Мужское и женское здоровье с доктором Грековым. Спортивное питание

14-02-2018 11:05
Все о спортивном питании, пищевых добавках и БАДах для похудения и набора веса
Ведущие: Екатерина Крюкова (radio.mediametrics.ru/presente..., Евгений Греков (radio.mediametrics.ru/presente...)

[@theworldinonechannel5809]

Евгений Греков крутой продолжай в том же духе постоянно смотрю

[@ruyahoo8991]

Никакого Аргинина в ZMA. ZMA (zinc monomethionine aspartate, magnesium aspartate and vitamin B6) Исходная формула ZMA состоит из монометионина и аспартата цинка (30 мг), аспартата магния (450 мг) и витамина B 6 в виде гидрохлорида пиридоксина (10,5 мг)

[@nataliacalmann6285]

Спасибо доктору Грекову . Согласна со всем. Супер.

[@user-ol7nq9cj7o]

Спасибо. Рассказал, то, что давно знал.

[@bleedbloodblade]

не использую бцаа. во-первых там в чистом виде молекула mTor. (канцерогенный фактор) пить сладкую воду во время высвобождения СТГ - глупое ингибирование. сомнительны так же исследования на pubmed про белково-углеводное окно. не понятно в общем все это

[@KonstantinKostello777]

10:00 Какой Сайт добавок?🤔🤔🤔

[@user-ui7vo9sq9q]

А мне всегда казалось, что при потреблении аминокислот организм все равно соберет из них белок, а затем опять разберет на аминокислоты)

[@AlexP-qz8it]

Очень интересно узнать о воздействии стимуляторов. Последствиях и реабилитации. Евгений как мне кажется может раскрыть тему очень развёрнуто..

[@mahaon2307]

Как может быть Греков экспертом по анаболикам и тестостерону,если он сам имеет лишний вес-сидит толстый и заплывший,живот торчит из-под рубашки? Кто-нибудь ответит на это вопрос?

[@vasyapoopkin9899]

Не хами. Он просто - эдоморф. А как андролог - оч.толковый врач

[@serg8092]

@@vasyapoopkin9899 а вопрос был не про урологию и андрологию👌

[@user-uy1tm1xp4e]

Так лень ему следить за калориями. Вообще как лектор слабак. Общался с ним вживую, ни на один вопрос не ответил 😮

[@serg8092]

@@user-uy1tm1xp4e значит инфоцыганщина какая то получается....

[@andreyokhrimchuk2218]

Он же сказал, что имеет проблемы со здоровьем. Чем ты слушал ?

[@vasyapoopkin9899]

Молоко то нынче ,- не молоко...по офиц.статистике, 80% молочки - контрафакт!!! Вот от этого и плясать надо.

[@user-xx4qx9ln2i]

"....стартуешь как с байканура..." пахахахах)) жестко угарнул)

[@Velikolepniy]

Все правильно объясняет, но получилось очень всё скомкано, новичок не чего нипоймет.

[@MrBarsuchonok]

А если я жирный 150 кг мне 300 гр. белка жрать? Скажи от какого веса считать?

[@celticsgames6289]

Вдруг, если ты ещё столько весишь, то твой рост минус сотка и множ на два ✌🏻

[@oca2728]

Очередной бред что протеин больше 30 гр не усвоиться …🤦‍♂️

[@user-uy1tm1xp4e]

Почему?

[@johnnymnemonic9720]

отёк от молочки из-за инсулина! например творог просто взрывает инсулин

[@alexandrten7691]

Кажется перепутал наш доктор изолят с концентратом, потому что в изоляте практически нет лактозы

[@Anna-zz8pl]

как будто не выпуск с врачом посмотрела , а любого качка из зала , ту же инфу выдаст ) И зачем доктор ядреные штырилки принимал ) белок тоже наесть спокойно можно из продуктов если с жкт все в порядке , все усвоится, коктейли для билдеров , кто реально устает есть и ферменты горстями пьет и для дистрофиков За 10 лет в зале все попробовала , в итоге ушла от спортпита и 2,5-часовых тренировок на штырилках, пью только витамины /минералы, нормально сплю и все отлично ) Если сил нет , то вопросы к эндокринологу или адекватности нагрузок/образа жизни Не умаляю достоинств врача , но именно этот выпуск странный получился.

[@inquisitivenessandcontempl9918]

Женщине с массой 50-60-70 может и можно наесть из продуктов, мужчине уже затруднительно съесть столько белка.

[@serg8092]

Всё конечно круто, а под конец энимал пак с конской дозировкой который большинство людей не усвоит. Тупо перегругка выводящих и фильтрующих органов. Зато после него будет очень дорогая и богатая витаминами моча👍

[@inquisitivenessandcontempl9918]

Оно специально в больших дозах с расчетом что все не усвоится. Поэтому что разные компоненты конкурируют между собой, и изначально расчет на то, что усвоится не все, а какая-то часть.

[@serg8092]

@@inquisitivenessandcontempl9918 какая же это глупость.

[@user-my1zf8vs4v]

однажды печень, после бадов ,скажет вам " Я устала " и пойдет отдыхать...

[@aleksandrshchepkin2524]

С чего она так скажет, если эти БАДы не гепатотоксичны, раберитесь с конкретным БАДом, его состав, метаболизм, действие, чтобы глупости не писать.

[@johnnymnemonic9720]

цинк без меди не принимайте! нужен баланс

[@user-ls4xn1ig8l]

Он что несёт вообще?

[@dr.endocrinologist8342]

Согласна, что ни тема, то сборка устаревших мифов уровня обывателя

[@atomulin]

Протеин углеводный что блять....

[@user-dt3vi1vv7g]

Только на девушку можно смотреть часами !

[@slavasss2189]

Дичь