Meditazione Yoga Nidra - Live

[@olant8575]

Quando mi sveglio nel cuore della notte, mi rifugio nei tuoi video per ricadere nelle braccia di Morfeo. La tua voce, il tuo modo di prendermi per mano e rilassarmi, meritano un bacio. Grazie

[@manuelabettini1943]

❤. Meravigliosa sensazione. Mi fa' stare proprio bene.💕👏

[@angeloborsotti6457]

Daniela una splendida meditazione che aiuta sei speciale!!! grazie

[@sara-mr9ye]

Grazie❤ mamma mia che viaggio emotivo meraviglioso e liberatorio 🕉️🙏

[@lorellasarcletti6814]

Mi sono rilassata molto.... grazie

[@mateldatagliaferri7368]

Bravissima! Grazie! Sono felice di averti scoperto!

[@lucaalboni8710]

Bellissimo!!!

[@GABRIELE-ol7jo]

Grazie stupenda meditazione 🙏🌹

[@ericabruno9314]

un viaggio meraviglioso❤️. Grazie Sara perché con te ho scoperto lo yoga e il mondo della meditazione. Non posso più farne a meno, è veramente lo stimolo per il cambiamento. Grazie ancora❤️❣️

[@serafinapitocco5294]

Grazie mille x l'aiuto che continui a fare

[@ritaallegrini5621]

Sempre un piacere fare queste meditazioni con te...grazie Sara!...Namaste'!

[@graziellamura28]

Grazie ❤️🙏

[@simonefoti8246]

Grazie infinite queste tecniche bisogna praticarle e farle proprie, mind over Matter, la meditazione è fondamentale nei momenti di crisi.

[@Novelist100]

È stata un'esperienza bellissima e molto profonda! Grazie mille di esserci ❤️

[@saraiadresko4346]

Meravigliosa da poco pratico yoga nidra, insolita, potentissimo arriva un fitto tremore in tutto il corpo poi abbandono, liberazione, relax. Grazie

[@margotjeanhardy4246]

Grazie Sara! Stupenda 😍😍😍🙏🏻

[@bibylove8916]

Bellissima meditazione💜

[@valeriofulgheri3758]

Fantastico, grazie

[@ritacardini9017]

Grazie molto bello!

[@donatellarossi2383]

Grazie!! Praticavo già yoga, ma da alcuni mesi ti seguo con piacere e riesco a praticare quasi tutti i giorni!

[@stefaniara8646]

Grazie mille Sara! Veramente stupende queste meditazioni!

[@lamuccagiallaextra]

Quanto sei brava!

[@marildepomante2749]

Grazie, bella e intensa!

[@darioorsini3609]

Tutte le volte ritrovo la pace by vale

[@antoniotalarico6306]

Ho fatto 15 anni meditazione e yoga in un monastero buddista, posso dire che sei fantastica. Bravissima

[@francescazattoni8112]

Come sempre GRAZIE 🙏🏻 di CUORE 💚 🌈

[@annittag78]

Grazie Sara per questa splendida meditazione. Farla tutti insieme, l’ha resa ancora più speciale ed emozionante 💕

[@massimomassarenti674]

Semplicemente un bel viaggio

[@debbah7899]

Io ho fatto questa solo ora dopo una tua lezione di yoga. È stata una meditazione bellissima! La tecnica dell'inversione di coscienza mi immerge tantissimo! E ho ricevuto il messaggio di cui avevo bisogno durante la visualizzazione! Grazie come sempre! Sei speciale!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💕

[@elidezanirato7112]

Molto interessante....mi sono addormentata, come hai detto tu!!! Grazie mille ☺️

[@laplume08]

Un bellissimo momento. Grazie,le tue meditazioni sono sempre efficaci. Ormai è diventato un appuntamento imperdibile per me.

[@francescacampo4923]

Grazie Sara, io faccio fatica a meditare, ma è un allenamento e perseverando a poco a poco mi sentirò più a mio agio, almeno lo spero😊. A domenica

[@RobertaCavadini]

adoro 😍😍😍😍

[@danielabondavalli536]

Grazie Sara per questo prezioso momento...

[@isabellarotoli8235]

Grazie per questa nuova esperienza🙏

[@paolaazzi1033]

Grazie Sara! È stato bellissimo, alla fine della meditazione mi sono scese le lacrime dalla gioia 😄🌈

[@malloryinwonderland7471]

Anche a me capita spesso❤️🕉️

[@Novelist100]

Succede sempre anche a me!

[@danielarusso3044]

Meraviglioso... nella visualizzazione ho rivisto posti nella mia mente che ho visitato anni fa! Splendide sensazioni, grazie Sara. La tua voce dona conforto e da i brividi lungo tutto il corpo! Sei magica

[@nietta7918]

Grazie Sara, non l'ho fatta in live, ho recuperato ora, a tratti credo di essermi assopita, ma visualizzare l'immagine del monaco che mi guardava e sorrideva è stata meravigliosa e calmante, mi ha dato davvero tanta pace! grazie davvero di cuore per il tuo lavoro e per come lo fai, grazie per tutto .

[@robertachiereghin6833]

Che pace!! Grazie! 😘

[@robertosanteramo196]

e sempre un piacere seguire i tuoi video ❤

[@Karen26-d8z]

Ciao carissima sarah sono ansiosa 3 depressa 3 con lo yoga gli attacchi mi vengono intensi ma brevi in modo che riesca a lavorare . Puoi visualizzare il mio chackra e mandare energie positive che li aprano? Graxie

[@pieralazzini3472]

Bellissima pratica

[@JenLaRock]

bello anche lo spostamento del sole!

[@andreafuzzi9484]

Auguroni,buona Pasqua!

[@luisacivilla8402]

bella esperienza grazie

[@alessiapalaia2595]

Bellissima esperienza

[@marinalucequintero2819]

❤grazie'grazie'grazie....amasted

[@stefaniastrara7803]

Sara,non ne fai piu live per noi iscritti di KZbin?grazie 😊

[@giadacicchetti7166]

Grazie mille🥰

[@verafntz2602]

Ciao Sara, ho scoperto da poco il tuo canale e devo farti i complimenti perché grazie alla tua preparazione e alla tua voce super pacata riesco veramente a rilassarmi. Grazie ❤️

[@biancafalabretti]

Ciao, ho scoperto il tuo canale da poco, causa emergenza coronavirus. Classico esempio di come da una cosa "brutta" può nascerne una bella. Questo tipo di meditazione, fino ad ora, è quella che mi è piaciuta di più. Mi aiuta a prendere consapevolezza del mio corpo e delle tensioni trattenute. Thanks 🙏

[@luciatopazio3360]

Si sente poco aprire di piu il microfono grazie .è stata una bella esperienza. Qual è il canale .grazie mille.

[@massimosalustri807]

Che bello. Tu mi piaci come sei

[@tanjacappellari8769]

Grazie!

[@claudiocasavecchia1848]

😘

[@chiaramarzucchi8239]

Grazie mille

[@robertodn73]

Ciao!!!! Esperienza molto intensa. Difficile spiegare per iscritto cosa si prova. Sarebbe bello poterne parlare insieme, ma già così è un privilegio...... Grazie!.... Vado a "meditare" sulla meditazione...

[@mimmologiko]

Grazie Sara♥️

[@silvaviola7021]

❤️

[@MOSSORSO]

Grazie

[@manuela8710]

Bellissima pratica, grazie. Peccato che dopo qualche minuto dall'inizio si senta la suoneria di un telefono

[@isaacguimaraes4982]

Ma è per i bambini?

[@isaacguimaraes4982]

Ma è per per bambini

[@Forzadivolonta728]

Buonasera. Ciao.....Per piacere potresti mandarmi il link del video dell'ayurveda di cui parli? Grazie.

[@cati4244]

Bellissima pratica. Ma si può praticare anche prima di andare a dormire o direttamente nel letto? Io durante la giornata non ho il tempo di praticare e la sera spesso non trovo abbastanza tranquillità in casa. Il momento ideale per me sarebbe a letto pronta per andare a dormire.

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Cati, si puoi praticare prima di andare a dormire.

[@sara-mr9ye]

Ciao Sara ho fatto oggi l abbonamento annuale e ti adoro per il tuo approccio la tua voce e l energia che riesci a infondermi ma devo essere onesta speravo fortemente di trovare qualcosa di più come yoga nidra 🌹🕉️

[@marialuisamilly3758]

Grazie meraviglioso mi sto avvicinando da poco verso questo mondo meraviglioso verso se stessi...volevo chiederti se è normale che mi venga da piangere un pianto di emozione...dolce...sono sbagliata? Ci terrei sapere grazie

[@silviastassi6528]

Nell'attesa che ti risponda lei, spero che, anche se leggo tardi, tu abbia avuto modo di scoprire che é assolutamente normale piangere durante il rilassamento :-) anzi. Buon segno!

[@elanorellumbar5032]

Hey ciao scusa se disturbo però ho una domanda. Dopo che ho finito la cartella per i principianti, fatto quella del mudra, chakra e flessibilità devo ripetere sempre quella del livello intermedio?

[@serecip770]

Ciao Sara, inanzitutto grazie mille per questa splendida meditazione. Purtroppo mi sono persa gli interventi di Vivi Consapvole. C'e'modo di recuperarli e vederli registrati? Grazie mille :)

[@francasimula6319]

🙌🙏🙌

[@mirianasimonetti3148]

ciao ma hai mai fatto qualche video con la fitball? faccio sempre il tuo yoga cervicale e mi é cambiata la vita! grazie

[@danianapinheiro]

I corsi comprati si potranno ancora usarli tramite vimeo? Grazie.

[@LaScimmiaYoga]

Si certo

[@cristianogiovannangeli2543]

Grazie per la stupenda meditazione... Oggi ho messo le cuffie perché riesco a concentrarmi meglio... Certo quando dicevi di ascoltare i rumori esterni era difficile trovarli! 😂 Ma John oggi assente giustificato? 😉 Un abbraccio e ancora grazie per quello che fate...

[@LaScimmiaYoga]

Si si è giustificato...stava lavorando al video per bambini che abbiamo girato anche in olandese.

[@gaetanachiarugi6397]

Purtroppo non ti ho seguito in diretta, ma è stato bellissimo lo stesso!! Grazie!,🙏🙏🙏🙏🌹🌹

[@Tupigna]

Grazie... come sempre!...mi piace moltissimo lo yoga e la mediazione in particolare!!! Purtroppo-nonostante i tuoi preziosi suggerimenti- ho Grande difficoltà a definire uno spazio e un tempo chiaro x praticare quotidianamente!... mi piacerebbe poterti scrivere è possibile?

[@fernandadegotzen2144]

Bella meditazione esiste una meditazione per dimagrire?

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Fernanda, spesso la causa del sovrappeso è lo stress. Calmare il nostro sistema nervoso con la meditazione può quindi aiutarci ad ovviare questa problematica. Come dico all'inizio di questo video, esistono varie tecniche per entrare in meditazione e sono tutte valide, devi scegliere quella che fa per te.

[@2374ro]

Ciao Sara. Qualche volta puoi fare una meditazione coni mantra. 😘

[@sabrinaiacovazzi7611]

di nuovo una domenica di cuore :) grazie. avrei una domandina. Mi sono resa conto che le meditazioni sedute riesco ad entrare meglio in me, anche se qualche tempo fà era il contrario! e un caso o cambia...? Grazie mille :)

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Sabrina, stando seduti riusciamo ad essere un o' più attivamente consapevoli, mentre sdraiandoci è più facile lasciarsi andare e magari scivolare nel sonno.

[@sabrinaiacovazzi7611]

@@LaScimmiaYoga stranamente mi sentivo più nervosa, è mi e sembrato strano.... ma la tua voce per fortuna incanta :) era proprio il fatto di rimanere sdraiata...

[@123Casso123]

Ciao! Mi piacciono tantissimo i tuoi video!! Posso chiedere da dove compro i tuti vestiti? Io cerco ma non trovo come sono i tuoi :/ Grazia mille!!

[@malloryinwonderland7471]

È stato un bellissimo Nidra, grazie Sara❤️posso chiedere una cosa? È possibile per te nelle prossime dirette, mettere un pochino di sottofondo musicale? Non vivendo da sola e in una casa piccola, ogni rumore distrae tantissimo, la musica aiuterebbe. Il tuo nidra che faccio ogni giorno, quello in cui finisci con le visualizzazioni sulla roccia, e poi nella foresta, è il mio preferito in assoluto perché la musica in sottofondo lo rende proprio completo❤️🙏🌸

[@LaScimmiaYoga]

ciao, no non metto la musica perchè a molti non fa piacere e potrebbe rendere difficile sentire la mia voce. Purtroppo in un video live non è facile controllare l'audio come in uno registrato. Magari la musica la puoi mettere tu o usare le cuffie. Ciaoo

[@inespietra6946]

Ciao sono Ines ti seguo da poco e mi piace moltissimo mi puoi far saper quando eseguisci la live grazie

[@giovannacirillo8980]

Il Monaco che ho visualizzato era, in un primo momento, terrificante, poi è diventato mio nonno, morto nel 2005 e mi ha fatto piacere rivederlo. Tutto ciò ha un significato?

[@giulia3935]

Ciao ragazzi, non ho fatto moltissime meditazioni però mi capita una cosa molto strana: quando arrivo nel momento del culmine del rilassamento sento le braccia ruotare velocissimamente nella mia mente come se fossi in una centrifuga che mi fa ruotare. Non sto realmente ruotando nulla del mio corpo ma nella mente le mie braccia sembrano il lazzo di un cowboy. Qualcuno ha avuto mai esperienze simili ed eventualmente sa perchè mi succede?? Grazie a tutti e complimenti per questa pratica perchè è stata veramente molto rilassante!

[@marinobongarzoni9142]

Bella tipa

[@clarkkent8662]

ciaooo🙏

[@domenicogianquinto9445]

Grazie mille

[@mosecadei2655]

Grazie

[@elenabersani9224]

Grazie!

[@marisadellamorte2909]

❤