TRIGLICÉRIDOS. ¿Cuánto es TRIGLICERIDOS ALTOS? DIETAS REDUCIR TRIGLICÉRIDOS | Medicina Clara

[@mariaangelessalces7441]

Muchas gracias. Su explicación hace que todo parezca fácil.

[@meinteresa8785]

Yo bajé de forma natural mis triglicéridos, que me subieron sin que consumiera grasas trans ni grasas malas en general, consumiendo menos hidratos de carbono, nada de pan blanco, muy pocas veces arroz y consumir menos frutas, solo dos al día y sustituir las frutas por más ensaladas, porque la fructosa en exceso también eleva los triglicéridos

[@teresaserpa4277]

Gracias! Doctor . Muy buenas recomendaciones.

[@mariapm7049]

Gracias

[@fabioarmandobarragansierra4426]

Muy buena enseñanza gracias Dios te bendiga

[@quique4556]

En mi caso llegué a tener 1000 de trigliceridos y mi médico pensó que el análisis había dado error, pero no, se repitieron y volvió a salir sobre 700 largos...

[@malenlopez3352]

Pues mi tío los tiene. 1000

[@patriciapc916]

Yo siempre les tengo por debajo de lo normal. 34 o así...por qué puede ser?

[@angelgarcia5481]

hace años llegue a tener 700 en los trigliceridos, los baje con medicinas de patente y dieta.

[@angelgarcia5481]

ok

[@joseestrada4153]

o sea que un buen metodo para mantener los trigliceridos en un nivel normal seria hacer ejercicio regularmente porque esto haria el comsumir las calories y la glucosa que tenenemos en el cuerpo?

[@medicinaclara]

correcto