Meal Prep petit budget : Le guide Ultime pour économiser

[@Janeninie]

Bonjour Caro, j'ai investi dans une super mandoline (tu sais les personnes que l'on voit faire des démos au marché...), alors c'est vrai que c'est un coût, mais quel plaisir, pour couper les légumes en tranches, lamelles, julienne, cubes... et puis c'est tellement beau 😍 franchement je ne regrette pas ! Merci pour cette super vidéo ❤

[@Caronola]

Coucou , Ha oui je vois très bien, si tu en es satisfaite c’est bien le plus important 🥰

[@mariondacosta7056]

Est ce que nous pourrions avoir d'autres épisodes du même style ? Je trouve que c'est vraiment l'idéal pour retrouver une organisation en cuisine et limiter entre autres le gaspillage 😄

[@Caronola]

Coucou, merci pour ta demande, je vais prévoir un épisode 2 en septembre dans ce cas 🥰

[@luciepierron1693]

Bonjour Caro ! J'ai découvert ta chaîne et toi il y a quelques mois, et je dévore littéralement tes vidéos 😊🤩. Je les enchaine de façon aléatoire. Je ne suis ni vegan ni vege mais je suis curieuse de ce que toute l alimentation peut nous apporter et de toutes les variétés de recettes, associations et déclinaisons possibles. Toutes les idées que tu partages sont supers et très inspirantes en ce qui me concerne. Je consommais déjà des pancakes, mug cakes, porridges, smoothie bowl 🤪. Et tes vidéos me donnent envie de tester tellement de choses. D ailleurs ce format est vraiment très sympa. Merci encore

[@parotdelphine458]

Cc Caro c est parfait je vais noter ça pour mon étudiante qui a besoin de sauver de l argent. Moi je peux manger vegan mais je dois faire sans lait végétal vraiment très peu huile et très peu de céréales ou pommes de terre et sans gluten. Surtout des légumes et fruits en dehors des repas. C est compliqué hier soir ma fille c est fait une salade verte, avocat, pois chiches au four, tomates séchées vinaigrette et un peu de mayo a ail des ours oui végétarienne depuis 5 ans . J en ai pour au moins 5 semaines de se mode d alimentation et c est pour améliorer ma santé mais je n est pas beaucoup d idée sauf légumes variés au four car je dois éviter les épices sauf un peu de curry de temps en temps. Soupe, purée, omelette de pois chiches et la je tourne en rond envie de chocolat mais que cacao amer et sans gras , sans avoine sans gluten sans sucre ... pour le sucré ? Banane écrasé avec un fruit et je rajoute graines de chia ou fruits sec si nature car ceux avec huile et sucre... Je peux vraiment pas... Si tu as des idée ou une idée de vidéo car on est bcp a avoir ce régime mais pas simple. Après le vegan ça me donne de plus en plus envie et c est vrai que je rester en végétarien pour plusieurs raisons mais la c est les recettes le plus adapté légers et sans gluten et sans oeuf, sans viande ou maigre j en peu plus je préfère une bonne minestrone de lentille que ma fille m a adapté à mon protocole car éviter oignon, la pomme et poire pour le moment. Tomate poivron a éplucher Voilà pourquoi je venez plus car pas en forme et envie mes je pouvais rien manger donc la nourriture me donner des nausées donc j ai du éviter les vidéos cuisine mes préférés contre de la méditation 😅❤

[@agnesdebretagne4891]

Que des recettes qui font envie et plein d astuces ! Super ce format . Juste une petite suggestion, un chapitrage serait le bienvenu ! Merci a toi !

[@odileminet6514]

Tip top super idée 👍 D'excellentes recettes simples et sympa économiques

[@Caronola]

Merci beaucoup Odile 😋 J'espère que tu auras l'occasion d'en réaliser? Bon dimanche ☺

[@nathnutritionligneplaisir]

Coucou 👋 Encore une super vidéo 😊 J'aimerais bien une vidéo de recettes autour des PPT et PST 😊 À mercredi !

[@Caronola]

Coucou, pour l’instant ce n’est pas prévu mais je pense que la petite okara avait fait une vidéo sur le sujet 💫

[@nathnutritionligneplaisir]

@@Caronola Ah super je regarderai 🙂

[@ally-lv3um]

Bonjour ! Je te suis depuis un moment mais c'est vraie que je commente jamais. J'adore ce style de vidéo ! Personnellement pour les pancakes je les fais cuire et ensuite je les congèles par 2 et je les met la veille au frigo. Le lendemain matin un petit tour dans le grille pain et c'est le top. Encore plus rapide pour les gens toujours à la bourre le matin pour partir au boulot comme moi😂

[@Caronola]

Coucou, c’est une chouette solution aussi 🥰 Merci pour ton partage, je testerais 💫

[@magali8128]

Oh là là j adore cette vidéo ! ❤merci, merci, trop de belles idees , que de recettes!! Des astuces au top. Généralissime ! Encore❤encore ❤ Des formats comme ca j adore...et on est beaucoup, 😂

[@Caronola]

Coucou, je suis vraiment contente que ça t’a plu 🥰🥰🥰

[@melusine6491]

J adore ce style de vidéo avec ces recettes meal prep pour économiser je vais les tester c est sûr je te remercie du reste pour la recette des wraps d avoine que tu as donné sur insta réalisée et approuvée maintenant je n achèterai plus de wrap 👍👍👍👍

[@Caronola]

Aaaahhh merci beaucoup pour ton retour 🙌😋 Ravie que tu les apprécies ☺

[@laurab5207]

C'est vraiment une super vidéo ! Ça donne plein d'idées et plein d’astuces ! De plus, c'est génial que tout soit regroupé dans une vidéo ! J'espère que tu pourras en faire d'autres car c'est super ! Bravo pour ton travail 😊 Des bisous 😚

[@Caronola]

Merci beaucoup, je ferais une seconde édition si je vois que celle ci plait bien 🥰🥰🥰

[@sandrinepetit626]

Bonjour, j’ai testé ton lait végétal et c’est bluffant! C’est le même goût qu’en magasin. Incroyable

[@Caronola]

Super Sandrine, merci d'avoir essayé ! Dur d'y croire à première vue, pas vrai? 😄😊 En espérant que ça te fasse économiser pas mal

[@thomasnguyen3279]

J'adore tes vidéos, continue comme ça et tu es trop belle ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

[@cecilevic]

Super ce format, j'aime beaucoup! Merci Caro! très bonne idée de congeler la pâte à pancakes dans des moules à muffins, tu es tellement inspirante!!!

[@Caronola]

Oh merci beaucoup Cécile ! C'est trop gentil comme commentaire 🥰 Et en plus, ça fonctionne bien ☺

[@sandraleberre8960]

J'ai ADORÉ cette vidéo ! Merci pour toutes ces petites recettes inspirantes. On en veut d'autres ! 😄

[@Caronola]

Merci beaucoup 🥰 C’est noté j’en prévois une autre bientôt bientôt 🙌

[@laurinehelwig9727]

Coucou Caro ! Ce type de vidéos est très sympa ! Et les boules de pancakes congelées, c'est géniale comme idée ! 😃

[@Caronola]

Merci beaucoup Laurine 🥰 Oui, je ne sais pas pourquoi je n'y avais pas pensé avant, terriblement efficaces ✌

[@nathalietombal7006]

Bonjour matinal 🙂 J'apprécie beaucoup ce type de vidéo

[@Caronola]

Merci beaucoup pour ton retour☺🙌 Bonne fin de journée

[@ClaudyneHappy]

👌Merci Caro, pour ces idées de recettes qui sont si simples et si alléchantes.🥰C'est toujours un tel plaisir de te retrouver chaque semaine😉Bon dimanche, belle soirée et à bientôt 😘

[@Caronola]

Merci beaucoup Claudyne pour ton retour 🥰😘 Belle semaine de ton côté ! 💜

[@ekaterinakanabeeff5244]

Alors je plébiscite ce genre de vidéo ! Aujourd’hui j’ai fait le visionnage mais là je vais me poser et écrire toutes les recettes. Une vraie mine d’or cette vidéo ! Merci Caro. Et je te dis Santé 😊🥰😘

[@llorensify]

Lol j’ai trop la flemme, je fais des captures d’écrans 😅

[@Caronola]

Ah ah, super ! Merci beaucoup beaucoup 😊😘 Des préférences?

[@Caronola]

Je comprends, pratique aussi 😂

[@radioscrap]

Salut, concept tout bonnement génial !! Merci beaucoup !!

[@Caronola]

Merci à toi 🥰🥰🥰

[@catherinebarlier2304]

Merci pr toutes ces préparations, Deja réalisé : Granola Vinaigrette Collation yaourt/chia Pickles d oignon Je garde la sauce fromagère sous le coude

[@Caronola]

Trop contente que ça t’aide pour tes meal prep 💫

[@geraldineklaube2576]

Bonjour Caro 😊 je trouve cette vidéo très intéressante, avec plein de petites astuces et d’idées culinaires simples et géniales. Et je fais comme toi, avec l’eau de la salade, j’arrosse mes plantes. Il n’y a pas de petites économies, n’est ce pas! 😂 Merci et bonne journée 🙋🏼‍♀️

[@Caronola]

Merci beaucoup Géraldine ! 😊 ça me fait très plaisir de te lire Oui tout à fait et puis pourquoi jeter de l'eau que tu peux réutiliser? C'est top je trouve Belle semaine à toi 💜

[@julyg.9988]

Super sympa les recettes ! Et je note le côté protéiné dans la majorité d’entre elles.

[@Caronola]

Merci beaucoup 😋🥰 Bon appétit ! Oui, toujours. Par laquelle voudrais tu débuter? 😊

[@raba77513]

J'aime beaucoup ce format ma jolie 😍👍

[@Caronola]

Merci 🤗

[@TheTinkerbell007]

Helloooooo cette video est geniale !!!! ns en voulon d'autres ;)) belle journee à toi.

[@Caronola]

Oh merci beaucoup ☺! Il y'en aura d'autres, pas d'inquiétude ah ah ✌

[@jess95speedy26]

Coucou Caro Super vidéo il y a tellement de recette et préparation que j’avais pas penser Enfin une recette de pudding chia comme j’aimerai l’avoir Et super la vinaigrette tahin 😊 Merci mille fois J’adore le cadrage de ta vidéo et le récapitulatif à la fin top continue ❤🎉

[@Caronola]

Moooh, merci beaucoup Jess 🥰🥰🤗 Contente que tu trouves ton compte dans la vidéo 💜

[@catherineguillaume506]

Super jai adoré très sympa cette video!

[@rouchetjoelle2390]

Bonjour Caro ! Merci encore pour tous ces tips et bien sûr si tu en as d'autres, je suis preneuse ! ❤

[@Caronola]

Coucou, bien sûre j’en partage finalement dans chaque vidéo hihi 🥰

[@agnesvidal2110]

Merci Caro ! Super de genre de videos avec des idees simples de petits plats !😊

[@Caronola]

Coucou Agnès, vraiment trop contente que ça t’a plu 🥰

[@chapellestephanie7999]

j'adore le principe du batchcooking quand j'ai des semaines chargées, ça permet vraiment de manger équilibré même quand le temps manque, merci pour ces idées

[@Caronola]

Coucou Stéphanie, oui c'est exactement cela ☺ Investir du temps pour en récupérer plus après puisqu'on regroupe (batch)

[@twinsolivandam1837]

Comme d'habitude je adore tes vidéo de dimanche❤.

[@valentineb5192]

Hello Caro, j'ai adoré cette vidéo !! J'aime beaucoup ce format là ! 😍😘🙏🏻

[@Caronola]

Top, merci Valentine pour ton retour 😍💜

[@AichaHafsi-z2x]

Merci beaucoup pour ses bons idées de recettes. ❤

[@Caronola]

Avec plaisir 😊 j'espère que tu te régaleras 💜😋

[@sylviecruzmermy8488]

Merciiiiii pour cette vidéo tres intéressante belle journée ❤😊

[@Caronola]

Avec plaisir Sylvie 😊 Je te remercie d'avoir pris le temps de laisser un commentaire 💜💜

[@mariefourre5460]

Très instructif et simple. 😊

[@Caronola]

Vraiment ravie que ça t’a plu 🥰🥰🥰

[@carolehebert8858]

Une super idée cette vidéo 👏👏👏

[@Caronola]

🤗 merci Carole

[@Angeldania0775]

Super super j'adore je vais aussi congelé... J'aime tellement tes recettes et bravo et merci pour tout c'est recette ☺️😘

[@Caronola]

Merci à toi 🥰 C’est tellement pratique de congeler 🥰

[@justemoiaunaturel1961]

Génial...merciii... Voilà pour toute la famille des recettes sympas que j'ai super envie d'inviter a ma table... J'adore ce type de vidéo qui permet de faire le plein de nouvelles recettes... Merci Caro bisous

[@Caronola]

Merci pour ton retour qui me fait très plaisir 💜 Bon appétit !

[@josianelinder528]

Super video Avec plein d'excellentes idées ! Belle organisation á reproduire J'ai beaucoup MAis beaucoup apprécié Mille mercis Amities de Josiane de Suisse 🇨🇭

[@Caronola]

Hello Josiane, un grand merci pour ton commentaire et ton retour 😊 Super à lire, amitiés également 😉😄

[@estellegermain9830]

😱😱😱 Merci milles fois pour cette merveilleuse vidéo, toutes les recettes que je souhaitais en une seule vidéo afin d'organiser son temps mais c'est génial !!! Tu es au top je n'ai rien d'autre à ajouter 🙏🙏🙏 fabuleuse même

[@Caronola]

Oh merci beaucoup Estelle pour ce commentaire 😍😍! Y'a plus qu'à maintenant 😊🤗

[@christelle2047]

Coucou Caro merci pour le partage A mercredi

[@Caronola]

Merci à toi 🥰 à mercredi 🙏

[@mariegobeaud2185]

Ce sont des pépites,merci 😢

[@Caronola]

Mohhh mais merci à toi 🙏

[@AmelieLaporte]

Coucou Caro merci pour cette vidéo ! C'est une pépite et une mine d'or, j'ai noté quasiment toutes les recettes :D

[@Caronola]

Génial ! Merci Amélie pour ton retour 🥰☺ Tu vas commencer par quoi?

[@AmelieLaporte]

@@Caronola Par le granola et le porridge take away, que je ferai avec le reste de lait noisette maison que j'ai fait hier avec la purée de noisette koro (purée qui est juste dingue au passage 😱) 😍

[@erikagonthier2729]

Super vidéo bien présenté j'adore 😊

[@Caronola]

Merci Erika ! Avec plaisir 😊✌

[@celinevanneste6464]

Bonsoir Caro, C'était génial ! À quand la prochaine ? 😊🌸 Je te souhaite une agréable soirée. Bien à toi, Céline.

[@Caronola]

Coucou Céline, je te remercie pour ce commentaire ☺ Ravie que tu ais apprécié la vidéo 🤗 Je te dis donc à mercredi? Belle semaine 💜

[@celinevanneste6464]

@@Caronola bonjour Caro, Elle était plus qu'appreciée, je tente un rééquilibrage alimentaire. J'admets ne pas avoir toujours manger de manière healthy. J'ai découvert sur certaines chaînes youtube ( dont la tienne 😉) des recettes que je réalise de mon côté dont dernièrement un granola maison sous forme de biscuit nappé de chocolat noir, une tuerie 😋 Je te souhaite une agréable journée ✨ Bien à toi, Céline.

[@Wolf-nn4bv]

Merci infiniment pour ce gain de temps incroyable " save the time " ❤❤❤

[@Caronola]

Avec grand plaisir 💜💜 C'est comme ça qu'il faut le voir, comme un investissement de temps qu'on récupère largement en semaine

[@parotdelphine458]

D autre vidéo comme celle ci avec course et recettes ou toute seule mais pour ceux qui veulent sauver de l argent du temps et qui commence le tout c est bcp plus facile pour se lancer🎉

[@Caronola]

Coucou Delphine, oui très clairement c'est un bon moyen de démarrer je pense ☺ Merci et belle semaine à toi 🙌

[@Mimi-sf6me]

Merci pour ces recettes, économies assurées

[@Caronola]

Avec grand plaisir 🥰💫

[@soniarochefort9282]

Super j'adore et je t'adore ❤❤❤

[@Caronola]

Mohhh merci 🥰

[@izoupam7617]

Merci pour ces précieuses recettes de base 🙏

[@Caronola]

Avec plaisir, merci à toi aussi 🥰 à toi de joueur maintenant !

[@ttitouuu]

Je me regarde t’es 3 dernières vidéos ! Jadooooore❤

[@Caronola]

Merci beaucoup Ttitouuu ! 💜🥰

[@piet999]

Hello Caro Nola 😲 merciiis , je me régale😋 rien en regardant 😂 tu es vraiment incroyable . 👏 et encore merci .Bisous de moi ma belle 🌺🍀⚘

[@Caronola]

Mohhhh merci beaucoup 🥰🥰🥰

[@laurencef03]

Super vidéo MERCI beaucoup 🎉❤

[@Caronola]

Ravie qu’elle t’a plu 🥰🥰🥰

[@llorensify]

Oh merci pour toutes ces idées, j’adore ! 😊

[@Caronola]

Yess bon appétit maintenant 😋🤗

[@myriammarussig7442]

Génial, merci beaucoup Caro

[@Caronola]

Avec grand plaisir Myriam ! 😊 Merci d'avoir pris le temps de commenter 💜

[@catherinegoossens1743]

Très chouette vidéo à nouveau 😊 pleins de de bonnes recettes et astuces , je retiens particulièrement les pancakes à congeler et le pudding de chia au cacao , ainsi que les muffins et la sauce tahini 😋 enfin bref, tout me tente 😂

[@Caronola]

Ah ah oups. Bon j'imagine qu'il vaut mieux trop que trop peu ! 🥰 Par quoi commencer? 💜

[@surnikclaudie7595]

Super vidéo c est génial je t adore Caro tu est une mine d or

[@Caronola]

🥰😍 carrément ?! Merci beaucoup Claudie ☺

[@caroliner6941]

Que de bonnes idées recettes bien gourmandes :) Je vais d'ailleurs mettre à germer mes graines , j'évite de l efaire en pleine caicule .. on en est loin en ce moment ! Merci à toi !

[@Caronola]

Très bonne idée 😁😊 ! De Belgique aussi Caroline? Si c'est le cas alors oui très clairement ah ah 😅😥

[@georginebecot]

Super vidéo merci ☺️

[@Caronola]

Merci à toi 💫

[@popotearoulettes]

Hello, ces tips sont toujours aussi géniaux!! cette utilisation du tahini est trop cool, je vais devoir m'acheter un pot!

[@Caronola]

Merci 😊 C'est un bon achat je pense, perso, difficile de m'en passer désormais 😋

[@juliecre7837]

Coucou Caro Merci beaucoup pour notamment ta recette de pickles doignons rouges que je voulais faire depuis un moment , y a plis qu'à maintenant. Merci Belle soirée à toi 😍 Bisous

[@Caronola]

Avec plaisir Julie 😊 N'hésites pas à me dire si elle te plait 🤗😋

[@marylenelenoir4931]

Bonsoir Caro ! 1er visionnage, en vitesse. J'en referai un second pour prendre le temps de noter tes recettes et idées ( je coupe toujours mes bananes en rondelles, avant de les stocker au congel. Et les morceaux collent ensemble.😉 dorénavant, ce sera : bananes entières et rondelles au dernier moment).👍 merci à toi pour cette vidéo très intéressante ! Merci pour le temps passé, pour la réaliser.😊

[@nathaliedemougin2158]

Alors moi j'avais le même problème que vous avec mes bananes en rondelles. Lz dernière fois j'ai posé les rondelles de bananes les unes à côté des autres dans 1 sac congèl et dès qu'elles ont été congelées, je les ai prises et mises en vrac dans le sachet : elles ne collent plus

[@marylenelenoir4931]

@@nathaliedemougin2158 excellente idée aussi ! Merci beaucoup ! Belle soirée.

[@nathaliedemougin2158]

@@marylenelenoir4931Merci. Bonne soirée à vous aussi

[@Caronola]

Merci beaucoup à toutes les deux pour vos partages ☺ ! Avec grand plaisir, surtout quand je reçois ce genre de retour trop adorables 🥰

[@patricia7934]

Cc Caro merci pour le meal prep 👍TOP 😊belle soirée à mercredi 🤩

[@Caronola]

Merci Patricia d'être au RDV 🥰 A mercredi ! Belle semaine à toi 💜

[@carolinegroux2201]

Très intéressant ce format de vidéo merci merci

[@Caronola]

Heureuse que ça te plaise Caroline ☺

[@severine1181]

Trop bonne idée cette vidéo ! Je veux bien une numéro 2 😊

[@Caronola]

Ah ah, une numéro deux alors ! Merci Séverine 💜☺

[@veroniquemeriem8213]

Super caro plein de belles idées 👍👏

[@Caronola]

Merci Véronique 🤗 On essaie ! 😊

[@kryazhevaalexandra]

Coucou Caro J'ai adoré ce format de vidéo sur le meal prep 😊 Ça m'a beaucoup inspiré merci beaucoup 🫶🏻

[@Caronola]

Oh merci beaucoup aussi pour ce commentaire ! Le plus difficile dans les meal prep, c'est de s'y mettre très clairement 😅😊

[@minitouch2]

Vidéo très chouette Merci beaucoup !!!

[@Caronola]

Avec plaisir 😊 Merci pour ton commentaire !

[@je_da_venture]

j'adore ce nouveau concept

[@Caronola]

Trop contente que tu aimes 🥰

[@benedictebarbier9677]

Super vidéo ❤😘

[@Caronola]

🤗 merci beaucoup Bénédicte 💜💜

[@houbenmelanie5090]

Super vidéo!!! Ca donne plein d'idées J'adore! Merci beaucoup 🥰

[@Caronola]

Yess ! Merci beaucoup Mélanie ☺🥰 Tu vas en appliquer? 😋

[@houbenmelanie5090]

@@Caronola Ohhh oui! Le plus difficile va être de choisir par laquelle commencer 😁😆

[@coraliealouette2923]

Vidéo intéressante ❤😊

[@Caronola]

Top, merci Coralie pour ton retour 💜🥰

[@cyns2169]

Excellente vidéo

[@Caronola]

Merci beaucoup 🥰🥰🥰

[@souprenathalie9781]

coucou tres bonne video merci c est top bisous a mercredi

[@Caronola]

Merci à toi 😊 on se dit à mercredi donc, belle semaine de ton côté Nathalie 💜

[@cecileollo7683]

Oui!!!! Pour ce style de video😊

[@Caronola]

😍😍 contente que ça te plaise Cécile 💜

[@pierrettepaul5263]

Merci pour cette pépite. Le seul hic pour moi, ce sont les protéines végétales. Je n'en ai encore jamais achetées, sinon par quoi les remplacer. Merci de ton travail. Bises

[@Caronola]

Coucou, je ne conseille pas de les remplacer car c’est ce qui équilibre les recettes de manière à optimiser les apports nutritionnels, aide à la satiété et est donc optimal dans le cadre d’une alimentation complète 🥰 On en trouve sur énormément de site en ligne, kazidomi, sync, prozis etc etc

[@pierrettepaul5263]

@@Caronola merci pour tes explications, je vais réviser mon a-priori. 😄

[@fannyt5535]

Merci les recette sont super

[@Caronola]

Avec plaisir Fanny 😊

[@ameliecombepine291]

Merci caro video très sympa

[@Caronola]

De rien et merci Amélie 🤗

[@alixt2136]

Super vidéo, très utile !!

[@Caronola]

Merci Alix pour ton soutiens 🥰

[@carolinemairesse8975]

Vidéo géniale !

[@Caronola]

Merci beaucoup Caroline ☺🥰

[@alisonangelier6277]

Super vidéo ! j'aime beaucoup tes vidéos car elles sont apaisantes avec ta voix toute douce :) Merci ! (pour les graines a faire germer, tu trouves ça ou ?) merci beaucoup

[@Caronola]

Merci à toi, que de beaux compliments😊 Je trouve chez Koro ! 💜

[@orphisebricongne830]

Excellent ❤

[@Caronola]

🥰🥰💜💜

[@chrislandais2562]

J’adore 😍

[@Caronola]

Trop contente que ça t’a plu 💫

[@fifoufifou6111]

Bjr ces obliger la protéine ? Si on n'a pas on doit le remplacer ou pas merci

[@danymorgan5724]

merci Caro pour toutes ces idées ! petite astuce que j'ai testée : prépare ta salade à la main, sans couteau et elle se gardera plus longtemps.. 😉 A la prochaine 👍

[@Caronola]

Aahhh ok je vais essayer ! Merci pour le tips. C'est au niveau de l'oxydation? 👌🙌

[@danymorgan5724]

@@Caronola certainement. J'ai vu une nette différence

[@elianerobert5011]

OMG le granola ! Je ne connais pas les flocons de soja par contre. Merci pour les recettes

[@Caronola]

Avec plaisir Eliane 😊 Très jolis prénom d'ailleurs, pas courant. Belle journée 🌞💜

[@elianerobert5011]

@@Caronola le mien ??? Je deteste.

[@elianerobert5011]

@@Caronola mais merci. Ma meilleure amie s appelle Eliane. Je me sens moins seule 😅

[@elianerobert5011]

@@Caronola prenom de l epoque. Je vais sur mes 63 ans 🙂

[@marjolaines.3143]

top, merci !

[@Caronola]

Avec plaisir Marjolaine 💜😊

[@florencesarret-ceccaldi9021]

Bonjour quelle protéines en poudre utulisez vous où puis je me les procurer et à quel prix en moyenne bonne journée

[@lucieleguennec9690]

Bonjour, où peut-on acheter des graines à germer ? 😊

[@secretinvisible4681]

Bonjour, Pour faire de réelles économies, il est préférable d'acheter led légumineuses en vrac plutôt qu'en conserves, celles-ci etant plus chères au kg. Bonne journée

[@Caronola]

Coucou, ça dépend un peu la réalité de chacun, en effet ma cuisinière est électrique et très vielle. elle consomme donc énormément si je la laisse fonctionner 1H30. De plus je considère que le temps investit en charge mentale de m'en occuper et trop important sachant que pendant ce temps, je peux réaliser des tache plus avantageuse niveau économie. J'ai en plus de cela trouver des conserves à mini budget, que je me fait livrer chez moi, pas de frais de déplacement et la encore pas de perte de temps. Mais bien entendu, ça dépend la réalité de chacun c'est pourquoi il est bon de ne pas faire de généralité et de juste voir ce qui est réalisable pour soi.

[@priscillab4907]

Merci beaucoup c’est vraiment super ! Par quoi puis je remplacer le beurre de cacahuète car je suis allergique aux arachides ? Merci 🙏🏻

[@Caronola]

Pour les questions médicale, c'est préférable de demander à ton médecin qui te connait mieux 😉🙂

[@marsmars7322]

Super vidéo ça donne des idées et économiques en plus. Le granola se conserve combien de temps ?

[@Caronola]

Coucou, chaque durée de conservation est noté pour chaque recette lors de la vidéo 🥰

[@Woupss42]

Hello! Trop bonnes idées. S'agissant du lait végétal, ça semble possible de le remplacer dans une recette par de l'eau + 1 cuillère de purée d'oléagineux dans l'appareil sans avoir a passer par la case faire son lait ?

[@Caronola]

Coucou, oui tout a fait, je fais ça régulièrement d'ailleurs pour d'autres recettes. mais j'aime bien également d'avoir un bocal prêt pour mon café ou mon porridge le matin :)

[@Roseencouleur]

Coucou Caro je cherche un mixeur efficace permettant de mixer les oléagineux, pourrais tu me partager la référence ou le lien de celui que tu utilise pour tes recettes ? :) Merci d'avance et bonne journée !

[@Caronola]

Coucou Rose, le mien vient de koro , d’ailleurs si tu veux j’explique plein de choses dessus et sur mes appareils dans cette vidéo : kzbin.info/www/bejne/ambMqXqDbpWSasU Elle pourra sûrement t’être utile 🥰

[@Angeldania0775]

Hello caro, j'adore tellement tes recettes ❤❤❤❤❤❤❤ Hélas je ne digère aucune purée d'oléagineux comment remplacer le beurre d'amande ou cacahuète stp?? Tu as une solution 😢 L'huile de coco ? Je suis tellement déçu de ne plus pouvoir manger de la purée et tous les oléagineux🥺 Merci si tu prend le temps de me répondre ? Merci merci beaucoup si quelqu'un voit mon message et veut bien me répondre 🙏🙏🙏

[@Caronola]

Coucou, malheureusement ça va être difficile de te répondre car ça sera un peu en fonction des recettes et au cas par cas 😅

[@Angeldania0775]

@@Caronola Merci🙏❤️❤️

[@gb927]

Bonjour et merci pour ces vidéos que j’adore ! Je pourrais te demander où tu achètes tes protéines en poudre ? Peut-on s’en passer car j’ai un peu peur de ce genre de produit…

[@Caronola]

Coucou, j’achète en ligne sur le site de sync, prozis ou sissy mua. Ce n’est jamais que de la farine de légumineuses concentrées, on mange bien plus transformé au quotidien 😅

[@chrisanddailylife5727]

Bonjour Caro ! Je prends en note ce granola de base pour en faire à ma maman qui achète un classique du commerce (non végé et bourré de sucre alors qu'elle est diabétique), pourrais-tu m'aiguiller sur les graines à mettre dedans ? j'ai reconnu tournesol et courge, mais y'a sûrement autre chose ^^ Merci, bises et bonne semaine 😘

[@Caronola]

Coucou, niveau granola normalement c’est toujours végétarien, par contre certains ne sont pas vegan 🥰 Pour les graines tu peux vraiment utiliser ce que tu as et ce que tu aimes ça n’a pas d’importance 🥰

[@chrisanddailylife5727]

Merci, bises 😘@@Caronola

[@nathaliedemougin2158]

Coucou Caro. Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo comme d'habitude super ! De belles et bonnes idées à tester au plus vite...😋😛😃 Petite question ; par quoi je peux remplacer la poudre de protéines ? Est-ce nécessaire que j'en mette compte tenu que j'ai beaucoup de poids à perdre 😭😩🙂 ? que celle vendue chez Décathlon convient ? Merci pour tes conseils et tout ce que tu partages avec nous. A mercredi. Bisous 🙏👍🙂😘👋

[@Caronola]

Coucou, en fait la poudre de protéines peut justement être une aide pour les rééquilibrage alimentaire puisque ça contribue à la satiété et avoir un repas complet 💫

[@nathaliedemougin2158]

@@Caronola OK. Et où je peux l'acheter ? Celles de Decathlon sont elles bien ? Merci d'avance pour tes réponses

[@Caronola]

Je n’ai jamais tester celles de décathlon, je te suggère plutôt sync protéine, prozis etc etc …

[@nathaliedemougin2158]

@@Caronola OK d'accord. Merci Caro. Bonne journée. Bises

[@Melaniepipoule67]

Coucpu caro et la commu, je n'aime pas le beurre de cacahuète pour le granola (jaime pas ca tout court haha) quelles alternatives possibles pour le remplacer ?

[@Caronola]

Coucou Mélanie, ça dépend un peu ce que tu cherches. Te faire plaisir, des macros, des vitamines, de la gourmandise ... Il y'a d'autres beurres d'oléagineux très sympa (amandes, noisettes...) mais ça reste dans le même genre. Du chocolat, des fruits mixés ... 🤤☺

[@Melaniepipoule67]

@@Caronola ok merci :-) et si je mets juste du sirop d'erable ou miel c'est assez liant sans beurre d'oleagineux ?

[@MaryGenty]

Bonjour, par quoi peut on remplacer poudre de protéines ? Merci d'avance

[@Caronola]

Coucou, je ne conseille pas de la remplacer afin de garder l’équilibre, le goût ainsi que la texture des recettes proposées 💫🥰

[@MaryGenty]

@@Caronola très bien merci