(台語版)【梅門官方】平甩語音10分鐘連續鍛鍊(無教學影像)~10min

(台語版)【梅門官方】平甩語音10分鐘連續鍛鍊(無教學影像)~10mins
歡迎使用台語版平甩功鍛鍊語音，帶著家中長輩練功。
#平甩功
#李鳳山師父
#平甩傳愛

[@fong1354]

感 謝: 李鳳山師父平甩功🙏

[@meimenpingshuai4882]

希望您持續鍛鍊，一切順利

[@candychaing1639]

烏鴉小姐和蜥蜴先生 😊

[@AndyF.-kq1cq]

我不懂台語，請問有沒有國語版?

[@t02038]

kzbin.info/www/bejne/sHq8ZnSCa96Gja8 國語版 kzbin.info/www/bejne/Y3TcmIZsetmtntU 30mins

[@meimenpingshuai4882]

【梅門官方】李鳳山師父平甩功標準示範《HD高清》 kzbin.info/www/bejne/p569fad7mNR_hrs 【梅門官方】李鳳山師父平甩功教學10min《HD高清》 kzbin.info/www/bejne/sHq8ZnSCa96Gja8 【梅門官方】李鳳山師父平甩功教學30min《HD高清》 kzbin.info/www/bejne/iIu1n4uhedKbr80

[@lynn2027j]

請問如果冬天手腳冰冷是體內太多寒氣嗎？每天堅持練10分鐘是否就足夠改善？謝謝🙏🎉

[@meimenpingshuai4882]

平甩帶動循環，能夠排除寒氣，每日十分鐘需長期鍛煉，如果寒氣太重或有慢性問題，建議增加練習時間。