Mecanismos de defensa: ¿cómo nos protegemos de lo que duele? | Psicología al Desnudo | T. 2 Ep. 8

Todos contamos con mecanismos internos que nos protegen del colapso emocional: se llaman mecanismos de defensa. Y aunque nos cuidan, también nos complican la vida. Para usarlos a nuestro favor, debemos conocerlos. En este episodio hablamos de uno de los mecanismos de defensa más comunes: el desplazamiento del dolor. Te regalo las claves para reconocerlo. ¿Vamos?
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00:00 Introducción
03:14 Mecanismos de defensa
10:33 ¿Qué es esto del desplazamiento?
18:45 Parte prática
21:05 Reflexiones finales

[@SusanaMDS]

Gracias y por favor no dejes de hablar de los demás mecanismos de defensa porque es realmente interesante y práctico.

[@psimammoliti]

Gracias por valorar el contenido 💖

[@senor00]

con respecto a la primera frase: ¿cómo saber cuando cerrar el proceso terapéutico? Yo llevo un tiempo largo, tanto que ya me conoce mucho. ¿El detonante para ir a terapia? Pues, toda una vida en la que no he sido 100%l libre y he actuado con timidez. Fue un proceso lento con varios psicologos hasta que encontré un perfil que me parece bien. Saludos desde Chile

[@psimammoliti]

Gracias por compartir conmigo tu vivencia 💜

[@gabrielamerino1193]

Me encantas Marina....no hay un episodio de los que llevo escuchados que no me aporte y no me deje reflexionando, creo q de hacer terapia, yo tendría que estar el resto de mi vida, ya que tengo que sanar todo lo que he escuchado!!! Un beso 💋!

[@psimammoliti]

¡Gracias por tus amables palabras! Me alegra mucho saber que encuentras valor y reflexión en los episodios del podcast. La terapia puede ser un camino largo pero valioso hacia la sanación emocional, y es normal que lleve tiempo abordar y procesar todas las experiencias vividas 🥰

[@blancaesthelaacevedocamach524]

Me encanta tu contenido, siempre los escucho por las mañanas para tener buen día.

[@uuak2500]

Yo igual ☺️

[@psimammoliti]

Gracias por compartirlo conmigo ✨️

[@MartinAntunez162]

Por este tipo de contenidos es que vale la pena pagar internet!

[@psimammoliti]

Gracias por el apoyo💜

[@AG-nk2lz]

Me encantó tu episodio como todos los demás, si todos los escucháramos y los entendiéramos seríamos mejores seres humanos mejores ciudadanos y seríamos más tiempo felices.

[@psimammoliti]

Gracias por apreciar el material 💖

[@truefeliz1234]

Gracias Marina

[@psimammoliti]

Gracias a ti por valorar este episodio 💖

[@erikaviteri5668]

Gracias por enseñarnos tanto , debo retomar terapia 😢

[@psimammoliti]

Gracias valorar el contenido y por compartir conmigo tu vivencia 🥰

[@MattyuxRc]

Marina amo tus videos,cada videos es único gracias por subir cada vídeo es oro puro. Bendiciones y éxitos Saludos desde Paraguay

[@psimammoliti]

Gracias por apreciar el contenido 💜

[@challegelolponce8844]

Gracias gracias gracias por esto es muy útil para seguir con muestra vida ❤

[@psimammoliti]

Gracias a tu por apreciar el contenido 💕

[@micamiguelez]

Muchas Gracias !!! parece escrito para mi . Falleció un amigo hace 7 años y desde ese entonces tengo problemas de TCA , el cual tome consciencia hace muy poco . Tu ejercicio lo realizare seguido , Gracias.

[@psimammoliti]

Gracias por compartir conmigo tu vivencia ✨️

[@alfiebarnada4259]

Me encanta tu contenido! ❤

[@psimammoliti]

Gracias por apreciar el contenido 💜

[@GloriaCarmonaV]

Me encanta tu contenido,crea apertura en nuestra mente. Eres muy necesaria en las redes, mil gracias por compartir tu conocimiento ❤

[@psimammoliti]

¡Gracias por tus palabras tan amables! Me alegra mucho saber que encuentras valor en el contenido que comparto🥰💜

[@sararg3656]

wow... tenía tiempo que un video no me dejaba tan impactada . Gracias por la reflexion. me quedaré pensando todo el día . quisiera pregunte porque crees que algunas personas hacen introspección y otras no ?

[@psimammoliti]

Gracias por apreciar el contenido✨️ todos tenemos distintos tiempos, distintos procesos, cada un@ procesa a su tiempo💖

[@josueeuceda5357]

Estoy yendo a terapia y la psicóloga me detectó el mecanismo de defensa de proyección y de desplazamiento .😅

[@psimammoliti]

Gracias por compartir conmigo tu vivencia ✨️

[@endu166]

Verdaderamente la vida a veces se vuelve insoportable y pagamos nuestra frustración con todo el mundo, no sabemos cómo sofocar el dolor

[@psimammoliti]

Gracias por compartir tu sentir aquí 🥰 Te mando un fuerte abrazo, ánimos

[@luciemontiel4517]

Hay Segunda parte de esta capsula? Siento que faltó explicar de que manera le sacamos jugo al ejercicio práctico de este video muchas gracias por tan valiosa información ❤

[@psimammoliti]

Gracias por tu aporte, lo tomaré como sugerencia, te invito a ingresar a la web allí encontrarás múltiples recursos que tratan esta temática 💜

[@leleblonde7224]

quiero una consulta, ¿como hago para reservarla?

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[@nelsongc695]

Por qué algo como esto no llegó a mi vida hace 4 años?:(

[@psimammoliti]

Quizás cuatro años antes no hubiese tenido mayor relevancia para ti💕