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AUMENTAR LA VITAMINA D ¿Te han hecho una ANALÍTICA y han detectado NIVELES BAJOS de VITAMINA D? Aprende qué alimentos y comidas debes tomar.
Os lo explicamos en nuestro vídeo de Medicina Clara con el Dr. Bueno.
0:00 Introducción vídeo Vitamina D y sus niveles.
0:54 Cuáles son los alimentos más ricos en vitamina D
1:14 Qué es la vitamina D y para qué Sirve la #VitaminaD
2:34 Alimentos con mayor cantidad de Vitamina D: Pescados
3:40 Alimentos con mayor cantidad de Vitamina D: Frutas
4:38 Alimentos con mayor cantidad de Vitamina D: Infusiones
5:30 Qué puede ocurrirme con niveles bajos continuados de vitamina D
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¿Cuantas veces hemos topado con especialistas que seguro son muy buenos en su actuación, pero que no son capaces de explicarnos de forma clara qué nos ocurre o qué solución tiene nuestro problema? Desde la ilusión de hacer llegar contenido médico fácil de comprender para pacientes, y personas interesadas en salud en general a través de vídeos didácticos de corta duración, claros y directos nace Medicina Clara con el Doctor Bueno.
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