ME DUELE EL PULGAR

El dolor de pulgar es muy común y hay dos causas principales rizartrosis y tendinitis de quervain. Hagan esta prueba y cuéntenme en comentarios qué descubrieron.
✨️ Que es la tendinitis de quervain
✨️ Quervain enfermedad
✨️ tendinitis de quervain signos
#rizartrosis #tendinitisdequervain #pilatesmarcelapedraza #handpain
Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

[@epvs8373]

Buenas tardes: Ya no!! Es que es la mejor! Nos enseñas a: Conocer nuestro cuerpo, nuestras dolencias, los porqué de ellas y cómo curarnos o recomponernos. ¿Quién? digan todos NUESTRA MARCELA!! Porque ya es nuestra, Verdad? Compartamos amor y sabiduría que nos da esta mujer excepcional. Que ese amor no se pierda. Gracias y comparto, besos Comunidad.

[@maritzaberrios5721]

Estaré esperando con ansias el video de la tarde, el dolor en el pulgar es inhabilitante y luego de hacer la prueba que usted mostró salió negativa. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

[@pilatesmarcelapedraza3555]

💖

[@lilianaorellana4954]

Gracias doctora por todos los ejercicios qué nos muestra bendiciones

[@lupitaperez7595]

Gracias doctora por compartir que Dios me la bendiga siempre amén

[@aleydagallego5204]

Linda gracias saludos desde Montería

[@rosinimadrid4408]

No todos comparten su conocimiento . gracias doctora🙏

[@floreussa9732]

Muchas gracias sra Marcela

[@corinadelgado5532]

Gracias por compartir, ahora ya se como tratarlo,Dios ka bendiga

[@dennisrodriguezfernandez859]

Gracias Dra.

[@amandacruz6771]

Gracias Doctora Marcela 🙏

[@SilviaLeticia-dn1sg]

Grasias ❤bendiciones

[@aracelisalcedo6947]

Mil gracias por compartir sus conocimientos y enseñanzas y explicar

[@bellaoliva8761]

Gracias por el conocimiento y los prácticos y sencillos ejercicios. Y con gusto comparto este bendito regalo. Con cariño desde México ❤

[@mariaceciliaenero2899]

Muchas gracias❤

[@soniahernandez1388]

Mi esposo también le duele el pulgar ya tiene como un mes gracias por esta valiosa información

[@merytorres2375]

Gracias, gracias gracias

[@angelavegasola103]

Infinitas gracias por los vídeos son geniales y los pongo e práctica 👏👏👏

[@blacochung3865]

gracias por todos tus consejos que nos compartes, gracias de todo corazón Dios te bendiga grandemente

[@nuralexandrovich6903]

DRA, Ud es como un ángel enviado x YAHWEH q ÉL me la colme de BENDICIONES 🙏 y a todos los q la rodean😊🥰

[@anacasserres6550]

gracias amiga tus consejos los he puesto en práctica y me ha ayudado mucho yo comparto tus videos Jehová Dios te bendiga

[@martasotelo7607]

Me ayudo a despejar mi duda ....es tendinitis ,gracias

[@MariaLima-qq6wb]

GRACIAS ❤

[@ceciliamorelpaez5945]

Buenos días gracias doctora dios la bendiga 👏👏

[@sarahsilva8861]

Hay Doctora como me gustaria hacerme Therapie con usted . Yo tengo Tendinitis y ayer me dolia ese dedo pulgar brutal . Por el tipo de trabajo se me aumenta mas . Veo sus videos siempre y los comparto . Que Dios la Bendiga .❤

[@edithdelcarmensantanderorr6837]

Muchas gracias su información de salud son geniales

[@beatrizaguirre4335]

Gracias Gracias Gracias, esperando el momento Bendiciones

[@juliarodriguez2313]

Asi ,es como me informaron mis ortopedico ,,Tendilites ,,asi mismo me siento yo ,,magnifica Marcela. ,

[@florbelamarques5411]

Gracias ❤❤❤❤

[@monicaespinosa7082]

GRACIAS POR SU VALIOSA INFORMACIÓN

[@dulcemariasiesquenjuarez1921]

Gracias doctora y siempre Señor te cuide siempre 🙏 😇todos los días 🥰🥰🥰🥰

[@Miladis-kk9zy]

Hola Maricela... muchas gracias estoy con tanto dolor... bendiciones ❤️🇺🇾

[@raqueldiaz-amador2094]

Gracias y Adelante!

[@luisbarraza6931]

Gracias

[@nellycalderon9046]

Muchas gracias por compartir tus valiosos conocimientos.... Yo sufro de tendinitis de quervain..!!

[@mercedesgomez9240]

Excelente vídeo muchas gracias❤❤❤

[@mariaalejandralajudcohen2169]

muy buena

[@daisyyolandaaguilarvelasqu4130]

Estupenda información, tengo ese dolor en el pulgar derecho, lo hice y no me dolió, también me duele la muñeca y en algunos movimientos el dolor es muy fuerte bendiciones

[@mayteeca7318]

Dios la bendiga. GRACIAS 🙏

[@cococarpizo2735]

Hermosa Marcela siempre aconsejándome lo que te debo de hacer para cada dolor pues eso si también que lo tengo muchas gracias saludos bendiciones y bonito domingo para ti y tu familia

[@martabarberi6895]

Tan bella Marcela, gracias

[@josemanuelexitosoalvap9104]

Excelente

[@rociogonzalez4951]

Muchas gracias por compartir.

[@nuralexandrovich6903]

DRA MUCHISÍSIMAS gracias x ayudarnos con sus enseñanzas, q YAHWEH me la continúe BENDICIENDO 🙏hoy mañana y siempre 🥰 Con una de sus enseñanzas me calmo muchísimo el dolor en el brazo, me dá muchísimo dolor arriba del talón, me imagino q es donde pega el talón con el tendón, siento ardor y alrededor me duele muchísimo, también lo siento hinchado, a veces me despierto y ya siento como ardor, como dolor, a veces no puedo ni dar el paso del dolor, ahora la paso mucho tiempo sentada, me levanto hago oficio, me empieza a doler y me siento, aunq no me empiece a doler me siento descanso y sigo con los q haceres,estoy pasada de peso, esto me pasó q conseguí un trabajo y se nos dañó el carro y me tocó irme caminando 2 días o 3 caminé rápido y no hice calentamiento, no sé q hacer, pensé usar muletas, pero mi hija me dijo q con ese dolor brazo hasta el hombro no las aguantaria, pues me craquean los hombros, me duele la cadera, etc y no tenemos seguro médico, estamos sin trabajo 😢

[@miguelinacordero8367]

Querida marcela tengo el brazo izq arqueado por causa de la artritis. Podrias hacer un video con esta terapia.

[@marbellyhenriquez841]

Me acaban de hacer ésa prueba y me salió positiva la de tendinitis de quervain. Gracias 🙏 doc.

[@WR-qw7bh]

Espero!. Yo tengo rizartrosis.

[@franciaarboleda1522]

Muchas gracias dra, p pedirle el favor cuando sube un vídeo de espolón en la planta del pie y en el tendón de Aquiles gracias lo voy a estar esperando 😊

[@preciosinamosquera5547]

Justo ahora llevo tres semanas con mucho dolor en los huesos de los dedos de las manos, acabo de ver el vídeo y e hecho la prueba con la mano dx creo que sea tendinitis mientras con la mano sx no la puedo ni cerrar del dolor 😭😥😓😖 muchas gracias Dra Marcela 🙏🏽🌹

[@sebascolombia23]

Colombia: Pilates Marcela Pedraza. Cual es la dirección?

[@lizyp2515]

❤️🤗😘😘🌹 gracias Marcelita ❤

[@princessjuni1821]

Dra cuando y dónde puedo ver la segunda parte de este mensaje

[@ximenapazreyestudor8241]

Gracias doctora es tendinitis entonces lo que tengo .😘

[@isanelruso501]

Si señora gracias

[@carlosdelrio1752]

Hola doctora la sigo por sus buenos consejos pero me párese que tengo las dos cosas

[@starfugaz8933]

precisó un vídeo de lo que me pasa cuando hago mal una fuerza👍

[@erikapicos4465]

Gracias. Ahora a ponerme calor

[@reneetorres9497]

Terapia dedo que terapia puedo hace no tengo antrosis solo tendinitis

[@bebesacarrillo4378]

Usted me parece excelente,! Lastima que esté tan lejos de mi...Me han diagnosticado ambos Pulgares Gatillo y quieren operarme pero con mal pronóstico, Que me recomienda? Me duelen mucho y estoy inutil de ambas manos. saludos desde Cd. de Mexico

[@pilatesmarcelapedraza3555]

Espero que encuentres un buen fisioterapeuta cerca a ti 💖

[@epvs8373]

Buenas, Intente antes lo que le ha indicado Marcela. Hagámoslo todos, no somos eternos, pero vivamos bien. Salud y fortaleza.

[@lorentsinmas7132]

Busca alternativas ...me operaron y no mejoré. Saludos

[@epvs8373]

@@lorentsinmas7132 por desgracia nos confirma lo que uno supone, pero queda recuperar esas manos. Adelante.

[@erikaleal1547]

Hola si en algo te ayuda a mi me tocó dejar de usar mi mano derecha, ahora todo lo hago con la izquierda tomo pastas para el dolor que el médico me ordenó y tengo que hacerme masajes diarios con cremas cálidas para desinflamar y hacer lo que la fisio en el video explica, no sé si quizás tengan otro tip, porque si duele.

[@ileanarojas5721]

Saludos

[@marlenymosquera5422]

Primero frío cuanto tiempo? Gracias

[@franciahelenavasquezlopez4968]

Marcela hace 4 meses me operaron de tendintis, el dolor en la muñeca está bien; sin embargo al hacer motricidad fina por ejemplo con alfileres el pulgar y el pulgar me duelen Gracias por todas sus recomendaciones

[@anamariaperezalvarez386]

Muchísimas gracias . La doctora de cabecera se encogió de hombros y me dijo que tenía artrosis. Según está prueba es tendinitis

[@natiacostaclopa]

Si es tendinitis de quervain que terapia se puede realizar?

[@adiliarostran341]

Yo tengo pero hicela pruva no me dolio 👏🏼👍

[@luciaramirez4312]

Hielo o calor o ambos intercalados?

[@yeseniagracia5087]

Doctora que puedo Aser tengo tenditis en un hombro ya Ise varias terapias pero no me funcionan?

[@candelariatroncozoarenales8283]

Doctora yo tengo dolor y fastidio es en el dedo gordo del pie. A qué se debe. Que ejercicios puedo hacer. Gracias por su ayuda.

[@isabelruiz513]

Yo tengo eso que dices en el vídeo😔 Esto tiene cura?? O cada vez irá a más...?😔 Saludos🙋🏻

[@elviagranda2836]

Hola Dra Marcel tengo una ñetita que le duele el dedo grande del pie, ayudame x favor que puede ser, tiene 6 años le duele desde los 4 añitos que Dios la bendiga saludos desde Ecuador

[@carmelitarestrepo]

Buenas tardes me han operado de túnel del carpiano y me ha saludo una protuberancia en el dedo pulgar, me dicen que es un hueso que tiene u hueso sobresalió, no se si ne entiende , y eso me duele que puede ser.

[@azucenagarciasalazar6162]

Tengo eso

[@blancaestelamonroyponce3433]

Ooohh. La prueba de finkelstein sabe a masaje.

[@petracabanas6115]

Creo que lo mio es rizartrosis porque hice lo que sugiere en el video y no me causó dolor. Espero ver su siguiente video para confirmar. Gracias❤

[@anavasquez218]

❤❤❤

[@luispenaruiz9963]

Tengo ese dolor tenax

[@jannethph]

Gracias, hice esa prueba pero me duele en la parte contraria como en la muñeca

[@albinoquebec2467]

Dra siento en mi dedo pulgar como adormecido q puede ser x favor me preocupa tengo 50 años

[@beautyinallheiseverlasting1597]

👌🏻💫🙌🏻

[@Alejandra-wd4es]

🙏🙏👌

[@zulaycastillo7464]

Doctora me duele la segunda falange del pulgar derecho solo eso ..el dolor es fastidioso de noche me duele más...escribo mucho ... será?

[@martharamirez9200]

Gracias mi doc A mí me pasa Y cuando estoy en reposo me duele el músculo al lado del hombro

[@marthavalencia9733]

👍💖

[@mujeresignoradasdelatinoam6338]

Me duele el pulgar pero por la palma, en la union con la mano, a veces se mueve en dos tiempos.no es lo mismo?

[@marisolsanchez6294]

Con el índice?

[@juliarodriguez2313]

La diferencia es q me estralla mi pulgar ,,si puede hagame llegar a traves de mi correo y me conteste del porq me Estralla y y es mi dolor ,,gracias Marcela son especiales en su comentario ok ,,,asi mismo es es lo q me pasa ,,,

[@marthasaldana7818]

👍🙏🙋🌷

[@jaquelinparedesvargas1680]

Yo tengo ese dolor es fuerte

[@reinacano5272]

En mi caso tengo artritis desde los 26 años,ya tengo 10 años con dolor

[@bebesboda7260]

Que hacer cuando su cuerpo está desbalanceado sobre todo de la cadera

[@sharondiaz8384]

Doctora me operaron del túnel carpiano pero mi dedo pulgar lo doblo y me duele mucho

[@marciavalenzuela5360]

👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@dianagarcia8845]

Buenas tardes doctora, tengo hace dos meses dolor en el dedo índice en el hueso, he ido al médico pero no me enviando+

[@dianagarcia8845]

Examenes para descartar, estoy esperando cita con el fisiatra, pero ya no me aguanto el dolor, que ejercicio podría hacer?

[@leonciamaytadpacheco2376]

Hola, a mi me duele en la 2da unión del pulgar cuando le presiono suave me duele. Quedó así debido a q tuve varias dobladas del pulgar. Y se me inchaba parte de la palma del pulgar...

[@mikyarve3640]

Me dolía el dedo índice incluso dormida ya no lo tengo desde un par de días y hoy se me entumeció ese dedo se puso morado luego blanco froté y paso me duele un poco que puedo hacer?

[@aleydagallego5204]

Yo

[@mariarenderos5369]

A mi me duele el codo y no puedo hagarar nada me dule mucho cuando hagaro aunq no pede las cosas

[@gloriaescobar1266]

Ami el brazo isquierdo y no es arthritis

[@patryycerpa23]

Dra, tengo las 2 muñecas operadas, los dolores son insoportables😟

[@cotyacevedo4073]

Ami medula mucho

[@rociosigalagonzalez5321]

A mi el dedo que me duele es el de enmedio y me duele 😢al doblar y desdoblar