Menopausa sem Sofrer: Descubra o Poder do Magnésio

🔔 Você está na menopausa e quer melhorar sua qualidade de vida? Descubra como a suplementação de magnésio pode ajudar a aliviar sintomas como ondas de calor e insônia, além de promover a saúde óssea e cardiovascular. 🌿 Assista ao nosso vídeo para saber mais sobre os benefícios do magnésio e os alimentos ricos nesse mineral essencial! Deixe seu comentário compartilhando sua experiência. Não perca! 👉 #Menopausa #SaúdeDaMulher #Magnésio
Suplemento de magnésio: amzn.to/4equrK5
Oleo de semente de abobora: amzn.to/3z1wynp
Nozes: amzn.to/3VyBcRk
Multivitaminico amzn.to/3LaOkYt
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher caracterizada pela diminuição da produção de estrogênio, marcando o fim do período reprodutivo. Este vídeo explora como o magnésio pode ser um aliado importante durante a menopausa, ajudando a reduzir sintomas como ondas de calor, melhorar a qualidade do sono e manter a saúde óssea. O magnésio, essencial para mais de 300 reações enzimáticas no corpo, é crucial para funções musculares, sistema nervoso central e controle da glicemia, além de auxiliar na ativação da vitamina D, fundamental para a absorção de cálcio pelos ossos.
A suplementação de magnésio pode ser benéfica para mulheres na menopausa, desde que feita com orientação médica. O vídeo aborda quais alimentos são ricos em magnésio, como nozes, sementes, legumes e grãos integrais, destacando a importância de uma dieta balanceada. Além disso, explica quando a suplementação pode ser necessária e os diferentes tipos de magnésio disponíveis no mercado, reforçando que o excesso de magnésio também pode causar efeitos colaterais. Assista ao vídeo para aprender mais sobre como o magnésio pode melhorar sua saúde durante a menopausa e dicas de alimentação para garantir sua ingestão adequada.
🔴 Canal de dicas médicas gratuitas: www.dicasmedicas.com
🔴 Não perca o vídeo indicado do momento: bio.amato.io/indicado
🔴 Seja membro do clube e tenha regalias bio.amato.io/3hsm
#institutoamato
Inscreva-se aqui para receber dicas de saúde exclusivas! bio.amato.io/dicas
Só quem está inscrito aqui no meu canal do youtube recebe os avisos de novos vídeos, por isso você precisa se inscrever agora. É GRATUITO e super fácil!
Veja o vídeo indicado do momento: bio.amato.io/indicado
Dra. Juliana Lelis S. Amato é Ginecologista e Obstetra e chefe da Reprodução Humana do Instituto Amato (www.amato.com.br). Enquanto não está cuidando das suas pacientes, e fazendo FIVs, está cuidando de sua família👨‍👩‍👧‍👦. É mãe, apaixonada pela natureza🐶🐱🌳🌲, bem estar e estilo de vida saudável🚴.
Escreveu o livro "Em busca da fertilidade." (bio.amato.io/busca), e autora do site fertilidade.org
Veja o quanto o seu estilo de vida está influenciando na sua chance de engravidar: bio.amato.io/teste-fertil
Instagram: bio.amato.io/insta-ju
Facebook: bio.amato.io/face-ju
Twitter: bio.amato.io/twitter
LinkedIn: bio.amato.io/linkedin
Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel [phone] ou WhatsApp [phone]. Nosso site: www.amato.com.br #institutoamato #drajulianaamato
00:00:00 - A Menopausa e a Importância do Magnésio
00:00:40 - Os benefícios do magnésio no organismo
00:01:12 - Benefícios do magnésio durante a menopausa
00:01:53 - Benefícios do magnésio na menopausa
00:02:28 - A importância da vitamina D e do magnésio para a saúde óssea e cardiovascular
00:03:13 - Suplementação de magnésio: a importância dos alimentos ricos em magnésio
00:03:49 - Alimentos ricos em magnésio
00:04:20 - Consumo de grãos integrais
00:04:58 - Diferentes tipos de magnésio e suas indicações
00:05:38 - A importância do magnésio para a saúde
👉️ As informações contidas nos vídeos deste canal não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Em caso de dúvidas sempre procure o seu médico.
👉️Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde.
👉️A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos conhecimentos mais recente até a data.
- De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
- De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

[@josemonteiro5052]

Quem mais aí aceita o nosso DEUS como O SENHOR E SALVADOR da sua vida ???🕊❤❤🦁❤❤🕊

[@silviaamelia9522]

Magnésio!!!

[@institutoamato]

Valorizamos a crença de cada um de nossos seguidores. Que tal saber mais sobre saúde na menopausa? Confira este vídeo. kzbin.info/www/bejne/hoWQcnh6esuHr6M

[@josygomes7574]

Estou me sentindo mal com a menopausa Muito calor muito nervosa

[@institutoamato]

Sinto muito que você esteja passando por isso. Consulte um profissional de saúde, ele pode recomendar suplementos naturais ou tratamentos para aliviar os sintomas. Você pode encontrar informações úteis no nosso vídeo "Vitamina D e a Má Circulação" (kzbin.info/www/bejne/iKTbfWWEgNZpiZI). E lembre-se, estamos aqui para apoiar você, então, inscreva-se em nosso canal para mais. 🌟

[@lucianocesario1874]

Minha esposa vive no mundo da lua ela tem 52 anos bom dia PAZ e bem

[@alexandraferreira561]

Estou igual, iniciei a reposição bio por 22 dias e parei fiquei numa tristeza só 😉

[@institutoamato]

Olá, talvez este vídeo sobre "Suplementos na Menopausa - o Magnésio" possa ser útil: kzbin.info/www/bejne/e53Ee3p4eruLoJo Se inscreva para mais conteúdos! 🙏

[@janegaspar9125]

Bom dia doutora 🤗🥰❤️🌹

[@institutoamato]

Bom dia! 🌞 Ficamos felizes que está conosco! Já conferiu nosso vídeo sobre Mastalgia? 🌹 kzbin.info/www/bejne/nl7GYWiLecamlas

[@mariaaparecidapinheiro1671]

GRATIDÃO

[@institutoamato]

Apreciamos seu feedback! A gratidão é mútua. Continue acompanhando nossos vídeos e se mantenha sempre bem informada. Inscreva-se no canal: bio.amato.io/youtube

[@rosangelaalvesdasilveira6830]

Estou na menopausa ,tenho 63 anos gostaria de saber uma boa marca de magnesio

[@institutoamato]

Olá! Existem várias marcas boas de magnésio no mercado, aconselhamos que você escolha uma de acordo com seu médico. Não deixe de conferir nosso vídeo sobre magnésio: kzbin.info/www/bejne/h3vUk2mqnMyIpbc

[@teresazordan4399]

Qual magnésio doutora??

[@institutoamato]

Cada tipo de magnésio tem suas peculiaridades! Consultar um profissional de saúde é fundamental. Acesse nosso Clube de Canais para mais conteúdo 👉 bio.amato.io/clube.

[@lucy_sc7769]

Alguém aqui comprou das indicações na descrição do video?

[@institutoamato]

"Que bom que você se interessou pelas indicações! O magnésio tem diversos benefícios. Dê uma olhada no vídeo novamente e não deixe de se inscrever: bio.amato.io/youtube 🚀"

[@irenildadmingos310]

Ainda não mas estou começando a menopausa. Tenho 55 anos e ainda estou menstruando. E ao mesmo tempo me preparando pra isso 😊

[@institutoamato]

É ótimo ver que você está se preparando com consciência para essa nova fase! Mantenha-se informada e sempre consulte um profissional de saúde para orientações personalizadas.😊

[@user-iv2md8st7e]

Tomo não mais quero saber gratidão irmã em Cristo Jesus parabéns felicidades tudo de bom amém 🙏

[@institutoamato]

Agradecemos o seu apoio! 🙏 Continue nos acompanhando e não perca nossos próximos vídeos. Lembre-se de se inscrever: bio.amato.io/youtube

[@jumariamatos4139]

❤❤❤

[@institutoamato]

Ficamos felizes que você gostou! Continue conosco para mais informações sobre saúde. Inscreva-se aqui: bio.amato.io/youtube ❤️

[@Lilica2011]

❤

[@institutoamato]

Ficamos contentes que você gostou! Não esqueça de se inscrever no canal: bio.amato.io/youtube ❤️👍

[@alerobis5262]

Eu faço uso do cloreto de magnésio.

[@institutoamato]

"Que incrível, o magnésio tem inúmeros benefícios! Continue cuidando da sua saúde.👍 Para mais informações, inscreva-se em nosso canal: bio.amato.io/youtube"

[@patyintercessora6420]

Demoro pra dormir realmente

[@institutoamato]

Entendo que você está com dificuldades para dormir! Você já tentou implementar a higiene do sono? Aqui está um vídeo sobre isso: kzbin.info/www/bejne/jJK6knVrjdNskNU. Vai te ajudar bastante! 😊

[@user-iv2md8st7e]

Eu tenho 49 anos vou fazer 50 anos

[@institutoamato]

"Que maravilha! Chegar aos 50 é um marco importante. Que tal entender mais sobre a menopausa? Assista este: kzbin.info/www/bejne/hoWQcnh6esuHr6M

[@patyintercessora6420]

Estou perto menopausa nao chegou ainda.nao.tomo magnésio

[@institutoamato]

"Entendo sua situação. O magnésio pode ser útil neste período. Converse com seu médico 🩺 kzbin.info/www/bejne/h3vUk2mqnMyIpbc"

[@auxiliadoracroce2124]

👍🌻🌻

[@institutoamato]

Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Você já se inscreveu no nosso canal? Aqui está o link: bio.amato.io/youtube 🌻👍