MENOPAUSA , consigli pratici per non ingrassare e rimanere in forma!

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La menopausa non è una malattia ma un momento fisiologico della vita della donna, che comporta grandi cambiamenti, sia a livello emotivo che fisico.
Come si può affrontare la menopausa in modo corretto per quanto riguarda l'alimentazione?
Seguite i consigli della dottoressa Silvia Barbaresi nel seguente video.
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