¡MEJORES VARIANTES DE PRESS BANCA SIN "LEG DRIVE"! - Feet Up / Paralympic / Larsen...

[@CchiChoO1]

Nunca entenderé por qué tienen tan pocos seguidores y otros canales mediocres tantos. Son los mejores para aprender de fuerza en habla hispana. Saludos desde Perú! Stay strong.

[@kiyoshimarunamikaze]

2:09 a todos nos ha pasado jajajajaj

[@angelazparren6498]

Menuda Ostia se dio jjajaja

[@lifter3455]

Con la sentadilla me pasa en ocasiones 🤣

[@daliesbe]

Los que estamos haciendo Larsen Press 👇👇👇

[@peterpan5309]

Muy bien explicado

[@juansebatianroamunoz2288]

2:09 como me rei 😂 que grandes 💪💪

[@joaquinuchiha4698]

Son enormes! gracias por compartir su conocimiento y experiencia.

[@elifas55]

Cada tanto uno encuentra canales que ofrecen oro, y resaltan en medio de tanta barbacha ofrecida en el mundo fitness. Gran canal, excelente contenido

[@lifter3455]

Muy bueno no sabía lo de la retroversion de la pelvis

[@carlosojeda6795]

Minuto 5:34, "es muy similar a los que seria un floor press... como hacen en...". Qué decís luego de "como hacen en"?

[@emilianobarreiro2990]

Excelente

[@RafaelMartinezRosa]

que porcentaje de mi rm debo de poner en cada variante y cuantas repeticiones

[@rafamedialdea3764]

Muy interesante y didáctico, como siempre. En estas variantes entiendo que siempre se realizará la retracción escapular y se levantará de forma activa el pecho, con la finalidad de proteger los hombros en mayor medida??

[@ronaldhennebach8544]

por un huevo y parte del otro! lo que estaba esperando!

[@alvarobravomayorsl7785]

Que golpe se dio

[@peterjacobo743]

variantes de press de banca

[@rvstrength]

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