【めちゃ効く簡単ストレッチ:腰痛ver】

  Рет қаралды 158

健スマ整骨院

健スマ整骨院

Күн бұрын

滋賀県で野洲市、大津市、草津市にある健スマ整骨院です。
今回は草津院からお届けします!
寒くなると運動不足からの痛みが出やすい・・・
しっかり動いて予防しましょう!
チャンネル登録&グッドボタン、よろしくお願いします!

Пікірлер
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりもたった2つの足上げ体操!(膝痛・股関節痛・歩行・老化)
15:20
医師 中山潤一「整形外科・消化器内科」 / 兵庫県明石市の中山クリニック
Рет қаралды 361 М.
【知らないと損をする!】腰痛に効くストレッチ5選!!
14:01
整体院和み-NAGOMI-土師和也
Рет қаралды 58 М.
【12分】膝の痛みを治すストレッチ!夜に熟睡できて疲労も速攻回復できる最高のストレッチ
12:09
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 284 М.
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН