10 foods that naturally cleanse the liver

🧿 Το συκώτι, είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του σώματος. Είναι υπεύθυνο για πολλές σημαντικές λειτουργίες που σχετίζονται με την πέψη, τον μεταβολισμό, την ανοσία και την αποθήκευση των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα για να επιβιώσει. Επιπλέον, το συκώτι είναι ένας αδένας που εκκρίνει χημικές ουσίες που απαιτούνται από άλλα μέρη του σώματος. Στην πραγματικότητα, το συκώτι είναι το μόνο μέρος του σώματός μας που είναι ταυτόχρονο όργανο και αδένας. Ενα υγιές συκώτι ρυθμίζει τη σύνθεση του αίματος, απομακρύνει τις επιβλαβείς τοξίνες από το αίμα και επεξεργάζεται και μετατρέπει τα θρεπτικά συστατικά που απορροφώνται από τα έντερα κατά την πέψη σε μορφές που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα. Επίσης αποθηκεύει κάποιες βιταμίνες, σίδηρο και απλή ζάχαρη γλυκόζης. είναι επίσης υπεύθυνο για τη διάσπαση της ινσουλίνης, της αιμοσφαιρίνης και άλλων ορμονών. Επιπλέον, καταστρέφει τα παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια και παράγει χημικές ουσίες που απαιτούνται για τη σωστή πήξη του αίματος. Επειδή το συκώτι εκτελεί τόσες πολλές ζωτικές λειτουργίες, είναι σημαντικό να διατηρείται υγιές. Μια ανθυγιεινή διατροφή και ο κακός τρόπος ζωής μπορεί να υπερφορτώσουν το συκώτι, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να επεξεργαστεί αποτελεσματικά τις τοξίνες και το λίπος. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνιας κόπωσης, πονοκεφάλους, πεπτικά προβλήματα, αλλεργίες και πολλά άλλα προβλήματα υγείας. Πολλές τροφές μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό, την αναζωογόνηση και την αποτοξίνωση του συκωτιού. Αυτό θα βοηθήσει να διατηρήσετε το συκώτι σας υγιές 🧿
#meacolpa #συκώτι #ήπαρ #όργανο #ινσουλίνη #αιμοσφαιρίνη #ΖωτικέςΛειτουργίες #τοξίνες #αδένας #ΑπορρόφησηΒιταμινών #ΔιάσπασηΟρμονών #διατροφή #ΚαθαρισμόςΣυκωτιού #τροφές #ΥγιέςΣυκώτι
🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού: youtube.com/@meacolpa17/join
📖 Κεφάλαια - ενότητες
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
0:00 intro
0:05 10 τροφές που καθαρίζουν το συκώτι
2:07 Οι 10 τροφές που καθαρίζουν το συκώτι
2:17 σκόρδο
3:24 Γκρέιπφρουτ
4:27 Παντζάρια
5:27 Λεμόνια
6:40 Πράσινο τσάι
8:02 Αβοκάντο
9:13 Κουρκουμάς
10:04 Μήλα
10:56 Καρύδια
11:28 Μπρόκολο
12:13 Πρόσθετες συμβουλές
💚 Δείτε εδώ όλα τα βίντεο για τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ bit.ly/2zZ3OxH​​
💚 Δείτε εδώ τα πάντα για τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ bit.ly/3uZsvQP​
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
⬇︎⬇︎⬇︎
Twitter: / katiazev​​​​
Pinterest: / katiazev​​​​
Instagram: / katiazev​​​​
Web: mea-colpa.com​​​​
MeaColpa_shop: amzn.to/2MjsfZe​​​​
PayPal: www.paypal.me/katiazev​​​​
Linkedin: / katiazevelekakis
KZbin: / meacolpa17
Facebook: / meacolpa
TikTok: / katiazev17
🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού: youtube.com/@meacolpa17/join
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
⬇︎⬇︎⬇︎
- Σκόρδο - 22 απίστευτες χρήσεις: • Σκόρδο - 22 απίστευτ...
- Σκόρδο - η θαυματουργή τροφή: • Σκόρδο η θαυματουργή...
- Παντζάρια για την αναιμία - με συνταγές: • Παντζάρια για την αναι...
- Λεμόνια - πως τα διαλέγουμε - πως τα συντηρούμε: • Λεμόνια πως τα διαλέ...
- 14 αντικείμενα που καθαρίζουν με λεμόνι: • Λεμόνια πως τα διαλέ...
- Λεμόνι - 12 κόλπα & χρήσεις: • Λεμόνι - 12 Κόλπα & Χρ...
- Λεμόνι - 25 χρήσεις & κόλπα: • Λεμόνι - 25 χρήσεις & ...
- Νερό με λεμόνι ήπιες; : • Νερό με λεμόνι - οφέλη...
- Λεμόνι - 13 χρήσεις & κόλπα: • Λεμόνι 13 χρήσεις & ...
- Γιατί πρέπει να τρώμε μήλα: • Γιατί πρέπει να τρώ...
- Γιατί πρέπει να τρώμε μπρόκολο - με συνταγή: • Γιατί πρέπει να τρώμε ...
- 21 χρήσεις του κουρκουμά που δεν τις φαντάζεσαι: • 21 χρήσεις του κουρκου...
- Κουρκουμάς & αρθρίτιδα: • Κουρκουμάς για την αρθ...
ΠΡΟΪΟΝΤΑ - Affiliates
⬇︎⬇︎⬇︎
Clearspring Πράσινο Τσάι Matcha Sencha 20τμχ: mikk.ro/DT6g
Άβατον Μέλι από Κωνοφόρα Άνθη 850gr: mikk.ro/DUtu
Sonnentor Κουρκουμάς 40gr: mikk.ro/DUtv
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ
Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο του βίντεο να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία

[@VasiliosDemertzis]

🙏ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ ΖΩΗ🙏ΝΑ ΣΕ ΦΑΩ🙏

[@user-lf3sg9st2n]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΙΝΤΕΟ!!!

[@user-bq1xk7ny6h]

Πολύ καλό και κατανοητό! Ευχαριστώ

[@giorgosmalamos8395]

Το. Καλύτερο. Βίντεο. Ευχαριστούμε.

[@katerinakarasarini1608]

Ευχαριστώ πολύ Υπέροχο!!!!

[@user-vi7ml5ci2x]

Υπέροχο βίντεο ευχαριστούμε

[@user-qs9ex7cx7z1Mpandras]

Σας ευχαριστώ για το ωραίο ρόφημα για το συκώτι....

[@MeaColpa17]

Να είστε καλά 🫠

[@user-jn9rw5yc3b]

Υπέροχες χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία μας σάς ευχαριστώ πολύ!!

[@MeaColpa17]

🌹🙏

[@elenielle3024]

Ευχαριστούμε για τις χρήσιμες πληροφορίες!👍Φιλιά, καλό βράδυ κ καλό Δεκαπενταύγουστο!🙏😘💕

[@MeaColpa17]

❤️🌹Καλό 15Αύγουστο

[@elenielle3024]

@@MeaColpa17 🙏🌻❤

[@aspasianezi2541]

Σας ευχαριστώ πολύ!!! ♥️

[@user-sh2rb3eu7o]

Ευχαριστώ για ότι μαθαίνω για σας 🎉🎉

[@anonymousanadiesi4635]

Ευχαριστώ για το υπέροχο ενημερωτικό βίντεο!!!!Να είστε πάντα καλά!!!!

[@MeaColpa17]

Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια 🙏 Σας εύχομαι τα καλύτερα 💕✌️

[@evaggeliatzouvara9013]

Καλημέρα μπράβο σου για το βίντεο

[@MeaColpa17]

🙏🏼🌹

[@user-qd3gt7gw4l]

Ευχαριστω

[@losmagnificoscuba1725]

Muy bien gracias

[@fivosteren1382]

Προσωπικα εγω οταν ημουν στην ιαπωνια και γνωρισα το πρασινο τσαι επινα 2 με 3 ποτηρια την ημερα ενα πρωι , ενα μεσημερι, ενα απογευμα. καποια στιγμη ενοιωσα οτι ειχα εναν συνεχες πονοκεφαλο. χωρις να καταλαβαινω τι εφταιγε. Καποια ημερα εφυγα απο το μερος που ημουν και ξεχασα να πιω πρασινο τσαι για ολη την ημερα. Ο πονοκεφαλος μου περασε τελειως. Απο τοτε ουτε να το μυρισω το πρασινο τσαι.

[@MeaColpa17]

Το θέμα είναι πως ο κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά. Από την άλλη, καλό είναι να αποφεύγεται ο εθισμός όταν γίνεται χρήση βοτάνων και το πράσινο τσάι είναι βότανο. Το σωστό είναι να μη ξεπερνάει κανείς τις 2 εβδομάδες να κάνει παύση 1 εβδομάδα με 10 μέρες και μετά ξανά το ίδιο. Ολα αυτά με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει άλλη οδηγία από γιατρό ή άλλο ειδικό που γνωρίζει την κάθε περίπτωση χωριστά. Αν μάλιστα κάποιος κάνει κάποια θεραπεία, και παίρνει φάρμακα, θέλει ιδιαίτερη προσοχή για να μην υπάρξει αλληλεπίδραση βότανου με φάρμακο. Σχετικά με το πράσινο τσάι, άποψή μου είναι πως έχει υπερεκτιμηθεί - χωρίς να υποτιμώ τις καλές του ιδιότητες. Απορία: τον πονοκέφαλο τον είχατε από τότε που ξεκινήσατε να πίνετε το πράσινο τσάι;

[@elenicharilaou3815]

Εγώ όταν έπερνα πράσινο τσάι μου αλοίωσε την σπλήνα και δεν το ξανά έβαλα στο στόμα μου....

[@lilafilip4450]

❤❤❤

[@akisfodiadis2411]

ωραια video για τ υγεια

[@GhostBustersGR]

Η φρουκτόζη από το grape fruit που πάει;

[@MeaColpa17]

Το γκρέιπφρουτ είναι μια φρούτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη. Συγκεκριμένα, μια μερίδα 100 γραμμαρίων από γκρέιπφρουτ περιέχει περίπου 2,1 γραμμάρια φρουκτόζης και 2,3 γραμμάρια γλυκόζης . Επιπλέον, το γκρέιπφρουτ είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και άλλα θρεπτικά συστατικά

[@user-nm8jb8ie1q]

Οι γιατροί συστήνουν έως και 6 καφέδες τη μέρα για τη θεραπεία του ήπατος. Εγώ τί να πιστέψω???

[@mariapantera9768]

το εκχυλισμα Löwenzahn ραδικι μπορει να βοηθησει στην αποτοξινωση;

[@MeaColpa17]

Δεν έχω γνώμη για το συγκεκριμέο εκχύλισμα, γιατί δεν έχω. ασχοληθεί. Από την. άλλη, στο κανάλι υπάρχει αναλυτικό βίντεο για τα ραδίκια που μπορείτε να δείτε ➡ Ραδίκια, ο φίλος του συκωτιού και του στομαχιού: kzbin.info/www/bejne/fF6lqKZ9prl4d9Usi=B_zHfYY2I5RqFMWS

[@jim78694]

Εμένα με πονάει αφόρητα το συκώτι όταν τρώω ομο σκόρδο

[@user-fo5rt8hd4x]

Έχω πρόβλημα και με το συκώτι θα το κάνω ευχαριστώ

[@MeaColpa17]

✌️🍌💕🌸

[@user-pj9sw2iv1b]

😅😅

[@christosmountzou9919]

Έχω λίπος στο συκώτι δεν με δώσανε και καμία αγωγή πως θα το αντιμετωπίσουμε

[@MeaColpa17]

Αν ο γιατρός σας έκρινε πως δεν πρέπει να πάρετε φάρμακα, κάποιος λόγος θα υπάρχει. Αν πάλι δεν τον εμπιστεύεστε, ψάξτε να βρείτε έναν καλό ηπατολόγο για μια δεύτερη γνώμη. Σας εύχομαι τα καλύτερα

[@elenicharilaou3815]

Θα ήθελα αν μπορείτε ένα βίντεο με σιταρόχορτο ❤

[@MeaColpa17]

Σίτος ο μαλακός ή σίτος ο κοινός, επίσης γνωστός ως ο αρτόσιτος κάποια στιγμή θα γίνει βίντεο, αλλά δεν γνωρίζω πόσο σύντομα. Αν κάνετε εγγραφή στο κανάλι - τζάμπα είναι - και πατήσετε και το καμπανάκι, θα ειδοποιηθείτε άμεσα μόλις γίνει το σχετικό βίντεο..

[@elenicharilaou3815]

@@MeaColpa17 θα ήθελα να κάνετε ένα βίντεο με το βλαστό από σιτάρι.... Σας ευχαριστώ!

[@user-nl9nv3rw8r]

Σε ποια ειδικότητα γιατρού απευθύνομαι;

[@MeaColpa17]

Σε Ηπατολόγο

[@user-og2od5oo8n]

Θσυμάσιο!!!!

[@MeaColpa17]

Ευχαριστώ!