Менопауза у женщин: симптомы и лечение. Каждый должен знать

[@VeraStravinskiene]

Меня всегда удивляло это слово «менопауза» Это не пауза. Пауза- это когда какой- то прцесс приостановился на какой- то момент и потом опять все пошло как и было. Как говорится - сделаем паузу. Но ведь менструация больше не вернется - какая же это пауза? Скорее менофиниш!

[@VeraStravinskiene]

@ Временное прекращение

[@VeraStravinskiene]

@@Sebastian_Knight Здесь лучше употребить из английского -finish - финиш: кончать, завершать. Это больше подходит, чем пауза. Менофиниш.

[@mit.frankende9122]

@@Sebastian_Knight климакс- лестница с греческого

[@Sebastian_Knight]

@@mit.frankende9122 причём многие дамы уверены, что это лестница to Heaven😉

[@ЕленаФортуна-о9н]

Менопауза - это когда месячные возвращаются. У меня так было уже 2 раза. Первый раз 3 года назад месячные пропали на 3 месяца после того, как переболела коронавирусом. Недавно опять пропали на 3 месяца и опять вернулись. Это и называют менопаузой. А вот если месячных не было год - это климакс.

[@samaracannes5024]

Америку не открыли. У меня уже 5 лет продолжаются приливы, только гормоны спасают, не смотря на нормальный вес, плавание, йогу, скандинавскую ходьбу и правильное питание. Моя знакомая ест жирное и пьёт алкоголь каждый день, лишний вес, стрессы постоянные с мужем и взрослыми детьми про приливы и не слышала. Это индивидуально и не зависит не от чего, к сожалению.

[@ЮлияКасаткина-н5в]

Господи, как вы правы! Ни зож, ни зависимости не влияют на течение климакса, у всех всё индивидуально....

[@irinagerasimova8246]

Вы абсолютно правы! Это генетика возможно? Считаю таких женщин счастливицами. Тоже уже пятый год мучаюсь приливами, но мне не разрешают ЗГТ в связи с раком груди перенесенным. Умоляю , обошла множество кабинетов, все боятся ответственности, а я хочу гормоны, это моя жизнь и так жить , как я невозможно просто уже...

[@СветланаЩипачева-щ5к]

Полностью согласна, образ жизни, питание, активность, вес ни при чем!!! Врач говорит ерунду, лишь бы что то сказать, что бы видео подольше шло😅!

[@shanya1961]

Полностью согласна со специалистами. Только настроившись на физическую нагрузку, ощутила себя активной, молодой и здоровой) До этого весила на 20 кг больше, суставы отваливались, настроение было минорное, с яичниками и маткой рассталась в начале века, то есть весь комплект болячек должен был навалиться) Ощущаю себя очень неплохо , благодаря фитнесу, танцам и игре в теннис и радуюсь , что пришла к правильным действиям не слишком поздно❤

[@АленаИванова-г8й]

Сколько вам лет было когда вы начали заниматься всем этим?

[@shanya1961]

@АленаИванова-г8й уже на пенсии была☺️

[@ЛюдмилаШестакова-ъ7р]

Вывод:климакс не при чем. Можно и с циклами лежать, стонать, и обжираться. Приливы? А что, при цикле ни кто не мучается давлением? Просто всё болячки удобно списать на климакс. Вот и всё.

[@shanya1961]

@@Елена-э4э2ж где вы прочитали о радости при удалении матки и яичника?) Была вынужденная необходимость, естественно.

[@ЕкатеринаРумянцева-м4п]

​@@Елена-э4э2ж Кто радуется? Человек живёт с чем есть, и радуется, чтоу нее всё хорошо.Благодарите бога, что вам не пришлось с эим столкнуться

[@Anna_Ka_]

Нужный и важный разговор, большое спасибо! Почерпнула для себя новое, хотя тему и раньше уже изучала

[@milanagorskaya4821]

Уважаемые доктора, большое вам спасибо за конструктивный разбор данной темы. Понравилась подача материала и подход к пациентам.

[@ИринаБаженова-х2л]

Огромное спасибо за такое важное, очень нужное видео😊

[@parthenapapadopoulou1997]

Здравствуйте доктор , давно ждала этот ролик , спасибо большое ! ❤

[@user-Anna...]

Не понимаю, зачем возвращать " красные дни"? Когда их нет- это такая радость!!!! Живешь спокойно, нет этой возни всякой.

[@Вкуспродуктов]

Очень редко в наше время женщин с не расшатанными нервами и живущих без проблем. А если уже с детства живёшь в стрессе, о каком здоровье и подготовке к менопаузе может идти речь

[@RAZ-xc5vn]

Voo…. !

[@СветланаШутикова-ъ2ч]

Чудесный эфир ❤ я услышала все , что я хотела знать по этой теме

[@ИраХомич-й2н]

Лучшее, что я слышала на эту тему. Все поняла, очень доступно. Вы добрые, умные классные, мне бы к таким на прием. Большое спасибо!

[@татьянарешетникова-д1и]

Спасибо большое за информативный, полезный выпуск! Абсолютно согласна с докторами в плане немедикаментозных методов коррекции и про БАДы без фанатизма и неоправданно частого их применения. Спасибо большое ❤

[@АлександрВеремчук-ы5в]

Ни один гинеколог в поликлинике не хочет ничего слышать, кроме гинекологических проблем. Чтобы не спросил ответ один - это ни ко мне, это вам к другому врачу 😢

[@АленаИванова-г8й]

Абсолютно с вами согласна, так и есть! Я смотрю ещё Екатерину Волкову Ютуб.

[@ЛеДи-д6й]

Я вам больше скажу даже не один платный (!) доктор не способен разобраться с вашими проблемами пока вы сами не станете заинтересованными в вопросах своего здоровья, Там просто вы денег Заплатите и чуть дольше посидите на приёме))) Так что я давно махнула на всех врачей (и платных и бесплатных), сама сдаю анализы сама их интерпретируя сама назначаю себе лечение 😂 и чувствую себя прекрасно! ❤😘

[@malena777]

И по гинокологическим проблемам - отмахиваются. Дорогой доктор, в 39 лет - менопауза. Это ненормально. У меня постменопауза в 43 года. Всё теория и никакого понимания. Всем здоровья.

[@ammelyy]

@@ЛеДи-д6й Вы как будто про меня написали. Мне 59 лет , и я как в той поговорке - прошла огонь, воду ,медные трубы , чёртовы зубы и Крым с рымом .Что платные, что бесплатные все что-то назначали, прописывали , советовали, разводили руками ...и так 9 лет сущего ада с периодическими госпитализациями , и завещание семье -не поминать лихом , так было *реново . Но однажды я случайно разговорилась с женщиной в парке ,как оказалось гинекологом с 50 летним стажем , и она мне сказала: ''Если бы кто-то знал как остановить старение организма , он бы озолотился , а так- это только фармакологический бизнес , не более, мы ищем в нем спасение , но о побочках которого никто не говорит, а говорить есть о чем. Вы лучше себя знаете, прислушайтесь к себе.'' Так вот , перелопатив массу литературы , так же как и вы 2 раза в году сдаю анализы , интерпретирую на спец.ресурсах в интернете и делаю выводы . Во первых сбросила 13 кг за 8 мес. стала правильно питаться, помногу гулять , купила беговую дорожку, стала спать по 8 ч. , делать дыхательную гимнастику , и вуаля- стала возвращаться к жизни , куда-то всё делось -тахикардия, слабость, и все остальные прелести, выбросила на%рен мешок лекарств , чувствую себя прекрасно . Получается,что спасение утопающих -дело рук самих утопающих. Здоровья вам, да побольше.

[@Nonna-Madonna]

Приезжайте в Ташкент. У меня бесплатный гинеколог, в районной поликлинике, которая знает о пременопаузе всё. Оказалось, что обратившись к гинекологу, можно вступить в этот период куда спокойнее.

[@user-cv2zk2fc4p]

Спасибо за рассмотрение такой важной темы, но в этом вопросе все очень индивидуально, ранняя менопауза, как следствие операции; очень хорошо помогает ежедневный контрастный душ и очень важно позитивное отношение ко всему.

[@Натали-д3д]

Очень интересно что гостья с лишним весом дает рекомендации как готовиться заранее к менопаузе.

[@ammelyy]

и с проблемами щитовидки - припухлость на передней поверхности шеи , то бишь зоб.

[@МистерХ-ф4з]

Может быть свет не правильно выставлен? Такое вполне возможно

[@pterodaktil.]

У врача не может быть проблем со здоровьем, это обнуляет профессиональные знания?

[@pterodaktil.]

У врача не может быть проблем со здоровьем, это обнуляет профессиональные знания?

[@СветланаРазманова-в1ц]

​@@pterodaktil.Если бы так было врачи не умирали бы вообще, в том числе от рака

[@omelchenkosvet_art]

Спасибо за интервью! Очень полезно! Но не дождалась ответа про статины, хотя два раза эта тема поднималась

[@НаталіяО-б2и]

За статины могу сказать следующее…назначают при высоком холестерине. Но …снижают либидо и есть побочки не хорошие. Назначать только в крайнем случае.

[@daisylinen]

Спасибо, дамы, за ликбез!

[@user-wert222]

Спасибо вам огромное! Наконец то стало понятно!

[@НатальяХарькина-н3и]

Вот удивительно, у потрясающих профессионалов освещвющих важнейшую тему - 1 тыс лайков. У видео как пожарить шашлык или что делать чтоб муж не ушёл- миллионы лайков😂😂😂😂😂😂 О Боже! Наш сюрреалистичный мир)))) Спасибо огромное за ваш труд, знания, Комплексные знания - самое главное!!!!! В реальности пока мне не посчастливилось встретить таких докторов с комплексным подходом. Обычно кардиолог только сердце, гинеколог только несердце))) и т.д. Всем рассказываю про пользу физической активности, но обычно все смеются, а родители особенно говорят что "возраст не обманешь"! Пересылаю теперь ваше видео Всем своим хейтерам😂 Благодарю от всей души🙏

[@applikaciaqq2004]

спасибо за вашу беседу..многое нужно применять.выключаю ноут-иду ходить. Надежда есть .

[@fraukeist]

Женщины, проверяйте заранее свой витамин Д3. Говорю по своему собственному горького опыту. Я не знала, что меня низкий витамин Д3,тнаступила менопуза , ужасно я это пережила, но когда начала его принимать , понравилось состояние

[@ВасилисаРогачева33]

не только витамин Д, не должно быть дефицита никаких витаминов и минералов, все эти вспышки от дефицита витаминов и не только Д

[@VeraNica-ir6tw]

Гены - это наше все. Мама страдала десятилетиями от приливов , и мне приходится. Хотя я что-то и делаю от, но только ослабляю проблему. Не решаемо.

[@Natalie62viju]

Моя мама легко пережила этот период. А вот я уже 10 лет переживаю приливы каждый час и днем и ночью. Был перерыв 2 года, пока я принимала антидепрессанты, но постепенно начало возвращается. Поэтому я прекратила их приём. Мой врач сказала, что у некоторых не прекращается до конца жизни.

[@13нм]

Моя мама вообще не страдала. А я 4 год без згт ни как.

[@Elena-vi2su]

​@@Natalie62vijuполучается причина в гармонах стрессах, и недостатке дофамина. Выработку дофомина повышает холодная вода. Можно попробовать обливание прохладной водой по утрам и зарядку

[@hannaskulbeda377]

Решается. У меня были "приливы" раз по 30 в день - приходилось переодеваться (носила с собой нижнее белье и футболки). Перепробовала 21 лекарство - я записывала. Нашла "своё" лекарство. До менопаузы занималась спортом - смогла вернуться на тренировки только когда лекарство полгода пропила. Принимаю курсами уже 6 лет.

[@Tatiana.m77]

​@@hannaskulbeda377 поделитесь пожалуйста, что вы пьете? ❤

[@ЛейлаА-ь9и]

Хороший эфир, информативный, одно только упустили - влияние стрессов, что совсем немаловажно

[@АленаИванова-г8й]

Вы невнимательно слышали. Про стресс они говорили❤

[@ЛейлаА-ь9и]

@АленаИванова-г8й я слышала, но мне кажется, что стресс намного более сильно влияет на злоровье. Как бы нам всем научиться быть стрессоустойчивыми, потолостожистее что ли?

[@АленаИванова-г8й]

@ЛейлаА-ь9и Это точно.

[@ОльгаТарасова-х2ю]

Правильно сказала Лолита,у нас климакс для женщин это катастрофа

[@Elena-beautiful888]

Спасибо, очень интересно!

[@zhenevieva777]

Не очень информативно, к сожалению ( Понятно одно: сдать анализы и придти к врачу. А дальше, если повезёт с врачом....

[@selena119100]

Очень важная тема, но менопауза это не болезнь, чтобы быть точнее. Поэтому у этого явления нет ни причин, ни лечения. И еще, верно ли, что выработку эстрогенов перенимают на себя надпочечники?

[@doctor_maria]

Надпочечниками эстрогены не вырабатываются

[@selena119100]

@doctor_maria из мед.энциклопедии: Надпочечники производят: глюкокортикостероиды (кортизол) минералокортикоиды (альдостерон) половые гормоны - прогестерон, эстрогены, тестостерон... Вы точно медик?

[@Надеждатарасова-в6к]

Мне 70 лет , вес 67 кг при росте 160 , холестерин 4,2, сахар крови 4,5, гемоглобин 140 при этом никогда не ходила на фитнес , вдова , жмву в деревне , одна дом с печным отоплением . Ухаживала за парализованным мужем инвалидом 1 гр. 14 лет , сплю не больше 3-4 часов в сутки , страдаю бессонницей очень тревожная с паническими атаками .если не говорю о своем возрасте думают что мне не больше 5о-55 лет .я надеялась узнать , почему так ? Моя сестра ,, старше меня на один год но незнакомые люди нас принимают за мать и дочь .Я сама подозреваю что у меня вероятно продолжают каким то образом функционировать яичники . Менструации закончились резко , без всяких вегетативных расстройств , после сильного стресса , когда у мужа случился инсульт .

[@lzp9163]

Живите и радуйтесь!

[@Elena.bogdanova2008]

Спасибо доктор! Вопрос. Я держу пресс при ходьбе и поэтому не дышу диафрагмой. Посоветуйте как делать одновременно обе вещи?

[@doctor_maria]

Совмещать невозможно. Расслабленный живот - залог успешного диафрагмального дыхания. Для ДД лучше выделить отдельное время

[@ТатьянаЗУБЧЕНКО-к4я]

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР. НЕ ПО ТЕМЕ, Но, Я ВАС ОЧЕНЬ ПРОШУ, ТОЛЬКО НА ВАС НАДЕЖДА. Я принемала СОТОГЕКСАЛ 80. Был назначен 2раза по 0,5 утром и вечером. Вечером не принемала, так как и так пульс был низкий 2года. У меня на протяжении этих лет по записям моим Польс практически всегда был от 50- 54, срывов не было. Доктор мне отменяет СОТОГЕКСАЛ, объясняя тем, что его обязательно нужно ПРИНЕМАТЬ 2 раза в день, или такой приём по 0.5, это не очем. Мне 62года. ПОЖАЛУЙСТА ОТВЕТЬТЕ МНЕ ПРАВЕЛЬНО ЛИ ЭТО РЕШЕНИЕ ДОКТОРА. ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ДаннаКимсанова-з2з]

Супер. ❤❤❤❤❤ Омегу пила при высоких показаниях триглицеридов, ломкости ногтей. Очень помогла. 1 год пила и далее не пошла. Желудок, печень... Отменила Коснитесь пожалуйста в ваших видео магнитной терапии (браслетов) , аппаратов запатентованных в России применяемых в санаториях и в домашних условиях для лечения давления. Спасибо!

[@СветланаДимочко]

В наше время опасно рыбу есть, в ней полно тяжёлых металлов. Моря, океаны заражены. А так же описторхи, клонорхи, которых вы съедите с рыбой будут вредить вашей печени, вызывать аллергии, дерматит и т д

[@olgan.4381]

Я очень боялась климакса - видела на примере матери и свекрови какая это жуть! Книги читала, семью и коллег морально готовила.🤦‍♀️ В результате : месячные прекратились в 56 лет, были приливы 2/3 раза за ночь, примерно 1 - 1 1/2 месяца. И - ВСЁ! Чувствую себя нормально, сейчас мне 63 года. Моя теория ( я не врач) - насыщенная сексуальная жизнь. Это не шутка. И - не надо бросать в меня камни, я - счастливая замужняя женщина! Но, если подумать, это может быть объяснением. 🤔

[@katiakatia3048]

У меня наследственная обнаруженная Фактор V Лейден с тромбофлебитом в 34 года на фоне приема контрацептивов с высоким уровнем естрогенов, мне сейчас 45, скажите пожалуйста, мне показана или противопаказана заместительная гормона терапия? Благодарю 🙏

[@Nonna-Madonna]

Дорогие женщины, уважаемый доктор. Я, при абсолютно здоровом сердце и стабильном АД 105/70, с самого начала пременопаузы узнала что такое экстрасистолы и аритмия. А причина - в ЖКТ! Желудок/12перст/тонкий кишечник. Как было хорошо когда нормальный уровень гормонов прикрывал все это. Теперь моя левая ветка блуждающего нерва дает жару 😢 ПС. Конечно, с жкт все поправлю, но это время

[@АлександраПавленко-и2г]

от симптомов менопаузы в моем случае хорошо помог климадинон

[@МайкТайсон-й7э]

Здравствуйте Если есть маленькие пробежки наджелудочеовых тахикардий в одну секунду происходят только ночью надо делать рча ?

[@Sebastian_Knight]

Огромное спасибо за интереснейший выпуск! Может я прослушал, но давно интересует такой вопрос: у жены после поздней менопаузы (57 лет) рухнула температура тела до 35,6-35,8. При этом она прекрасно себя чувствует, отсутствует чувство зябкости. Первой мыслью был гипотиреоз, но все анализы щитовидки и ТТГ идеальные. Может автор канала или комментаторы подскажут, в какую сторону копать? Так то проблемы нет, но присутствует академический интерес разобраться в ситуации.

[@Jeona-lf4wi]

Копать не нужно ,пускай живёт🙏🙏🙏 ,это все естественно ,а что естественно - то не безобразно 👍👋👌,все норм 👍,кушайте хорошо и полезно ,мясцо ,пейте чистую водичку ,и витамины ,а особенно В3 и аскорбинку ,и высыпайтесь хорошо ,и гуляйте дышите свежим воздухом и без нервов 🌈🌈🌈

[@elenalavrentyeva2765]

ТТГ нормальный- 0.5-1.0...скорее всего у нее в референсе-3-4, поэтому ей сказали "нормальный". Если "врач" не имеет понятия про нормы, ну так сами мат часть выясните.

[@elenalavrentyeva2765]

ну и "прекрасно себя чувствует" - не надолго это с такой температурой😂

[@Дисконт-в5б]

​@@elenalavrentyeva2765От чего вам так смешно?

[@rishelje]

​@@elenalavrentyeva2765ТТГ у меня 0,8, 0,9, 1,25, а температура при этом часто бывает 35,5-35,8. Самочувствие неважное, врачи по этому поводу ничего сказать не могут.

[@pedagog0070]

Скажите пожалуйста,при фибрилляции могу принимать МГТ? Других противопокозания нет. Спасибо!

[@doctor_maria]

Если назначил врач, то можно

[@Вкуспродуктов]

В основном у женщин сидячий образ жизни. На работе по 8 часов сидят у компа. Где двигаться? Приходишь домой уже в восемь.

[@Марьяна-з3в]

В обед можно гулять, пешком ходить на верхние этажи, пешком с работы, на работу и тп 😅

[@Вкуспродуктов]

@Марьяна-з3в вы знаете, хожу пешком на работу и с работы, а также в течение дня по этажам.

[@elenalavrentyeva2765]

Моя мама обходила врачей суворовскими тропами, ни каких проблем "климакса не было. Я тоже обхожу сумасшедших врачей теми же тропами, 6й десяток полет нормальный😂

[@ИннаМаковецкая-е4щ]

Вам просто повезло

[@регинаникитина-ш2е]

Вам просто повезло. Ая чуть не умерла и до сих пор с проблемами от климакса

[@МаринаВладимирова-ш8ж]

Добрый день. Всегда смотрю и перенимаю ваши советы. Подскажите, а как без лекарств снизить холестерин. Спасибо.

[@doctor_maria]

Здравствуйте, в некоторых ситуациях диетой и физической активностью. В некоторых случаях препараты обязательны к применению

[@МаринаВладимирова-ш8ж]

@doctor_maria спасибо

[@pedagog0070]

Можно принимать МГТ при фибрилляции? Спасибо. Других противопоказаний нет

[@Jeona-lf4wi]

Мария Чайковская,я опять смотрю эту передачу,девчонка ещё,весельчак ,а гинеколог говорит про маму свою 52 - х лет 😳,а ей что 32!? Такая солидная тетя 🤭

[@Лена-н5й5ю]

Спасибо большое за полезную информацию, вы умнички обе👍👍👍

[@Елена-с4м1д]

Бедные женщины!!! То месячные, то роды, вынашивания токсикозы роды кормления!!! Боже!!!! И вишенка на торте климакс!!! Господи помоги!!!!

[@ХельгаЛоо]

Не видела исследований о связи вазомоторных проявлений при климаксе и состояния нервной системы. Это фантазия авторов или они реально имеются?

[@ТатьянаДроздова-ш5ж]

Как получить онлайн консультацию?

[@doctor_maria]

cardiomaria.com/

[@mirralux4293]

5 лет хожу по врачам, просто говорят с этим женщины живут и вы будите жить. Врачи вообще не каких рекомендаций не дают, они их не знают им по фиг вообще на здоровье людей. Не нашла стоящего врача котрый бы дал хоть какую то полезную информацию, которая могла бы изменить качество жизни. Мне посоветовал врач ждать когда начнутся серьёзные проблемы, тогда и будут лечить 😂😂😂😂 а сейчас то о чем я говорю, это вообще не укладывается у них в головах, ну началась тахикардия ну и что?! Магний попецй и все. Ну стала голова болеть, ну пентаогин пей и все, ну нет сил и энергии встать с кровати, так леди дальше, не спишь ночами щас антидепрессанты выпишим, им по фиг!!! Не каких обследованийне назначают, а гениколггия это вообще отдельная секта. К великому сожалению ваши цены рассчитаны далеко не для среднего класса и не для женщин которые слегли. Вообще моё мнение надо женщинам инвалидность давать с началом менопаузы, это же не жизнь, это каторга, встать нет сил, о какой работе может идти речь. Где брать денег, что бы к грамотному врачу попасть, а не в гос поликлинику, где врачам с высокой колокольни.на ср.....

[@Nightmare-aghory]

Вполне логично, что у её матери была онкология. Именно эстрогены и подавляют противораковый иммуните🤷‍♀️

[@ОльгаТарасова-х2ю]

Молодые ведущие,свми еще клммаксне пережмли

[@ТатьянаНиколаева-о1м]

Правильно Вы сказали. Пока эти молодые врачи на себе не испытают- никогда в жизни не поймут, что это такое на самом деле.может, и повезет , как некоторым . Всё у всех по-разному

[@АлёнаВикторовна_рег29]

Почему для того чтобы вещать нужно обязательно что-то пережить ? 😅 А если бы на месте ведущих был бы мужчина ?)) Это специалисты, а не бабки на лавочке

[@hannaskulbeda377]

А некоторые гинекологи (страшно сказать) - мужчины. Вот как это допустимо???

[@susannahambardzumyan4494]

​@hannasдапустимо. Лишнее не будут балтатkulbeda377

[@ВераГераськина-е9т]

"Стали жить очень долго "🤨

[@Елена-и3р5ф]

Во время климакса не страдала ни одного дня- принимала климактоплан.

[@OlhaDnystrian]

🌻🌻🌻

[@KANAL_BEZ_STO_Remont_AVTO]

А что такое менопауза)? Слышал но не придавал значение)

[@Valentina-ru5od]

климакс)

[@ОльгаТарасова-х2ю]

😊 Ирина, держите сб,года три климакс длится,потом течка кончится,все нормально будет.врачам по фиг,не знают ни фига.от кровопотери и анемии пейте гпана товый сок или гранат чем чем еште,из-за анемии и сердца барахлит,я это пережила,врачи не помогли,гинееологичкам вообще плевать на женщин,собрались веселые,как на показ мод

[@INKOGNITO585]

А вам зачем? Для общего развития?😬

[@МаринаВидясова]

Гугл в помощь

[@ЕленаКлимова-у3ж]

Менопауза у женщин, а у мужчин андропауза. Снижение выработки гормонов. И на этом фоне привет, старческие болячки😅

[@НатальяНиколаевна-ы4л2ф]

СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ, ВОСПОЛНЯТЬ ДЕФИЦИТЫ И НЕ НЕРВНИЧАТЬ.

[@melaniavetu4206]

❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@СветланаМазурова-м1м]

Моя мама и бабушка и все близкие родные женщины не доживали до пенсии, о чем вы говорите, с продуктами в котором пальмовое масло и прочих вредных добавок, с водой которой нельзя пить, анкология у каждого второго, даже слушать не хочу ...

[@Jeona-lf4wi]

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@МаргоПл]

главное поменьше таблеток, и жить здорово, то есть овощи белки жиры, гулять и чаи натуральные.

[@юлияиванова-з7м2т]

Мария ,вы ещё молодая ,климакс не знаком. Пожалуйста , как зальете это видео - пересмотрите его сами от начала до конца . ..и вы (я оч надеюсь )заметите какая противая и мерзкая у вас гостья ,и 10 мин.не смогла посмотреть из за нее,и думаю не я одна такая ,,климактеричка" !!! Глянула везде по полминутки и ничего нового для себя не открыла . Мы в тяжёлом климаксе попробовали уже все методы ,поверьте - ВСЕ .Всё о чем вы тут упоминали - ВСЁ ПРОЙДЕНО . 6 лет в тяжёлой менопаузе с частотой приливов больше 50 в день ,ну сами делайте вывод .Ничёго не работет,или работает временно . На гармоны садиться не хочется . А эту вашу гостью слушать невыносимо , и даже убрав звук - смотреть на её мимику невыносимо , вот проверьте сами как это со стороны выглядит . Вас с удовольствие м смотрю и подписана . Простите если не вежливо , но ,прям крик души . Нам в климаксе лучше таких людей не показывать 😢

[@АлинаЯчевская-п8ю]

Одно пустословие

[@ЛюсяИванова-е8с]

Почему боитесь МГТ? Почему нельзя? Меня только она спасла, тоже было 50 раз за день

[@Катерина-ж7и9з]

А мне очень гостья понравилась, очень приятная и умная женщина. Непонятно, почему у вас такой негатив по отношению к ней?

[@13нм]

@@ЛюсяИванова-е8с спасла как? И сейчас принимайте? Я тоже 4 года, но тоже риск. А так, к сожалению тоже без мгт не жизнь. Не помогает ничего.

[@ЛюсяИванова-е8с]

@знрм13 Конечно - принимаю. Приливов уже почти нет. Я уменьшила дозу. Соответственно и риск уменьшила. Даже если с слезу с таблеток, есть транслеомальные формы . Спасла, потому что каждые 15 минут были приливы : ни спать, ни работать было невозможно! А у меня школьник, два внука и муж, который младше! Энергии нужно масса. А пенсия почти в 60

[@zjs70]

💘

[@ЕленаФортуна-о9н]

Менопауза - это когда месячные возвращаются. У меня так было уже 2 раза. Первый раз 3 года назад месячные пропали на 3 месяца после того, как переболела коронавирусом. Недавно опять пропали на 3 месяца и опять вернулись. Это и называют менопаузой. А вот если месячных не было год - это климакс.

[@ОльгаХома-з8е]

В молодом возрасте, намного хуже было, слишком много стрессов на женский организм. Особенно, развод , маленькие дети, работа, обязанности, хорошо, что в прошлом. Менопауза- это конфетки, по сравнению с темпом зарабатывания, потери здоровья