MENÚ SEMANAL 2 ECONÓMICO Y SALUDABLE! RECETAS FÁCILES PARA TODA LA SEMANA

#menúsemanal #menúeconomico #menúsaludable
Muy buenas!! hoy vuelvo con otro menú semanal económico y saludable!! Espero que os guste el de esta semana y seguir dandoos ideas para que os inspiréis en vuestros menús.
Cómo siempre ya sabéis que cualquier cosita me lo podéis dejar aquí abajo en comentario y también me podéis encontrar en Instagram @cocina_con_sandra

[@cocinaconsandra7299]

Buenas!! Que os parece el menú de esta semana??😊😉

[@berthazunigabenitez4379]

Gracias por su receta

[@berthazunigabenitez4379]

Un UH

[@vanessaromeropericacho3732]

Hace un par de días, te acabo de encontrar por you tube, decirte que me fascinan tus recetas y las ideas tan buenas para los peques…. No dejes de hacer estos vídeos, a mi personalmente me encantan, gracias ❤❤❤❤❤

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!! Me alegra que te gusten!! Hace poco volví a subir un vídeo con más ideas, espero que también te gusten, saludos!!💗💗💗

[@user-oo4kd1ll6b]

Me encanta el menú de la semana muy variada y saludable se ve buenísima pondré en práctica, gracias por la receta.😊

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!💗💗

[@mariafiorireal1693]

Madre mía qué platos más rico. Las chuletas espectacular.gracias por compartir.😘😘❤️❤️

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!💗💗

[@juana7034]

Muy buenas todas pero la ensalada de lentejas me a encantado😂😂

[@cocinaconsandra7299]

Gracias!!💗💗

[@anaruanogarrido2338]

Que buena pinta todo. La ensalada de lentejas me ha encantado

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias! La ensalada está riquísima 😋💗💗

[@cocinacontxema]

Me gustaron mucho tus ideas Sandra!!!! Muchas veces por tema tiempo o te diré que por pereza la gente cada vez tira más de platos preparados con lo que conlleva (muchas calorías y más caro) y todo el menú semanal que preparaste son platos fáciles, sencillos y muy logrados... Me diste unas cuantas buenas ideas. Un saludo y gracias por publicar este video!!! Txema.

[@Maria-ul1yy]

De todos los menús q he visto el tuyo es el q más me gusto con diferencia👍

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!¡ 💗💗

[@alinaandrutapetrea3209]

Muy rico y saludable todo .

[@ArcoIris77]

Me encantan estos videos!!! Sigue haciendo más que nos das muchas ideas. Besitos

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!!💗💗

[@adoracionmartinez4499]

Me ha encantado todas las recetas. Fáciles de hacer y tienen un pinton, que dice comeme. Las pienso hacer.. Un saludo. Desde Zaragoza. 🇪🇸

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!! Me alegra que te hayan gustado💗💗

[@rosamariacastaneda8763]

Todas las recetas son deliciosos, pero verdaderamente se me antoja la última,la del pollo horneado con papas

[@cocinaconsandra7299]

Gracias!!💗💗

[@pilarsarquintas611]

La ensalada de lentejas espectacular desde Galicia

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!💗💗💗

[@alexandrahernandez5680]

Recetas muy ricas, sanas y fácil de preparar!! Me ayudas a armar mi menú ☺️

[@cocinaconsandra7299]

Gracias guapa! Me alegro😉 feliz día 💗💗

[@nataliaguirado989]

Me han gustado todas gracias sandra

[@cocinaconsandra7299]

Me alegro, mil gracias!!💗💗

[@prinsprin09]

Estimada Sandra! Que excelente tus videos 👌 desde la primera vez que los ví me suscribí y siempre estoy pendiente, ya que me dan ideas de recetas que puedo saber preparar pero tú me das algún otro detalle que desconocía, me encanta tu estilo se parece a mí manera. Saludos! 🤗

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!! Me alegra mucho que te guste feliz día guapa 💗💗

[@maytegomezvargas8921]

Buenas me parece genial, gracias 🙂

[@cocinaconsandra7299]

Gracias!!💗💗

[@josearocaros7643]

TODAS BUENISIMAS , GRACIAS

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!

[@vicensanchezdelablancacorc5481]

Muy rico todo

[@cocinaconsandra7299]

Gracias!!💗💗

[@maryolisa7596]

Hola guapa me parece recetas muy buenas y sencillas de hacer un saludo

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias, saludos!!💗

[@vicen.o2481]

El menú me encanta Sandra Muy variado y se come de todo. La vajilla también me gusta muchísimo y si me puedes decir donde la compraste te lo agradezco. Gracias por tus menús y tu tiempo Te he descubierto hace poquito y te sigo. Gracias

[@ofeliaalonso3244]

Me gustan mucho tus rrecetas gracias

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!💗💗💗

[@miguelbarrerariquelme6041]

Muy rico

[@gucita]

gracias por las recetas

[@cocinaconsandra7299]

Espero que te hayan gustado, gracias!!

[@carmenjimenezespinar7566]

Me acabo de suscribir me ha encantado tus recetas muchas gracias

[@cocinaconsandra7299]

Muchas gracias!!!💗

[@SaboresCaseros59]

Muy buena y sabrosa opcione amiga Sandra... 💚💚💚 Nuevo suscriptor...

[@cocinaconsandra7299]

Gracias!!💗💗💗

[@SaboresCaseros59]

@@cocinaconsandra7299 de nada, es un placer...💚💚💚

[@primialegre7104]

Rico rico, hummmm 😋😋😋😋

[@cocinaconsandra7299]

Graciasssss!!!💗💗

[@rubenplaza8951]

Muchas gracias por las recetas, me ayudas mucho! La receta de las chuletas de cerdo les encantó a los niños.

[@cocinaconsandra7299]

Que bien!! Me alegro mucho, gracias!!!😍

[@yolandasanchezmartinez2289]

Muy buenas todas tus recetas. Gracias por compartir,ayudas mucho a organizar el menú semanal 🤗. El pollo al horno en tan poco tiempo se queda bien hecho? Se que cada horno es un mundo pero por lo que tenía escuchado tardaba alrededor de 1 hora. No se si me podrás ayudar,se me ha antojado de hacerlo 🤪

[@cocinaconsandra7299]

Hola!! El pollo tarda sobre una hora si se hace entero pero así en cuartos tarda menos😉 me alegra que te gusten mis recetas, muchas gracias guapa!!💗💗

[@mariafernandaarganaraz9352]

Hola sandra si no tengo pure frito es lonmismo que le ponga pizca de sal????

[@mariangelesmunozgonzalez4149]

Eso es para dos personas o más gracias

[@ShiroKuro13]

A qué temperatura pones el horno para la receta del pollo? Gracias!!

[@cocinaconsandra7299]

A 190 más o menos😉

[@miguelbarrerariquelme6041]

Dónde podría encontrar su recetario

[@mariajoseiberociaurriz9271]

Para cuántas personas son

[@cocinaconsandra7299]

Casi todos los días para tres

[@mariangelesmunozgonzalez4149]

Hola yo sé eso es plato único con una ensalada verdad y la pasta es pesada treinta gramos por persona gracias

[@nezhaelamrani5480]

Hola. 🙋‍♀️🤔🤔🤔🤔🤔🫶😋😍🥘🥗🍛🍗🍖🫶❤️