Mejores (y peores) alimentos para la TIROIDES

Podemos ayudar mucho a que la tiroides funcione mejor con los alimentos que elegimos ¡y los que evitamos!
Os cuento cuáles son los mejores (y peores) alimentos para la tiroides y qué os conviene incluir y excluir de la dieta si tenéis problemas de hipertiroidismo o hipotiroidismo.
(Recordad que estos vídeos son informativos. Si tenéis una duda médica debéis consultar con un/a profesional).

[@virginiag.a.209]

Muchas gracias doctora , hace más de 15 años que soy hipo y en ninguna revisión ni endocrino ni médico de cabecera me comentó nada , desde hace 3 años y a través de personas como ud descubrí el mal que me hacía el gluten y la soja , es ud una luz para mucha gente , mucho animo y adelante !!

[@carmenlopezperez3463]

Gracias Dra ❤

[@felipecd135]

Información muy útil, muchas gracias. Pudiera hablar sobre prevención del daño renal y hepático en el caso de tomar medicamento metotrexato, muchas gracias.

[@puzlerojo3110]

Muchas gracias, doctora. Podría hacer un vídeo hablando del Omega 7, por favor? Gracias de nuevo.

[@jeannetteberenguer954]

Muchas gracias Dra!! Muy buena y clara su exposición del Tema.Saludos

[@manueltss7677]

Excelente vídeo doctora Isabel. Muchas gracias

[@ira408]

Como se agradece la información breve , concisa y completa! Muchas gracias!!

[@yolandapalomocarrillo4763]

Muchísimas gracias Doctora , como siempre un placer seguir aprendiendo de su mano ❤

[@vivianrooth1663]

Excelente video! Gracias!

[@margomezromero9698]

Muchas gracias doctora❤

[@tonifernandez4078]

Muchas gracias Doctora

[@eloisazamora6131]

Mil gràcias Dra Belaustegui, muy interesante video!💜

[@lilianabazan5133]

Muchas gracias doctora...esperaba este video, así que seguiré sus sabios consejos! Clarísimo!

[@mariaclaudiagarzongalindo673]

Gracias por la información. Yo tengo árbol de frijol y como todos los días desde que me diagnosticaron hipotiroidismo.

[@biyeiss2165]

Doctora muchas gracias por su gran aporte , le comento que yo tuve tiroiditis de hashimoto , a mis 25 años se me inflamó la tiroides formando un bocio y tenía síntomas de hipotiroidismo, cuando cumplí 30 años me detectaron nodulos tiroideos y bueno cada tres meses a seis me hago mis chequeos , quisiera saber si después de tener un hipotiroidismo puede convertirse en un hipertiroidismo?

[@silvialozano5867]

Gracias 😊 me ha sido muy útil, podría decirme si con tiroiditis puedo tomar yogur de vacaciones, gracias?

[@isabelalmagro3769]

Hola doctora Isabel, y en el caso que tu glándula tiroidea deje de funcionar x completo sin haberla quitado y teniendo haschimoto y me diagnosticaron hipotiroidismo y tomando eutixo que alimentacion deberia llevar x que es un transtorno no saber que alimentos serian los correctos me gustaria que me aconsejara !! Gracias saludos.

[@concepcionlopezrobles4162]

Muchas gracias 💯😘!! Mi hija toma de desayuno cereales mix del Mercadona,con leche de vaca..podria cambiar el hábito de alimentación.. además no le gusta wl pescado..el gluten dejarlo del todo con hipotiroidismo??? Uf es difícil y muy caro ese pan...yo tomo pokito gluten ..soy hipotiroidea 😘

[@aliciac.902]

Y cuando ya nos han quitado el tiroides y tomamos tiroxina.?gracias

[@luzaraya3327]

Gracias dra. Valiosa información para quienes padecen estas dolencias. Por favor quisiera saber si las personas con nódulos en Tiroides está entre estas 2 dolencias. Tengo nódulos en la Tiroides y no sé cómo abordar este tema. ❤❤❤❤❤

[@yolandacarrera8725]

Dra. Belaustegui muchísimas gracias por toda la información que nos das tan altruistamente. Mi pregunta es la siguiente, en caso de una tiroidectomía total y suplementada con tirosina química, en que estado estoy, hiper o hipo? Soy ferviente seguidora. Un saludo

[@chechus5038]

Doc sos una genia! Te sigo desde hace muuucho y valoro muchísimo tu trabajo❤... Te consulto, justo luego de ver el vídeo investigué para conseguir semillas de berro y encontré ésto? . El gluconasturtósido puede interferir en la oxidación de los yoduros, lo que puede afectar al transporte de yodo a la glándula tiroides y disminuir la producción de tiroxina, desequilibrando el organismo (en peso, temperatura, fuerza o, incluso, estado de ánimo). Que hay de cierto?

[@mariajoselopocarballo9952]

Hola doctora Tengo hipotiroidismo y me duelen mucho las articulaciones que suplemento puedo tomar muchas gracias

[@rosaperez1149]

Que puedo comer si además tengo colon irritable?? Eres d gran ayuda Muchas gracias 😊

[@user-dp2cx5kj7c]

❤

[@cristinag.9931]

Entonces quienes sufrimos hipotiroidismo( en mi caso, secundario) podemos tomar antioxidante astaxantina en dosis bajas o en días alternos?

[@rosamaryariosa3358]

La afonia a cuál pertenece,al Hiper o al Hipot ??? Tomo T4

[@veroalfe9817]

Como siempre, excelente información. Muchas gracias por tu labor, por compartir y divulgar tus conocimientos. En mi caso particular, hace menos de un mes que me operaron. Tiroidectomia total por bocio multinodular, de predominio izquierdo. Cuando supe que me tenia que operar, inicie la busqueda de información sobre la glandula tiroidea, como funciona, etc.. Y la verdad, no hay mucha información sobre las causas que lo provocan, nutrición, alimentación, etc. al respecto. La información que hay, es escasa y en muchos casos de dudosa veracidad. Con todas mis dudas acerca del tema consulte a los especialistas que tuve durante todo el proceso, endocrinos, cirujanos.. Y siempre me decían,: Tu alimentación como siempre, no tienes que cambiar nada, pero ninguno se molesto en saber que alimentacion llevo (" y si estoy comiendo bollos todos los dias") Si tienes la oportunidad y mas gente lo solicita, me encantaria que hicieras un video sobre la vida sin tiroides. Muchas gracias ❤

[@marianleache7571]

Te sigo desde tus inicios …. Me pareces más natural , menos encorsetada , sola q acompañada . Nada q ver 👏🏼👏🏼

[@yennyramirez6768]

Me dio anemia y se me inflamó la tiroides 😢

[@aliciac.902]

los que no tenemos tiroides y tomamos tiroxina? Como nos clasificamos si estamos regulados?

[@olgarobertferroni3830]

Te medican como hipotiroidismo al no tener tiroides o función tiroidea.

[@skuaLT]

si tengo el hpotiroidismo controlado con levotiroxina tambien deberia seguir estos pasos?

[@IsabelBelaustegui]

Sí. Todo esto es una ayuda complementaria muy útil. Consigue favorecer el funcionamiento y la salud de la glándula tiroidea día a día. Saludos!

[@carmengutierrez1519]

​Muy cierto. Yo saliendo del endocrino, inmediatamente me fui a una nutricionista y realmente fue quien me informó y controló mi dieta @@IsabelBelausteguiy me prohibió el maní.

[@loregalicia2817]

❤