MENÚ VEGANO SEMANAL #5 🍚🍝 FIT, ECONÓMICO Y DELICIOSO 💪🏽

[@carolinaa6163]

Hasta que alguien da recetas veganas accesibles y que me son más familiares a la cocina casera... estas definitivamente me recuerdan mi niñez. Gracias de ❤️💐

[@carolinaa6163]

Ahora en versión vegana 👌🏼👌🏼

[@maumyacca]

Amo tus recetas!!! Gracias por todo el amor que das en tus videos

[@Jake-ig6rr]

El tofu así revuelto queda buenisimoooo con arepas es delicioso, gracias por las recetas aunque ya vi el vídeo hace muchísimo tiempo igual siempre vuelvo a verlo

[@yogarteandrea917]

me gustó mucho tu video y las opciones que ofreces, súper buenas y prácticas

[@graymno8624]

Hola, Una gran inspiración, ojalá nos hagas más videitos como este 🙏❤️ bendiciones 🙏

[@Chocolateasmr87]

Gracias Pao! Eres demasiado creativa en la cocina. Abrazos cariñosos!

[@aikoyamadamx]

¡Me encantaron tus recetas! Soy nueva en esto del veganismo pero parece sencillo como lo presentas. Lo voy a intentar. ¡Gracias!

[@dorishernandez3558]

me encanta tus videos eres muy creativa mas de estos yo tengo muy poquito siendo vegana me me agrada este estilo de vida y todo lo que conlleva te mando un super abrazp

[@edithsilva8087]

Hola me acabo de registrar en tu pagina, la verdad esq me gusto mucho la forma en la q realizas tus platillos, y se ve q eres una chica maravillosa, saludos estare siguiendo lo q publiques gracias

[@haydeechinellato6751]

Qué bueno ! Ahora si no hay excusas es económico !!!! Un beso desde Argentina !!!

[@janetfragoso8126]

Hola!!!soy mueva en tu canal y estoy empezando a comer saludable y me gustaron tus recetas ojala puedas seguir subiendo este tipo de menu con muchas mas opciones saludos y tienes mi 👍

[@marthasilva4908]

Muy rico y fácil, todas las recetas se me antojaron y las quiero preparar pronto, felicidades x los 50k !!!

[@ivonneborjas6744]

Excelentes recetas se ven deliciosas. Gracias por compartir. Yo tenia la idea de que la comida vegana era aburrida y todo frio, aqui das opciones que se ven deliciosas ya quiero empezar a prepararlas. Saludos desde California

[@kawaiiyuuki91]

Todo se ve delicioso mil gracias por subir este tipo de videos

[@sandradominguez4804]

woow 50 000 !!! Felicidades y super rico todo lo que preparaste jajajajaj sera mi comida de la próxima semana :D yeeeii!

[@jimenacarbajalperales8882]

Me encanto y mas el del tofu porque nunca se como prepararlo,lo voy a hacer en toquitos de tortilla de nopal o con salmas gracias ❤️

[@maria1819100]

Muchas gracias por compartir tus deliciosas recetas !🙏🏼🌸

[@iveetmena7834]

Los mejores deseos y buenas vibras a la distancia hermosa. Transmites mucho y siento que tienes angel. Felicidades por que tu canal va creciendo. Estoy segurisima como siempre he dicho que vas por más. No pierdas tu escencia. Felicidades nuevamente Pao linda

[@javig688]

Me encantó este video!! De los mejores que has hecho aquí en YT, muy creativas tus comidas y se ven riquísimas ❤️ Y respondiendo...se me antojó absolutamente TODO 🤣🤣 Es demasiado difícil decidir!! Felicidades por los 50K Pao bella 😘

[@carmenuribe168]

Bonita Primero se pone a hervir con agua el arroz y la canela y despues le pone laa leche, todo muy rico pero te dare un tips para las tortitas de papa, mi mama las hacia con claras de huevo pero comonse k eres vegana le pones la chia y la linaza en lugar de huevo. Bueno mi mama tambien les ponía avena y las preparaba en salsa verde con nopales y al ultimo para k le de mas sabor let solia poner ojas dge cilantro o las hacia en caldo de jitomate y son Super deliciosas yo ya las habia olvidado pero me hiciste recordar mi miñes y las voy a preparar saludos hermos 😘😘

[@yutuv2011]

🤯 es cierto.... nunca se me ocurrio utilizar zuquini en lugar de nopales...🤩 Aca en California se piensa que puedes encontrar de todo lo mexicano... en veces si, en veces no... los nopales son en frasco horribles de sabor, en todo mi tiempo viviendo aca nunca he encontrado unos como los de CDMX 🤤por eso no los como pero con esta nueva idea yeeey!!!...Gracias Pao!!!

[@Chocolateasmr87]

Todo se ve super rico, pero lo que más llamó mi atención fue el arroz con leche y las lentejas!!! deli, deli, deli!

[@miazarate6604]

Todo se ve delicioso 😍 felicidades por llegar a los 50k, aunque deberían ser 500k pues eres increíble, nunca cambies tu manera de ser ❤️

[@KassandraG]

Pau Felicidades por los 50K 😍Yo soy addicta al tofu revuelto, porque sabe delicioso & por lo rapido que se puede hacer.

[@FermOxxa]

Me encantan mucho tus vídeos! Muchas gracias por las ideas!!

[@gabynietoa12]

Yeeeiii por fiiin meal prep nuevo! Justo para la próxima semana! Muchas gracias Pao!!! Un abrazo 💚

[@Gutennita]

Se ve todo delicioso. Gracias por compartir. Saludos desde Bolivia.

[@cristinasanchez2237]

Me encantas tus vídeos !!! Se ven muy ricos y prácticos como siempre, ya he hecho algunos voy hacer estos que se ven deliciosos. Saludos

[@VeganBooty]

Cristina Sanchez yaaay!! Besitos Cris ❤️😘😘

[@ceciliamunoz5158]

Todo riquísimo pao! Gracias por compartirnos tus recetas

[@jessicagonzalez869]

El ceviche de nopales o ensalada de nopales, como tú le llamas, es lo más rico, llevo como dos semanas totalmente obsesionada con él. También el picadillo de lentejas y todooo 😍😍😍😍

[@kerensaarz7916]

Videitoo 👏👏👏 Gracias hermosa por compartir y por contestarme también!! Abrazos con buena vibra y Bendiciones 🙏🙏😘😘💕💕

[@aliciahipocanul123]

De todos los meals prep, este sin duda ha sido mi favorito. Muchísimas gracias Pao, sin duda ya tengo el meal prep de la próxima semana. Saludos desde Yucatán❤❤

[@yamiletramosalvarez3009]

Cada vídeo que subes nos sorprendes más, que ser vegano es súper delicioso!❤️

[@VeganBooty]

Yami Álvarez muchas gracias bella! 🙏🏼❤️🙏🏼 besitos!! 😘😘😘

[@mariaorozco7334]

Los nopales también saben muy bien si les exprimes limón, yo los hago con limón en lugar de orégano :)

[@nathz00]

No sabes lo que me ayudan estos videitos Booty ❤, cada día soy más megafan, todo se ve super deli😍👌💕. Saluditos 🙋

[@VeganBooty]

Nath S ayñññ hermosa, muchísimas gracias por darte una vuelta siempre 🙏🏼💖 besitos y abrazos grandes 😘😘❤️

[@dulcelucecita]

Soy una suscriptora nueva. Me encantan tus vídeos. Gracias por inspirarme.

[@VeganBooty]

Dulce Lucecita yaaaay! Muchas gracias y bienvenida hermosa! 🙏🏼❤️😘😘

[@nuriaroch1724]

Todo se ve rico y muy práctico.

[@VeganBooty]

Núria Roch yaaaaay!! ❤️❤️❤️

[@anabelgallardogt3301]

Eres muy ingeniosa con la cocina pau te felicito 👏🏻👏🏻💐

[@Nebulachain6]

Que rico todo, pero esas tortitas de papa culposamente se me antojaron ahogada en aceite para que queden bien doraditas 😬❤...y tomare la idea para hacerme un caudillo de tomate y acompañarlas....los Ceviche son mi debilidad y ese de nopal esta delicioso, un abrazo pío mil gracias por la inspiracion.😘

[@leydimunoz6897]

Hola pao gracias por tus recetas buenísimas 😘😘

[@hannajaime6746]

A la ensalada de nopal yo le agrego unas gotas de limón y sabe muchísimo más rica. Me encantan tus vídeos. 😋💜

[@alexagardunoduran7008]

Hermosa Pao eres una gran inspiración motivas mucho 😃

[@RealChip6]

Muy rico todo. Yo hago la ensalada de nopal y le pongo mango sabe riquisima.

[@MichelleMcFly22]

Todo increíble como siempre, gracias Pao 😍

[@anaeliapantoja8525]

No manches acabo de encontrar el canal y justo lo que buscaba!!! Me encanta ❤️

[@giselacavazos7345]

Todo buenísimo!! Amo tu canal. Me encantaría que tuvieras una colaboración con Diana Karenina de Vida vegana! 😀 Un saludo desde Monterrey!

[@LadySchmetterlingSS]

Eres parte de mi inspiración, gracias!

[@jimenaortiz9194]

Pao muy rico video, haz más videos asi. Saludos 😊

[@maryvillegas1196]

Carambas que recetas me sorprenden jejeje... se ve delicioso todos saludos 😉

[@ivonnehernandezortega7605]

Todo se mira delicioso, haré el arroz con leche 🤤 Me encantan tus videos 😍

[@LilianMateos]

Gracias por este tipo de vídeos, me ayudan muchísimo a organizarme.

[@cecilianaher2608]

Me encantó el arroz con leche, el picadillo y los nopales delicioso

[@cathysanchez6866]

Deliciosas recetas. Gracias y saludos.

[@VeganBooty]

Cathy Sánchez ❤️❤️❤️❤️

[@peneloperivera1273]

Hola bella Pao. Todo se ve delicioso y me encantan las lentejaaaas. Vi tu video antes de dormir y me dio hambre nomas de ver 😋😋

[@gabymts2319]

Todo me encanto!! Aun no me animo a probar el tofu igual y un dia de estos 😉 saluditos y mil gracias.

[@MicaG1303]

Bellaaaa todo se ve muy rico, muchas gracias por compartir 😍❤

[@dm9202]

Booty felicidades por tus 50k+ Saludos desde Florida 🙋🏻🎉🎉🎉🙋🏻🌼🌺🌸

[@lupepanchito8413]

Gracias por las recetas todas Steven ricas yo ago las lentejas

[@Yenha-px4mi]

Delicioso gracias booty. Me alegras la vida con recetas fáciles y sencillas. Mil gracias. Abrazos 🤗🤗🤗

[@VeganBooty]

yen Yes ayñññ me da mucho gusto hermosa 🙌🏼💕 besitos y abrazos 😘😘💖

[@catherinegarcia36]

que complicado elegir una receta favorita !!! :D todas se ven riquisimaaas Paaaau, muero por prepararlas, mil gracias por las ideas

[@VeganBooty]

Catherine García mil gracias Ti por darte una vuelta por el video hermosa! 🙏🏼❤️ besitos y bonito día! 😘😘💕

[@Ntzuhi444]

Todo se ve riquisimo 😍 gracias por las recetas me encanta tu creatividad

[@jessjassylopez6870]

Haz un video de los productos que usas y donde encontrarlos

[@cienunidos1178]

gracias por tus rtecetas una prtegunta como cuantos gramos de proteina tienen tus resetas

[@almalopezrodriguez7595]

Que rico se ve todo!! Eres la mejor 👏👏 😍

[@marycardenas1058]

Me atrapó el picadillo de lentejas, pero también las tortitas de papa. Gracias! Saludos desde Venezuela.

[@VeganBooty]

Mary Cardenas abrazos enormes hasta Venezuela! 😘💕🇻🇪💕

[@lumeydiaz4125]

Todo se ve delicioso 😘😘

[@26yuri]

Yay! Booty recetas 🙌

[@luzrdz149]

Muy buenas ideas para no comer siempre lo mismo y sobre el tofu, es verdad sólo hay que saber condimentarlo.

[@VeganBooty]

yamileth Rdz ❤️❤️❤️

[@claudiastellagomezchauta5785]

Gracias Pao!! felicitaciones por los 50 mil .yo hize hoy arrocito😁estaba súper antojada..muy buen menú me encanta!!gran saludo te princesa por tu dedicación y tu tiempo.!🍑💝💞.

[@VeganBooty]

claudia stella gomez chauta mi Clau!! Muchas muchas gracias 🙏🏼💖🙏🏼 bendiciones y besitos hermosa 😘💕💕

[@Anacecyoficial]

¡Qué rico!😋 gracias por compartir

[@paolagonzalez1736]

Siiii video nuevo 🤗🤗🤗🤗

[@VeganBooty]

Paola Gonzalez ❤️❤️❤️❤️

[@marian8271]

¡Qué Menú taaaaan delicioso! Te la rifaste Pao 😍 Este lo tengo que hacer sí o sí 😎💃🏻

[@maribelmeneses4580]

Buenas tardes hermosa muy delicioso como todo lo k haces y facil gracias x compartir te mando abrazos fuertes

[@VeganBooty]

Maribel Meneses hermosaaaaa!! Muchísimas gracias a ti por darte una vuelta por acá! 🙏🏼💖🙏🏼besitos y abrazos grandes grandes 😘😘✨

[@maribelmeneses4580]

Siempre estoy al pendiente de tus videos gracias bonita que pases buenas noches

[@constanzatroncoso2474]

Todas las recetas se ven muy ricas !😍👌 eres estupenda 😍❤❤❤ eres perfecta ! Me encantas ,tus videos son geniales , sigue asi ❤❤❤❤ saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱

[@VeganBooty]

cony troncoso ayññññ muchísimas Gracias hermosa!! 🙏🏼❤️🙏🏼 besitos y abrazos grandes hasta Chile! 😘💖 🇨🇱

[@paolagp7479]

Hola la Pao ... se ve delicioso todo ese menú , deberías de poner un negocio de comida vegana ....

[@delmyperez1248]

Hola que tal para la dieta keto crees q estas resetas funcionen.? Gracias

[@angelamanuellcacheux1241]

Ya está mi like!!! 😍😍😍 amo tus vídeos!!! Graciaaaaaaaaaas!!!

[@wandadejesus1764]

Muy económico y rico.

[@BonithaManrrique]

Genial Pao, me encantó 😍

[@VeganBooty]

Nancy Manrrique yaaaaay!! ✨ abrazos Nancy hermosa! 😘💕💕

[@marthika564]

Súper!💙 me encantó el de las lentejas.

[@laucvz]

Wow, me encantaron todas las recetas! 😍😍

[@GABYANGELAGONZALESROMERO]

Me diste muchas ideas para cocinarrrrr graciassss

[@itzeloropeza2595]

Me mataron tus tostadas de picadillo😍😍😍😍😍 este fin voy a hacer el queso, ¡Me encantoooooo! Gracias por tus recetas Pao💖

[@VeganBooty]

Itzel Navi yaaaay!!! Espero que te guste mucho 🧀✨💕 besitos hermosa! 😘😘

[@veronicahumphreys237]

Congrats por los subscriptores 👏👍🤗😘🌱

[@paolahemmings3958]

Me.gusto mucho :) Podrías poner las calorías :3

[@Lauritarb]

Gracias gracias gracias!! Me ayudas taaaanto😘😘😘😘😘

[@OjotaPawer]

Hola! Una consulta, voy a hacer el arroz con leche. Quería saber si el arroz lo tengo que lavar o lo pongo directo en la olla. Y la otra consulta es como agrego las frutas cobgeladas que también las compre

[@mihalliperezrojas348]

Yea videito ❤🌻🍇🍏🍇🍏🍇🍏🍇🍏🍇🍏🍇🍏🍇🍇🍏🍇🍏🍇🍏🍇🍇🍏🍇🍏🍇🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

[@VeganBooty]

Mihalli Pérez Rojas ❤️❤️❤️❤️❤️

[@bunny_ta07]

Me encantan tus recetitas!!! Solo, ¿me podrías decir dónde comprar tofu? Saluditos

[@valebenique849]

Me encanto todo se ve delicioso 💕

[@mariadelcarmenalvarez3676]

Muy rico y sencillo En Argentina no hay mucha cosa para Vega o

[@biancabazanh]

Ame tu menú pao... ahora a cocinar :)

[@marthasilva4908]

Muy rico y fácil, todas las

[@26yuri]

Frijoles, frijoles y mas frijoles.. No me quejo jiji 😋 yummy! Solo que te falto una buena salsa picosita.

[@yulieecardeenas]

Hola! Ayer me dijeron que tenía el colesterol muy alto y estoy buscando recetas y encontré tu canal❤️

[@VeganBooty]

Dametuualma yaaaay!! ❤️❤️❤️❤️

[@mariaelenagonzalezmonllor6795]

Hola!!! Soy nueva y llegué aqui por casualidad. Me ha encantado el video y ya estoy suscrita. Mi pregunta es si cuando haces el queso parmesano con almendras se ponen crudas o tostadas??? Graciassss

[@VeganBooty]

MARIA ELENA GONZALEZ MONLLOR hola hermosa! Bienvenida, para el queso parmesano las almendras son crudas ✨❤️🍑

[@TheEmmaGaGa]

🤤🤤🤤 todo se ve muy delicioso 💚💙

[@Ihintza]

De los videos semanales, creo que esté es de los mejores ¡Gracias por las opciones! 😘¿Sabes? A las tortitas de papa te recomiendo que les pongas un poco de levadura nutricional ¡Deliciosas!🤤

[@VeganBooty]

Ihintza Odolezko yaaaaay! ✨. Mucha gracias por el tip hermosa, besitos! 😘😘

[@mariasantiago9636]

Ihintza Odolezko cual es la levadura tradicional? Disculpa q te pregunte pero en que le serviría a las tortitas

[@Ihintza]

Maria santiago es levadura nutricional, más bien la "tradicional" tipo panadería no serviría. Este tipo de levadura, le da un sabor a queso, a lo que le ayudaría es a darle mejor sabor, además que de paso, las enriquecería en vitaminas 😉

[@user-pi2mb2hb5q]

Booty 🍑🍑🍑 Saluditos y gracias por el menú saludos desde El Paso Tx . love u😘😘

[@VeganBooty]

angie reyes muchas Gracias hermosa! 🙏🏼💕🙏🏼 besitos y abrazos hasta El Paso! 😘💕❤️

[@berealegria8100]

Eres la mejor........👏👏👏👏👏👏🍏🍏🍏🍏🍏......💋💋💋💋🍀🍀🍀🍀