🧘‍♀️ Masz 10 minut? Rozluźnij plecy i poczuj ulgę! 🧘‍♂️

  Рет қаралды 1,093

Fitness bez Ściemy

Fitness bez Ściemy

Күн бұрын

Пікірлер: 15
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
🌟 Wspieraj mój kanał i korzystaj z wyjątkowych materiałów! 🌟 👉 Zostań członkiem i zyskaj dostęp do: ✔ Dłuższych odcinków ✔ Specjalnych materiałów ✔ Wczesnego dostępu do nowych filmów 🔗 Link do wspierania kanału: [Dodaj link do wspierania kanału] ✨ www.youtube.com/@fitnessbezsciemy/join
@mariolakuptz7317
@mariolakuptz7317 8 күн бұрын
Wspaniałe ćwiczenia , dziękuję :)
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy 7 күн бұрын
Dziękuję bardzo za wsparcie i korzystanie z moich ćwiczeń. Pozdrawiam serdecznie.
@KrystynaTo
@KrystynaTo Ай бұрын
Fajne rozluźniające plecy ćwiczenia. Dziękuję ❤
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
Bardzo się cieszę, że te ćwiczenia przyniosły ulgę Twoim plecom. 10 minut, ale jaka różnica dla mięśni. Pozdrawiam i życzę miłego dnia! ❤
@KrystynaTo
@KrystynaTo Ай бұрын
Dziękuję ❤❤❤
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
❤❤❤
@edytaflorkiewicz1923
@edytaflorkiewicz1923 Ай бұрын
Alicjo, świetny pomysł na taki krótki i łatwy zestaw ćwiczeń dla nadwerężonego podczas przedświątecznej krzątaniny organizmu. Rzeczywiście przynosi to ulgę, dzięki😊
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
Bardzo się cieszę Edyto, że ten zestaw przyniosi ulgę, warto zadbać o swoje plecy w tym czasie. Życzę miłego dnia i przygotowań do Świąt bez bólu pleców. 😊
@KrystynaTo
@KrystynaTo Ай бұрын
👍👍👍💖
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
@KrystynaTo
@KrystynaTo Ай бұрын
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
@KrystynaTo
@KrystynaTo Ай бұрын
Fajne rozluźniające plecy ćwiczenia. Dziękuję ❤
@FitnessBezSciemy
@FitnessBezSciemy Ай бұрын
Witaj Krystyno, miło widzieć, że korzystasz z ćwiczeń z obydwu kanałów. Pozdrawiam serdecznie.❤
Chorujesz i nie znasz przyczyny? Wylecz NIESTABILNOŚĆ SZYJNĄ
22:18
Marek Purczyński
Рет қаралды 411 М.
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
1:30:54
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
10:20
Akademia Przyziemnych Umiejętności
Рет қаралды 762 М.
10 minut Skuteczny trening w domu #TreningNaTalię #PozbądźSięBoczków
15:00
Hipnoza na SEN I PRZEMĘCZENIE
3:10:01
Chodź na słówko
Рет қаралды 1,2 МЛН
Tym SPOSOBEM wyleczysz SZYJĘ bez ćwiczeń w 10 min dziennie
11:37
Marek Purczyński
Рет қаралды 275 М.
Nagły BÓL KRĘGOSŁUPA - usuń go na ZAWSZE !
25:29
Marek Purczyński
Рет қаралды 530 М.
Przepuść to przez serce - MEDYTACJA
32:29
Klaudia Pingot
Рет қаралды 142 М.