怎麼面對低潮、走出傷痛？怎樣才能真正的療傷？走出傷痛原來是這樣！?｜葳老闆的辣雞湯

[@playwithai2399]

今天看到特別有感，尤其正好是想哭的時候，謝謝你 我是20幾歲時結婚第三年因為先生癌症喪偶，小孩才2歲，這一輩子都在做好事，也是正義感責任感強又情感敏感的人，遇到事常常逞強，只想保護我愛的人，尤其是家人 過了五年後好不容易向前走結果愛了一個不夠愛我的男朋友，折騰了三年還是分開了（交往只有半年，後面都在放不下糾纏）今天決定在30代後半的生日的前一天放手，因為我想更加愛護自己，而不是總因為責任感犧牲自己 剛好看到妳的影片，特別有感，謝謝你

[@manmanwong7439]

我也是21歲結婚，經歷了兩段婚姻，第二段先生因生意失敗一直走不出來，酗酒情緒不好，後來中風，康復後情況變本加厲，為三個小孩我選擇了離婚，靠自己帶大孩子，後來鼓起勇氣重新去愛，卻愛了一個不應愛的人，或者是我們相遇在錯的時間，到現在我還未走出傷痛，大家一起加油！

[@albertlbk]

真正的放下，不是把痛苦和伤害你的人忘记，而是在日后偶尔想起这些人事物时，已经不会在心里激起任何涟漪。 几年前，我经历了我这一生最大的考验。被另一半暴力虐待了两年，精神几乎每天都处在崩溃边缘。然后在几年前，我的事业陷入低潮，收入成问题，又在同样的时刻发现自己患上癌症，然后另一半知道我患病后，二话不说立马把我丢掉，无缝衔接了另一个男人。这些事随便一件都能让人崩溃，更不用说如果全部都同时间发生的话 抗癌的路不好走，可是很庆幸最后我完全痊愈了，现在的事业也慢慢有起色，也凭自己的力量走出了这些伤痛，也很庆幸没有跟这种女人结婚

[@hinet1216]

所謂的走出傷痛不是你忘記他 而是你能夠帶著這樣的傷痕往下走 而不再覺得很沮喪 這才是走出傷痛 聽到這段我上班整個爆哭

[@rina8285]

這真的是經歷過的人才會有的體悟（心有戚戚焉）。影片中提到的觀念就是人生不斷給自己的磨練，也是提升自己的過程。即使遭遇的人事物讓自己很痛苦，但還是要整理好自己繼續把自己的人生走下去。

[@mandyhsieh3698]

很認可這一集ㄟ... 我走出分手的傷痛的方法是認識另一個新的朋友圈、新的信仰 還有再去進修提升自己 傷痛、傷痕永遠存在，但這個可以成為人身的經驗 不讓自己再遇到同樣的事件 也不用感謝傷害我們的人 要感謝自己，勇敢走出來

[@Eric-jp7rx]

最後的金句太讚了！ 太認同了！ 幾年前離開超爛的前公司，後來如願進了一間待遇更好的新公司。 在餐桌上跟媽媽閒聊的時候，媽媽居然說所以你要感謝前公司啊，沒有過去的經驗你怎麼會有現在。 聽到其實很傻眼，為什麼要感謝惡意傷害你的人事物啊！我閉上眼睛想了一下直接回我媽說，我感謝我自己做出離開的決定！我媽聽到瞬間傻眼講不出話來！ 沒想到葳老闆講出跟我當初說的一樣的話！只能說更圈粉了啊！❤️❤️❤️

[@tigerexo6577]

对，感谢你自己！❤️只有自己才可以转，自己永远比谁都靠谱。替你感到开心

[@csz518]

這影片分享的觀念其中我很認同「不用感謝曾經傷害過你的人」，真的！未來成就，要也是感謝自己一路上辛苦了才對！🤍

[@AfraOntheway___]

看到老闆對電影結尾的註解：走出傷痛其實不是要有一個交代，而就只是繼續生活 讓我想到一部可能很多人不是很喜歡的台灣電影《陽光普照》，雖然很多人不懂導演為什麼要這樣拍，為什麼敘事線這麼跳....事情跟事情之間好像沒有什麼強烈的因果關連.... 但我覺得在看這部電影的時候，我一直有葳老闆提到的：不好的事情就是突然發生了，沒有任何理由，你也找不到真正的原因 而就像《女人碎片》一樣，《陽光普照》中這一家人面對傷痛，都各自用著屬於他們自己的方式去面對、去承受，去：繼續生活 我覺得這是我看鍾孟宏的電影裡總是一再看到的：在傷痛出現時，我們不是要去找出原因，不是要去咎責，而是好好照顧自己，繼續生活，讓未來的平靜來告訴自己，有這些不好的經歷的我也還是可以好好的。

[@ireneever66]

曾經養過一隻可愛的太陽鳥， 因為我不愛關籠， 只要我回家都會放她出來飛， 有一次她飛出去， 但是叫不回來， 真的是覺得滿失落的， 難過了好久，也找了好久， 後來過了好一陣子， 有一天晚上做夢， 突然夢到我在當年國中的操場， 聽見了她的叫聲， 我知道是她回來找我了， 可能是想來跟我告別吧。 現在是只要聽到太陽鳥的叫聲 就會不自覺的找聲音的來源。 她永遠活在我心裡， 即便我知道她不會回來了。 傷痛可能會漸漸變淡， 但是那種悲傷很難一時半刻去消化。 與其說是時間沖淡了一切， 不如說是生活之中的其他事， 會讓你想起也會暫時忘記那種感覺， 直到哪一天想起的時候， 心境是雲淡風輕的， 大概就是放下了吧。

[@goldie3775]

😭😭😭

[@chenu_l]

我是男生，但我很喜歡威老闆的一些話，經歷過或者正在經歷才懂，旁人真的不能幫助什麼，只有自己才能幫助自己看待事情與它和平相處，繼續往下走 請加油 我很喜歡妳的影片跟談話，對我有很大的鼓勵

[@馬克吐溫與他的朋友們]

好希望葳老闆錄podcast喔～

[@lucrecia7510]

+1 推上去😍

[@socharming91]

影片還是需要 葳老闆有自信的狀態很美很勵志

[@rina8285]

+1

[@nian5074]

+1

[@maner168]

+1

[@曾小湄]

“無論如何，明天的太陽依然會升起” 。40歲前，面對傷痛的反應就像男主角。40歲後，慢慢沉澱成女主角模式，面對傷痛，雖然不會痊癒，但我還是會連滾帶爬的繼續往前走。

[@透明-r8y]

葳老闆生命的高度令人敬佩 清晰的思緒 寬管的格局 搭配簡潔易懂接地氣的分析 無不充滿智慧 謝謝葳老闆的分享 滋養所有有緣的我們 祝福葳老闆與影片製作團隊

[@javifang3397]

最重要就是能给大家带来帮助，生活导师

[@yuehlin4402]

遇到離婚傷痛，發現老公外遇⋯真的是人生很大的痛😣 但兩年了，慢慢走的出來。也可以坦然面對這件事 了！修復過程家人的陪伴，還有好朋友聽訴苦，真的很重要🥹

[@shiou6841]

這一陣子看了這片好多次，在一起4年的前任明知因為宗教原因是不合適的，自己還是一直不想放手，到最後被分手了還怪都是我的問題（反正別人都是錯的他是對的那種），然後他找了一個符合他宗教的女生一個月閃婚，自己還在傷痛中一直走不出來和做過度的自我反省。 宗教對他來說很重要但我做不到信教，真的很感謝你的視頻，讓我在慢慢走出傷痛，只有自己變得更好，我才會遇到更好的人

[@yisinliou7172]

謝謝 葳老闆這集有深度的內容。 我離婚將近一年，看了這集 我眼淚突然不受控制流出來。 我一直不知道我有沒有走出來，我帶著兩個可愛的雙胞胎 努力讓自己活得更好 收入變多 減肥成功 更多時間可以做自己想做的事。但我還是不知道我有沒有走出來，因為我還是會想起離婚那段種種的恨、悲 與對孩子、父母的愧疚。 但剛看完影片 不由自主的流。 我確信 我真的走出來了 因為我活著的動力和目標 已經不一樣了。 謝謝 葳老闆 感謝上帝

[@beewq1014]

看到這個主題在講傷痛，就特別點進來看 我最近才剛意識到，原來我的人生一直以來淺意識都抱持著「我不被愛」的態度 不管是遇到性騷擾也好、還是童年缺少父母的陪伴也好 原來我時不時的焦慮、憂鬱和憤怒，都是因為我的傷痛都沒有被自己看見 以前去做了諮商也吃了藥，甚至還試了各種方法去自救 明明知道自己不自愛也不疼惜，卻還是繼續精神折磨自己 現在我才知道，原來不是每個人的傷痛都能有一個答案，我一直執著地以為傷痛會得到它應該有的結果（也就是復原），但傷口原來不用讓它回到以前的樣子也沒關係，只是活著、和平的和它相處也是一個很好的答案。很謝謝葳老闆做的這一集，我覺得我光看一次好像還沒有辦法悟到更深層的情感，但我會想再回來重複看個幾次，看看是否每一次都能夠藉由這個影片提醒自己，傷痛並不一定是要得到他人的回應，而是自己有給自己一個交代，這樣就好

[@MayukiChou]

大家有沒有什麼走出傷痛的經驗？ 你們是怎麼走出來的呢？ 快留言跟我分享💛

[@allenchanpeihei5906]

成為茶餘飯後的話題，會是走出傷痛的里程碑。謝謝葳老闆的分享，大家加油

[@99988Q]

#講得太棒啦要推爆

[@mujinakusada]

當然就是看葳老闆的影片跟IG😆 當初就是人生超級低潮的時候知道葳老闆的🥺 喝了這一碗又一碗的辣雞湯，讓我暖起心靈， 轉念、走出來，堅強的站起來走下去～ 真的很謝謝葳老闆🥺💛

[@raineylongboard]

謝謝妳❤️最近正經歷傷痛低潮，妳的影片是及時雨！！

[@peterrealove]

帶著傷痕走下去，好有智慧的話!

[@mavislo1062]

最近剛好經歷了被分手的傷痛，一開始真的痛到幾乎無法正常生活，到後來經歷了做傻事的階段，反覆折磨自己，找朋友說話讓對方罵醒自己，最後終於認清了現實放過自己，這些心路歷程真的很難用言語表達，但是也因為遇到了這樣的傷痛才讓自己學到了該愛自己多一點

[@pan8685]

我跟你一樣但是我已經50歲了,失去的是整個家庭,加油,千萬不要讓他成為下一段感情的絆腳石,666

[@mz2351]

抱抱！你很棒👍🏻

[@veradu7097]

沒關係 我也遇到分手 但我可以打字跟你說說 我愛你唷！

[@mavislo1062]

@@pan8685 已經四個月了，時間過得好快，傷痛也好很多了，回到自己熟悉的環境始終還是有愛我的人☺️謝謝你的鼓勵

[@mavislo1062]

@@mz2351 謝謝你🧡

[@JIJIWATER]

離婚一直很在意他的出軌，但最近原諒他，看待這件事變成中性，就是隔壁家發生的事，原諒不代表我要回去那段關係，而是它不影響我了😀

[@eth5283]

聽到 13:00 不代表要停下來等人家給我交代，才能繼續往前走，很有感。 還有13:24不要讓傷痛成為一個不斷流血的傷口，要讓它成為人生的盾牌，覺得很正面☺。 以及15:11走出傷痛是帶著傷痛往下走、16:06沒有被認真對待，回想還是痛的、17:18感謝自己，這幾點都很有感和有共鳴。（我也不感謝傷害我的人，因為那是傷人的惡意行為。但生命走過這一遭，體驗了一些，也學到一些，是有所獲的，所以我感謝生命和自己）。 謝謝葳老闆的分享！很欣賞你的觀點與表達方式。

[@batyoung8398]

其實很多時候人們會覺得 『發生這麼重要的事情，如果我要好起來，應該要有一點什麼儀式吧』然後覺得做了什麼就可以好起來， 其實事情沒有那麼直觀， 如果真的要說做什麼來當作好起來的儀式的話， 我覺得最好的儀式是跟家人好友一起好好的吃一頓飯，讓他們看到你其實處理得很好，讓他們放心，同時也謝謝他們，沒有在你脆弱的時候離開你，包容你為了療傷做的這些傻事。 除了受傷的人之外，朋友、以及朋友的朋友， 都是這個過程中很重要的支持， 身為重要的朋友，不要在這時候講大道理， 需要的是傾聽、陪伴、感同收受，這樣而已， 但在這個時間點，朋友也是很脆弱的， 他花了時間在你身上，陪你嘻笑胡鬧， 看著你的傷痛、承受你的負能量、卻要比你堅強， 此時的朋友也是脆弱的， 身為朋友的朋友，給他一點時間跟空間， 給一點精神上心靈上的支持， 他才有能力不被那份傷痛拖下水。

[@zoeurekew123]

很喜欢那个电影。尤其结尾，她女儿是在一颗苹果树上，映射了之前女主失去孩子之后吃苹果，说明现在那个苹果的种子种下发芽长成了大树

[@teng1113tw]

謝謝葳老闆的影片，真的很棒，媽媽的離開讓我很痛，一直認為是自己的錯，如果那天我沒有….就不會…..，但兩年過去了，我還是正常生活，只是想到會痛、會流淚，但我允許自己這樣，我相信天上的媽媽也希望我能好好生活的

[@吳金蓮-q4y]

真的覺得葳老闆可以專出一個頻道 「帶您7分鐘看電影」順便從電影裡面說一些人生道理！👏🏻 我一定支持👍❤️❤️❤️ --------------- 影片看到最後我哭了… 想到自己的傷痛， 又想到自己可以坦然的面對， 甚至把這件事情當故事的跟別人說， 真覺得自己成長了…

[@joelee2192]

葳老闆的很佛心，這些內容多麽重要，學校是不會教的,家庭教育也極少有這樣的分享。大力推薦

[@nanjixing]

可是他很不近人情的是他不让失恋的员工轻易请假哦。

[@jellywan7608]

我前男友跟我分手7個月了，我還是懷恨自己是否做得不夠好，明明去年這段時段還是好好的，為什麼現在變成這樣😢😢😢但我另一方面覺得解脫了，因為我知道我的不捨是因為習慣，而不是愛他，但是習慣和回憶這兩個東西也太可怕了，有一段時間我以為我走出了傷痛，但卻是心還是浮浮沉沉的。真希望自己變得更好，一步一步變得更優秀，吸引下一個更好的人😢

[@zoe6131]

爸爸突然車禍過世 完全沒有任何交代 也沒有看到最後一面 我真的好痛好痛 只能哭泣 好心疼他 明明身體很好.... 完全無法預期 這種錯手不及的感覺 真的好可怕 時常睡不著 不然就是夢到驚醒 這種完全無法再復原 無法再對話的感覺 這個痛是永遠不會好的

[@王嘉麒-f9p]

看影片前一天，正在跟女友吵架 真的大部分時候每個人處理情緒面的方式是完全不同，都會用自己的方式強壓在對方身上，好像對方跟自己方式不同就是不在乎 但是完全不是這樣啊！！ 進而又產生新的摩擦，一整個就是很心累 真的會想分手 不過謝謝葳老闆的統整這些變化讓我們更清楚知道自己的情緒是在什麼階段，怎麼對應 影片內容全部都超認同，還沒看完就想直接把影片收藏跟轉發分享了 謝謝葳老闆

[@琋兒]

面對傷痛是很痛，尤其是關係還在延續的傷痛，我大齡剩女一枚，懶得交朋友習慣孤獨，但葳老闆卻勾起我想要有像你這樣的一個姊妹淘，不但思路清晰，還表達清楚，理智反應真是棒，默默訂閱，偷偷當葳老闆是我的姊妹淘，因為聊聊裡頭總是讓人信心大增😋

[@前原砂羽]

前三個月的自己也是因為被初戀分手 那時候的自己整個人也是自我放棄 整個人廢掉了 上班也沒辦法好好上 回家也沒人可以訴說 不知從何說起........ 還好當時主管很寬容很寬限 也沒多問什麼原因、也沒不體諒自己情緒影響工作 終於墮落了一個月 自我放棄一個月後 就覺得自己不應該這樣繼續下去 就慢慢的 一點一滴的回歸原本生活 好好地重拾自己的所有一切 那時候才發現 當全世界背叛你的時候 唯獨只有自己不會背叛、離棄自己而去。

[@Lin-db6ug]

生活還是要過，小孩還在成長，為自己加油與正向面對所有事務，就是對自己最好的幫助，經歷和經驗是調劑，我只會告訴小孩與自己兩個字（加油）我也是很納悶這兩週才發現有這麼好的頻道，只能說舒適圈效應，讓人忘了該有的謹慎，謝謝你們，我都忘記在困難也要幫助週邊的人！❤

[@ireneever66]

不論是愛情或親情， 不能因為對方沒有付出 或感受不到那份付出 就說對方沒有愛， 因為每個人都有獨立一套 解釋與表達愛的方式。 若是在愛中有抱怨或痛苦， 多半是不理解這個原因， 一廂情願地要對方 以你的方式給予愛， 於是發生各種對待落差， 落差的出現 代表你或對方正處在被誤解的愛之中， 因為若加上了時間軸， 所有的愛都是公平的， 只有被誤解的愛才會要求對等。 以上是抄錄的局部段落， 原文是摘自《與神對話》三本書裡的其中一本

[@qianshi8105]

我這兩年也連續遭遇了幾個人生特別大的打擊，也感覺找不到活著的意義了。很感恩看到這一集。特地去看了這部電影，真的很棒。想補充一下，最後不論法庭判決如何，女主角其實已經原諒了接生的人，她認為接生的人沒有錯，這只是一個意外，她覺得任何補償都無法挽回失去的東西。最後結局應該是一個開放式的，沒有交代女孩是她自己生的還是領養的，但可以知道的是女主角已經療癒了自己，學會了和失去共存。所以說人生就是這樣，傷痛是無法被遺忘，我們只是學會了和它共存，能夠繼續走下去。

[@qianshi8105]

很多年輕人覺得分個手碰到渣男就是多了不起的人生傷痛了，但其實突然失去至親才是很難走過去的傷痛，因為沒有替代性！碰到渣男你還可以再找男朋友，可是你的爸爸媽媽只有一個，這種傷痛才是很難走過去，而且也不是什麼對你未來人生會有成長的事情....可能這種傷痛只有靠時間吧

[@Neil_Lee]

面對事件，每個人都有，看法與方法， 互相尊重與理解，才是多贏； 強加自己的框架於別人，為此爭執，可能造成更多傷害。 所謂的「振作」，並不需要去忘掉「傷痛」， 與其糾結於悲劇，祈求結果或是交代； 更重要的是，先讓人生的主導權，回歸自己。 失敗不是成功之母；「檢討改進」才是： 經驗太痛了，才有智慧，趨吉避凶!! 獲益良多，感謝!!

[@鍾佳伶-h5g]

我原本因為童年原生家庭的創傷壓抑過久 導致我前幾年重度憂鬱症發作 每天都躺在床上 跟死神搏鬥 也因為大家對憂鬱症的不了解 我也承受了很多輿論壓力 甚至多次差點走上絕路(發病時) 但還好我自己持續地接受藥物和心理治療 在治療期間拍了很多攝影作品 也製作了podcast幫助同樣受憂鬱症困擾的朋友 希望大家都能負傷繼續走完自己的人生

[@cocochang2918]

請問哪裡可以看妳的作品呢？

[@alicedupont6761]

偶然看到这个频道，这一集，就订阅了。 博主对伤痛的诠释，走出伤痛的定义，有逻辑，有心理学知识，但很白话，很容易触摸到伤痛的心，看到很多留言，都说哭了。我理解是，长期周围亲友用不正确的说法，给身处伤痛的人没有安慰，却徒增很多压力，旧伤痕更加新伤。但博主的话，听后不仅被安慰鼓励到，而且也让以前的委屈可以释放，那些眼泪基本上是前面受到的委屈积累。 我2020年春突然失去21岁女儿，至今凶手逍遥法外，而司法机关不作为。我和先生受到双重打击痛苦:失去孩子的痛，女儿生命被藐视，冤情没得伸冤，那种被压迫羞辱的痛。2年多来，我们一点点恢复生活，也慢慢重新接触人。可是一到有时说起女儿，有伤感，就有朋友说我们不好，应该忘记，什么女儿在天上，不喜欢我们伤心。不要这样走不出来。 今天的内容，对我好鼓励和安慰，我也给先生看了。我们其实已经在艰难的情况下，在往前走，我们可以不忘记，不原谅，不放下，伤疤还会疼，但我们在往前走，在恢复生活常态，虽然步履艰难，走3步，退一步。有时亲友催促我们振作之类，会引起我们因为委屈，感到压力，但内心也有时会责备攻击自己，觉得做不到像别人那样开心是陷在那里出不来 很感谢这一集，帮我很多，

[@婷雅許]

謝謝葳老闆，看了這集我覺得我是幸運的，我小時候被霸凌被老師侮辱，一直覺得自己是不是就是打不死的髒螂，但因為這些傷痛我轉化成不斷進步的養分，所以後來我用這些養分前進了，去西方國家求學，創業，有早年非常慘痛的經驗給我了抗壓力，希望正在傷痛的朋友們最終也能走出來～

[@DopeCantonese]

看到這支影片很有感觸，我去年被殺豬盤了，騙了很多錢，剛開始確實也想過做不少傻事。 這個傷痛真的很難被遺忘，最後慢慢地接受這個傷痛，生活還是要繼續。 沒有走不過的坎。 最近陸續收到很多受害者的私信，他們很多都是剛發現自己被殺豬盤的。也是情緒很低落。 我無法讓他們理解這一年我是怎麼熬過來的。 這支影片可以很好的概括如何走出傷痛和低潮期。我可以給他們轉發了。 希望能幫助更多人走出低潮期。

[@littlefly]

葳老闆 今年是我人生遇到挫折最多的一年 妳這部影片講的內容對我有很大的幫助 謝謝妳

[@conniechan9866]

很感謝你這一集❤❤❤，我老公一年突然之間過身，我的心情猶自跳崖，一直自責。自偶然間看到葳老板的影片，我見到女人堅強及溫柔並存一面，絕對是我最佳的學習目標！葳老板把女人的多面性發揮得淋漓盡致！我真的好祟拜！希望老板娘妳生活日日充實有意義，多多分享你的人生經驗及智慧！作為香港的粉絲祝福你！❤❤❤❤❤❤❤❤❤及衷心感謝您及您團隊的努力！🎉

[@CeciliaY6508]

好喜歡這種人生勵志語錄的題材!!!👍👍👍　　願意帶著它繼續生活下去！　感謝葳闆，希望有更多此類影片～💪🏻💪🏻💪🏻

[@陳佳儀-b1k]

曾經覺得 自己內心腐爛到無法回到人群 走著走著 現在 既使疼痛過 也能夠微笑了 更能夠溫柔待人

[@penny7884]

正在經歷對方家暴我提離婚訴訟，小孩還被對方跟他父母扣著不讓我跟我小孩見面，現在靜靜的等判決下來。我知道我很難過，但我會正視這個過程期望之後可以平淡看待自己努力走過的這一切。為了我的未來及小孩的未來，我相信我會好起來的，謝謝演算法讓我在這個時候看到這部影片

[@mandyko9816]

不能👀小孩真的難過😢

[@cmcotton]

不要感謝傷害你的人，太激勵了

[@meimeix1202]

人生的傷痛真的很多，兒時家暴，學校霸凌，勿入歧途，到老公酗酒不顧家等等，也做了不少傷害自己的傻事....還好藉由藝術創作，彈琴，運動，養貓養狗和陪伴小孩等等慢慢在十年的時間走過來了，真的，傷痛是沒有任何理由的，也不要再去執著為什麼是自己，到底做錯了什麼，因為你並沒有錯！事情發生了就是發生了，要最最最感謝的人就是你自己，因為你靠自己的力量走出來了，從此豁然開朗，精神也提升到了另一個境界，知足常樂，凡事謝恩（但千千萬萬不用感謝傷害你的人阿）

[@a-shan8134]

加油

[@meimeix1202]

@@a-shan8134 謝謝你

[@linkcute777]

沒錯，就是面對，然後繼續走下去，因為人生不可能停止，時間也不可能停止，世界的停止只是個人認為它停止了。想到會痛很正常，因為它就是一個傷痕，片中要表達的是，每個人在面對的時候，是以不一樣的態度去處理，不是對方沒哭沒表現就不痛，事實上搞不好對方比你痛，只是沒表現出來而已，最後片尾也詮釋的很好，因為無論結果如何，日子還是繼續過下去。

[@余承忠-v2n]

從爺爺.奶奶.父母.去世.15歲入軍校.經歷各式各樣的人.分分合合後!已經可以平常心.看待人生經歷.我常回憶家人.朋友相處!他們會默默看著我成長.對現在的我.是最好回憶(因為有他們.才有現在的我)學會珍惜自己.做好自己生活(心存.感恩之心.當要分開時,學會對的起..曾經相處過的人,就可以了)時間..在分與合下,人會用自己方式成長..因為大家.有自己人生的路要走!

[@余承忠-v2n]

葳老闆,己經決定自己人生的路而已.對我則是經歷完後(走出傷痛原來是這樣),正在學老人家生活而已.(順其自然生活而已)人生在不知道中.找自己生活的意義而已...

[@edisonshi19830729]

帶著傷痕往下走 好深的學問 想到還是會傷心🥲 希望能儘快走出傷痛 讓自己未來更光明更美好

[@yingwenw]

加油！

[@careeryoungpros7269]

谢谢葳老闆的分享！第一次认识你是看你的tvb 看板人物采访， 知道你离婚和创业的一些故事，很敬佩你的坚强和睿智。特别同意你的对于事业和感情以及人生的观点， 我也觉得如果苦难发生了， 不要忘记伤痛，而是拥抱它，然后勇敢走下去！

[@神奇傑克-w3p]

#這集可以說是相當有意義的"人生轉捩點(關鍵)所在。富有堅毅、超理性延伸出把(傷痛挫折)當成養分伴隨自己持續經營人生。 🧍這樣的創意未嘗不可。顯見偉大的女性思維帶領我們走向新世界! 🚸我的葳老師永遠是我的最佳典範&珍藏.

[@Natalie-vd8df]

真的~ 走出傷痛要感謝的… 絕對是自己。 謝謝葳老闆❤️

[@林宏駿-g9j]

謝謝葳老闆的這一支影片，我也是離婚，淨身出戶，我現在也是走出往下走，可以面對這個事情了，看了這支影片真的很有感觸，謝謝妳

[@yu-zl4pv]

一直覺得誰欠自己一個道歉活著 其實也很累 有一天 不想要在跟那個人綁定的時候 有一天 想要自由的時候 就找到方法走出來了

[@hanhamil4030]

這部片真的幫助我很多很多…但傷痛不是我，而是我的媽媽，媽媽在生重病後個性和看法變了很多，家人們都受很大的負面影響，但無能為力…儘管我們無法去改變她，但身為兒女更能理解這樣脆弱的狀態，還有更去包容，謝謝老闆，非常謝謝🥲

[@c.c2296]

我是一個媽媽，我覺得片中把小孩遺體捐出去是很大愛的行為，不知道要有多大的決心才會下這個決定。真的很有勇氣。

[@0981192333]

感受，體會，檢討，放下， 把這些經驗帶著繼續走下去， 往後看很多事不過都是小事情。

[@澎大海]

哈哈，真的被葳老闆說中 都只按讚沒訂閱😁 看完到底為什麼要離婚那一集 接著看這一集馬上訂閱了～ 😊 雖然沒結過婚 但很認同葳老闆的想法 每個人應該都要有像葳老闆這樣有正確良好的觀念 這個年代真的很欠教育 不管是當事者、身旁者皆需都學習 謝謝葳老闆跟團隊建立這麼優的頻道 會持續訂閱支持妳～～😊

[@gasparchang526]

看了好幾集葳老闆的影片，覺得葳老闆講話很有智慧且邏輯很清楚，很知道怎麼處理面對各種事，而且個人魅力經營得很好。 很欣賞葳老闆。

[@rubychen386]

這集的金句真的好多～謝謝葳老闆的分享💕

[@jessi4694]

謝謝葳老闆這部影片😢😢 我的媽媽突然離開也已經快滿一年了，一開始發生地的時候或甚至偶爾心情比較低潮的時候，真的會有為什麼是我們要遇到這種事的想法，但葳老闆講得很好，有些事情就真的沒有理由，我們也只能帶著傷痕繼續走下去。 想到離開的親人所以流淚的日子終究會越來越少，而我們也會更懂得珍惜還陪伴在身邊的人，希望大家都能越來越好。

[@chungsummer5186]

不要覺得走出傷痛是 會有什麼交代 會有什麼翻轉 不見得 而是你只是選擇 跟傷痛和平相處了

[@sandyhsieh2344]

真的是有一天成為茶餘飯後的話題，並且可以更感同身受很多事情。 看到做傻事那裏有點噴淚，想想自己當時也是一直再找理由...... 真的是一段過程，想到還是會心疼當時候的自己。

[@lovetrustandpixiedust]

最后一点真的很重要！最终要感谢的是自己，不是伤害我们的人

[@名-s5r]

雖然已經是兩年前的影片，不過這部影片真的句句實在，給人很大的動力，真的很感謝妳拍出那麼鼓勵人心的影片

[@人生大挑戰-k1r]

過度的情緒，對人生都沒有意義。 所有的挫折，都是增進智慧的歷練。

[@becafish]

太發人省思的一段，真心感謝了。

[@changjianwei5311]

说得真好，我要感谢自己，我要感谢上天，快乐过每一天

[@231-y4w4d]

很感恩可以認識葳老闆🙏🙏🙏。 謝謝葳老闆願意分享自己的經驗 給大家勸告， 也非常感恩團隊的製作❤️🌹。

[@zhen6294]

一直都是葳老闆忠實粉絲 這次的議題超有感觸 內心的養分又提升不少

[@ChangHauTsai]

真的是充滿傷痛就想來看這個，覺得自己好像也沒做錯什麼就遇到不好的結果，我也會努力讓人生繼續走 下去的。謝謝

[@Lynnovas]

我小時候成績都是倒數的 常常會被家人朋友指指點點 後來我國中的時候發憤圖強 變得功課很好 我媽就要我感謝那些曾經看不起我的人😂

[@delta720728]

天堂與地獄同時存在於人間。就在你一念之間而已，走不出來就每天活在地獄痛苦阿~你說是不是。 ABC定律真的很好用 A=事件 B=看法 C=結果 發生在身邊一切事情都是中性 是你賦予那件事情意義 只要想開了想通了，這坎是不是就是過關了，人生中有很多關卡在等著你，說不定下一關就是美好的開始，不到最後終點你永遠也不知道

[@Lynne100]

正在經歷被前任傷害的痛苦中 真的覺得自己遇不到其他人 這樣害怕跟痛苦的感覺真的讓我好難走下去 看到這個影片希望我能重新振作

[@47Jing]

喜歡老闆用電影分享人生課題，超棒的 感覺當妳夥伴可能很累，但絕對精彩充實

[@vivibigwie]

好感人終於有人懂得會做傻事的階段及知道只需要陪伴陪著喝就好，自己也曾經歷過走過，現在回頭看更懂得

[@amuroray0093]

我也是一直以為走出傷痛是回想起來不覺得痛才算是走出來了，這集真的是破解迷思，謝謝葳老闆這一集。

[@perfeeno666]

哇哦 最后这一段好棒。感谢的是我自己，是我自己决定着伤痛让我变得更好。让这谢谢wei老板！！！！！！

[@easy0210]

講得很中肯,確實許多事的發生沒有理由,傷痛真的無法忘記的,因為它就是發生在我的生命中,想到還是會難過,祝福妳,也謝謝妳用心拍攝影片! 加油!

[@JimmyShiu]

題外話： 葳老闆辦公室的燈ｏｒ打光的燈可能要研究一下 拍起來會有光影流動的感覺 可能要在拍攝影片時 把錄製的頻率調整一下 調到跟ＬＥＤ光源閃爍頻率相同的攝影頻率 才不會有光源一直轉來轉去的感覺

[@aray448]

很實際很細膩的看待方式，好棒。

[@INSPA-bl6gp]

謝謝葳老闆分享許多人生故事，每次心情不好，只要看到妳的故事或影片就會出現太陽🌞照亮鬱悶的心情

[@鄭有順-r9w]

這也是一個很不錯的角度的想法，或許存在負面的狀態也是具有意義的，找出自己面對失落的意義

[@niinaniina]

期許不要再問自己為什麼的那一天，可以早日來臨！ 寵物弟弟愛貓，去年九月突然離世，也找不到原因。自己知道自己有多努力的想回到正常軌道，現在幸運看到這支影片，也得知影片內提到的電影，一定會找時間來看。邊看這部YT影片時，聽著這些也心難受著，卻也真真實實的獲得良言，感謝分享❤️

[@王-h8g-d8t]

我是從這一集開始認識葳老闆的🎉還是很常會點開來聽，謝謝葳老闆跟兩位小編溫暖沉穩的語氣，默默陪伴我們

[@littleocean93]

不知道为什么，这部影片时隔1年，又出现在我的推荐影片。我又从重复看了这部影片，感触良多，也再次被你的话感动，决定带着伤痛再继续向前走。谢谢你！

[@makigoto949]

這集大概重複看了3次，每次都有不同體悟! 謝謝葳老闆~希望能走出來並繼續努力成長💪

[@歐宏偉-z1g]

很希望自己早點看到這影片，不知道會不會有不同的結果，不過終究千金難買早知道。 很棒的分享，謝謝葳老闆。 好好的過生活吧~

[@chungyu9063]

邊看邊流淚😭， 到現在才看到這影片。離婚也有五年了，初時真的很痛，但慢慢學會反思這段婚姻中各人的錯處。去年深愛的小狗因病也離開了，心真的非常痛。人一生中要帶著很多傷痕繼續前進， 我相信將來我的人生必定更好👍

[@Yanagita9]

看到葳老闆的標題，腦海中就響起了一段旋律「穿越千年的傷痛~~只為求一個結果~~」

[@黃雅吩]

我真的是太愛太愛今天的內容 大大的分享+留言 聽到陪伴的瞬間真的很想哭~ 也很心疼小邊被渣男欺負 今天的內容真的給我大大的力量 我的傷痛是工作的挫折 就像葳老闆和小編說的 傷口不會消失但你可以選擇和它和平共存 並從中學到更多人生經驗 謝謝葳老闆 走出傷痛的方法除了時間當然還需要葳老闆這樣的YT 內容真的很精彩， 葳老闆的新書當然也要支持

[@归鹿-v4i]

感谢葳老板的分享… 很多事情不一定会有结果，走不出来的时候也可以刷一下废，只是往前走😅

[@玉郡陳]

覺得葳老板 是有腦的女神 好喜歡你拍的影片 我恨自己怎麼沒早點發現你 🤩🤩🤩👍👍😍😍😍

[@beginho2454]

2021年遭解雇，曾一度怀疑自己的工作能力。 但是，现在的我比在以前的公司过得更好，更开心。 谢谢这个频道一直鼓励着。

[@小路潘]

很喜歡葳老闆每一次的內容❤️都好正面力量，而且有觀察到老闆旁的花每一次都不一樣，都好美麗，讓人心靈愉快，也好有女人味，喜歡喜歡

[@內華達]

這集好棒喔， 重複看了滿滿的東西可以學習，葳老闆應該出兩本書，一本是處理心理情緒傷痛的， 而且這一集適用生活的方方面面

[@micmicoh]

「媽媽想捐出小孩遺體」 這段直接爆哭欸😭😭😭這部片列進片單 很適合跟老公一起看一起哭一起討論耶

[@小樺樺樺]

謝謝葳老闆，看完這部影片有被療癒的感覺，很溫暖，謝謝妳們。

[@linjo4731]

突然想到我們與惡的距離裡賈靜雯跟溫昇豪演夫妻，他們在孩子死後的變化有點類似😳，的確也是面對傷痛的方式不同

[@Wei-g2i]

學生時期有被霸凌的經驗（沒理由，他們只是覺得好玩），以致於對人恐懼，不喜歡跟人相處，所以總是孤身一人，至今10幾年未全癒。 本來快好了，但出社會，總是獨善其身，所以遇到找麻煩的人、職場霸凌、職場鬥爭，這些都讓心理狀況更嚴重了，因為過往傷痛未全癒又產生新的心理創傷，最後去看身心科吃藥，直到現在。 現在就是跟心理創傷共存，真的永遠無法忘記傷害我的人，也無法原諒。