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[@barb.mecanica1]

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[@lucasmoura2218]

Nunca vi uma explicação de pé usando uma mão como exemplo tão boa, parabéns!

[@engell-ell]

Parabéns mão ✋. Você explica bem. 😅😅😅😅

[@barb.mecanica1]

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[@liuzo1]

Fodas se já tem um video assim. Assunto top, importantíssimo, tem muitos cicilstas novos aparecendo e tem que fazer esses vídeos novamente sim. Parabéns, top demais

[@israelsantana7405]

Valeu Luiz, disse tudo irmão, e eu como um iniciante já tenho até um norte do que fazer, porque 500 pilas no bikefit é dureza quando já gastei o que tinha pra comprar a bike 😂😂

Verdade. Além do mais, as dicas valem também pra quem só sai de vez em quando e não tem necessidade de pagar um profissional, mas usando a bike incorretamente acaba desistindo por causa do desconforto ou chega a sofrer lesões

[@gesilva7198]

Eu to com joelho inchado uma semana, pq fiz um pedal longo e ainda sou iniciante, nunca fiz nenhum ajuste na bike, apenas na altura do banco

[@odrazleinad]

Já vi muitos vídeos de bike fit que não ensinam nada. Neste posso dizer que realmente me ajudou muito. Parabéns

[@barb.mecanica1]

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[@antoniocarlosconceicaosant5083]

Top cara! Paguei por um fit, mas a regulagem na loja foi tão top, que nada foi alterado! Parabéns a sua linha de raciocínio está perfeita!

[@fabriciosousatrindade1618]

Já compartilhei esse vídeo em todos os meus grupos de pedal!! Tem muita gente começando a pedalar que não tem nem noção do que é um bike fit!!! Show de bola!!!

[@pra1957]

Cara bom demais, temos uma galera que pedalamos juntos a anos e nesses quase 3 anos de pandemia chegou muita gente nova e não está dando economicamente pra pagar um b.fit e vamos estar ajudando muita gente com esse vídeo . E claro já compartilhei com todos esse vídeo...

[@bassheadzero]

Muito Loko mano, quase larguei mão da minha speed porque tava tendo dor no joelho, a dica do pêndulo pedreiro me salvou, nunca mais tive dor no joelho, e eu vi no outro vídeo ainda.

[@Xandyrat]

Outubro de 2021 e eu aprendendo as suas dicas, show demais, parabéns.

[@barb.mecanica1]

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[@Estacaofutevolei]

iai barb faço toda a manutenção completa em qualquer bicicleta graças aos seus vídeos eu nunca gastei dinheiro com manutenção somente com ferramentas valeu fi

[@natanMalta]

Ando de bike quase todo dia fiz os ajustes do vídeo anterior, melhorou muito agora consigo pedalar nas marchas mais pesadas fazendo bem menos força e quase todas as vezes no final do pedal sentia dor no joelho agora não sinto mais, me ajudou muito vlw

[@armandonovaes272]

Melhor vídeo de muitos que procurei no youtube a respeito dessa posição do banco. Inclusive a explicação do ponto correto do joelho foi a melhor. Parabéns pela didática.

[@fernandosato9859]

Oi Barb, gosto muito dos seus vídeos e tenho percebido que eles estão diferenciados nestas últimas 3 semanas, quero dizer diferenciados para melhor! Se me permite contribuir com as dicas dos ajustes, com relação à altura do selim a sua dica utiliza 100% da altura do cavalo para ajustar o ponto mais baixo no pedal até o selim. Em umas matérias/artigos que li, os autores utilizam 109% da altura do cavalo para ajustar essa posicao conforme a sua sistemática. Por exemplo, se uma pessoa possui um cavalo de tamanho 80cm, a altura do ponto mais baixo do pedal até o selim seria de 80cm x 1,09 = 87,2cm. Obs: o ponto mais baixo do pedal com a frente da bike para a direita seria entre 4h e 6h, dificilmente será as 6h, o pedal têm que estar paralelo ao cano do selim "seat tube". Tem algumas referências que utilizam 106% como a altura para maior potência, têm que experimentar para ver qual fica melhor para cada um. O outro metodo, muito usado também, ė multiplicar a altura do cavalo por 0,883, e está medida será do selim até o meio do central do pedivela. P.S. meu próximo lubrificante de corrente será a sua pomada, o "Márcio Roadrunners" deu um parecer muito positivo do seu lubrificante e ele também é 10! Valeu "rapa"🤙

[@BILAUDO69]

Amigo, essa conta que você explicou usando 0,883 é a mesma usando 106%, eu testei a altura com 109, 106 e 100% de todas elas no meu caso a altura de 100% ficou melhor pois já uso uma mesa com grau muuito negativo. Obrigado

[@fernandosato9859]

@@BILAUDO69 somente para reforçar, tem uma diferença entre as duas formas, a de 0,883 se mede do central do pedivela ao topo do selim, e a do 109, 106 e 100% se mede da parte mais baixa do eixo do pedal ao topo do selim. Sobre os métodos, as formas 0,883 e 109% deixam o canote do selim exposto com quase a mesma altura, são dois métodos bem parecidos na regulagem final da altura do selim. Todos os métodos podem sofrer alguma variação de 1 cm a 2 cm para cima ou para baixo da altura do selim, pelo que li e sugerem. Mais um comentário, eu testei todos esses métodos e para meu uso na mtb os 109% foi o que ficou melhor, junto com o ajuste da ponta do joelho não avançar o eixo do pedal com o pedivela na horizontal (deve ser feito quando se altera a altura do selim). Para mim o método dos 100% me deixou muito encurtado, perna dobrada. Acho que inicialmente, devemos utililzar o método que nos faz sentir mais confortável, a cada mudança tenta fazer um pedal curto com uns 5-10km com subidas e descidas para testar e não se lesionar e depois vai ajustando até chegar em um ponto bacana. Lembrando que não sou bikefiter nem nada da área, somente um curioso vendo diversas explicações sobre o assunto para melhorar o pedal nosso de cada dia.

[@lufepelomundo]

fernando, qual é esse artigo do qual você leu? teria como me passar?

[@fernandosato9859]

@@lufepelomundo são essas duas referências: [1] R. Bini, P. A. Hume, and J. L. Croft. Effects of Bicycle Saddle Height on Knee Injury Risk and Cycling Performance. Sports Med 2011; 41 (6): 463-476. [2] Roberto Santos de Araujo, Vladson Rafael Oliveia Mendonça, Karolina Gabriela da Silva Nunes, Lucas Tavares Sampaio, João Otacílio Libardoni dos Santos, Vinícius Cavalcanti. Análise do posicionamento da articulação do joelho em ciclistas de mountain bike. Faculdade de Educação Física e Fisioterapia, Universidade Federal do Amazonas. Laboratório de Estudo do Desempenho Humano, LEDEHU (Brasil).

[@igordias4593]

Fernando Sato Amigo meu Cavalo é 0,92 na posição 109% seria então 0,92 x 1.09? No caso o pedal tem que estar quase na reta do seat tube, pegando do pedal até o meio do selim a medida?

[@romulomfa]

Cara, mto bom o vídeo... Didático demais... Qualquer um entende tranquilamente. Parabéns!!!

[@juniorpaulino4407]

Legal... eu parei com a corrida de rua por motivo dor na coluna, fisioterapeuta mandou pedalar, estou no pedal agora, e com essas dicas vai me ajudar muito. Obrigado 🙏📝👍👏👏👏

[@wrsampaio1]

Recentemente sai de uma aro 26 e fui para o aro 29.... comecei a ter formigamento na mão.... essa explicação com a trena na ponta do dedo até o ombro foi top... sumiu o formigamento nas mãos. Só dica top.....parabéns

[@alexvictorc]

Top!!! Mesmas técnicas do bike fit!! Simples e técnico!!!

[@barb.mecanica1]

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[@Anderson.Maziero]

Único vídeo que eu vi até agora com esse tipo de informação

[@barb.mecanica1]

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[@claerte1967]

Boa tarde Barb,fiz os ajustes que você ensinou nas três bikes aqui de casa e me senti muito melhor,sem dor no joelho e na lombar,obrigado pelas dicas.

Eu vi um outro vídeo dele, fiz os ajustes,porém não deu muito certo. Vou refazer novamente, pois senti muita dor na lombar e antes não sentia

[@taioba22]

Rapaz sou ciclista amador mais experiente a dica foi ótima 2020 assistindo e deu tudo certo mais .

[@car_game621]

Obg pela dica, eu estou iniciando como ciclista e depois q eu fiz isso q vc encinou no video meu pedal melhorou muito , pois sentia uns desconforto q hj nao sinto mais , depoos q fiz oque vc ensinou .... Obg pelo video

[@juniorbento103]

Fiz aqui em casa e me sinti muito mais confortável para pedalar, obrigado pelas dicas e continue mandando muito bem no seu canal, um abraço.

[@daviesteves3626]

Parabéns e obrigado por disseminar experiência e informação de qualidade. isso faz a diferença entre as pessoas, Davi Juiz de Fora MG

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[@kikolouvasax]

Saúde e esporte tem que andar juntos. Parabéns pelo vídeo.

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[@pbo2011]

Valeu demais pelas dicas, estou começando no mundo da pedalada com meus quase 40 anos e essas dicas são de grande importância, testando e andando chegamos no melhor conforto possível, valeu!!!!

[@barb.mecanica1]

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[@EchoBR7]

Vídeo simples, rápido, grátis e de muita valia. Obrigado!

[@FelipeRoscoche]

Caramba, tava fazendo tudo errado. Por isso chegava no final do pedal com dor na lombar. Valeu pelas dicas Barb!

[@bentodouglas]

Já assisti vários vídeos sobre ajustes, esse foi o que melhor explicou, sem enrolação. Sucesso aí...

[@barb.mecanica1]

Obrigado irmão

[@alexricardo8120]

Explicaçao top das galáxias. Deus abençoe mano, vc é um excelente profissional.

[@barb.mecanica1]

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[@fabionogueira8038]

Dicas muito boas 👏👏👏

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[@williamroder]

Exato. Vídeo bem feito. Quem pode fazer um bike fit é legal, mas pra quem não pode, é excelente. Quando comecei com speed, não tinha essa de bike fit, o pessoal que tinha mais experiência ensinava e era esse princípio. A única variação do seu vídeo é para speed, que o guidão fica normalmente mais baixo que o selim, entre 7 e 10 centímetros conforme o estilo do ciclista. Parabéns pelo canal!!

[@marcoszampola]

Fiz um bike fit, mas já faz tempo. Valeu pelas dicas. Vou dar uma conferida.

[@carlosalbertocharif4709]

Aí Barb, excelente explicação, este bik-fit vai ser muito útil para seus inscritos, eu mesmo mas fiz um ajuste.

[@leocostaartistaplastico2974]

Video excelente, esclarece muito bem, polegar lá emcima.

[@barb.mecanica1]

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[@alanlimabezerra9330]

Excelente aula.👏👏👏

[@barb.mecanica1]

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[@xeriffe5112]

Parabéns professor...show...👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@barb.mecanica1]

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[@calungaalcindo]

Agora fiquei sabendo como medir o tamanho do quadro. Obrigado pela dica 👏

Eu tbm, até então só sabia que tinha q comprar quadro 19. Mas não sabia o que seria ou era um quadro 19 kkkk

[@Gabriel-cw5ze]

Parabéns Mano minha mão ficava dormente e eu não sabia o q era 👏👏

[@Ladeirasmotobike]

Barbi vc arrasa, essas outras tinha feito, mas a de medir o braço pra vê o tamanho da mesa, não. Ajudou MT, pois sinto dormência nas mãos. Vamos vê se melhora, pois quero fazer o bike fit qd for trocar a suspensão, pra cortar a espiga na altura certa

[@adimaelrocha1571]

Amigo exemplo de humildade ensina cm maior prazer obrigado sou seu fã tamo junto mermão

[@barb.mecanica1]

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[@premiumaventurasalcantara4362]

Cara vc fez uma aula top pra ajustar a bike top

[@barb.mecanica1]

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[@paulojefferson9273]

foi o melhor video de ajuste que eu vi, em uma cidade como a minha que nao tem bike fit, e tambem pra quem nao tem condiçoes de pagar por uma consultoria de um profissional, é de grande valia essas dicas, parabens.

[@barb.mecanica1]

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[@Janevidaeviagem]

TOP .... tutorial maravilhoso, fiz, recomendo e publiquei no INSTA pra galera fazer . Para mim funcionou certinho.

[@barb.mecanica1]

ME AJUDA COMPARTILHANDO O ULTIMO VÍDEO DO CANAL

[@carlosfontenele5865]

Parabéns meu irmão pelas explicações.....muito bom seu vídeo!!!!!!!!

[@barb.mecanica1]

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[@georgefs1000]

Que Bike linda, realmente quem tem dinheiro tem o melhor.

[@barb.mecanica1]

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[@donixaugusto7356]

Mano! P¥ta vídeo top! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Simples e didático demais!

[@barb.mecanica1]

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[@vilivaldotrindadedasilva5590]

Parabéns... o Projeto social de ciclismo Ciclovili Visão do Amanhã aqui de Macapá Amapá agradece pelo vídeo aula, parabéns meu amigo, muito bem explicado.

[@barb.mecanica1]

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[@psicotiagoregis]

Mt pratico e direto! parabens por compartilhar o conhecimento.

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[@denissouza6213]

Show de bola esse vídeo!!! Parabéns 5 estrelas 👍🏻👊🏻

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[@fuka1980]

Quando eu chegar do serviço vou fazer os ajustes na minha... Valeu demais as dicas

[@luciofinco3342]

Boa tarde pessoal,pra quem tem o mínimo de conhecimento, esse camarada falou tudo mais um pouco.Parabéns pela dica.

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[@luciahelenafeijo5598]

Vou seguir essas dicas com certeza, gostei d+!!! Parabéns!!!

[@barb.mecanica1]

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[@ijantunes]

esse loko é top ,matou a pau com uma explicação top

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[@carlosmendes736]

Muito top! Simples e eficiente a explicação. Parabéns!

[@olhosdaalma71]

Valeu pracaramba! Depois de muitos pedais achando que estava dez... acabei reajustando todos os pontos a partir do seu vídeo (a questão da utilização da bomba pro cavalo é perfeito!). Logo mais vou pra estrada com ela. Continue com os seus vídeos. Parabéns!!!!

[@barb.mecanica1]

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[@giuliannomoroni7860]

Outros vídeos mostram a medição do meio do centro do pedevela até o selim e o seu a medição vai do pedal até o selim, é no resultado da muita diferença, agora fiquei na dúvida, na que na sua medição o selim abaixa bastante.

[@camposdecimadaserra_altitude]

Parabéns. Excelente vídeo

[@yuricunha6687]

Mt bom! Otima explicação! ta de parabens!

[@barb.mecanica1]

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[@WRamone84]

Muito obrigado parça!!! Fiz 2 dos ajustes indicados no vídeo e já no primeiro pedal senti uma diferença grande. Praticamente anulou as dores na bunda e tb cansei bem menos nas subidas, sofri muito menos no contravento na beira-mar. Cheguei muito mais inteiro no pedal de 30Km!

[@barb.mecanica1]

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[@Igor1tap]

Gostei muito, minha bike tava toda desregulada. Ajudou muito barb obrigado

[@VitorRodrigues-et4zd]

Parabéns pela as dicas ajuda muito obrigado

[@barb.mecanica1]

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[@donjuanmendez]

E com uma explicação detalhada assim vou a tirar as medidas em minha bicicleta Agradeço mais uma vez

[@markuspxpx]

Muito obrigado, sou mero iniciante e to sentindo formigamento nos dedos da mão direita, vou ajustar tudo com essas dicas maravilhosas, valeuuu

[@MAMTECNOLOGIA]

Parabens amigo informações preciosa!

[@barb.mecanica1]

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[@zevespa3195]

Muito bom 5* Muito obrigado pela informação gratuita ! Valeu salve de Portugal !

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[@Matheus-lc1bp]

Melhor bikefit que já vi no KZbin. Parabéns!

[@josebolzani4013]

Parabéns! Foi o melhor vídeo que eu ví e consegui assimilar essas medidas para colocar em prática. Valeu. Vou seguir o canal.

[@renatocoelho8564]

Pude confirmar tudo aquilo que venho aprendendo. Muito legal, procuro ajudar todos do grupo com essas dicas.

[@leoboxpel]

Cara muito top tuas dicas bem raiz mesmo ,muita gente vai vim falar bosta mas segue o baile .ajuda quem precisa de fato o resto é mimimi,forte abraço.

[@fernandorubira69]

Excelentes recomendações! Melhor que já vi! Excelente trabalho! Tô inscrito! Obrigado por compartilhar seus conhecimentos!

[@JulioCesar-mt6tl]

Fala amigo sempre top nas dicas !!!✌ tmj.... em um outro vídeo você mostrou como deixar 100% os freio v-brake uma dica use 2 pedaços de plástico entre a borracha e o aro , putz fiz na do meu filho , eu andei nela que é aro 20 e eu tenho 44 anos e um pouquinho pesado cara o creme nos cabos terminais e os 2 pedaços de plásticos fica top✌ ex. Pode ser plástico de tampa de sorvete é só pra fazer os ajustes os plásticos é removido ! Valeu fiquem com Deus tmj.....

[@luisadrianopapi9798]

Dicas preciosas! Obrigado!

[@barb.mecanica1]

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[@jaironalbuquerque1627]

Cara Eu fiz gostei muito...Só a minha mão q ficou um pouquinho dormente mais tá de boa um abraço ✌

[@jorgeemilson6603]

Barb , gostei das dicas, não posso pagar por isso me inscrevi, um abraço virtual, deixei o like! Valeu!!!

[@Grau2-j5r]

Gostei muito das dicas, tenho 1.75 de altura e 62kg e ainda tô procurando me acertar a minha posição na bike

[@barb.mecanica1]

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Parabéns mano, esse vídeo ficou bem mais técnico (e correto) do que o outro. 👏👏👏👏

[@barb.mecanica1]

Salve meu mano!! Hoje e amanhã, estamos em Promoção! Aprenda e ganhe 1 Lubrificante TOP para Corrente de bike wa.me/p/5165096543533360/5519998963871

[@kristinekjaer6630]

Adorei,vou fazer na minha bike. Ando na cidade.valeu amigo. Sou iniciante.

[@claudiosilva-kq4gt]

Maravilha de explicação! Humildade 100% .... Ganhou + 1 inscrito! Deus o abençoe!!

[@barb.mecanica1]

JÁ CONHECE O MEU LUBRIFICANTE? É O 1º LUBRIFICANTE SÓLIDO PARA CORRENTE DE BIKE COM A TECNOLOGIA DO GRAFENO. .. VEJA produto.mercadolivre.com.br/MLB-2157140323-3-lubrificante-para-corrente-de-bike-pedra-com-grafeno TEM NA SHOPEE TBM shopee.com.br/product/691508117/17504895832/

[@rodrigodesouzacoelhodesouz8751]

Tudo beleza só faltou colocar uma régua diagonal do meio do selin até na ponta do guidon e colocar um nível no meio da régua nem colocou um nível no selin também porque os pneus estão murchos só faltou esses detalhes

[@marlonmiola3680]

Simples mas eficaz, parabéns 👏👏👏

[@barb.mecanica1]

CARA! CONHEÇA O MEU LUBRIFICANTE! COM CERTEZA VC VAI GOSTAR MUITO. ELE TEM A NOVA TECNOLOGIA DO GRAFENO. .. SEGUE O LINK DO MERCADO LIVREproduto.mercadolivre.com.br/MLB-2157140323-3-lubrificante-para-corrente-de-bike-pedra-com-grafeno

[@carlospanaviafox]

Sem dúvida foi uma excelente explicação! Gostei.

[@ewersonaugusto2928]

Explicação simples e objetiva. Parabéns, muito grato .

[@barb.mecanica1]

ME AJUDA COMPARTILHANDO O ULTIMO VÍDEO DO CANAL TRADICAO

[@pauloaugustoguto8511]

Com o prumo de pedreiro fica melhor ainda , para aferir o eixo do pedal , para a posição do banco !!! No mais o vídeo é muito útil e instrutivo !!! Parabéns e obrigado pelo vídeo !!! É 🔝🔝🔝🔝

[@RadaSiIva]

São as melhores dicas de um bike fit caseiro que eu vi.

[@barb.mecanica1]

Obrigado

[@Andre_Gouveia]

Meu saquinho agradeceu... muito legal essas dicas. Parabéns.

[@binhadomingos5217]

Mandou bem show de bola meus parabéns

[@eudsonoliveira3551]

Estava precisando de um deste mesmo, pois estou tendo dificuldade com o joelho

[@barb.mecanica1]

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[@wellyngtondamasceno123dama6]

Nossa aí sim mano salvou de mais. Hj eu sofre de mais com dor no lombar em uma prova e não entendi por que depois fui entender treinei a semana inteira com um tênis e fui hj com outro ou seja ficou disregulado o meu baikfit

[@JoPaSantos]

Se eu não conhecesse um pouco de bike fit ia dizer que vc tava enrolando. 😁 Brincks, tá certinho, são essas as dicas básicas mesmo.

[@marcosjunior9421]

Estava precisando dessas informações! Vai me ajudar muito, obrigado!!!

[@moysesbenetti5817]

Muito legal o vídeo, ajustes fáceis e com muita precisão...

[@grandvi_trip_macae]

Show meu amigo, muito obrigado pelas informações, estou começando agora e nem tinha noção desses ajustes, abraço.

[@diltonluizsantossilva8621]

Top mano, dicas que valem a pena pra quem n sabe ainda os ajustes da bike...muito válido as dicas bruto 👏🏽👏🏽👏🏽💪👊

[@barb.mecanica1]

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[@andreluism.franco399]

Parabéns, gostei muito de suas explicações. Vou já ajustar minha bike.

[@fernandinhosiqueira8168]

Top essas dicas hein. Eu tenho mto formigamento na mão esquerda e dor na lombar, de acordo com esse fit o banco da minha bike tava alto. Espero q daq pra frente diminua as dores

[@oliveiraROCHA.]

Inacreditavel esse video de tão bom!!! Muito obrigado

[@barb.mecanica1]

SALVE!!! VC JÁ CONHECE O MEU LUBRIFICANTE? wa.me/p/5106746856082086/5519998963871

[@arminda2404]

essas dicas é pra mim mesmo, sou iniciante. obrigada

[@barb.mecanica1]

Já conhece o 1º Lubrificante sólido com grafeno para corrente de bike do Brasil ?produto.mercadolivre.com.br/MLB-3006446980-2-lubrificante-corrente-de-bike-grafeno-_JM#position=6&search_layout=stack&type=item&tracking_id=b928cf01-287f-4eb6-af49-05dc46c12945

[@Andre4982]

De longe um dos melhores vídeos de bike fit caseiro! Parabéns man

[@tiorennan3644]

Agora sim... Uma legenda show barb. Parabéns, evoluir sempre... 🚀🚀🚀🚀

[@AlbertoRangelJR]

Muito útil o vídeo , o outro video usei e passei pra um monte de amigo iniciante . 👏👏👏