне наколенник помогает, прям чувствую как лучше становится. Аутопластика пкс и менисков в 2012 году.

[@Главврач]

Ходите в наколенниках. Наш канал для тех, кто хочет быть здоровым. И иметь здоровые ноги.

[@user-nb7sy4ek4n]

Помогают однозначно

[@argenalmazbekov6253]

Какая МАЗ посоветуйте у меня уже года два колена болтает при не правильный движения и когда много двигаюсь спасибо

[@3011Tacna]

Маз-камаз

[@user-ul6lp2eu5c]

Доброго времени суток. Вы поднимаете непростую тему здоровья. Но вопрос, почему вы в очках??? Спасибо

[@muart1425]

😅😅😅 В точку

[@namesurname4406]

Потому что зрение плохое

[@user-ze6ig8kg2d]

Очень соглашусь с такими вашими выводами. Сама к такому же пришла. Ощущения описываете один в один. Единственное, если уж и одевать наколенник, то в крайних случаях и на очень короткое время, к примеру, от точки А дойти до точки Б ))) Благодарю.

[@user-pt6tt6nu9w]

О пользе и вреде наколенников можно долго спорить и всегда будут люди, которые за и которые против. Я не врач, не могу советовать, но я могу просто написать свои логические рассуждения. Если заболело колено, значит ты делал что то не так, если заболело после бега-значит неправильно бегаешь, если после каких то упражнений или нагрузок- значит неправильно стоишь......главное устранить причину из-за чего это произошло, именно это и предлагает Мастер Го рассказывая о правильной походке и упражнениях восстанавливающих коленные суставы.Наколенник не лечит коленные суставы, с помощью него можно только зафиксировать колено в каком то положении, да это будет иметь временный эффект, ну а дальше то что.....стал рабом наколенника. Полноценно колено нельзя восстановить только с помощью его фиксации, нужно, чтобы в колене была циркуляция энергии, а это происходит только тогда, когда ты сам работаешь с коленом, а не твой наколенник, делаешь упражнения, не нагружаешь его неправильной ходьбой. Я больше доверяю человеку, который сам прошел путь от больного колена к здоровому и который сейчас бегает без всяких наколенников, в отличии от тех кто их защищает и всю жизнь бегает только в них.

[@alexandervikhrestyuk2532]

Автор смешал в ролике все, что только можно: и мягкие бандажи без вставок, и бандажи со вставками и ремнями, и даже ортез показал. И все это назвал наколенниками, а также заявил, что все это неэффективно...

[@andreyas1069]

Хорошо, что Вы выявили дилетанта, снявшего видео и не будете прислушиваться к его мнению) Вы правы про мешанину

[@user-xn2jn9zr6t]

Какую модель и какой фирмы брейс использовали лично Вы?

[@Главврач]

Мастер Го использовал наколенники всех систем. В этом видео об этом говорится. Но самым лучшим и эффективным оказалось просто восстановить свои ноги. Это доступно каждому человеку. Суставный и сухожильно-мышечный аппарат человека создан природой так, что выдерживает любые человеческие нагрузки. И даже - сверхнагрузки. Но если хочешь быть здоровым - надо уметь пользоваться тем, что создала тебе природа. Пользоваться своими собственными ногами. А не искать себе костыли и протезы!

[@user-ev1rv7kx3i]

Мастер Но, я как всегда с Вами полностью согласна. Всё что Вы нам даете- это КЛАД!!! И все действительно работает. У меня колено 4 ст. артроза, но благодаря Вам я хожу. Спасибо большое, человек Вы от Бога !

[@Главврач]

Здоровья вам 🌹

[@user-jk4uz6zn1y]

Скажите, пожалуйста, если его использовать только для спорта? В спокойной состоянии не болит колено. Но при нагрузках болит.

[@Главврач]

Это путь в никуда. Правильный путь - перестроить ваши двигательные стереотипы так, чтобы ноги под нагрузкой держали. Так сможете развиваться. А на первом пути только наколенники будете совершенствовать.

[@user-jk4uz6zn1y]

@@Главврач а как их перестроить, если проблемный сустав? Была травма коленного сустава, и связки тоже. Теперь любая нагрузка (аа уже 4 года прошло) - слишком долгаая ходьба, орбитрек - и все, потом еще месяц колено болит

[@Главврач]

@@user-jk4uz6zn1y Проблемный сустав - это вам сигнал от организма. Но нужны знания как с этим работать. Весь наш канал про это. Подписывайтесь на канал. Делайте плейлист просмотра. Пишите комментарии. Не разберетесь по видео, приезжайте на майский семинар 2020 года.

[@Олькерия]

Кинезио-тейп, нужно применять при болях в коленях и бедре?

[@Главврач]

Вы можете взять консультацию. Обсудим ваш случай;

[@IgW]

Сразу лайк и подписка. Это правда. Наколенник это вред для сустава, имею опыт, собственный. Причина: в наколеннике сустав зажат, замедляются все жизненные процессы, кости, мениски становятся зажатыми, жидкость синовиальная не работает, через несколько лет мениски стираются, следующие пойдут кости и дальше инвалидность с заменой сустава. Чтобы лучше дышать вы же не одеваете и не затягиваете на горле шарф? Наколенники, любые, это аналог этого шарфа, только на суставе. Да, т.н. врачи чуть ли насильно вас заставляют носить это чудо изобретение и по всем каналам... как и мази с гелями, которые снимают болевые ощещения, но причину боли не лечат, боль в теле это аналог сигнализации на вашей машине, доме...но вы же реагируете на её срабатывание и ищете причину, так почему не реагируете на срабатывание сигнализации в вашем собственном теле, а отключаете ее чтобы не мешала? Если сустав не сишком запущен попробуйте правильно ходить, специальные упражнения и они реально лечат, питание рацион, дозированные нагрузки и т.д....

[@Главврач]

1. Спасибо за комментарий. 2. В конечных заставках есть переходы на другие видео. 3. Делитесь с хорошими людьми 🙇

[@user-nx3dt3el1m]

Мастер Го, благодарю вас за ваш канал и видео, у меня вопрос какие нужно делать упражнения при истинной кривизне ног (о образное)?

[@Главврач]

Видео о кривизне ног: kzbin.info/www/bejne/qWmbk2hopLB8nJo

[@user-zo3dh6tu9b]

Спасибо большое всем! .Расходов без толку не будет.

[@user-rc8sl3wr5g]

Здравствуйте Игорь!!Мне исполнилось 60 лет,и я много под старость, стала падать на коленки,сильно поправилась из за сбоя гормонов ,и они травмированные у меня,а недавно поставили диагноз Остеоатроз левого коленного сустава 2 степени.Я не могу ходить больно..А это упражнение можно делать мне??

[@Главврач]

Здравствуйте, Галина! А в чём сомнения? Чего опасаетесь?

[@user-rc8sl3wr5g]

Я не опасаюсь,просто я не могу выпрямить ногу,у меня боль идет под коленку...

[@Главврач]

Не выпрямляйте. Садитесь на пол. Держите комфортный угол. Посидите в этой позе расслабленно. И через 15 минут увидите, что угол стал другим. Так, постепенно, за какое-то количество дней, нога может выпрямится. Главное здесь - не стараться. Дать себе и ноге - время. Если этот совет вызывает дополнительные вопросы, берите скайп, разберёмся по скайпу: goama.ru/

[@user-rc8sl3wr5g]

Хорошо я попробую,спасибо за информацию...

[@user-ny3mr5jf2v]

У меня Мастер Го гоноартроз врачи предлогают наколенники, очень больно когда хожу, хожу на иогу и бассейн, можно ли мне без наколенника ходит на иогуи бассейн, ст, 3,правая нога тоже артрит, заранее благодарна.

[@user-ws2ty4py7w]

Уважаемый мастер Го, а как с тазобедренным суставом быть и лечить его как? Лида Москва 26/2 17-05

[@Главврач]

Ещё одна свежая статья называется «Почему повреждается тазобедренный сустав и как это прекратить»: zen.yandex.ru/media/mastergo/pochemu-povrejdaetsia-tazobedrennyi-sustav-i-kak-eto-prekratit-60368ff11e7ab429baf573bc

[@user-xn2jn9zr6t]

Имея травмы обоих колен при серьезной физической нагрузке и при активных играх где резко меняется траектория движения спасают только Наколенники.Это очень полезная и нужная вещь для людей ведущих активный образ жизни,но имеющих проблемы с коленями.

[@Главврач]

Игорь, простите великодушно, то вы пребываете во тьме неведения.

[@user-bw4cv2rl7g]

@@Главврач Ну как бы он прав, а вы нет. Вы вводите людей в заблуждение, какой вы после этого мастер?

[@user-dk8xv5cc3l]

Я одевала наколенники 3 дня тому назад и почувствовала что без них мне легче ходить,хотя я думала что быстрее будет заживать разорванный мениск.,

[@nserror1]

Да конечно во тьме неведения они прибывают! Зубы то же не надо чистить - кариес ведь он от пасты и щётки, и руки мыть не надо - бактерии, они ведь от мыла и лукавого )) Все надо делать с мозгами. А лечение должны назначать, каждому индивидуально, профессиональные врачи, а не диванные эксперты. Когда после вот таких вот советчиков, как автор, у вас проблемы начнутся - жаловаться вы будете только на себя самих.

[@AbracsisRa]

Во первых не вводите в заблуждение , бондажи фиксаторы нужны после серьезных травм для покоя и восстановления , помимо них естественно нужны лфк упражнения прописанные врачом а так же дополнительные лекарства , в вторых работа с весами это нееестественная нагрузка и чтобы суставы было достаточно разогреты не лишним носить суппорты , это касается не только ног но и спины и запястий так как у многих они не такие крепкие . С каждым конкретным диагнозом свое восстановление и ваш личный опыт это просто шум без доказательств .

[@user-wc7ed9ft4w]

Что такое мениск, и где находиться, объясните пожалуйста. Спасибо🙏

[@Главврач]

Всё про мениск: kzbin.info/www/bejne/aWXVmpmfdr92qJo

[@user-wq3yx1me1j]

У меня коленной сустав болел,колено опухло,врач назначил препарат,я купила 2 укола стоит не дёшево.После уколов немного помогло,но всёравно опухший был,3месяца мучали колени меня,ходила немного хромая,я ведь не старая чтоб на костылях ходить.Однажды увидела сон, 5 штук тяжёлых камней были у меня дома,и я должна была их тоскать,я так мучалась,что проснулась вся вспотевшись.Я мусульманка,вроде верующая,молитвы читала иногда,но никак не решалась читать пятикратный намаз,может мне Всевышний предупреждал во сне,что если начну намаз,то здоровье вернётся,я так решила и начала в день пять раз читать намаз на третий день свершилось чудо,мои коленки не болели,я забыла что такое боль,смотрю на коленки они выглядели здоровыми никак не опухшие стали! Я уже 10ый день пятикратно читаю намаз каждый день,и это здорово! Сны хорошие начали снятся,и чувствовать начала себя прекрасно!

[@Главврач]

Это прекрасно. Спасибо за рассказ о себе 🙏

[@user-wq3yx1me1j]

@@Главврач и вам спасибо за видеоролик!

[@zaureklaubaiova8603]

Фффф

[@user-wq3yx1me1j]

@@zaureklaubaiova8603 ???

[@tarasbudar7546]

Ну наколенники не панацея! но.. временно могут помочь.. так как реабилитация процесс длительный.. и на тренировках исспользую эласт с липучками.. если связки болят -- функция наколенника послать сигнал в мозг что сустав не стабилен.. и мозг реагирует ослабляя работу приводящих мышц ограничивая нагрузку..

[@andzhelinachervona7915]

Спасибо уважаемый доктор я вот хотела купить а сейчас даже не думаю терм источники лучше

[@Главврач]

Сами про себе термальные источники тоже ничего не решают. Решают: 1. Изучение своей походки, стереотипов и привычек 2. Установление причины поражения коленного сустава 3. Точное восстановительное упражнение

[@L-777-M]

@@ГлавврачЗдравствуйте. На вашем канале есть восстановительные упражнения?

[@user-uc8yi5ik3i]

Здраствуйте что делать если диагноз разрыв заднего рога мениска

[@Главврач]

Смотрите наши видео про мениск коленного сустава

[@Bafang-lz3xc]

А У меня вопрос к автору и всем,кто имеет травму разрыв мениска заднего рога, поперечный разрыв.И если не делать опирацию и ездить на велосипеде,какие последствия?что происходит внутри?нанашу я себе сильный вред?

[@Главврач]

Зависит от того, как вы умеете ездить и подбирать велосипед: kzbin.info/www/bejne/e37Vl2Ztj9B1h5I

[@brainstorrming]

1:27 _зло наколенника в том, что он даёт как бы иллюзию, что что-то делается_ Ну, нельзя так давить на эмоции. Никаких волнений - только спокойствие! Это даст возможность сосредоточиться на ощущениях - и объективно оценить их причину. Например, однажды, в декабре 2013 г., мне приходилось перевыполнять план, и я проезжал три дня подряд на велосипеде свыше семидесяти километров ежедневно. Притом, как-то раз 20 декабря 2013 ездил вообще без питья: потому. что замёрзла пробка в термосе! В тот день к концу рабочего маршрута из-за обезвоживания у меня началось воспаление связки надколенника - тендинит. Из-за острой боли при разгибании с нагрузкой - я не мог ехать на велосипеде. А завтра надо опять ехать на работу! Однако, непонятно: как выполнять рабочие обязанности? В отчаянии купил дорогой эластичный бинт. Замотал, поехал - боль усилилась. Заехал в офис, в туалете снял бинт - вышел, сел на велик, поехал - боль не ослабела, но легче стало педалировать. Хотя крутил педали одной ногой. По дороге домой заехал купил ортез. На следующий день надел ортез, поехал - боль снова усилилась. Заехал в офис, в туалате снял ортез - вышел, поехал - боль не ослабела, но педали крутить стало легче. В итоге я понял, что ортезы, бинты, и даже плотные брюки, хоть немного - но сковывают подвижность сустава. И это сопротивление ткани ещё больше увеличивает нагрузку на связки. В итоге, пришёл к тому, что, по идее, нужно ездить без брюк, ну, и как вариант - делать правильное крепирование. 🤷‍♂️

[@Главврач]

Спасибо, что описали нам свой опыт!

[@valentinalaius4766]

Спасибо Игорь! На все 100% согласна с вами. После разрыва мягких тканей под коленкой врач-ортопед посоветовал носить наколенник. Носила его почти 3 месяца и проблем только прибавилось. Через 3 месяца пошла к другому врачу-ортопеду. Он сказал немедленно снять наколенник и тренировать ноги и колени. После этого началось медленное оздоровление и колена и мышц, которые за время ношения наколенника получили перекос. Благодарю, что вернулись к теме "Здоровых ног". Хотя все конечно начинается с ГОЛОВЫ.👍

[@user-jk9qp3wv9i]

valentina laius Прошу прощения,но разрыв мягких тканей каким боком к травме колена?. Наколенник может послабить мышцы,но не перекосить. А при разрыве,никоим образом нельзя тренировать. Сначала процесс заживления и восстановления.

[@user-ze6ig8kg2d]

" все конечно начинается с ГОЛОВЫ." Не поверите ))) Но бывает, что головные проблемы начинаются, именно, с коленки ))

[@user-zm8li1dm9p]

valentina laius ггггшщзщзхзщщлгш х кпакееееп н о д л,,»:(:)67:00°»-):669998890

[@valentinalaius4766]

Александр Козарик Да, согласна с вами, но первый врач и диагноз мне поставил неправильно - сказал, что разрыв мениска. А второй врач сделал томографию и показал мне на компьютере, что мениск жив и здров. Вот такие врачи...

[@valentinalaius4766]

Галина Зайцева ????😎

[@user-qy2wf4jt7g]

да с наколенником плохо но что делать если 4 месяца реабилитацыи и вновь повредила поскользнулась жыву в селе роботы полно и теперь всё по новой мне кажется без операцыи не обойтись но нет сретств боюсь теперь просто не востановлю колено....

[@Главврач]

Снимайте анонимность профиля, ведите плейлист просмотра канала или подписывайтесь за 49 рублей и будем работать. Если ничего из этого вам не понравится, то к врачам.

[@user-pd4ci2tt7i]

А что делать при синовите? Когда много лишней жидкости накапливается.

[@Главврач]

Смотрите канал. Делитесь проблемами после выполнения условий этого видео: kzbin.info/www/bejne/m6nXc3hmrNSDeMU

[@MaximRoman88]

Это защитная реакция, при которой скопление не должно привышать 8единиц, если больше нужно разбирать где повреждение, которое даёт очаг восполителям

[@user-qf7ds2ul2f]

У меня перелом я решил без гипса не ходить может быть потом когда срастётся кость Хотя послушал вас может думаю без гипса ходить быстрее заживёт???

[@Главврач]

Смотрите, какое дело. Видео не заменяет врача. Если бы я вёл вас, то да. Но вас ведёт доктор, он отвечает за срастание костей. Поэтому строго выполняйте его рекомендации.

[@user-mk6xu6qd9m]

Да прежде чем выбирать наколенник, стоит обследоваться нормально. Вот у меня например было подозрение (после флюорографии) на увеличенное сердце, а после обследования оказалось что сердце не увеличено, но есть небольшой порок, а он (как стало понятно после анализа крови) следствие ревматизма. Вроде не насчет коленей, которые болели, обращался к врачам, а получил ответ как раз насчет суставов. А до этого носил такой наколенник (ortoservis.com.ua/ortopedicheskie-tovary/bandazhi/nakolenniki/elastichnyj-nakolennik-s-bokovymi-vstavkami-tn-), что по ощущениям несколько помогало, но как оказалось, там лечить надо, а не устранять симптомы. Так что прислушивайтесь к организму и нормально обследуйтесь, пока не поздно ))

[@Главврач]

Спасибо, что описали нам свой опыт!

[@user-xn2jn9zr6t]

Это не ответ ,а увод в сторону! Скорее всего Вы неиспользовали ничего или один раз какую то шляпу.По поводу здоровых ног.Что Вы под этим подразумеваете? Я сейчас имею ввиду только колени.Приседать 200 кг.Бегать 100 метров за 12 сек.Ходить слаломную трассу на горных лыжах- это здоровые ноги?

[@Главврач]

Здоровые ноги? Стоим в стойке всадника на столбиках: kzbin.info/www/bejne/f5fCd4SJiNZsg9U Играем в футбол как молодые: kzbin.info/www/bejne/l5rOYmB6a9yce7s Держим балансировку на одной ноге и не боимся за коленный сустав: kzbin.info/www/bejne/gXfWcoCAmsiFmbc Прыгаем с любой высоты, заскакиваем на высоту в любом возрасте: kzbin.info/www/bejne/Y6u2n5yrltWqiqs Боремся на бревне: kzbin.info/www/bejne/aYHPnaqdgM6CnMU

[@user-mk4tj8fg4u]

Огромное спасибо. Носил недели три всё не проходило. Снял дней 4 назад и всё лудше и лудше.

[@user-wt3er2mj4j]

Наколенник - штука зело полезная. Особенно когда на коленях стоять долго приходится - при ремонтно-монтажных работах, например ;) А то все колени в кровь сотрёшь.

[@Главврач]

Это другое. Спасибо.

[@user-qr5gf6ot6n]

Да , тоже хочу узнать что делать с кистой Беккера? Можно ли делать упражнения, и необходима ли операция?

[@Главврач]

СМОТРИТЕ ДО КОНЦА: kzbin.info/www/bejne/p33WY4GFlrmhbcU

[@laguna89]

Хотела спросить у Мастера: а при кисте Бейкера какие лучше делать упражнения?

[@kirakira5660]

киста бейкера - следствие проблемы в самом суставе. Ее нужно выкачивать и искать проблему в суставе

[@user-dk8xv5cc3l]

Чушь,жидкость не выкачивайте оно рассосётся,делайте упражнение

[@laguna89]

Я на ночь делала солевые повязки на колено...месяца два болела нога..

[@user-dk8xv5cc3l]

@@laguna89 делайте компрессы с димексидом на 50 минут

[@laguna89]

Спасибо за совет!

[@pavelakatcevich4808]

Абсолютно согласен! Коленный ортез дает лишь сигнал в мозг о мнимой стабильности сустава и затягивает выздоровление!! Ортез нужен лишь в одном случае - после операции 3-4 недели и все

[@7Uesugi7]

блин точно у меня легкая степень была и прошла уже ,но решил их взять чисто дял велосипеда ибо велосипд спрот только стоя на нем ездят ,в итоге начал насит постоянно в итоге полсе недели гуляней и танцев не смог стать с дивана =хотя у меня ничеого серьезного . С ними я так понял важные мижцы атрафируются .

[@Главврач]

Поэтому мы и записали это видео. Но люди не понимают его. Они думают что мы хотим отнять у них их спасительный бандаж.

[@oumarmagomadov7833]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВАШЕГО ВИДЕО СТАЛО ЛЕГЧЕ ОПЕРИРОВАЛИ ОБА КОЛЕНА, ОРТРОЗ КОРОЧЕ ИНВАЛИДНОСТЬ ДАЛИ, РАБОТУ ПОТЕРЯЛ,КОРОЧЕ ПЕЧАЛЬ, ПО 4 УКОЛА В ОБЕ КОЛЕНИ, СТАЛО ЕШЕ ХУЖЕ,ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЕ ПО 48 РАЗ.КАК ВЫ ГОВОРИЛИ,О ЧУДО СПИНА,И КОЛЕНИ,СТАЛ ЧУСТВОВАТЬСЕБЯ ЛУДШЕ ЗА 2 ДНЯ БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ПОЗЖЕ ОТПИШУСЬ,ЕШЕ РАЗ СПАСИБО!!!!!

[@serega54]

Как быть при разрыве передней крестообразной связки?

[@Главврач]

Самое важное понять на чём вы её надрываете. Затем убрать надрыв связки из своих двигательных схем.

[@serega54]

Мастер Го получил травму упав с мотоцикла в лесу . Мне 50 и конечно я завязал с Эндуро, но операцию не жалаю делать.

[@Главврач]

Вы конечно же не поверите, но причина повреждения связки не в травме, а в вашей посадке на мотоцикле. Связка уже была угнетена и поэтому пострадала. Если появится интерес разобраться в этих вещах, смотрите наш канал широко. Разные видео.

[@serega54]

Мастер Го ок

[@user-cd5zl9vp3b]

@@Главврач интересная теория, а если меня сбила машина и пострадала связка в колене и голеностопах, и ещё 5 костей в придачу, то в чём причина? В неправильном стояние на тротуре?

[@elenachyzhevskay1390]

Я ничего не думаю ,а уверена ,что мне наколеник помог - однозначно. ! Надо все применять с умом. Разумно при острой боли и воспалении носить наколеник и переодически снимать. Я так и делала . Помощь и результат отличный. Даже ночью одевала при боли первое время. Так как во время сна колено можно не правильно повернуть и снова сильная боль. Периодически снимала ,делала самомасаж ,ультразвук, электофарез портативный в домашних условиях укрепляйте мышцы лёгкими упражнения для начала из ЛФК . И конечно не пить таблетки. Они снимают боль ,не лечат ,а только вредят иммунной системе. . Желаю всем здоровья. Берегите колени и занимайтесь спортом щадяще . Во всем надо научиться "тормозить" ...❤

[@linakolesnikova8087]

Так, а что делать то, наколенник нельзя, боли есть и они разные, а если травма, отрыв мениска, тогда как быть, скажите , автор, как без операции вылечить мениск, неполный отрыв переднего рога внутреннего мениска, я поняла никак, а только операцию делают люди, если Вы Мастер знаете поделитесь пожалуйста.

[@Главврач]

1. Спасибо за комментарий и внимание к каналу. 2. Пока ваши подписки не видны ни нам, ни другим зрителям ютюб (а они не будут видны до тех пор пока вы не измените свои настройки ) и пока вы не ведете плейлист просмотра канала, вы ТОЛЬКО ЗРИТЕЛЬ. 3. Поэтому смотреть - да. 4. Комментировать - да. 5. Упражнения - ЗАПРЕТ. 6. Получать рекомендации мастера в режиме платной консультации - да. И конечно, если вы закажите консультацию, мастер спасет ваш мениск и ваши ноги. 7. Понимаете? Не 2 слова в комментариях, а полноценная консультация. Если вы этого не понимаете и думаете, что кто-то вам что-то напишит и вы спасете ноги, то вы заблуждаетесь. Тогда лучше идите на операцию, там хотя бы будет доктор и он будет за вас отвечать. 8. Ставьте лайки на наши ответы: да, если хотите, чтобы мы отвечали вам дальше 👍

[@linakolesnikova8087]

@@Главврач спасибо за ответ ёмкий, но я являюсь Вашим подписчиком, а не просто зрителем, на что я надеялась услышать ?, ну что увижу видео- ролик, где есть лечение без операции разрыва мениска или советы какие, но пока не нашла,ну или хотя бы услышать, можно ли вылечить без операции тот вариант отрыва мениска, что написала выше, можно или нет, по Вашему ответу я поняла, что нужно выкупить курс этого лечения, хорошо, ну как это могу сделать?

[@Главврач]

@@linakolesnikova8087 Мастер дает рекомендации, добро на практику и ведет: 1. Зрителей, в профиле которых видит подписку на канал. 2. Зрителей, которые ведут плейлист канала «Мастер Го». 3. Спонсоров канала. ------------ Пока у вас не выполнен ни один из этих пунктов: 1. Ваши подписки не видны другим зрителям ютюб. 2. Вы не ведете плейлист канала. 3. Вы не спонсор канала. ------------------------------------------ 1. Присоединяйтесь к нашему коллективу, выполняя эти пункты либо закажите индивидуальную консультацию. Ссылка на форму для консультации в описании этого видео. Переходите в описание, нажимаете на ссылку, изучаете информацию, заполняете все поля и нажимаете отправить. 2. Пока условия канала не выполнены, смотрите, но без практики. 3. Читайте наш ответ несколько раз, думайте на каждым словом и ставьте на него лайк, чтобы мы видели, что зрителям надо и можно отвечать 👍

[@user-jd6qz5wb1q]

не пойму чё гонит ! но как я после инсульта левая сторона не рабочая, как увидел сразу заказал попробывать ведь физически присесть могу но не хватает сил удержаться и встать

[@Главврач]

Слава Господу, что мы за вас не отвечаем, удачи и аминь

[@user-gr9bx1xk7z]

А если боль не позволяет нормально ходить и делать упражнения.

[@Главврач]

1. Закажите мою консультацию и я дам вам точную дозировку и параметры упражнений. Не занимайтесь самолечением, это опасно. 2. Если можете, ставьте лайк под видео 👍 3. Делитесь с хорошими людьми 🙇

[@darhat5653]

Согласен. Тоже мучаюсь с коленями, никогда не помогали наколенники, как и гипсовые лангеты после травмы колена-только хуже. Единственная польза может быть( и то не факт) это надевать на ночь, так как согревает сустав и гипотетически помогает при скоплении синовиальной жидкости. Прошу пояснить по поводу встать на кости, это Вы имеете в виду" структуру"?

[@Главврач]

Структура. Архитектура человека. Стены и арки стоят на основании. На штукатурке здание не удержишь.

[@darhat5653]

Мастер Го однако, насколько знаю, ее можно передать только напрямую и просто так ее не научить выстраивать.

[@Главврач]

С одной стороны, так. С другой стороны, самоизучение творит чудеса.

[@itaksoidet48]

Наколенник не лечит , он страхует что ли ... Если с суставами проблемы , то их стоит беречь от чрезмерных нагрузок . Очень долго мучался с поясницей .Ставили диагноз люмбаго , радикулит .остеохондроз .... Купил пояс для штангистов . Одевал когда занимался тяжёлой физической работой - живу в своём доме . После того как года три начал пользоваться этим поясом боли постепенно прошли . Не думаю , что вылечился .Наверное суставы просто заняли какое то определённое положение и зафиксировались в нём , заросли что ли .....И вот уже лет двенадцать с поясницей к врачам не обращаюсь . Сейчас новая беда - артроз . И наколенники куплю обязательно !!!

[@Главврач]

Конечно, покупайте, что хотите. Каждый должен сам выбирать - жить ему с артрозом. Или без артроза.

[@Lilia-Kiryanova]

Одна вода а где совет? Или помощь как помочь?

[@Главврач]

Если вам не нравится подача материала, пожалуйста обратитесь к своему лечащему врачу, пусть он дает вам советы, а вы будете руководить им 🙏

[@3011Tacna]

У Мастера сотни видео на эту тему- не один этот

[@user-xn2jn9zr6t]

Абсолютно верно! Я всегда выслушаю и приму обоснованное мнение от оппонента,а потом решу согласиться или нет.Но у Вас к сожалению простое извините балабольство и всё.Вы похожи на наших депутатов много неподкрепленных ни чем слов.Об этом говорит три раза заданный мне Вам конкретный вопрос на который Вы не отвечаете потому что не знаете ответ хотя пытаетесь представить себя великим знатоком и практиком в вещах которых элементарно не разбираетесь. P.P.S. Какой модели и фирмы брейса вы тестировали на себе?

[@Главврач]

Какой вы молодец! Мы будем брать с вас пример! Ответы на вопросы - после подписки на канал. Нет подписки? Аноним? До встречи после подписки!

[@Anisimova_Olga]

Здравствуйте! А я уже хотела купить наколенники,но теперь не буду. С завтрашнего утра начинаю делать упражнение по 48 раз утром и вечером.Твердо решила для себя,надеюсь очень,что поможет.У меня артроз правого колена 3 степени,а левого - 2 степени. Благодарю Вас.🙏🙏🙏💯👍

[@Главврач]

Нет, не торопитесь! Без подписки на канал. И без листа просмотра на практику важных упражнений мы ДОБРО НЕ ДАЁМ. И вам тоже. Нет уверенности, что вам хочется вести плейлист просмотра нашего канала, значит рано. Нет доверия. А без доверия к системе нельзя получить серьёзный результат🙏

[@Anisimova_Olga]

@@Главврач Что же делать? Я вообще-то на ваш канал подписана,а что я ещё должна просмотреть?

[@Anisimova_Olga]

@@Главврач И почему же Вы решили,что я Вам не доверяю? Я смотрю Ваши видео! Я просто решила попробовать на своих коленях,- поможет или мне уже ничего не поможет...

[@Главврач]

Спасибо за подписку. Будете вести плейлист - будем работать по системе 🙏

[@Anisimova_Olga]

@@Главврач А как вести плейлист?

[@JuliaRein]

Борода выросла, а голос не сломался до сих пор? 😁Про наколенник ты не прав. Я носила с боковыми шарнирами после артроскопии. С ним было легче.

[@Главврач]

Не прав тот, кто "носит свои ноги" так, что надо делать артроскопию. А потом начнутся тазобедренные. Но главное, что вы умнее всех 😅

[@user-fc8uh4jl7b]

А что делать то?

[@Главврач]

Вам пока рано что-то делать. Смотрите канал. Или подписывайтесь на канал спонсорской подпиской, она у нас всего 49 рублей стоит, сможем помогать вам в комментариях. Если 49 рублей дорого, то можно обратиться за консультацией к доктору в поликлинику, там бесплатно.

[@user-iz8yr7eg9x]

Согласна с вами на 100 %!!!

[@vsVinsent_Vega]

А если травма мениска и латеральной связки. Стоит ли не носить наколенники? Травматолог советует носить.

[@Главврач]

Если травматик советует и ведет вас - носите конечно. Пройдите всё и восстановите мениск. Если не получится восстановить, то обращайтесь к нам.

[@olgagolenko777]

👏⭐💥✨🌟

[@user-hn3fk3oo7e]

На 100% согласен с бесполезностью наколенников для ходьбы и бега. Эластичный наколенник затрудняет кровообращение, чем лучше держит -тем сильнее давит. На собственном опыте неоднократно пытался использовать наколенник при беге, когда ныло побаливоло колено и каждый раз приходилось останавливаться снимать: лучше не делает, а еще добавляет боли от пережатости сосудов. А помогает: упражнения, разогревают перед бегом или ходьбой, раскатка массаж мышц бедер и аккуратноая растяжка коленей на максимальное сгибание.

[@Главврач]

🙏

[@Alexander21121]

По системе чЬей вашей? (Специально для Elena E), чтобы сердце не остановилось!

[@3011Tacna]

Чьей

[@Alexander21121]

@@3011Tacna Спасибо конечно, но мне как-то по хуй, как слышу так и говорю. Так сказать " Я ЧЕЛОВЕК ПРОСТОЙ, КОРОНА ГОЛОВУ НЕ ЖМЁТ". А что до приличий и всякого рода манер, этикетка, это не про меня. Но вам спасибо и добра.

[@liudase8105]

а кинезиотейпы как влияют на колени?

[@Главврач]

В видео, посвященном кинезиотейпам, мы поговорим об их влиянии на состояние опорно-двигательного и его реабилитацию.

[@gezh7615]

Дааа !! Амальчик был?

[@user-xn2jn9zr6t]

Размер и объем тренировок не представляете к сожалению Вы .То что на видео это физкультура.Предлагаю Вам сделать гостевую тренировку и мы вместе с Вами дадим нагрузку на ноги.Сначала Вы за мной,потом я за Вами.Договорились?!

[@Главврач]

Вот когда заведёте профиль на ютюб без настроек анонимности. Когда мы увидим вас в числе наших подписчиков. Когда мы увидим ваши достижения через ваши видео, мы подумаем, что делать совместно и как. Пока же мы о вас знаем только то, что без наколенников "человек ничего делать не может"))))

[@user-zo3dh6tu9b]

Это было про артроз коленного сустава?

[@Главврач]

И про артроз. И про артрит.

[@user-pl4mf4pq1g]

Неуважение к родителям-и летят колени и голеностопы.Человеком нужно быть.Разминка на суставы перед спортом помогает выявить-есть ли обида и мысленно извинится чтобы связки сберечь.Это обычно вихляния боковые .

[@Главврач]

Глубоко 🙏

[@user-pl4mf4pq1g]

@@Главврач Есть подобный опыт.Отслеживание этих состояний одновременно легко и сложно.Поэтому вы так подробно все объясняете.У многих это развивается от занятий востоком.Солнце встает с востока.Имейте люди уважение к своим родителям,и вам все по плечу!Тоже не нужно судить себя строго-есть период отречения "отрочество"-набивание шишек. Долго лечился от спорт травм коленей.Не нужно прятаться за наколенники-сделайте выводы и иддите дальше уже по другому ногами.

[@7Uesugi7]

@@user-pl4mf4pq1g обида да согласен ,когда перестал обижаться у колений аж вибрации были сильные как замок почустовал что все в них отложилось и сейчас чуствую -вся обида там скпоплась ,хоть и ушатал их на велосипеде из за плоскостопия, но родителей мне уважать не за что .могу сказать что я вообще на всех обижался всегда .

[@user-on9lp3bm4e]

Напишите пожалуйста, почему от неуважения к родителям, не могу понять суть....

[@user-cl9nk6uy2g]

Ничего не понятно и не внятно. Почему нельзя носить? Причем тут какая то ювелирная походка? Цель всех наколенников снизить болевые ощущения и разгрузить сустав. Если речь о том, что идёт привыкание, то к боли нельзя привыкнуть, а наколенники это так же одна из частей лечения и реабилитации.

[@Главврач]

Виктор, вы молодец. Вы серьезный и знающий. Но наши советы для тех, кто занимается самооздоровлением и намерен полностью оздоровить ноги. У вас же свой путь. Далекий и извилистый. Следуйте ему. Не отвлекайтесь на короткие пути 🙏

[@user-ri5sj6er2x]

Здрасте! Как жить без наколеника если у тебя обе ноги колени болят! Что траммировать чтоли если итак больние коленки обе?! В помещение домаили в другом помещение нпример больнице ты лежищь или в другом месте где у тебя рукоделье помещенье и без наколеника! А какбытт на улице и в транспорте без них?! - никак нейзя! А особено когда гололед на улицы как без них?! Тнамироваттся в трансплрте и на улице не хочу?!

[@Главврач]

1. Выполняйте рекомендации своего врача. 2. Либо закажите консультацию и будете выполнять рекомендации мастера. 3. Выбирать вам 👍

[@sa75no]

нужно брать в котором не потеет, вот и всё, его нужно одевать только при ходьбе и всё.

[@mehribanyolciyeva7401]

Можна ли с вами общатся через whatapp?я тоже врач

[@Главврач]

Пишите здесь.

[@waldektrill680]

Странная орфография для врача...

[@olenalidia1959]

Сняла эту гадость-наколенник и стало лучше,мышцы стали работать и нога стала ходить

[@Главврач]

И потеть под наколенником не будет

[@user-pi8fh6hh9d]

А до этого мышцы не работали и нога не ходила?) Не смешите))

[@olenalidia1959]

@@user-pi8fh6hh9d из за атртроза 4 стадии я ходила целый год а этой гадости,мышцы почти полностью отрофировались,теперь заново учусь ходить,физиотерапия ,массаж и спеу.упражнения помогают...Посмотрела я бы на вас ,как бы смеялись если не могли ходить,, Хохотун....

[@mut0bor]

Наколенник согревает сустав, услиливая приток синовиальной жидкости.

[@Главврач]

К сожалению не так. Смотрите, что усиливает синовиальную жидкость: kzbin.info/www/bejne/pIGclXqaZ9Vpj7M

[@MrKolyassik]

А кто сказал что наколенник фиксирует, он больше для согревания

[@Главврач]

Не для согревания, а для запотевания 😅

[@MrKolyassik]

@@Главврач у кого как , холодные связки не очень хорошо может приводить к травмам, а так да постоянно носить такие вещи нет большого смысла)

[@Главврач]

Спасибо, я отвечу вам на своём канале в Дзен: dzen.ru/mastergo

[@MrKolyassik]

@@Главврач а тут в чем проблема написать , нужно его поворачивать или ровно ставить

[@user-rb1hb1ut1d]

Я, конечно, понимаю, что ваш опыт что-то там показал... Но вы подумайте о ситуации. И все скинули в кучу: и наколенники, и бандажи, и ортез... Что -то реально правда, а половину даже не проговорили.

[@Главврач]

1. Вы хотите посмотреть 2-х минутный ролик и уйти на здоровых ногах? 2. Будете удивлены, но для спасения своих ног надо делать чуть больше 😅 3. В принципе, за такие комментарии как ваш, мы переводим в немой режим. Но готовы прочесть ещё 1 комментарий прежде чем нажмем волшебную кнопку 👍

[@user-xn2jn9zr6t]

Вы сейчас говорите неправду.Если правильно сказать,то явно лжёте.Я нигде не писал и не утверждал ,что без наколенников нельзя жить.Я лишь сказал ,что наколенники это очень полезная и нужная вещь для людей ведущих активный образ жизни и спортсменов у которых имеются проблемы с коленями.И то что многим людям правильно подобранные наколенники сохранили здоровыми ноги.Я один из них.И пожалуйста не надо мне указывать что я должен сделать.!!!!Выложили видео,будьте готовы ,что есть другое обоснованное и противоположное Вашему мнение. P.S. Какой фирмы и какую модель брейса Вы лично использовали???

[@Главврач]

Вот и вы будьте готовы к тому, что есть мнение, отличное от вашего! Есть люди, которвые восстанавливают здоровье и опорно-двигательный аппарат, выдерживают человеческие и сверхчеловеческие нагрузки без бондажа и технических средств. Но эти знания вам освоить к сожалению не суждено. Для освоения таких знаний знаний необходим открытый ум, желание познавать мир и незахламленное хламом восприятие мира.

[@nsemenova7935]

Мастер Го Игорь Алексеевич, пожалуйста, будьте терпимее, ведь Вы же наш доктор

[@nsemenova7935]

Пусть делают, что хотят - их здоровье и жизнь

[@user-yc5ot1kc1m]

Если вы без "наколенника" (тутора с нулевым углом сгибания или шарнирного ортеза , т.е. с устройством, удерживающим ногу в разогнутом положении и предотвращающим её сгибание ) в реабилитационный период (при консервативном лечении или после операции, например на коленной чашечке) не удержите ногу ровной и случайно её согнёте на большой угол, то возможно либо разорвёт чашечку окончательно и потребуется уже операция, либо установленная во время операции металлоконструкция (спицы и проч, скрепляющие и стягивающие чашечку при её переломе ) разойдутся и нужна будет повторная операция. Также при случайном падении, например, зимой с последующим её принудительным сгибанием (неудачно упасть на ногу) потребуется повторная операция, возможно даже удаление чашечки. При травмах или после операций на крестообразных связках тоже возможны проблемы при неудержании ноги в разогнутом положении. "Наколенники" применяются временно, на какой-то период реабилитации, они очень помогают избежать крайне неприятных ситуаций и серьёзных последствий.

[@Главврач]

Реабилитационный период надо проходить с лечащим врачом. Пусть он дает советы и за них отвечает.

[@user-yc5ot1kc1m]

@@Главврач , Реабилитацию проводит не сам лечащий врач непосредственно, а реабилитолог, он показывает и контролирует КАК нужно выполнять те или иные действия , но такие важные моменты, как КОГДА начинать реабилитацию, КАКОЙ СТЕПЕНИ НАГРУЗКУ допустимо давать на конечность, и т.д., эти все моменты вносит лечащий врач.

[@Главврач]

Да, всё верно.

[@mavim.g.826]

Ага, конечно Выломал коленную чашечку и сломал само колено Пол города врачей и даже не из моей страны говорили что нужен наколееник полной степени фиксации (с кулисами) К слову сломал я его когда мне было 12, сейчас мне 16 и я до сих пор не могу бегать и нормально приседать

[@Главврач]

Мои советы не для детей.

[@si2011go]

может и верно для больного колена. но не когда профилактика в спорте.

[@Главврач]

Без проблем, как говорится. Технологии этого канала великолепно подходят для спорта.

[@HiMiK13]

прикольный тип ему бы озвучивать фильмы, а инфо ну так на основе личных ощущений, нет конкретики .

[@Главврач]

1. Вы хотите посмотреть 2-х минутный ролик и уйти на здоровых ногах? 2. Будете удивлены, но для спасения своих ног надо делать чуть больше 😅 3. В принципе, за такие комментарии как ваш, мы переводим в немой режим. Но готовы прочесть ещё 1 комментарий прежде чем нажмем волшебную кнопку 👍

[@user-ld1kt5ef6z]

Вылетала чашечька если бы не шина на коленный сустав то хотидь бы не мог а с ним нормально ходил.....в дальнейшем всё зажило.

[@Главврач]

Зажило - хорошо.

[@Айвена]

Без наколенника вдрызг разбитое колено не держит. А замену сустава сердце не перенесет...

[@Главврач]

Дорогая Елена, мы не призываем наших зрителей снять наколенник. Мы показываем путь для тех, кто не хочет всю жизнь жить с больной ногой. Можете приехать к нам на семинар. К концу семинара скорее всего снимите свой наколенник и поймете, что ваша нога стала сильной.

[@eviluser532]

Чушь! Мне бинт эластичный помогает восстановится после травм. У меня 120 кг веса бегаю каждый день, мне лично помогает. Сейчас наколенники с алика заказал хочу их испробовать.

[@Главврач]

Да без проблем. Хотите в бинтах, ваше право.

[@user-dk7gg9db2q]

Я сам прошел через это, действительно без наколенника разорваный коленный сустав заживал быстрее...

[@wie4424]

@@Romiks1557 МОЖЕТ. Нужно обеспечить прилив крови (кислорода и питательных веществ к хрящу мениска). См. например упражнения "Доктор Евдокименко" плюс велотренажер (медленно) дает тот же результат

[@andreyas1069]

@@Romiks1557 все очень индивидуально, разрывы тех же менисков бывают разные, тем более самая частая травма - разрыв передней крестообразной связки. Если у Вас оторвалась связка от кости, то считайте, что без операции не обойтись. Нельзя делать какие-либо громкие заявления о лечении "разорванных суставов" не вникая в суть вопроса и смотря лишь на личный опыт. У меня два разрыва переднего креста и оба раза очень повезло, что получилось восстановиться без операций. В первый раз реабилитация заняла 4 месяца, во второй я почти год колено до конца разогнуть не мог и до сих пор есть проблемы с суставом на фоне этого

[@andzhelinachervona7915]

Благодарю но в организме много солей но пробовать источники надо и необходимо

[@andzhelinachervona7915]

Елена Казакова спасибо лена буду пробовать

[@MaximRoman88]

Соли у вас в голове, не несите чушь, изучайте анатомию, перед тем как чтт то говорить!