Alergie i nietolerancje pokarmowe - na co uważać? Czy są niebezpieczne?

[@tomaszskiba8959]

Żyjąc w nieświadomości i wierząc w procedury medyczne odczuwałem się kilka lat dopiero po około 5 latach można było dostrzec niewielka poprawę a byłem uczulony ma brzozę i naczynioruchowy nieżyt nosa.wywalioem węgle wrzuciłem dużo adek lugole i zn z mg i k i praktycznie nie ma śladu po tym gównie

[@helenamoj1472]

Ja uczuliłam się na nabiał. A on jest prawie we wszystkim co kupisz gotowego. Uję białym śluzem i nieraz jest to taki duży wyrzut śluzu że odechciewa mi się wszystkiego. Więc wystarczy zarzywać to co piszesz?

[@irenabushong6494]

Co to jest „adek lugole”?

[@tomaszskiba8959]

@@irenabushong6494 witaminy rozpuszczalne w tłuszczach ADEK tak się potocznie mówi

[@irenabushong6494]

@@tomaszskiba8959 dziękuje

[@anne-fr4]

Zrobilam wlasnie bdania na 280 pokarmow, przypraw : mam reakcje na bialko jaj, ziemniaki, zielony groszek, orzechy Brazylijskie ! drozdze, zurawina, gingo, mleko owcze i kozie czyli tez sery, soja, biala fasola, zyto. Nalezy te produkty wyeliminowac 6-8 tygodnie. Potem wprowadzac powoli i obserwowac reakcje.

[@arturmiziua5020]

Jak zawsze przydatny materiał :) Gdy byłem mały nietolerowalem mleka krowiego a teraz chyba mam alergie na szparagi bo gdy je ostatnio zjadłem to pojawiła mi się wysypka na dłoniach

[@slawekwnuk2137]

Alergię nie miałeś na mleko, tylko na biały płyn z marketu którym ci matka dawała. A ten płyn nie ma nic wspólnego z mlekiem. Teraz nie masz alergii na szparagi, tylko na truciznę zawartą w tym gównie. Zasadź sobie szparag w donicy, zjedz i wtedy sprawdź czy masz alergię

[@arturmiziua5020]

@@slawekwnuk2137 nie dzięki xd

[@barbarali1438]

Chciałabym prosić o odcinek odnośnie pseudoalergii związanej z nietolerancją histaminy, uciążliwy problem z którym zmaga się wiele osób. Jak się to ma odnośnie np. diety keto

[@irenabushong6494]

Przyłączam się do prośby, wazny temat i kontrowersyjny

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Ok! Zapisuję do listy, zobaczymy co uda nam się wartościowego znaleźć 🙌

[@irenabushong6494]

@@karolinadobrowolska-zraka3745 na YT jest juz wartościowy film HIT nietolerancja histaminy który pokazuje jak niedoceniany i mało znany jest ten temat

[@maxalbon9557]

Szukajcie przyczyny tego badziewia, nie dajcie sobie wmówić "że tak Pani/Pan ma", w necie macie całą masę informacji gdzie szukać problemu i jakie badania robić. Ja się tego pozbyłem, ale zajęło mi to 2.5 roku, bo dużo razy "strzelałem w ciemno".

[@pawegoleniow1895]

A co z łuszczycą, to podobno też problem związany z dietą, może jakiś odcinek na ten temat?. Swietny(jak zawsze) odcinek, świetna z Was para. Pozdrawiam

[@magicznyogrod369]

Jeśli ci nie przeszkadza to możesz wejść na kanał Sebastiana szamana 21 wieku on właśnie pozbył się łuszczycy dietą i ma na ten temat filmy. Łuszczyca ogólnie bardzo lubi cukier więc dieta keto jest dla niej dobra, ale czy dla wszystkich to nie wiem. Znajoma właśnie od miesiąca jest na keto i już zmiany łuszczycowe się mocno cofnęły. Pozdrawiam

[@pawegoleniow1895]

@@magicznyogrod369 Bardzo dziękuję za podpowiedź, na pewno odwiedzę kanał Sebastiana. Ja od roku jestem w ketozie i oprócz zgubionych 25kg wyleczenia insulinooporności i nadciśnienia, łuszczycą ma się dobrze

[@magicznyogrod369]

@@pawegoleniow1895 dziękuję za wpis i jak widać nasze zdrowie to nie jest aż tak prosta sprawa. Jeśli ci nie przeszkadza aspekt duchowy to napiszę jeszcze, że choroba ma bardzo silne powiązania z psychiką a nawet może sięgać jeszcze głębiej. I tak np. łuszczycę można rozpatrywać jako narząd czucia, ochronę naszej indywidualności czyli jeśli są problemy skórne to na tej płaszczyźnie psychicznej są jakieś zaburzenia. I najlepiej sięgnąć do początku choroby i zastanowić się co lub kto wtedy tak mocno zachwiał twoim poczuciem odczuwania indywidualności. A łuszczyca jeszcze dokładniej łączy się z aspektym lęku przed doznawaniem krzywd w sferze uczuć, tłumieniem własnego ja i jakby nieakceptowanie przez siebie własnych uczuć. Jeśli chcesz to spróbuj sięgnąć pamięcią kto kiedyś lub jakie zdarzenie wpłynęło na to, że zablokowałeś w sobie wolność wyrażania uczuć i własnych poglądów co przełożyło się na doznaną "krzywdę" psychiczną a w konsekwencji rodzaj lęku przed wyrażaniem tych emocji. A totalna biologia tłumaczy tę chorobę jako konflikt separacji co łączy się też z tym co napisałam. Rozpatrywanie chorób na płaszczyźnie psychologicznej jest nawet i trudniejsze niż samych diet, ale widzę, że ma ogromny wpływ. A jak do tego dodamy wiedzę z medycyny wschodu to jeszcze bardziej zrozumiemy, że nic nie jest czarne albo białe. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia w zdrowieniu 🧡🍀

[@pawegoleniow1895]

@@magicznyogrod369 Wooo ...Cała masa informacji, na pewno warta rozpatrzenia. Tak też gdzieś słyszałem że choroby autoimmunologiczne ma głębsze podłoże. Dziękuję za Twoja troskę i również życzę dużo zdrowia 💜

[@magicznyogrod369]

@@pawegoleniow1895 bardzo dziękuję 🧡

[@marekn7089]

Bardzo dziękuję za ten odcinek👍

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

🙌

[@magorzatap.4739]

Dopiero trzeci lekarz alergolog okazał się w moim przypadku na tyle przyzwoity, żeby się mną naprawdę zaopiekować. Alergia to może być naprawdę dziadostwo. I wcale nie musi się gwałtownie objawiać od razu. U mnie najbardziej spektakularna, klasyczna reakcja to wstrząs anafilaktyczny (czyli wszystko na raz i gwałtownie), który może nastąpić do 24 po zjedzeniu alergenu, po intensywnym wysiłku fizycznym. Od ok. 15 lat żyję tak, że nie uprawiam sportów, w których "burzy się" krew. Nie biegam, nie maszeruje raźno nawet na przystanek autobusowy. Jeśli schodząc z gór maszeruję , górki - pamiętam, żeby nie tupać, bo dostaje wysypki na nogach. Jazda na nartach biegowych, pływanie, jazda na rowerze - ok. Chyba, że trzęsie kierownica bez amortyzatora - wtedy wysypka na rękach. Główny alergen to zboża typu przenica, żyto. Ale też takie dyrdymaly jak surowe drożdże, jabłka, orzechy laskowe czy słonecznik. Dużo by wymieniać. NIE JESTEM UCZULONA NA CZEKOLADĘ I TRUSKAWKI ❤️

[@irenabushong6494]

Obejrzyj na YT HIT nietolerancja histaminy, może znajdziesz odpowiedzi dla siebie

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Dobrze, że już Pani tak dobrze zna swój organizm 😉 I czekolada z truskawkami są wyłącznie czystą przyjemnością ❤️

[@Setarah88]

My walczymy nadal syn wygląda lepiej choć jeszcze go wysypuje ale polecam wszystkim rodzicom chorych dzieci przejść na keto i po sprawie

[@MsJewka_]

Zdrowe podejście. Szkoda że w zarysie nie opowiedzieliście przy okazji, jak pozbywać się nietolerancji. Czy to tylko kwestia jelit?

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Nietolerancja to przede wszystkim brak enzymu, który rozkłada daną cząsteczkę. Np. przy nietolerancji laktozy - im jesteśmy starsi, tym laktazy (enzymy trawiącego cukier mleczny) jest coraz mniej. Nie ma sposobu, na zwiększenie jego ilości w organizmie (ew. dosarczanie go zewnętrznie w postaci tabletek przed spożyciem nabiału, głównie mleka). Pozbycie się nietolerancji = eliminacja składnika wywołującego objawy. Trzeba jednak podkreślić, że niespecyficzne choroby jelit to jest kwestia tak bardzo indywidualna, że ciężko jest wyznaczyć jedną, uniwersalna dla każdego formę terapii 😉

[@MsJewka_]

@@karolinadobrowolska-zraka3745 To znaczy, z grubsza rzecz biorąc, że nietolerancja to brak enzymów, a alergia to słabe jelita?

[@magicznyogrod369]

@@karolinadobrowolska-zraka3745 jakiego enzymu brakuje przy nietolerancji jajek wszelkich i białka i zółtka

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

@@magicznyogrod369 a jest Pani pewna, że chodzi o nietolerancję, a nie alergię? Zdecydowanie częściej alergia dotyczy białek 😉

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

@@MsJewka_ alergia w zdecydowanej większości przypadków wiąże się z nieprawidłową reakcja układu odpornościowego (jego przesadną reakcją na kontakt z danym białkiem)

[@justynachouj4540]

A co z badaniem DNA metabolizmu i ustaleniem na tej podstawie indywidualnych zaleceń żywieniowych? Czy to faktycznie działa? Warto wykonać takie badanie?

[@soraja8905]

Od dziecka mam alergię na kilkanaście różnych rzeczy, na szczęście wśród nich nie ma pokarmów. Głównie to alergia na różne zwierzęta futerkowe ( psy, koty, konie, świnki morskie) ale także na różne pyłki , kurz, pleśnie itp.O dziwo jedynie uczulenie na sierść zwierząt jest dla mnie odczuwalne, na żadne inne rzeczy nie mam żadnej reakcji mimo, że testy wykazały alergię. Tak to widać właśnie jest z tymi testami 🙂. Do tego mam nietolerancję laktozy nad czym ubolewam najbardziej bo uwielbiam wszystko co mleczne. Nietolerancję sama odkryłam metodą prób i błędów, nie robiłam żadnych testów. Na szczęście w obecnych czasach jest całkiem sporo produktów bez laktozy ( chętnie posłuchała bym odcinka na temat takiej żywności ) chociaż niestety nie wszystko ale dobrze, że chociaż tyle jest.

[@MegaVega86]

Cześć:) A ja proszę o odcinek, o atopowym i łojotokowym zapaleniu skóry. Mało o tym w internecie, a coś mi mówi, że keto lub low carb ma na to schorzenie zbawienny wpływ. Wolę się dowiedzieć gdyż jestem na keto i nic mi nie dolega ale moja 1,5 roczna córeczka ma łzs, przynajmniej tak stwierdził lekarz dermatolog. Dodam tylko, że staram się jej nie dawać słodyczy i je tego naprawdę mało ale może odciąć coś jeszcze? Nie wiem - nabiał? Jest jeszcze na mleku matki, czy to co je matka może mieć wplyw na to schorzenie? Matka dieta zróżnicowana lecz bez glutenu, zbóż, i czasem low carb.

[@magorzatap.4739]

To, co je mama u mnie miało znaczenie. Jeśli napilam się pół szklanki mleka krowiego (takiego słodkiego, 32% z kartonu), a potem młody pił ode mnie, to niedługo potem wyskakiwał mu tzw. trądzik niemowlęcy i ciemieniuszka - ja odstawiałam słodkie mleko, to u niego objawy znikały do tygodnia. Niech mama testuje i przyglądajcie się dziecku, to jest szansa, że wydedukujecie czego unikać. Syn wyrósł z alergii na mleko jak miał 6 lat.

[@MegaVega86]

@@magorzatap.4739 dziękuję za pomysł. Oczywiście spróbujemy:)

[@muradonporqueson6613]

Czy za pomocą diety można usprawnić prawidłową pracę jajników? Czy tylko farmakologicznie?

[@renatamarczuk8607]

Ja z zapytaniem jak poradzić sobie z cieknącym nosem przez już 2 lata . Zaczęło się po tygodniu noszenia maski potem anemia wkoncu musiałam zmienić prace na bezmaseczkowa. I nos przestał cieknąć do momentu zachorowania na grypę i od tamtego czasu mecze się nie mogę nawet nachylić się bez chusteczki . Proszę o pomoc . Nigdy nie byłam na nic uczulona mam 50 lat . Teraz robiłam testy i chyba na wszystko mi wyszło uczulenie bo dokładnych nie robiłam tylko podstawowe .

[@LukianHeretyk]

Ja mam na pyłki od kwietnia do lipca i chyba na orzeszki ziemne oraz gorczycę. Zawsze po ich spożyciu i robi mi się gorąco i czerwonw plamy na skorze.

[@irenabushong6494]

Obejrzy na KZbin HIT nietolerancja histaminy, twoje dolegliwości brzmią podobnie

[@LukianHeretyk]

@@irenabushong6494 Oglądałem i pewnie jest coś na rzeczy u mnie. Pozdrowienia :)

[@emielregiss]

A czy to nie jest tak, że IgG są całkowicie naturalną reakcją organizmu i jedyne co te testy mówią to co ostatnio jedliśmy?

[@jola_]

Czy ktoś z Was spotkal sie z puchnięciem węzłów chlonnych podżuchwowych jako reakcja alergiczna na piwo, nalewkę truskawkową , orzechówkę? Orzechówkę to jeszcze rozumiem, ale nalewka truskawkowa albo Sangria?

[@soraja8905]

Być może do tych alkoholi dodane są jakieś konserwanty, siarczyny, barwniki. Przy piwie raczej rzadko się to zdarza ale kto wie, może do tego które piję mąż także dodali coś co go uczula?

[@sylwiauczak3124]

Przepraszam,ja tak z innej beczki. Czy było już nagrane ,mówione na temat progesteronu?

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Jeszcze nie, ale proszę śledzić nas uważnie 😁 Co głównie by Panią interesowało?

[@sylwiauczak3124]

@@karolinadobrowolska-zraka3745 Witam. Interesuje mnie działanie naturalnego progesteronu w kremie , czy wspomoże tarczycę np. Niedoczynność czy raczej trzeba brać letrox, czy naturalny progesteron pomoże zniwelować stan zapalny np. Polipy w macicy, jakie są szanse na ciążę w wieku po 40,jak podwyższyć jedzeniem progesteron, co jeść by się unormowały hormony .to tak mniej więcej. Dziękuję Pozdrawiam

[@magicznyogrod369]

@@sylwiauczak3124 ostatnio jest ciekawy na ten temat life w ajwendieta, zanim Mateusz z Karoliną nagrają ciekawwe info możesz już coś zgłębić

[@paulinazietara6917]

Czy keto/low carb/carni ma jakiś wpływ na zmniejszenie skutków alergii?

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Każda dieta eliminacyjna, w której usuwamy czynnik pobudzający układ odpornościowy będzie korzystna. Ważne aby wyeliminować również produkty mogące wywoływać objawy alergii (produkty z alergii krzyżowych). Po 2-3 miesiącach całkowitej eliminacji alergizującego białka, można spróbować prowokacji żywieniowej (próbowania małych ilości produktu wywołującego alergię - czasem po dobrze przeprowadzonej diecie eliminacyjnej, zwiększa się tolerancja na dane białko)

[@kotekagutek1797]

A co z alergią na zwierzęta?

[@MO-qu3pc]

Zależy jaka,np. alergia na sierść kota daje reakcje krzyżową z wieprzowiną, czyli taka osoba nie powinna jej jeść, żeby wycofać objawy. Wrzuć sobie w internet temat reakcji krzyżowych, wyskoczą Ci tabele.Pozdr.

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Alergia na sierść kota może wiązać się również z reakcją uczuleniową występującą po spożyciu mięsa innych ssaków, nie tylko wieprzowiny 😉 Związane jest to jednak z rodzajem alergii, czy na sierść czy inne wydzieliny zwierząt. Na pewno osoby uczulone na jeden rodzaj sierści zwierzęcia mają większe predyspozycje do nieprawidłowej tolerancji pozostałych "sierściuszków" 😉

[@MO-qu3pc]

@@karolinadobrowolska-zraka3745 To jeszcze są alergie na wydzieliny?🤦🤦🤦 Bożeszzzzz...co za dziwne czasy...

[@magicznyogrod369]

@@MO-qu3pc jak będzie ci jeszcze mało dziwnych rzeczy w tych czasach to możesz zerknąć na filmy Emila Piaseckiego np. z dużej serii Rody krwi. Nawet wydzieliny naszego ukochanego mogą być "zabójcze"

[@MO-qu3pc]

@@magicznyogrod369 Nie no błagam, wystarczy 🤭

[@magicznyogrod369]

Ze swojego doświadczenia polecam testy na nietolerancje tym co chorują a nikt i nic im nie pomaga. Chodziłam do kilku alergologów nawet profesorów i testy alergiczne nic nie wykazywały a ja byłam chora. Przepisywane leki na alergię (choć testy były negatywne) nic nie pomagały. Jeden z profesorów nawet mi nie uwierzył, że mogę mieć takie reakcje pokarmowe skoro nic w testach nie wychodzi. Moja główna pani alergolog rozumiała, ale powiedziała, że wytyczne medyczne nie uznają testów na nietolerancje więc ona w tym temacie nie może mi pomóc. Oj długa historia, która ciągnęła się przez lata, ale to co ważne dla tego tutaj tematu to, że zanim zrobiłam badanie na nietolerancje to właśnie zaczęłam sama zgłębiać swój organizm. Jedną z przyczyn była właśnie cena tych badań, zwyczajnie musiałam uzbierać taką kwotę, ale jeśli ktoś ma zasobny portfel to raczej niech nie czeka. Kiedy postanowiłam sama sobie pomóc trafiłam na odżywianie według grup krwi i to był początek poprawy zdrowia, potem dość równolegle odkryłam Pięć Przemian i nastąpiła kolejna poprawa i wtedy postanowiłam zgłosić się do dietetyka tej metody. Dostałam bardzo szczegółową rozpiskę z przepisami i robiłam wszystko zgodnie z zaleceniami. Każdego dnia byłam coraz bardziej chora, po pięciu myślałam, że muszę jechać na sor, ale odstawiłam tę dietę i zaczęłam wracać do normy. Pani od diety niestety, ale w żaden sposób nie umiała wytłumaczyć dlaczego tak się zadziało. Pozostało mi więc znów dalej samej szukać. I zaczęłam obserwować poszczególne zjadane produkty. Kiedy zrobiłam testy wiele się pokryło. Nie będę opisywać co tam jeszcze po drodze robiłam, ale to co istotne dla tego filmu to mając już badania na nietolerancje pokarmowe świadomie weszłam na dietę opytymalną bo keto nie było jeszcze tak modne u nas a chciałam zrobić to najlepiej, aby mieć przekonanie, że to dieta a nie coś innego wpłynęło. Zaopatrzyłam się w wiele książek autora diety optymalnej i dobrze się przygotowałam. Niestety efekt był bardzo niekorzystny dla mnie i jak poprzednio po kilku dniach musiałam przerwać i powrócić do równowagi. I tak jak mówi Karolina było w tym moim jedzeniu za dużo na raz wszystkich składników, które wywołują u mnie nietolerancje. Niestety mam akurat takie nietolerancje, że wiele zdrowych produktów z keto nie jest dla mnie i jeśli zjadam je codziennie to znów powraca nasilenie chorobotwórcze. Tutaj Karolina akurat nie do końca ma rację bo na keto zjada się dużo jajek i codzienna ich podaż niestety, ale właśnie drażni nasz układ immuno zamiast go wyciszać Najbardziej mogłabym być na carnivorze, ale to tak drastyczna dieta, że jeszcze nie mam jakoś odwagi jej przetestować. Dlatego oglądam i słucham jak najwięcej, aby jakoś przekonać siebie, że warto tak się poświęcić. Natomiast szkoda, że nie powiedzieliście skąd tak naprawdę robią się te nietolerancje i alergie. Pozdrawiam

[@irenabushong6494]

Czy widziałaś na YT HIT nietolerancja histaminy ?

[@magicznyogrod369]

@@irenabushong6494 o tej histaminie słuchałam u Iwony Wierzbickiej

[@irenabushong6494]

@@magicznyogrod369 dziękuje, lece posłuchać

[@agnieszkapawlinska9457]

A czy to nie jest tak że większość alergii jest spowodowana zatyksocznieniem organizmu metalami ciężkimi, pasożytami itd Wydaje mi się że ten temat jest pomijany a leczy się tylko objawy odstawiając dany produkt.

[@karolinadobrowolska-zraka3745]

Środowisko oraz jakość żywności na pewno ma znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. W końcu alergia to nadaktywność układu odpornościowego. Wykazano już np. że wychowywanie dzieci w zbyt sterylnych warunkach jest jednym z czynników ryzyka zachorowania przez nie na celiakię w przyszłości. Jednak nie spotkałam się z danymi wykazującymi wpływ pasożytów i/lub metali ciężkich na zwiększone ryzyko wystąpienia alergii. Jeżeli ma Pani jakieś badania, to z chęcią się z nimi zapoznam 😊