Melhor dormir com remédios do que não dormir?

[@joseflaviorodrigues3421]

Só quem tem insônia sabe que não existe mágica para dormir, ou toma remédio ou fica acordado

[@marilenemiranda3218]

Olá rapazes!!! Eu odiei o remédio para dormir. Acordava parecendo que estava de ressaca. O que funcionou foi o curso que comprei de vcs para insônia. ❤

[@diariodosono]

Que legal, Marilene! De fato, as medicações para dormir na maioria das vezes mais atrapalham que ajudam. Que bom que gostou do curso. Segue o link de outro curso interessante que temos, para você se aprofundar nos estudos do sono: www.udemy.com/course/neurociencias-e-saude-do-sono/?referralCode=4E8B9741C6C58F783B2E Abraços!

[@PauloCesarAlvesCesar]

Quase cinco anos sem dormir os remédios não fazem efeitos. Só Deus para mudar isto.

[@stivewanderson8699]

Olá, eu tenho insônia há aproximadamente 5 anos, já tentei vários remédios, desde chás até tarja preta, e também a TCCI e mesmo assim não consegui resolver esse problema. Voces tem alguma sugestão para me dar??

[@diariodosono]

Olá, Wanderson! Obrigado pela dúvida. O melhor tratamento é de fato a TCCi. Tente usá-la novamente. Tente usar o aplicativo da Vigilantes do Sono. Ela entrega a TCCi de forma automática e com um custo bem acessível. Garanto que, se você seguir o que a inteligência artificial da Vigilantes do Sono fala, você dormirá muito melhor. Segue um link de um vídeo que fiz sobre a Vigilantes do Sono: kzbin.info/www/bejne/enfbh5uKZ7Rnf8U Abraços 😀!

[@rodolfosantoswellington9298]

Aprendendo demais com vcs.

[@diariodosono]

Obrigado, Rodolfo! Fico feliz com o seu comentário!

[@PauloCesarAlvesCesar]

Estou a cinco anos com insônia.

[@missgioliveira]

Muito esclaredor esse vídeo! 👍🏻

[@diariodosono]

Obrigado, Giselle! Fico feliz com a sua participação. Abraços!

[@andreatorres6770]

Bom dia. Existe algum remédio que seja menos pior nessa questão da arquitetura do sono? Eu vinha tomando quetiapina há mais de um ano, mas me queixava de efeitos, sobretudo na minha cognição. O médico trocou por trazodona, dizendo que melhora a arquitetura do sono. É verdade?

Se eu tomo remédios para dormir há 15 anos, devo ser viciado, pelo o q vcs falaram. Existe alguma solução p mim?

[@heloisacruz3329]

Tomo Rivotril a 30 anos e assim mesmo tem noite que eu não consigo dormir 😢

[@diariodosono]

Isso mesmo, Heloísa! Você é um exemplo de que as medicações para dormir deixam de fazer efeito. Veja o vídeo seguinte com os problemas dos remédios para dormir: kzbin.info/www/bejne/haPTknaHrpeKa8k kzbin.info/www/bejne/gYPNpqOZjL92e68 kzbin.info/www/bejne/qaulo32rhreGodE kzbin.info/www/bejne/e3XNh35nZbt7jKs kzbin.info/www/bejne/qXSsdKCtg5aNis0 Abraços!

[@diariodosono]

Olá, Heloísa! Obrigado pelo depoimento. É justamente esse um bom exemplo. Depois de um tempo, o medicamento já não ajuda mais. Abraços!

[@gideaosantos2448]

Qual é o melhor remédio para dormir?

[@diariodosono]

O melhor tratamento é a TCCi. Você pode tentar a TCCi através do aplicativo da Vigilantes do Sono. Veja o link abaixo: kzbin.info/www/bejne/enfbh5uKZ7Rnf8U

[@diariodosono]

O melhor tratamento para dormir bem é a TCCi. A Vigilantes do Sono faz a tcci através de um aplicativo. Veja o vídeo abaixo para mais informações: kzbin.info/www/bejne/enfbh5uKZ7Rnf8U

[@patriciabrito4832]

Minha filha ta tomando 400mg de quetiapina e 25 gotas de levozine e mesmo assim não dorme.Por favor me ajude.

[@EstudandoYoutube]

Sei que não tem relação com o tema mas será que treinar e dormir no mesmo quarto é errado?, tive essa dúvida quanto eu estava treinando hoje.

[@diariodosono]

Olá, Estudando! Você diz treinar atividade física? Não, não tem problema, não. Pode treinar. Só não é bom é, na cama, ficar vendo TV ou usando o celular. Abraços 😀

[@EstudandoYoutube]

@@diariodosono Muito obrigado pela resposta.

[@naiaravita]

Oi, até a melatonina causa esses mesmos efeitos, a longo prazo?

[@diariodosono]

Olá, Naiara! Não, a melatonina não causa esses efeitos a longo prazo. Segue um vídeo sobre a melatonina: kzbin.info/www/bejne/in69oIZvqqxmoM0 Abraços!

[@mebius2672]

Você disse que sempre iremos dormir, faz um video sobre a Insônia Fatal e por que essa rara doença tira sua capacidade de dormir?

[@diariodosono]

Olá! Excelente ideia! Já anotei. A médio prazo, você terá seu vídeo de insônia fatal. No entanto, saiba que é uma doença extremamente rara. Apenas algumas dezenas de pessoas sofrem dela no mundo. E certamente você não tem essa patologia. Abraços e fique ligado para ver esse vídeo a médio prazo. Abraços! 😀

[@mebius2672]

@@diariodosono kk, sim, sim, mas há poucos canais que falam dessas doenças prionicas, só a da vaca louca que falam mais. Amo o canal, abraço

[@marlymariadaconceicao8225]

Ja fiquei 30 dias sem dormir,sem remedioPra eu nao funciona .Boa sorte

[@diariodosono]

Olá, Marly! Obrigado por seu depoimento. Depois, por favor, converse com o seu médico sobre outras opções para dormir melhor. Abraços! Segue um vídeo com um assunto interessante para você: kzbin.info/www/bejne/g5_WqKx6ns9nj6M

[@lidialopes9088]

Pena que vcs , tão inteligentes, ainda crêem na falida Teoria da Evolução.Leiam a Bíblia.

[@olindamariamoraes6643]

Meu marido toma revotril pois não consegue dormir sem

[@josecarlosdealmeidacarlos1609]

Minha mãe toma remedio a 35anos para dormir

[@diariodosono]

Olá, José Carlos! Obrigado pelo depoimento. É um exemplo de que é muito difícil se livrar dos remédios para dormir. E, com a idade, os remédios para dormir podem ficar perigosos. Tente ver com algum médico para ajudá-la a dormir sem remédios. Abraços 😀

[@diariodosono]

Olá, José Carlos! Obrigado por dizer. Com a idade, os remédios para dormir podem ficar perigosos. Por favor, veja se algum médico pode ajudar a sua mãe a ficar lentamente sem a medicação. Abraços!

[@sandramatsushita1473]

Tomo zolpidem ha mais de 20 anos 😢

[@kennedyeduardooliveira272]

Qual a dose?

[@diariodosono]

Olá, Sandra! Obrigado pelo seu depoimento. Segue um vídeo sobre o zolpidem: kzbin.info/www/bejne/noWbnpWrd7B6jNU Abraços!

[@rosegamtto3907]

Quero ver dormir com zumbido alto no ouvido sem remédio.

[@diariodosono]

Olá, Rose! Verdade, muitas vezes o clonazepam ajuda temporariamente com o sintoma de zumbido. No entanto, depois de algumas semanas, também para isso ocorre de ele parar de funcionar. Por favor, converse com o seu médico se você toma o clonazepam há muito tempo. Abraços! 😀

[@StraightFromBrazil]

É evidente que é melhor dormir sem precisar de medicamentos, mas vcs fazem muito sensacionalismo em torno deles e falam como se todo mundo fosse ter todos os efeitos colaterais. A TCCI não é acessível para todos e tb não ajuda a todos. Por exemplo, não me ajudou. Fiz TCCI e permaneci na TCC por 3 anos, e não melhorou meu sono.

[@mazenascimento1860]

Eu tomo clonazepame quetiapina

[@diariodosono]

Obrigado por dizer. Na verdade, a rigor, nenhum dos dois remédios é indicado para o combate da insônia. Veja o vídeo abaixo sobre a quetiapina: kzbin.info/www/bejne/rGeUq3t4fJ2nb8U Abraços