Meditação para CURA (Física, Mental e Emocional) MAIS SAÚDE, REDUÇÃO DE DORES, ANGÚSTIAS e TENSÕES

Oi pessoal!
Uma meditação pra quem está passando por momentos difíceis e precisa se sentir mais forte e confiante, além de acalmar a mente.
Ela também funciona como uma meditação para recuperar energias e manter o equilíbrio da saúde da mente e do corpo.
Ela é focada em melhorar a saúde, reduzir dores, tensões e angústias do seu corpo e da sua mente. Libera tensões e permite que boas energias fluam no seu corpo.
Utilize essa meditação como uma forma de verificar possíveis dores muitas vezes ocultas por conta de informações que recebemos diariamente em nossas vidas. O objetivo dessa meditação também é prevenir doenças psicossomáticas, entre outras. Então use e abuse 😊
Se quiser, também tem outras meditações no canal:
• Meditações
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[@FernandaYoga]

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[@SweetCarol]

Obrigada Fernanda, me fez sair de uma crise de ansiedade horrível e aqui em casa ninguém sabe lidar com isso, você me salvou! Obriagda

[@neidecendon9035]

Muita Gratidão ❤❤❤

[@pietratarot]

Nunca chorei com nenhuma meditação, mas na hora do cinema, nessa eu me acabei... Estou até mais aliviada e tranquila. Gratidão pelas palavras lindas Fernanda! 💜

[@matheusgarlipp7197]

Eu ia comentar exatamente isso. Minha primeira vez acessando tamanho acúmulo de sentimentos e deixando-o vazar pra fora de mim. Experiência incrível. Gratidão!

[@thamirysdantas5932]

Eu também!!! Chorei tanto...

[@ademilceaparecidadasilvasi4906]

Tomara que eu tb ficou curada tô tendo muitas dor na minha barriga e já faz muitos tempo

[@storysickgirl3957]

Eu quase chorei nessa hora tmb 🥺

[@user-hc9wi1pi8u]

​@@matheusgarlipp7197 eu também

[@caroleleotero]

Estou fazendo tratamento para câncer de mama e são muitos medos e dúvidas, mas essa meditação me acolheu profundamente. Gratidão e beijos

[@celiopadua6203]

Em o nome do nósso senhor Jesus Cristo vc vai ser curada e abençoada amém

[@Mr.capivaraoficial]

Vc tá bem hje 2024 ?

[@HDias-wl4ot]

Estou com um bloqueio psicológico que está atrapalhando minhas relações com minha esposa e isso tem me deixado muito depressivo. Vou praticar essa meditação para tentar tirar esse bloqueio psicológico e voltar a viver e ser feliz no meu casamento.

[@ivanimuniz8558]

Faça meditação todos os dias que você irá conseguir. Seja persistente e paciente. A Fernanda tem outros vídeos excelentes.

[@paolarodriguespaola3470]

Boa sorte!esoero que esteja tudo bem.....

[@HDias-wl4ot]

@@paolarodriguespaola3470 estou menos depressivo, só não me curei do bloqueio psicológico, ainda.

[@HDias-wl4ot]

@@ivanimuniz8558 estou fazendo. Sei que minha disfunção é de causa psicológica, mas infelizmente está demorando para eu me curar disso.

[@vilmasouza3424]

Bom dia. Meditação super valida. Mas ja pensou em ir ao psicologo. Os dois momentos juntos talvez pode ajudar vc. É um tratamento, então leva um tempo. Tenha paciência com vc mesmo.

[@thaisbianchi1138]

Fernanda, você nao existe, meu deus maravilhosaaaaaaa, obrigada por essa meditação perfeita, nunca me senti tão leve

[@gabycardoso1934]

nunca havia meditado na minha vida e resolvi experimentar com esse vídeo! tenho ansiedade e às vezes é difícil respirar, sua meditação me ajudou MUITO. obrigada por isso, me inscrevi em seu canal

[@lucasbashir6466]

Essa meditação deveria ter no mínimo duas horas, não dá vontade de sair dela. Parabéns pelo trabalho e generosidade. Namastê.

[@gabif6829]

Estou em processo de cura por uma decepção amorosa, e essa meditação tocou pontos que eu nem lembrava mais. Muito obrigada!

[@priscilasantiago328]

E essa meditação que me arrancou lágrimas? Nossa! Muito boa é reconfortante! Farei mais vezes

[@samuelhndourado]

Gente que sensação maravilhosa. Tava com uma tensão no pescoço e pós esse áudio melhorou 50% meu Deus que leveza. Deus para sentir a tensão no pescoço aquele prisão. E aos poucos soltando vou fazer mais vezes espero pegar esse hábito. Gratidão. Que Deus abençoe a todos nós

[@elilmanutri]

Atingi um nível de leveza e bem estar com esse vídeo, anteriormente a ele eu já havia feito yoga, acabando o vídeo minha mãe deu um grito me perguntando se queria pão, foi como cair das nuvens e estabacar-se no chão.

[@michelleoliveira7841]

Noooossa. En horrível! E cuidado com isso, viu? Se desprender da meditação assim pode ser até perigoso

[@sandrareginadacosta1317]

@@michelleoliveira7841 Yy

[@sandrareginadacosta1317]

Nas nuvens

[@emanuelly.magapi]

Aí é horrível mesmo🤣🤣

[@julianaaraujo_]

@@michelleoliveira7841 pode me explicar por que?

[@mmay____]

Obrigadonde coração Fernanda. Acordei às 3 da manhã e fiquei na varanda olhando pro nada, lembrei do canal. Essa meditação me fez lágrimar do fundo da alma. Me renovou, o peso caiu obrigada! ❤️

[@evelynfreire3098]

Eu espero que você entenda a diferença que você faz na vida das pessoas, terminei essa meditação chorando e com uma sensação tão leve que não costumo sentir, muito obgg ❤️

[@alessandradasilveira5961]

Gratidão!!! Descobri algumas coisas sobre mim. Tive uma explosão de emoções e chorei compulsivamente. Faço suas aulas tem 1 mês e meio e tem sido ótimo, minha vida mudou !!! Muito obrigada, você tem sido um canal de bençãos na minha vida.

[@reginaaraujo6419]

Nossa Fê, essa foi a primeira vez que me emocionei nas meditações! Sensação de alívio...talvez seja as curas...tomara! Gratidão por ser esse veículo ❤🙏

[@rayi7309]

eu me sinto curada! com novas oportunidades, e chorei muito por me sentir bem assim depois de tanto tempo e perceber o quanto sou forte. eu só agradeço!!! namastê 🙏

[@jaque.rodrigues]

fazer morada nesse canal com essa professora mais do que incentivadora, é inspiradora e aconchegante. 💚

[@derickpires6047]

Fiquei tão relaxado que até demorei a me mover

[@francilenej]

Gratidão. Fiz levando a filha a escola e chorando. O exercício da tela trouxe tantas dores q levava em mim. Farei outras vezes de modo mais oportuno. ❤

[@user-rr6ne4ul5j]

Não sei como te agradeçer eu estava em uma situaçao que eu queria chorar tenho 10 anos procurei uma meditação para curar o mental muito obrigada vc me curou estou emocionada

[@keziathalita5683]

Que linda🌸

[@kelisantana7196]

Que meditação transformadora, gratidão sempre❤, muitas mudanças e superação, um renovo a cada dia.

[@gabepessoal]

Sem palavras para descrever verdadeiramente essa experiência. Dormi ouvindo um outro vídeo e acordei nesse "por acaso". Senti uma libertação SURREAL, como nunca antes. Como se fosse a resposta para muitas questões que eu precisava compreender.

[@BernardoDiasGamers]

"Você, agora, é o seu eu original, os momentos que te fizeram chegar até aqui e ser quem você é, e você é a única e melhor versão possível sua de você nesse momento, porque a sua historia te fez assim, honre a si mesmo, honre a sua historia".

[@vittoriarodrigues5266]

Poxa, como faz pra te agradecer milhões de vezes??? Nunca chorei tanto em uma meditação como agora, muito obrigada mesmo, estava precisando demais disso!!! 🙏🏼🙏🏼✨✨

[@mikaelarodrigues77]

Meditação incrível, chorei muito e me conheci melhor. Me sentir leve.

[@mariaevaxavierdecamargo1783]

Essa meditação me tirou de uma crise de dor gratidão....

[@Jennifer.svs87]

Amo fazer está meditação, me faz muito bem e me sinto muito melhor. Realmente funciona! ❤ Gratidão 🙏🏻

[@iara4274]

Segurei para não chorar na hora da tela de cinema.#gratidão Fernanda ❤

[@janainafeitosa9523]

Tenho Ansiedade estava com.falta de ar e fiz a meditação...fiquei mas leve obrigada Deus e a vc Fernanda GRATIDÃO.

[@Rayannacb14]

Incrível!!! Senti meu corpo flutuando na energia da luz verde 🙏✨

[@anapamplona3794]

Gracinha, gente! Uma pessoa tão jovem e já iluminada nos ajudando assim, é uma bênção! Adorei!💟

[@FernandaYoga]

Obrigadaa de coração!

[@mayrabiten]

Parabéns, imensa sensibilidade, foi além e conseguiu realmente guiar meus pensamentos, q normalmente não consigo dominar nas meditações... Obrigada

[@deboraferraz8361]

Obrigada por ser este ser tão iluminado Fer! Nunca senti uma presença de cura e restauração tão forte em uma meditação. Me reconectou em todos os meus eixos... Gratidão ✨

[@musicaspararelaxar340]

Nossa eu estava desde de cedo com dor no corpo, dor de gripe e não tinha remédio que curasse essa dor. Achei essa meditação e me sinto bem melhor, gratidão, gratidão, gratidão Fernanda 🙌🏼🙇❤️ Eu sou saudável, eu sou saudável, eu sou saudável

[@vivianeguerinicardoso1865]

Meditação profunda e maravilhosa , me senti realmente curada e saüdavel, Namastê !!

[@rbscarvalho]

Senti como se uma tonelada estivesse em minhas mãos, um peso imenso projetado, surreal! Meditação poderosa!

[@liliansouza5145]

Fernanda acabei de chegar até seu canal e sou toda gratidão a vc! Minha primeira meditação de cura e foi impossível não me emocionar e sentir que estou no caminho certo, da cura! Sua voz e suavidade são formidáveis! Tenho 50 anos e 4 filhos maravilhosos, acabei de sair de um casamento pouco saudável e q mto me estressava , Deus sabe como precisava te encontrar! Mto obrigada!

[@rubyc.568]

Senti me muito bem depois de fazer esta medição. Muito mais equilibrada. 🙏 Gratidão Fernanda sua energia é muito boa e cura. Suas aulas de Yoga também. Amém. Deus a abençoe!

[@ricardosouza3672]

Estava passando mal e sentei aqui no quarto sozinho e comecei a fazer, comecei a chorar muito e estou bem melhor. Obrigado

[@Artevolts]

O mesmo comigo...to pasmo, o q.foi isso?

[@naana5835]

Quando eu abri os olhos a luz verde ainda circulava meu corpo. Que meditação linda, melhor de todas❤

[@Raquelzinhaeuu]

Vc e a sua melhor versão, o resultado da sua história, e o passado que ja pode deixar pra trás...

[@aparadeus1251]

Maravilhosamente bem tudo flui constantemente sobre o corpo delicia de meditação! Façam muito e se entreguem e permitam passar por esta experiência! Gratidão

[@AlineOliveira-ht4oj]

Fernanda, eu só posso te agradecer pelo trabalho incrível que você tem feito. Você não tem noção de como tem ajudado a melhorar muitas vidas. Eu sei que esse é o seu trabalho e o seu sustento. Mas sinto muita verdade em sua aula, sinto vontade de ajudar a curar a dor do outro, vejo que é genuíno e tem amor. Eu só posso te agradecer!!! Gratidão 🙏🏻

[@FernandaYoga]

Eu fico muito feliz em receber um comentário desse tipo. Obrigada de coração.

[@dieniferoliveira8886]

Senti um alívio muito grande com essa meditação. Gratidão

[@fernandorezend100]

Fernanda parabéns! Há um bom tempo tenho buscado meditar, mas ainda não tinha conseguido ir tão profundo com meus sentimentos. Gratidão!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@VicGodofthethunder]

foi a primeira vez que dei um sorriso sincero e verdadeiro, muito obrigado mesmo!

[@meirevidal4574]

Obrigada minha querida!!! Deus de abençõe. Bjos carinhosos.

[@priscilagodoi5280]

Fernanda não sei se visualizara esse comentário. Mais como me senti bem em fazer essa meditação. Pesquisei aqui e saiu nela. Quero te agredecer. Foi muito especial pra mim. Gratidão. Namaste🙏

[@marianaestevam-yk3qd]

Amei a meditação tô a dias sem conseguir sair direito da cama,c dores pelo corpo e a ansiedade e depressão tomando conta,e quando terminei a meditação meu corpo virou outro obrigada ❤

[@deividtroina]

obrigado! de todo meu coração! aliviou a dor q estava no meu peito! muito obrigado fiz sentado durante meu trabalho me desliguei um pouco do mundo. novamente, muito obrigado!

[@elieteladeia5515]

Agradeço a Deus por ter conhecido vc nesta quarentena através do seu canal,amei suas aulas ,continue sempre fazendo bem para humanidade ,sabemos que tudo de bom que fazemos retorna pra gente,parabéns, faço suas aulas todos os dias,namastê.

[@marizecardinal106]

Gratidão, Gratidão como pode um ser tão novo e ter uma bagagem tão enriquecedor? Muita luz em sua Jornada bjussss de uma Santista Luzzzzz

[@lisamachiti2917]

Amei! Acordei tensa, com uma angústia, um peso na cabeça e essa meditação caiu perfeita! Tô me sentindo leve! Gratidão!

[@lucimaryrocha7129]

Gratidão eu gostei muito até chorei hoje amanheci passando mal com dor de barriga e diareia agora á tarde melhorei um pouqjinho fiz a Esta meditação pra mim melhora espero que fico boa gratidão 🙌⭐💫

[@tifanyabreu9298]

até chorei, parou um pouco dos sintomas da minha gastrite obrigada fernanda, obrigada universo! namasté

[@marianaversiani7800]

O tanto que eu chorei nessa meditação não ta escrito..obrigado por isso! Namastê 🙏💜

[@wellingtonsantos-ce6vb]

muito obrigado vc me faz chorar muito e me aliviar de muitas culpas q eu carregava obrigado mesmo Deus abençoe

[@LucasOliveira-ho8vf]

Menina a sua meditaçâo é maravilhosa. Deus te guie cada vez mais.

[@jussaragoncalves6371]

Olha me ajudou muito essa meditação eu estava numa crise de ansiedade como se meu corpo tivesse anestesiado como se eu tivesse fora de mim e me ajudou a me trazer de volta muito obrigada vou praticar todos os dias

[@silvanasilva1267]

Bom dia, Fernanda!!! Gratidão sempre amo você!! Tenho dores muito forte na lombar e no cervical; com essa meditação sempre me alivia muito. Gratidao❤ Muito obrigada!!

[@juliadonascimento686]

Nunca me senti tão leve e em paz como uma meditação antes. Sentimento de paz inexplicável e uma emoção muito grande. Obrigada por compartilhar esse trabalho incrível. Que a cura venha❤️

[@vivianeguerinicardoso1865]

Chorei com esa meditação , sem palavras, momento maravilhoso de cura e paz interior❤

[@jupiter_drag]

senti vontade de chorar mas me segurei... Ao ver os comentários me emocionei de novo. senti necessidade de perdão, sai perdoando enquanto ainda estava deitada... Talvez minha cura esteja exatamente no perdão que eu precisa dar as pessoas. Perdoei a mim mesma. Obrigada Fernanda! E a todes que estão aqui compartilhando, espero que a cura de vcs chegue logo ❤

[@rejaneetiago149]

Da vontade ate de dormi,obgd por nos ajudar❤❤❤❤ Estava numa crise terrivel.😢😢..

[@MariadeLurdesLurdes-pv3rq]

Maria de Lurdes e Maurício Pereira e toda minha família mauricio pereira gratidão está curado ❤❤❤❤

[@erickrodolfo7771]

Obrigado Fernanda, quero curar todo o meu corpo, mente e espírito. Permito que a energia da cura e da vitalidade flua por todo o meu corpo, Namaste obrigado

[@augustofaustinodecastro5492]

Parabéns pela sua contribuição de um mundo menos estressante!

[@cantanani.oficial]

Seu timbre de voz é uma delícia de ouvir!! Adora essa medicação! Fofa!

[@gilceliasilva224]

É normal chorar durante essa sessão né? Mas a sensação de leveza pós meditação é maravilhosa❤️👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😔😔

[@pinkgus]

Quanto amor! Fernanda, obrigado ❤ você é luz

[@leilamoura8571]

Eu estava tão tensa, agora estou me sentindo muito bem!!!

Definitivamente foi uma das melhores meditações que já fiz e das que mais me tocou. Obrigada pelo conteúdo que você produz. Você é luz!

[@elucamadalena]

Wau sem explicação, não achei que iria me fazer chorar ao ver todas as dificuldades que passei e onde cheguei, é como se minha alma saísse e ficava me olhando fora do corpo comigo agonizada por tudo que vive, e depois senti ela voltando e o no na garganta desaparecendo, Muito obrigada por isso ✨🤎

[@romildavaz9206]

PAZ luz pra todos nós Gratidão gratidão namastê

[@Ana-po9fo]

Fernanda, vc é muito especial, todas as vezes que faço essa medicação fico extremamente emocionada e leve! Gratidão 🙏🏻😘

[@peixotomca]

Muita gratidão pelo seu trabalho. Namastê!

[@sophiacarvalho05]

Por que eu chorei nessa meditação?????? Mds!!!! Foi muito profunda, não tenho nem palavras!!! Amei

[@carolgoncalves1609]

Não tem como não dar like!! Ontem indo dormir perguntei o que fzr para me curar e hj de manhã me pareceu esse vídeo!! Gratidão 😍😍

[@LucyWelt]

Nossa, que coisa maravilhosa, é libertadora e pela primeira vez eu me emocionei em uma meditação, obrigada Fernanda 💜

[@jhorlyaglitter4068]

Fernanda... Eu a muito tempo atrás, venho te acompanhando... Não só te acompanhando por conta das meditações, mais por sua pessoa!! Você sinceramente é um ser Iluminado! Sua voz... Eu me inspiro em todas as suas meditações, Pois eu sou prova viva que elas tem trago resultados incríveis e absurdas!! Sério... Muito obrigada, Fernanda! Eu me inspiro muito em você. Obrigada por existir. Suas meditações me faz voltar a viver ❤️ obrigada.

[@danielledotto1240]

Sentimento de gratidão, calmaria, bondade.... Obrigada❤️

[@ricardoteixeira1376]

Olá Fernanda. Estou grato por partilhar com tanto amor, tantas dicas importantes, para nos mantermos focados no equilíbrio entre o corpo, mente e espírito. És sem dúvida um Ser de Luz!.... conectados pela fonte do Ser. Namastê 🙏

[@ThaisSilva-jr3nn]

Que meditacao maravilhosa meu sobrinho chegou bem na hora do relaxamento gratidão ❤

[@rejaneguimaraes-pe4201]

GRATIDÃO. Amei fiz e vou repetir mais vezes e compartilhar com meu Grupo Saber Envelhecer Bem. NAMASTÊ

[@dani7075]

fazia muito tempo que não meditava e vir aqui hoje foi a melhor coisa que eu poderia ter feito! nunca senti uma conexão assim durante a meditação, tanto é que chorei. Me sinto leve, acolhida, livre das dores físicas e mentais que há semanas me atormentavam. obrigada por me ajudar nesse processo de cura 💚

[@silmaralandim8046]

Por favor nunca tire esse vídeo do ar. Obrigada!

[@rod-z6w]

Estou adorando esse canal Fernanda Parabéns pelo canal é show de bola, estou muito feliz pois meu canal vem crescendo um abraço a todos.

[@merivaccaro4761]

muito obrigada! GRATIDÃO pela paz e saúde sentidas! estou com dores profundas nos ombros ,costas e braços, e sei que são emocionais! aliviou bastante ! NAMASTÊ!🙏🙏🙏

[@MarinaTDiniz]

Uma das melhores meditações que eu ja fiz!!! Só tenho a te agradecer, está me ajudando demaisss !

[@mariahelenaoliveira8211]

Maravilhosa! Que Deus lhe abençoe

[@meiremuller4190]

Obrigada Fernanda, por sua generosidade em compartilhar conosco essa meditação maravilhosa 🙏

[@lillamayfair5030]

Olá, Fernanda! Passando para te agradecer. Estou com todos os sintomas da COVID, no entanto, testei negativo. Comecei a ler artigos sobre o assunto e comecei a surtar. Como sou extremamente saudável porque não tenho plano de saúde (kkkk) pensei: 'Preciso de meditação para cura imediatamente!". Daí, eu te achei! AGORA ESTOU ÓTIMA! #gratidão #gratiluz #abençoadaseja🍂🍁

[@cacaubelem2543]

Obrigada Fernanda! Maravilhosa essa meditação ! MTA luz, amor e saúde pra vc ❤️

[@roseligalvao9384]

Muito bom amei

[@suelicondelli9915]

Fiz hoje pela primeira vez! Foi emocionante. Gratidão!

[@modelocici]

Amei Fernanda...sou praticante e me faz muito bem! Muito obrigada! Namastè

[@oliveiraagu]

Ultimamente meus pensamentos e sentimentos estão confusos, esse video me ajudou e ter alguns minutos de paz, obrigado ❤

[@adocksir2777]

Me senti maravilhosamente bem e alinhado mesmo depois de uma noite cheia de choro e crises! Grato demais!!!

[@jessy_inouebh]

Nova inscrita, sou deficiente parcial e estou em crise. durante a meditação quase não senti dor, foi incrível a sensação. Gratidão por esse momento, namastê