Meditation für Tiefenentspannung und Stressfreiheit

[@dortehansen7544]

Seid einigen jahren begletet mich NUR DEINE Meditation.DANKE ....DANKE

[@michaelleibl5636]

Danke für diese wunderbare Meditation. ❤

[@mirabellabutterfly1503]

Meditationen sind ehrlicherweise eher nicht so mein Fall. Denn es fällt mir oft schwer mich darauf einzulassen und wirklich Ruhe und Entspannung zu finden. Deswegen bin ich eher ein Fan von ASMR. Aber dieses Meditationsvideo war eine Premiere für mich endlich das zu schaffen, was die eigentliche Intention des Ganzen ist: Entspannt und gelassen zu werden und einfach mal den ganzen Stress um sich herum für ne Weile zu vergessen. Deine sanfte, sehr beruhigende Stimme in Kombination mit diesem Text haben mich einen sehr schönen und entspannten Schlaf finden lassen und somit habe ich dieses Video auch direkt in meiner "For Stress Relief & Sleep" Playlist eingespeichert😉 Vielen lieben Dank dafür!❤

[@JW-pt1uq]

Deine Videos, insbesondere die "alte" Version dieser Entspannung, begleiten mich schon viele Jahre. Eine wahnsinnig tolle Stimme! Ich wollte hier einfach mal DANKE sagen!

[@KessyDresden]

Dem möchte ich mich uneingeschränkt unbedingt anschließen. Ganz lieben Dank für deine Mühe. Liebe Grüße aus Elbflorenz

[@walterabt5753]

PP

[@katiakann1369]

Sehr gern geschehen - und danke zurück ! Liebe Grüße

[@crazycrazy2243]

Wow! Katia kann sogar zurück schreiben! 👏

[@jasminmanzoni3040]

@@crazycrazy2243 a

[@jacobak7418]

Das ist das Beste, was ich hier bis jetzt gehört habe. Danke!!!!

[@anja7491]

Danke Katja für diese Anleitung. Ich konnte sehr gut entspannen. Ich mag deine beruhigende Stimme 😊

[@Torsten_559]

Deine sanfte Stimme tut mir so gut. Ich kann gar nicht anders, als mich zu entspannen und meine Sorgen loszulassen. Danke, dass es dich gibt Katia.

[@katiakann1369]

Das freut mich sehr zu hören!

[@batama7575]

Herzlichen Dank Du liebe, seit Jahren begleitet mich deine Stimme❤

[@Classy.original]

Ich habe seid ca 4 Jahren extreme Probleme damit ein bzw durch zu schlafen. Das Video ist das erste welches mir wirklich hilft. Dankeschön 🍀

[@Classy.original]

Hab mich wieder in der sucht verloren… Nun versuche ich hier wieder halt zu finden. Danke…

[@markus337]

Kämpfen ,Disziplin mit dem Herzen must Du aufhören ...​@@Classy.original

[@andreavetter3595]

Danke, das war ganz toll. Und diese Stimme 👍🌻

[@ramonakuisat2906]

Super gut...Ich war im "Himmel" und bin dann eingeschlafen. Ein schöner Traum und ein gutes Gefühl nach dem aufwachen. Danke!❤ LG aus Brandenburg

[@KaiMueller89]

Oh ich freu mich total das hier wieder was passiert!

[@TM-lx1sy]

Ko

[@fritzwalter878]

Du hast die beste Stimme überhaupt. Gänsehaut. Gentlewhispering auf Deutsch :-)

[@Apaal01]

Das war definitiv die beste Meditation die ich bisher bei KZbin erleben durfte. Vielen lieben Dank dafür. Das war wunderbar !

[@katrinkaiser9226]

Danke. Dieses Video begleitet mich fast täglich und danach kann ich den Rest des Tages bewältigen. Schlafe allerdings immer dabei ein, hoffe, daß ist der Sinn. Bin pünktlich zum Ende wieder wach. Tolle Stimme, leise Musik, genau richtig für mich in dieser verrückten Zeit.

[@katiakann1369]

Liebe Katrin, es ist in der Tat nicht schlimm, wenn Du einschläfst. Dein Unterbewusstsein hört trotzdem zu und verarbeitet das Ganze auch! Wichtig ist nur, dass es Dir hilft, insgesamt zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden, und das scheint ja zu funktionieren. Genau dafür hab ich es gemacht :-) Liebe Grüße

[@frankvillbrandt452]

Danke das es dich gibt, du hast mich heute vor dem Krankenhaus bewahrt!!! Ich liebe dich Katia kann!!!! Tausend Dank ❤️

[@katiakann1369]

Ich hoffe, es geht Dir bald besser!!

[@frankvillbrandt452]

@@katiakann1369 Danke ❤️ Ich hab's überstanden... Ich wünsche ihnen alles alles liebe

[@helenemuller8801]

Es ist wunderschön, es hilft mir wieder ruhig zu werden. Vielen lieben Dank dafür

[@katiakann1369]

Das freut mich sehr, dass es Dir hilft :) Liebe Grüße

[@jeanthannhaeuser83]

Eine meiner ersten& liebsten Meditationen, als ich vor etlichen Jahren damit begonnen habe. Habe nie geschrieben, liebe Katia, wiiieeee schön, beruhigend, aufbauend, motivierend & einfach heilsam Du mit Deiner Stimme bist. Dies hole ich hiermit nach & bedankemich von ganzem ❤️en für Deine Arbeit & das Teilen mit uns allen!!! Liebste Grüße aus Bööörlin =)

[@katiakann1369]

Danke, vielen herzlichen Dank für das schöne Feedback! Ich freue mich sehr, wenn es Dir gefällt. Grüße von Berlin nach Berlin :)

[@KabraxisOblivion]

Absolut fantastisch. Das tat so gut. Eine schöne neue Fassung, ich konnte mich lange nicht so gut auf eine Übung einlassen.

[@nicky8757]

Danke schön Katja das war sehr entspannend und intensiv ich fühle mich frei ,Erholt und multiviert. Gruß Nicole

[@utegartner6198]

Danke für die wunderschöne Entspannung!

[@birgithof8599]

Eine wunderbare und wirksame Meditation. Ich höre sich jeden Tag. Vielen vielen lieben Dank.

[@claudeschroeder3066]

Diese Meditation ist wie für mich gemacht. Ich bin sehr glücklich, vielen lieben Dank

[@michaelleibl5636]

Danke für diese entspannte Meditation.😘

[@ProGamer_722]

So entspannend hilft mir immer gegen Stressattacken.🤤😌

[@lenanike1803]

Danke! Deine Videos sind so hilfreich❤️

[@tamaramulle8937]

Vielen lieben dank für diese wunderbare Meditation. Endlich weiß ich wo ich stehe und wo ich noch arbeiten muss. Du hast mir sehr geholfen. Vielen lieben dank dafür. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und sende dir eine magische Umarmung 🤗

[@katiakann1369]

Liebe Tamara, ich freue mich sehr, dass Dir die Meditation auf diese Weise geholfen hat! Ich wünsche Dir ebenso einen schönen Tag und sende alles Liebe zurück :-)))

[@frankwagner7435]

Hallo Katia, ich finde deine Meditationen sehr heilsam und wirkungsvoll! Vielen lieben Dank für deine Mühen und deine Arbeit 🙏🙏🙏

[@katiakann1369]

Lieber Frank, von Herzen gerne :-) Liebe Grüße

[@claudialohny3102]

Eine super Meditation, vielen Dank dafür!!

[@katjagrossmann1257]

Vielen Dank. Du hilfst mir seit Tagen….

[@christianbeier8112]

Vielen Dank für deine wundervolle Arbeit, liebe Katja! 🙏 Ich wünsche dir weiterhin alles Gute! Verbunden im Herzen 💜

[@MaikGoldMoralInstanz]

Die schreibt sich "Katia", du 0 !!!

[@katiakann1369]

Ganz liebe, herz-liche Grüße zurück :)

[@katiakann1369]

Ist nicht schlimm - mein bürgerlicher Name lautet tatsächlich mit "j" ;-) Bitte niemanden beleidigen, die Welt ist manchmal schlimm genug, lasst uns gegenseitig das Leben leichter und schöner und nicht schwerer oder trauriger machen. Liebe Güße!

[@lxina2779]

Ich finde deine Hypnosen echt toll. Schade, dass du das nicht mehr machst. Ich finde es sollte mehr davon sein.

[@benjaminkalkmann1086]

Richtig gute Meditation und sehr angenehme Stimme. :)

[@Vero-fi8yy]

Vielen herzlichen Dank ❤❤❤

[@claudi19711]

Eine streichel zarte ruhige Stimme. Man wird total ruhig. Schön katja, dass du solche schöne Meditationen zur Verfügung stellst. Lieben Dank 😊🤗😍

[@mueulb]

Sehr schön, Danke

[@franckmichel6266]

So Klasse! Sehr einladende sanfte Stimme, inspirierende Text. Danke Katia.

[@kremenadoycheva9250]

Dankeschön ❤

[@ShopFreude]

Wieder einmal Weltklasse!

[@gabrielescheen8825]

Wow! Sehr wirkungsvoll. Tausend Dank!

[@JSBryan100]

Sehr entspannend, liebe Katia! Vielen Dank 🙏

[@manfrednicolussi-zatta8575]

Wunderbar 👍❤ danke.ganz was feines.

[@xeniasaraby1]

Das kann ich heut sehr gut gebrauchen.🙏🏻

[@mcveljo]

SPER!!!! Vielen Dank fürs erneute Hochladen ⛵️⛱🥰🙂 🧘🏻‍♀️ ☀️ ☯️ 💕 ich hatte das Video schon vermisst! Daankkeee! 😘 🌞

[@beatrixmuhlbradt3282]

Ich liebe deine Stimme Sehr sehr schön gemacht. Ich kann damit gut entspannen.

[@lustinaagenta6803]

Vielen Dank!

[@katiakann1369]

Sehr gerne :)

[@jensgerhardvonderfamilieti4894]

Mega! Sie ist wieder da!

[@enatds9488]

Danke, dass es wir dich "endlich" wieder hören dürfen!!! 🙏🍀🌹

[@jasonleetalk9498]

Liebe Katia du kannst es wirklich super vorlesen. Sonst habe ich eigentlich keine Person, die mir etwas vorliest, weil Selberlesen für mich auch schwierig ist, weil ich nicht ganz gesund bin!

[@amte3252]

Wundervoll 😃 danke 👏

[@diediegerneimgartenist6818]

Tolle Stimme und richtig schöne Entspannung!

[@GamerMotte]

Über diese aktualisierte Version deines älteren Videos habe ich mich wirklich sehr gefreut, da mir das ursprüngliche Video schon durch sehr schwere Zeiten geholfen hat! Auch jetzt ist es leider grad sehr schwer für mich, sodass ich deine Videos fast täglich höre und sie helfen mir! Daher ein ganz großes Dankeschön an dich und liebe Grüße!

[@alivesurvive471]

Ja schon krass, wie gut Hypnose / Meditation hilft.

[@gredih.9073]

wirklich schön

[@katjuscha2360]

Lieben Dank 🙏🏼

[@manfrednicolussi-zatta8575]

Wunderbar 👍 danke ❤❤❤

[@ka.m.7678]

Oh wie toll, endlich wieder eine Meditation von dir, vielen Dank 🙏

[@mariellaloth8834]

Eine sehr schöne meditation, gerade in meiner angstvollen unruhigen Situation.

[@MegaPiamia]

Hallo , bin deine neue Fan , ich mag deine Stimme 😘, bitte mehr Videos machen, Danke 🙏

[@softmusicforsleeping4075]

Great Job 😍 Thank you for this video😍😍😍

[@softmusicforsleeping4075]

So beautiful this video 💜 I Love It 😍

[@yogaforadvcancedyogaasanaw6599]

Sooo schön wie immer 🌙🌟🧘‍♂️😴

[@Yogi-Santosha]

🙏 Dankeschön 🤗 & Namaste 🙏 🧘‍♂️ Andreas 💞

[@fynnfreyer6225]

Hei Katia ich wollte nur mal danke sagen! Ich würde es super finden wenn es deine Meditationen auch auf Spotify geben würde. Lg Fynn

[@katiakann1369]

Hi Fynn, danke für die Anregung! Die Veröffentlichung auf anderen Kanälen als KZbin ist leider noch Zukunftsmusik... aber durchaus in Planung. An Spotify hatte ich aber in der Tat noch nicht gedacht, ich informiere mich mal, was die Voraussetzungen sind. Liebe Grüße

[@stephanprinz8875]

Liebe Katia Kann, erst mal vielen Dank für die tollen Meditationen. Ich fand ja die alte Version „ohne Musik“ extrem schön und entspannend und hab diese sehr sehr oft gehört, um Stress loszulassen und mal völlig runterzukommen, manchmal täglich. Leider lenkt mich persönlich die Musik eher ab von der ansonsten super einfühlsamen Stimme. Gibt es eine Möglichkeit, die Version „ohne Musik“ wieder hochzuladen? Oder kann man die alte Version irgendwie käuflich erwerben. Ich würde diese bitte bitte bitte so gerne wieder nutzen

[@katiakann1369]

Ist wieder oben :)

[@innehalten7405]

Wer hat auch versucht sich zu konzentrieren und ist in den Kommentaren hängen geblieben?😂

[@lightman2258]

Gibt es diese Version auch als CD zu kaufen oder zum Herunterladen? So schön 🌻

[@katiakann1369]

Hallo Lightman, leider - bisher - nein! Ich habe das geplant, aber steht leider noch in den Sternen, wann es so weit ist. Ich werde das aber auf jeden Fall hier auf dem Kanal sowie unter jedem Video so veröffentlichen, dass Du es nicht übersehen kannst :) Liebe Grüße

[@pandoramichelle1599]

Endlich wieder 😍

[@KendraSofieLi]

Liebe Katia, Du machst wirklich bombastische Meditationen. Meine erste von Dir war vor 5 Jahren (Hypnose für einen ruhigen Schlaf). Seitdem höre ich hier immer wieder rein. Darf ich Dich fragen, welches Mikrofon Du benutzt und wie Du das ohne jedweden Hall hinbekommst?

[@katiakann1369]

Klaro. Ich benutze das Rode NT-1, seit ca. 5 Jahren. Das mit dem Hall... Entweder nah genug ran gehen bei der Aufnahme, so hab ich das früher gemacht. Oder Decken um dich und das Mikro rum drappieren. Seit letztem Jahr hab ich mir so eine mobile Sprecherkabine zusammengeschustert, aus 2 stabilen spanischen Wänden und dann drum herum und drüber Akustikvorhänge. Und dann natürlich die NAchbearbeitung. Rauschverminderung heißt die Funktion bei Audacity. Liebe Grüße!

[@ethan-youtubetips4325]

Congrats on your progress, being small creator is hard. Thumbs Up 👍

[@katiakann1369]

Thanks for your motivational comment :) Yes, it's true, especially when there's other things around, like an actual job, and kids, and life, and such. But I'll actually try focussing more on KZbin in the next few months :) All best, Katia

[@slebevink3120]

Danke Katia🙏

[@michaelmeier8005]

Danke, bin so froh deine Stimme wieder zu hören. Lg

[@patriziaprystav1962]

Ich Stress mich manchmal selber und setze mich selber unter Druck und habe öfter Mal Selbstzweifel und hohe Anspannung und innere un Ruhe und Reizbarkeit 😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅

[@nameless-wl9ur]

Danke ❤

[@sebl7999]

Wahnsinn!

[@MrJrump3]

Hallo Katia, gibt es noch die Version ohne Hintergrundmusik. Dort kommt deine Stimme noch besser zur Geltung. Leider ist diese Version verschwunden. Wo gibt es diese Version noch ?

[@sylviesweg]

❤lichen Dank fürs Teilen. Auf meinem Kanal teile ich ebenfalls wundervoll entspannende, geführte MEDITATIONEN. Ich freue mich auf euren Besuch 👣

[@mausgrau]

mein Cortisol ist auf Null...vielen Dank bitte mehr. Gruß

[@mervanfranz]

Super 🥰

[@Guccie1210]

Frauen stimmen sind ja eher weniger entspannend für mich ,aber bei ihr kann man sich richtig fallen lassen 👍🤍

[@sportsmen4569]

8ch hör hier jetzt mal rein :D vielleicht schreib ich ja noch wies war wenn ich wieder kommen sollt ;D

[@wilhelmbeck3019]

😊

[@andreaweiser258]

🎀🌈❤🎀🎀🎀🎀

[@sermin9096]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@zkitbeats6605]

👏

[@PeterKommaDer]

Stress kann einem ganz schön zusetzen. Besonders stressig ist hartes Einatmen und Zungenschnalzen am Anfang jeden Wortes.

[@katiakann1369]

Danke für das Feedback! Werde es beherzigen.

[@freestate74]

K🌹K

[@utemugging7442]

Eine Einleitung zum Begriff STRESS ist nicht gewollt.ich weiß worum es gent...bitte nicht erklären, sondern sofort anfangen mit Anweisungen, sorry

[@katiakann1369]

Danke für das Feedback! Kann ich gut nachvollziehen.

[@hannek.5878]

Das laute Einatmen hat mich irritiert...

[@annavocking2464]

Dankeschön für diese wunderbare Meditation ❤