MENU SEHAT LAGI.... AYAM SEMUR ALA WITTA SYLVIA

Hi guys terima kasih sudah menonton dan mensubscribe, untuk lebih jelasnya ini dia Resep nya:
150gr Dada ayam
1 gelas belimbing air
3 Siung Bawang Merah
2 siung Bawang putih
1/2 buah tomat
5 butir kemiri
1 sdt ketumbar
1/2 sdt Totole (kaldu jamur)
2 sdm Kecap Manis
Secukupnya bubuk pala
Secukupnya Garam
Secukupnya Lada
link untuk wajan anti lengket :
jangan lupa di recook dan tag aku di Instagram ya.. love you!
#WITTASYLVIA
#RESEPMASAKANWITTA
#MAKANANDIET #SakRengTa

[@syaqieladewinta2948]

Good

[@permathasari4936]

Thankyou kak untuk resepnya.. btw aku juga lagi masa pemantauan dr. Gizi.. dari berat badan 97 sekarang 84 dalam waktu kurang dr 3 bulan.. liat kak wita aku jd semakin semangat untuk memasak.. karena sejatinya mengatur pola makan itu mengasikan.. luv kak witaaa

[@asiandolcelatte1030]

boleh tau dr.Gizi nya dimana Kak?

[@liamarlia5104]

Makaseeeh kk... Semoga terus rajin upload resep nya.. n tips nya buat kami.. ..

[@anisfirdausy5134]

Terimakasih resepnya kak.. Di tunggu resep2 lainnya..❤️❤️❤️❤️.

[@gistamilea2369]

Rendang ayam gulaii ikan kak.....jgn pnh lelah untuk berbagi ilmu yaa kak....❤️❤️

[@momsqiqi2654]

Suka banget sama kak witta...semangat trs kak bikin menu sehat😍

[@Ummanya_Num]

Sering sering buat menu makanan diet sehat gini dong kak,terimakasih Sukses dan sehat selalu ya kak

[@putriandinata36]

makasih udh share menu ini kak wita. oh iya kak wita, request buatin dong menu masakan yg bisa d simpen d freezer atau kulkas gitu, soalnya aku berangkat pagii bgt ke kntor, pengennya pas weekend masak banyak gitu, jadi pas hari kerja langsung tinggal manasin gitu kak. makasih dan ditunggu kak witaa💖💖💖

[@namaximoff7553]

Kak, ma kasih banget loh resepnya, langsung praktek nih

[@aninditakhaira7110]

Ka wita aq seneng bgt klw ka wita bikin vlog masak

[@christycantika902]

Hallo kak wita...brapa harga wajan anti lengketnya

[@kellanarsenio8265]

Menu ayam sehatnnya mana lg ka... Cuzz donk

[@maylanitiosari5318]

kak di description box ukuran ayam nya salah tulis?

[@julianti6233]

Mantap ka😇

[@wiwitassyauqie6513]

Rendang ayam ka wit.. Ayam suwir juga Ayam sambal ijo.. ulala... Semangat kak wit.. sering sering bikin konten berbagi resep gini ya kak... Love you :*

[@bululu8511]

Kak no gula tapi kecap boleh ya, padahal kecap kan ada kandungan gulanya

[@aprilianatasyasibuea9565]

Bawang merah Bawang putih Tomat Daun salam Bubuk pala Kecap Totole Grm& merica Kemiri Ketumbar

[@pujiributtrirahayu8420]

Apa iya masak tanpa minyak bisa enak?? Ternyata mulai coba resep mbak witta hasilnya enak buanget.. Oya mbak tolong jawab ya klu kaldu jamur di ganti masako rasa ayam bolehkah???

[@yoanaratihwidayaningrum493]

Ayam rica-rica kak...

[@bollychan2708]

Mantaaaaappp

[@rimanurhidayati]

Request Resep rendang ayam,gulai ayam makanan yg di post tya ariestya..ngiler liat di ig storynya..ditunggu ya..makasih

[@widorendra2716]

Kak wita menginspirasi sekali utk menu dietnya. Btw kakak khan turun bbnya lumayan banyak, boleh tanya ngga maaf ada ngga tipsnyabutk treatmenTbwajah n badan agar tdk kendur efek bb turun.soalnya saya kihat wajah n badan kak wita..ngga terlihat kendur.makasih sebelumnya kak

[@dian2706]

request cemilan sehat kak

[@afyzahra1697]

Ka, wiittaaaa tooolloonng dong, ini enak banget,,, ko bisa seenak ini si ' baru aja masak nihh, sukses terus ka wita..

[@ayasyacholifah1332]

Kak witta resep rendang daging yg no gula no oil2 no tepung no santan dong kak🙏 makasih kak witta❤️❤️

[@srihardini9366]

sudah ada tuh,,,coba cari

[@wenniekurniawan7050]

Haiii wita... aq juga hari ini masak ayam semur..😍😍😍

[@ciwiwin37]

Kak yg ikan dong kak, resepnya, aku baru mau mulai diet kk,

[@sitiqomariyah426]

Kk lucu deech 😆

[@haniestory5807]

Ka Witta please lagi dong menunya PLEASE KAAAAAKK.. Kakak dan bunda tya tuh kiblatku buat menu diet loh..❤️

[@Cindyanne]

Sering2 share resep dan bikin vlog dong kak witta 💕

[@nd8399]

Resep rendang n kari yg di makan ka tya dongg

[@ceuirma]

Pengen ayam suir mba wit 😎😎😎

[@talithacomel886]

kak,bikin resep makanan yg banyak ya biar aku bisa niruin kak witta biar gak bosen makannya itu"mulu.

[@mikesri8382]

Hai ka witta bagi"resep diet nya yak ka menu yg ka wita makan n ini 200 gr utk berapa x makan..tadi gk di jelasin nanti kalo buat lebih lengkap lagi yak kak apa aja yg di anjurkan msksnsn dr utk diet..ssma"pejuang diet..semangat💪💪😍

[@kjspasi4069]

totole bumbu ap

[@friskhanadeak1460]

Resep rendang ayam nya donk kak wita..🙏

[@andisuharyono1164]

Kak makan sayur apa saja sayur yg boleh dimakan?

[@elzaeels6143]

banyakin lagi dong mba menu diett nya 💕, kalo bisa bahannya yg mudah didapat.

[@linaferawati1455]

kak masak selain ayam dan daging dong

[@monalisaoktoria4003]

ayam rendang, cabe ijo & tongkol suwir dunk :)

[@resepminumansegar8732]

Konsistenin uploadnya ya kaka 😀

[@vindafitriani1184]

Kaka bkin resep ayam rendang .....untuk diet🙂

[@nikmahidayah1157]

Klo pas puasa gimana ngaturnya ya mbak wita?

[@nikadeksumantri3844]

Ka besok bikin menu yg lain selain ayam dong,,,

[@yuliadha7577]

bakso ayam yg ada di ig dong ka. kan ga pake tepung ya katanya

[@astriddc1617]

Tq resep2 nya ka Witaaaaaa. Mau resep ikan juga ka, yg pastinya ni minyak no santan 😘

[@tasyaamalia8217]

Resep rendang ayam sama cabe ijo kaaa

[@sekarlangitanargyamahesa9744]

Bisa bikinin yang tadinya ikan goreng kriuk yg harus digoreng.. jadi gak pake minyak gak kaaak...

[@adeliayesyaputrihasibuan3274]

Kak resep bakso tanpa tepung dong, ayam gulai terus ayam rendang

[@srihardini9366]

udah ada mba, dicari aja

[@febriannarahma7153]

Resep ayam rendang dong kak

[@lydia1707]

Ayam rendang plissss. Kmrn kayanya smpt liat di HL, tp pas cek lagi ud g ada. Pake bumbu instan mama suka kan kak?

[@wahyupuspitasari9360]

Witta sayang, mau ngasih saran biar kemiri nggak langu pas dimasak. Klo beli kemiri sekalian banyak, misal 250 gr atau 500 gr. Terus disangrai Wit, bisa juga dioven klo mau praktis. Setelah itu masukin toples, klo mau lebih awet masukin kulkas. Mau lebih awet lagi masukin freezer, bisa tahan bertahun-tahun klo ini

[@wittasylvia9711]

Terima kasih

[@wahyuningsih9020]

$#$-$$$ L2 mobil wlamAlspw

[@theresiadessy9249]

Share resep ayam cabe ijo please 😊

[@ceuirma]

autongakak di bagian mamah mertua hahahaha

[@herrynoordiantoro299]

Ka maaf aq kan pemula y,, klo bt pemula sarapan yg baik itu apa y,,?? Mksih ka...

[@lipingliping6080]

Ka wit coba menu masakan ikan bgm?

[@nufuszakiyah8891]

Kak wit, bikin ayam ungkep dong

[@thesadewos82]

Menu ayam geprek kan ...karna dasar nya aku anak nya hobinya makanan super pedes .plis .semoga dijawab

[@dahliaamelia7595]

Resep ayam rendang ka🙏🏼

[@sandywijanarko7669]

Kak wit..tanya dong..itu menu untuk sekali makan atau buat pagi..siang..mlm ya?

[@miranisisilia1807]

Kak... Ayam cabe hijau nya donk kak...

[@sariyosephnoordhorn2161]

Dgongseng dulu kemirinya mbak, biar ud mateng

[@rizkadindasyahputri4653]

Ayam sambal merah dong kalo Uda lama ga makan sambel huhuh sad:(

[@kurniaqonita9306]

Ka witta kecapnya merknya apa,kecap diet apa kecap biasa ka

[@syarahadistra5600]

Ayam rendang, ayam gulai Sm ayam cabe hijau kakkkkkkk

[@deboradongrikar]

Kak Witta , kecapnya pakai kecap apa kak? Seperti kecap biasanya kah? Atau kecap diet? Please answer ya kak 🙏🏻💜

[@fenyj.s1009]

Hadir kakkk❤️❤️❤️

[@athallahjoko2750]

kak aq bru dsni aq mo tanya totole apa see bumbu nya bsa dpt dmn

[@asiandolcelatte1030]

bantu jawab : Totole itu kaldu jamur, ada kok di supermarket2 ...

[@athallahjoko2750]

@@asiandolcelatte1030 ouh mksh mbak....

[@sellaoktaviani8632]

Kak wita, itu tomatnya ikut d tumbuk juga? Soalnya si paste hasil ulekannya warnanya ijo, ga ada hint tomatnya.

[@astriyanisilalahi3093]

Kayanya lupa masukin tomat deh..

[@alivialesmana5559]

Ayam bistik dongg....

[@taritari780]

Pengen resep yg rendangnya please

[@talithacomel886]

kak wita tiap harinya boleh ganti"menu kan???

[@izzatulislamiah96]

Kak kalau sudah matang bagaimna nimbangnya kak kalau mau makan? Kan udah di timbang mentah 200gram duluan?

[@kellanarsenio8265]

Kaa pernah ga telatt waktu makan nya misal lg djalan atau nyetir trs dirapel brg ngemil??

[@irmanurjanah2912]

ka wit klo buat pemula diet ayamnya disemur gini boleh ap klo udah lama ngejalanin diet

[@fitriautamidewi1779]

Hadir ka witaa..ka klo sudah 2 minggu buat menu yg sama setelahnya boleh ganti menu apa ga ka🙏mohon infonya yaa ka wita🙏🙏 terima kasih

[@rizqyjaya5611]

Kak boleh gak mkan siang ayam panggang sama tàhu panggng...

[@widyajenrus5107]

Mb biar cepet kemirinya baunya hilang sebelum di ulek di sangrai dlu mb

[@ikayuliana1601]

Besok mau coba achh

[@indahnian5563]

Kak witt, boleh diganti tahu/tempe ngak? Kan klo tiap hr mkn ayam suka bosen dan mengeringkan kantong 😂

[@jannahaysila1229]

Kx witta mohon dijawab ya q jg lagi ngikutin diet nih ....pakai kecap Bango boleh gk

[@noni6798]

kak boleh makan cabe dan sambal-sambal gak selama program diet?

[@indraerwani4220]

Mba Witta, biar kemirinya gak bau banget.. sebelum dimasak harusnya disangray dulu jd udah mateng..🙏

[@halimatuszein7969]

Merk kecap manis boleh apa j kak?apa hrs kecap diet low kalori kak?

[@wittasylvia9711]

Kecap bebas ya

[@gclilo8664]

Halo kak,aku nyari bwg merah oven mya di IG kok ga ada yah?mohon bantuannya hehe

[@fanitacandradewi3275]

Kak mislkan alergi ayam bolehkah diganti tahu kukus ayam nya?

[@herawatialinda7129]

tadi di awal video kakanya bilang boleh di ganti tahu

[@widyaastuti4245]

Porsi makanan Ayam/daging ditimbang setelah dimasak atau saat mentah teh?

[@wiwinsundari5231]

ayam rendang dong kakk

[@imeldananggolan1400]

Ka dalam 2 minggu kita makan menu yg sama ya, kemudian baru ganti menu.

[@uniqueyammy2746]

Bumbu2 instan gtu bisa ga sie kak dipake..

[@ritaoktarina6769]

Kak ayam rendang donk....

[@fikrimuhamad6748]

Kak wit mau tanya apa kak wita jugak olahrag😔😔😔

[@debragracia613]

Kak wit, kalau scramble egg gitu boleh gak?

[@lipingliping6080]

Link shopinya kgk bs apa cm aku aja yg kgk bs buka?

[@sistaaaisyah1492]

Kak WITA.. kemiri tu mengandung minyak gak sih?

[@ndayulianti1891]

Wajan/teflon nya merk apa ya? Aku lg cari jg 🙏🙏

[@rantilestari5380]

Kak wita, itu kecapnya pake kecap manis biasa atau harus kecap manis diet gitu?

[@herawatialinda7129]

cemilan sehat ka 😅 ada gak si cemilan sehat 😅

[@user-bs7gz3fz9j]

buah 🤣

[@Yuni-my3lf]

200gr ayam itu untuk brp x mkn ka?

[@ummiechy392]

totole apa kak?klu minyak wijen bisa kak?

[@melissafebriwanti7003]

merk kaldu jamur