MENYESAL BARU TAHU !! TERNYATA MAKAN TELUR TIAP HARI ADALAH JAWABANNYA !!

[@starstockinmedical]

Jadi kalian suka telur rebus atau dadar nih?

[@akungame7849]

Bgm dg pengidap Gangguan Ginjal (Bkn Gagal Ginjal)...Terimakasih

[@iyaniyan6027]

Kak bahas dong susu uht 😁

[@meyliajoy]

Saya suka sarapan telur setgh matang tiap pagi 😊

[@jazuzzen5453]

Telur mudah diperoleh dan diolah, kadang telur orak arik enak jg 😊

[@DanarSetia12]

Telur yg di rebus 10 menit

[@saadhussin715]

Saya sudah 65. Sejak kecik telor jdi menu utama. Hingga kini tiada msalah kolesterol. Yg penting terus buat aktiviti sihat/olahraga. Tubuh kekal cergas....

[@jazuzzen5453]

Telur ayam kampung yg dipiara tanpa dikandangi, telur dan dagingya lebih sehat.

[@abie_6866]

Putriku 15 tahun sejak kecil slalu makan telur dan skrng bru kelas 3 sd,sehari putriku habiskan 4 butir Sampai skrng aehat terus😊😊😊

[@rizkyarfandi4955]

hahh 15 tahun kelas 3sd?

[@fiqsar7]

😂​@@rizkyarfandi4955

[@agusprayuda-nj4re]

SMP mungkin

[@diksonmatheos8473]

Penelitian terbaru byk di youtube (vlog dokter2 luar negeri kayak channel motivationaldoc) mengatakan bahwa telur aman krn tdk menambah jumlah kolesterol. Itu update terbaru. Jd yg beranggapan kalo telur bisa menaikkan kadar kolesterol adalah salah!

[@hendyhuang2989]

Don't believe what they said in KZbin. 9 out of 10 from youtube video are fake and fraud. When you see the highest view of those youtube channel, mostly the youtuber's video are fake story. People mostly like the fake story rather than watching the true story. If you see the viewing is low, mostly those stories are true. People don't like to watch the true story. Only the those news or story come out from the Official Government News Release, you can trust it. Other than this, don't believe it. They are fake story.

[@brajaMust11]

Tu klo direbus Om.klo d goreng..??terutama kuning telurnya..Anggapan telur jd menaikkan kolestrol tu justru jd fakta yg benar

[@xiangyu4023]

Cobain aja mkn kuninya 5 biji

[@afaris88]

Tergantung tanya siapa. Lebih banyak ahli yg bilang kuning telur mengandung jumlah kolesterol yg sebaiknya dikonsumsi tidak lebih dari 1 butir per hari. Cb deh Google. Saya sebagai penyuka telur yg hampir kepala 4 udah harus batasi makan telur, karena kalo kelebihan kolesterol, mau nyalahin siapa? Apa bisa diminta pertanggungjawaban & ganti rugi? Nggak dong. Dan telur bkn satu2nya makanan yg perlu dihindari. Gula, garam dan makana2 kemasan sebenarnya lebih berbahaya. Jadi ya lebih hati2 aja dlm mengkonsumsi makanan di umur 30-an ke atas supaya bisa hidup sehat lebih lama.

[@rmipa4545]

Q di taiwan dokter bilang boleh makan telur..sehari kurang lebih 2 butir

[@ErnamSiswarno]

Teori ga selamanya selaras dgn kenyataan. Tiap hari sy caplok telur rebus pagi 2, sore 2, disertai puasa IF dan olga beban ala fitnes+ cardio, Alhamdulillah dari maret 2023 sampe skrg badan terasa makin sehat bugar, cek lab, darah normal, kolesterol normal, asam urat normal. Bagi sy kuning telur ga sebahaya yg diberitakan.

[@UmmuCollections]

Ya pantes jika di lihat dengan aktivitas sehari-hari nya ❤

[@aidakonyel8862]

aku juga tiada hari tanpa mkn telur bb stabil ga banyak keluhan badan pagi jalan 45 menit sore 45 menit

[@obrolanlelakichannel2677]

Sy telur 6 utuh sehari. Nasi 1x setengah porsi.

[@danielsaragih]

Memang dokter itu cuma bisa menyesatkan dan mereka gak mampu minta maaf sudah sebarkan informasi palsu

[@SemuaBisa-ns9ow]

Kalau gue makan telor bebek sehari sekali 2 butir setiap pagi

[@Sofyan811]

Di rebus saja, itu lebih sehat.. Boleh di goreng tapi jarang2 saja

[@jakulop]

Sebagai variasi bisa di masak dng cara membuat Poached Egg

[@Sofyan811]

@@jakulop Scotch egg

[@jakulop]

@@Sofyan811 ini menu lain lagi coba googling..

[@AngryTomTom]

Gak perlu digoreng gak sehat skip bro

[@yusbudi9122]

Aku sarapan telur rebus sama segelas kopi tiap pagi.

[@WhiteDragon729]

Gw makan 3 telur Rebus & minum kopi pahit Jam 4 pagi, lalu makan lagi sore jam 5 sore dgn 5 telor rebus dan kopi pahit. Badan enteng namun bertenaga dan tangkas.beda ketika sore hari makan sepiring nasi dan lauk pauk, besok pagi badan terasa berat.

[@starstockinmedical]

Bagus 👍

[@lisadermawan3581]

Kuningnya juga?

[@WhiteDragon729]

@@lisadermawan3581 iya, kuningnya juga.

[@yasminsoebarna7348]

Ikutan ah biar turun asam urat n temen2 nya pada hilang..... IF kadang aja siih... Mmg hrs komitmen nya kuat... Apalagi usia ku dah 67

[@WhiteDragon729]

@@yasminsoebarna7348 Saya melakukan itu karena terkena diabetes dan jantung, sehari 2x suntik insulin, akhirnya 2bln saya lakukan itu ketika cek gula darah puasa mendekati normal dan setelah cek jantung, jantung sayapun normal. Sekarang sudah 3thn lepas insulin dan joging 2 jam pagi hari. Ternyata di usia lebih 40thn harus kurangi Karbo dan cukup gerak.

[@AldiSahputra-q4r]

Saya kuli bangunan biasa makan telur rebus 3 butir dan 1 buah apel untuk sarapan, meskipun tidak kenyang tapi gk muda lapar dan tenaga tetap ada di bandingkan saya sarapan nasi.

[@darkhors316]

Ngangkutin batako pinggang gak trasa copot ya. 👍💪

[@JuanCarlos-se9nc]

Oh pantes km mkn telor nya Ndog gajah sih jls kenyang lah seminggu ga mkn ,,cb km menghayal brp besar bentuknya telor gajah ,

[@alienjugakepo1415]

Kuli elit.. mandor pasti nih alias manager operasional

[@diranmbojo13]

Saya tiap pagi sarapan telur rebus 2 butir+ pisang 3-4 buah...siangnya baru makan nasi..trus sore jam 6 berhenti makan nasi sampe besok siang lagi baru makan nasi..itupun porsinya di kurangi..klu agak malam makan buah sedikit..badan enak..enteng...lari 5 -6 kilo gak terlalu merasa capek..

[@wiwiksantoso2590]

Tiap pagi telur bebek, kuningnya, sambil ngopi,susu....sejak 2006...usia 59berasa masih kuat saja 😂

[@sinarlentera]

Gw sehari 10 butir telur rebus kuningnya 2 yg dimakan udah jalan setahun,, alhamdulillah massa otot semakin bertambah

[@suzanarushadi2432]

Telur bagus dimakan tiap hari sebaiknya telur rebus. mengandung vit.B, menjaga kesehatan rsmbut, kulit, kesehatan otak Mencegah pikun, kesehatan mata, kesehatan tulang , nenurunkan berat badan.Penderita kholesterol tinggi, penyakit jantung, diabet tipe 2, dibatasi 3x seminggu 1 butir per hari. Ringkasannya

[@SutartiElfauzi]

Apakah telurkuning nya tidak mengandung kolesterol?

[@Ahli_ketawa]

​@@SutartiElfauzimengandung kolesterol, tapi dalam putih telur mengandung penawarnya. Jadi kalo di makan full 1 butir itu jadi seimbang

[@ferymulyadi3789]

Telur 2 butir sehari bisa mengurangi porsi makan 50%. Tanpa mengurangi porsi makan maka beresiko kolesterol tinggi. Ketika porsi makan berkurang digantikan telur maka akan membuat berat badan menurun dan menyembuhkan asam urat

[@erikderikhac5274]

Kalau mau protein tinggi bisa diganti dada ayam, tempe dan tahu

[@yoyomirortv]

Makan Telur setiap hari, ternyata bagus ya ... banyak sekali manfaatnya. Otak juga bisa tajam, setajam silet, hehehe... Oh, bagus juga untuk Mata ya.... Tulang juga kuat, yang terakhir ini... aku ingin agak gemuk, ini bisa mengontrol berat badan. Wah ! Khusus penyakit tertentu harus berhati-hati nih... Video yang sangat bermanfaat sekali, terimakasih...

[@starstockinmedical]

Sama-sama, semoga bermanfaat 🙏

[@sartono5841]

Saya dari dulu tidak meninggalkan makan telor(pagi 2btr dan kopi pait) usia 67 msh rutine Donor Darah

[@jsuhirman564]

Saya jarang mkn telur karena dana beli terbatas. Tetapi syukur masih sehat.

[@sittiratna2110]

Ha3

[@AH-AHS]

Yang lucu dari penolak kuning telur adalah, kamu masak pakai cara apa? Direbus? Digoreng pakai minyak bekas gorengan sebelumnya? Kolesterol bad? Sementara telur utuh bisa direbus. Ga enak? Tambahkan sedikit garam pada kuning telurnya.

[@erwinsmith8006]

Jadi kalau kita makan telur setiap hari,kita gak bisa melupakan masa lalu

[@lennymarsidi2605]

Tiap orang beda2, klo aku pribadi klo mkn telor tiap hari pasti tumbuh jerawat atau bisulan kecil, kd biarpun doyan tlr, gak bisa mkn tlr tiap hari dan dokter batasi cuma 2 seminggu krn cholesterol ku selalu tinggi lebih dari 300 point, pdhal aku herbivore, pemakan sayur dan buah, cuma sedikit daging2 an.

[@aasep2940]

Satu pengetahuan yg bermanpaat buat kesehatan.mkasih..

[@ashuratan1658]

Klo aku tiap pagi sarapan 5butir telur rebus 8menit jd kuningnya msh dikit mentah, pake kecap asin & lada, widiiiih enak bgt. Tiap pagi

[@40_Detik]

Makan siang Apa aja bang?? Terakhir makan nasi kapan?

[@ashuratan1658]

@@40_Detik makan siang & malam tetap nasi kek biasa, cuma sarapan aja tiap pagi sarapan 5butir telur rebus aja, pake kecap & bubuk lada sedikit

[@DwiKaryani-f3v]

5 butir telur habis aduuuh kenyang sekali,,q pernah makan 2 telur eee mlh muntah perutku gak kuat,,,

[@ashuratan1658]

@@DwiKaryani-f3v krn masak telurnya kondisi dah matang & kuningnya dah kering yg bikin eneg Rebus air mendidih dlu, lalu rebus telurnya pake timer 7-8menit sehingga kondisi telur msh sedikit mentah, paling sempurna di 7menit, tar makan telurnya pake sedikit kecap & bubuk merica, widiiiiih sedap. Ini aja lg sambil sarapan 5btr telur

[@manikmaya2138]

​@@ashuratan16585 butir ayam kampung.. Ya sehat om. 5 butir ayam buras.. Tanpa olahraga.. Bisulan iya.. Ga semua org bisa 'cocok' sarapan 5 butir ayam kecuali atlet, pekerja keras, tukang fitness...

[@_finesty9174]

"ah rebus ga enak" bro, buat cara lain, pakai olive oil, buang jauh jauh itu palm oil(minyak sawit)

[@lakuprihatin]

Masalah utama makan telur tidak kuat beli. Telur tidak bisa ditanam. Hasil kebun daun singkong. tewel, tuntut pisang....dll. Makan telur kalau ayam dikandang petok-petok. Selebihnya makan telur Cicak.

[@nurulsamsuriyah7058]

Telur cicak apa ?

[@aprianuwais2577]

Tetep aj klo tidak bisa menghindari stress semua sia2 😅 , karena stress itu point paling penting karena sya sudah melakukan itu semua

[@zackzeppelin7135]

Stres mikirin ayang

[@Wiratama-s9f]

makan telor tp bundir juga sia sia

[@aprianuwais2577]

@@Wiratama-s9f emang ada makan telur bundir 😅 yg ada makan ati

[@andiprasetiyo9571]

Mangan ndog gur nek oleh sego berkat , ngono sik dibelah 4 ......alkhamdulillah gk kurang gizi 😁😜😁

[@khafiflohkhafidloh7540]

Gak usah di inget2 jadi inget masa lalu😂😂😂

[@WiryaDinata-g1l]

Gue tiap hari makan telur rebus, pagi 1 & sebelum tidur 1, muka gw masih jelek aja njir 😂😂, tapi efek baik yang kurasakan itu pas joging kagak capek², stamina jadi kuat banget

[@starstockinmedical]

Mantap🙏🏼

[@brajaMust11]

@@WiryaDinata-g1l klo makan telur rebus tampang bisa keren kyak keanu reeves atô anjasmara ato jefry nichol.😂.saya beli telur 2 kg per minggu..sambil olah raga fitnes .😄

[@Mario-zd4lk]

Klo untuk wajah, Oplas jalan yg paling ampuh boss..hehe

[@handsomejack672]

Itu karbo nya harus dikurangi

[@arb209]

Kurangin gula karbo

[@BarabaiBarabai-q9n]

Istri sy rajin beli telor ayam kampung, buat cadangan campuran jamu, katanya kalau jamu pakai kuning telor sy sangat luar biasa😂😂😂😂😂

[@kef-saja]

Biar kuat dan tahan lama?

[@SunJulya8888]

Saya suka telur rebusss masha Allah sama salad 😊❤

[@fridacarolinedauhan4224]

Saya lbh suka yg dadar..enak..yammmi

[@sunartoang9005]

Thanks information

[@Sumilah-p9u]

Sehat sy sdh merasakan manfaat nya

[@siauchung2595]

Saya mkn telor rebus 2 butir sehari + olga + IF selama hampir 4 bln.Badan lebih fit dan segar.

[@mulyatidani3327]

Terima kasih Pak infonya saya suka telur ❤❤

[@starstockinmedical]

Terima kasih kembali🙏🏼

[@IzahA3x]

Sukanya di dadar n balado n thanks you infonya 🥚

[@Iran-k1g]

Makan T.Rebus lebih baik. Testosteron gue meningkat, bini gue kaget😮. Hampir 1 gelas penuh 😅

[@dapurbuiyah6667]

Terimakasih sharing nya sangat bermanfaat sekali

[@starstockinmedical]

Semoga menginspirasi🙏🏼

[@FildaDeriza]

Team telur rebus lah

[@ajakmuhammad965]

Team kentut busuk

[@iwanridwan7694]

Saya tiap hari pasti makan telur 2.. enak kok di dadar, di rebus, di kukus juga di ceplok.. 😅

[@penykustanti885]

Wah..info & ilmu yg sangat bermanfaat, trm ksh..👍👍🙏🙏

[@starstockinmedical]

Semoga bermanfaat🙏

[@NurWidayati-md6vv]

Trimskasih infonys

[@SitiRohayati-nt2nr]

Telur di masak apa aja enak tapi saya suka telur ceplok pake cabe iris dan kecap nikmat

[@starstockinmedical]

Boleh dicoba😁

[@liayuliawati4364]

Saya suka Telur DaDaR Suami & Anak suka TeLuR RebuS ToFu JamuR Udang Avocado YummY

[@renitakeitaro]

Suka suka 🙏🙏🙏

[@MargarethaWuisan-w9l]

Saya paling suka telur setiap hari maaaantaaaap

[@anthonybla]

Telur sebenarnya sangat bagus ASAL PENGELOLAANYA sangat baik, di Amerika telur lgsg dicuci, tapi kalau di Indonesia kotorannya dibiarkan melengket. Semenjak tau ini saya tidak pernah lg makan telur. Puji Tuhan sehat bugar, umur 35 disangka umur 24.

[@rusmantanjung4310]

Indonesia bagian mana cuy, justru diagama Islam telur yg yg hendak dikosumsi wajib hukumnya dicuci bersih terlebih dahulu. Untuk menghilangkan kotoran2 NAJIS yg melekat pada telur.

[@anthonybla]

@@rusmantanjung4310 minimal cek dlu cara orang Amerika cuci telur. Kalau hanya sebatas cuci biasa bukan seperti itu maksud. Perbanyak literasi dulu sebelum komen.

[@ellysolihat4872]

Trimskasih tuk info tentang telur 👍🏻🙏🏼

[@starstockinmedical]

Terima kasih kembal, semoga bermanfaat yah 😊🙏🏼

[@0riginalrisk]

Semenjak sarapan telur 3 butir tiap pagi tanpa tambahan apapun ,wajah gw jadi bersih dari jerawat ,padahal klo cucimuka cuma pakai air hangat aja ga pernah pake sabun

[@MutoLeben]

Telur beli diwarung sama aja kan?

[@0riginalrisk]

@@MutoLeben gw beli telur dari warung,telur biasa yang harganya 2rebuan 1 biji, Hati hati sama kecap dan saos itu bikin jerawatan juga

[@jordanthiaz9736]

Konsumsi telur Omega LCH 💪👍👏

[@UsmanJatim-q4x]

Anak saya sangat hobi makan telur ,saya sebagai orang tua kadang bosen setiap hari anak saya selalu makan telur telat "2hari ngga makan telur ,makan telur hobi dari kecil hingga sekarang sampai umur15tahun selalu makan telur

[@dewiseptarica9847]

Saya suka telur dadar dan telur ceplok juga

[@muhidinzein7367]

Terima kasih. Cukup bermanfaat

[@starstockinmedical]

Terima kasih kembali

[@DwiKaryani-f3v]

KLO telur BBK pangon ya lebih bagus daripada telur ayam negri ,,BBK pangon yg q jual tu KLO dikandang makanya ikan sapu katul Sego aking yg putih sama sentrat,,,,

[@mulyatidani3327]

Trims infonya Pa!!❤

[@starstockinmedical]

🙏🙏🙏

[@AryaJayanadi]

Entahlah..apapun,pendapat2'Ahli?. yg,pasti..Aku,sejak'Kecil..setiaphari,makanTelur..krn,Aku'tidak,makan'Ikan&Daging2an!. Setiap,pagi..Sarapan,telurRebus!.👍

[@dubaid7766]

Good advice sir ❤

[@sudiantosinaga873]

saya lebih suka telur yg mentah dicampur madu 2 sendok dan bear brand.badan makin ringan serta si O***g makin kencang.

[@meladiatustamameladiatusta7320]

Mkn'y dibareng pola hidup seht.. sering2 olh raga.. bnykin minum air putih.. insya Allah bdn akn terhidar dr mslh penyakit..

[@AntoniusAnto-g4x]

Saya lebi suka dadar kalau mekar agak besar.

[@MamiWai]

Saya suka telur..masak apapun sedap.

[@prayitnopramuka1774]

Saya sering makan telur biar kenyang karena bosen makan nasi,aku senang nya telur balado

[@BocanBocan-w2e]

Bagus mah byk mamfaatnya❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Guprak1982]

Baik trimakasih

[@hil-z]

Ada doktor kata total kolestrol bukan ukuran , yg soalnya ialah pabila kadar tregiseride per LDL yg jadi punca keradangan

[@mbaktiksuwartini2979]

Telur mengandung semua vitamin dan mineral essensial yg diperlukan tubuh, kecuali vitamin C .... jadi dgn makan telur 3-5 butir sehari, sudah tidak perlu minum supplemen vitamin/mineral lagi. Utk kebutuhan vitamin C, sy makan pepaya / jeruk 🥰🥰🥰

[@金蘭溫]

Trm kas8h infonya ,ka klau kaki sering sakit2...apa blh mkn tlr saya mkn gk stp hsri

[@lendikaamarta]

Aku suka telur, rasanya enak. Tapi gak bisa makan telur setiap hari karena alergi telur, jika terlalu sering makan telur bisa borokan. Seminggu dua kali makan telur aja bisa kambuh. 😢

[@EchaFlona-fp3hi]

Sdh 2 mnggu ini sya makan telur ayam kmpung😅 dri piaraan ayam kmpung sya yg banyak hehehe

[@ahmadbukhari2690]

Telur dadar isian nya kol or sayuran

[@haerulanwar6394]

Setiap hari serapan nasi uduk pke telur bulet rasa yh kurang klw GK pke telur

[@jakulop]

Telur kalau yg curah apa juga bagus dan bermanfaat karena kandungan telur yg curah jadi banyak bahan kimiawi yg masuk dari ayam petelur yg disuntik kimia agar ayam dapat berproduksi telur dng maksimal memenuhi omset.

[@ghaniynugrahantoro5040]

bagi yang menghindari kuning telur, bisa coba makan cangkangnya aja

[@nihayatulasror9282]

😂😂

[@ediharianto774]

Terima kasih buat infox 👍

[@OkpTlle]

Saya Sangat suka Makan telur rebus, tetapi kebanyakan , saya elergi kulit.😊

[@norizanbtaziz3486]

ANK jiran kakak ku makan telur utk kurus kan badannya . Masya Allah sungguh menjadi. Malah kakak ku kata.... Waktu gemuk wajahnya lagi cantik drpd saat kurus.

[@rizkyakbarmaulana6418]

Thanks informasinya

[@starstockinmedical]

Semoga bermanfaat🙏🏼

[@jay_arjunaofficial]

Sya hmpir tiap hari konsumsi telur, ini rambut makin lama makin bnyk aja ketombenya,

[@Busroni1960]

Saya sudah membuktikan sendiri makan telur setiap hari , kolestrol saya tinggi dua kali lipat , mungkin ini berlaku untuk anak dlm mada pertumbuhan..

[@hindrahuang2768]

ini buat diet ok lah. 50% makan di kurangi buat makan telur... tapi kalau sudah hantam telur masih makan yg lain.. sia sia. wkwkw

[@fadhilanshori]

Apa ini? Baru selesai masak telur, tiba2 video ini muncul diberanda? Aneh😂, kok bisa yaaa😂

[@wahyuhidayat2326]

Iya ... = Si saya juga niatan di 2 hari lalu buat diet !? Pengen makan telur rebus aja di per pagi misalnya ... Dst-nya ?! Eeh, malah nemu video ini ... Kok, bisa ya ... He he ... 100 x !!! ✨😅

[@AbdMalek-r8o]

الله اكبر 😊 الحمد لله رب العالمين صلى الله على نبينا سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم امين يا رب يا ارحم الراحمين وسلم 😊🎉🎉🎉

[@syahrulryunazusanagasawara7000]

#SAYA #MAKAN #TELUR 🍔🌮🍳🍳🥚🥚#5 BUTIR SEHARI #2024ULTRA APAKAH #BAIK??😊😊

[@senihidupsehat]

Dadar plus cabe huhah...

[@idocare3733]

Saya ada konsumsi telur, tanpa nasi, terutama putihnya 8-15 butir setiap hari sejak Agustus 2024. Tapi kolestrol saya melonjak

[@diranmbojo13]

Lah kamu makan sama kandangnya sih...😂..8 -15 itu ngawur kamu itu..

[@BGMAOV]

Aku setiao hari konsumsi telur, sebelum akhirnya ayam ternaknya di jual semua wkwk. Rada nyesel juga kalo tau gini.🙃

[@freddycharlessmith6114]

bisa bisulan mkn telur banyak

[@mdaud8472]

Saya pernah membaca seorang atlet makan 50 butir telur sehari

[@Angelicca4068]

Koq bisa ya orang2 mkn telur, aku 1 butir sehari saja leher kaku langsung spaneng apalagi 2 butir. Terlebih kalau direbus 1 butir serasa telur ceplok 2, padahal aku suka.

[@_justsndys404]

Telur justru mengomsumsi kolesterol baik sehingga mengusir kolesterol jahat

[@gearbox-man973]

Yang paling bagus sih makan telor biji dua sama sosisnya dia yang panjang

[@Balfi]

Emang telur ayam potong bgus ya.. telur ayam kampung mahal solnya

[@gibol84]

Cara konsumsi yang direkomendasikan apa? Dimasak atau digoreng?

[@starstockinmedical]

Lebih baik di rebus sih kak

[@user8274gbwq]

Aku hmpir tiap hari makan telur,dan lama lama kulit gatel"😂

[@rosyanarizky6800]

sama kah kualitas telur ayam kampung hasil dibuahi dg ayam leghorn hasil suntik?

[@ikarahmat9290]

Konsepnya gmn dulu mkn telor tiap hari ? Apkh tanpa Karbo ato dgn Karbo ?

[@premankelenseduk]

saya sangat suka telur asin

[@sukarsihsukarsih-e4n]

Aq tim telur d rebus

[@Kang_Parkir_]

Makan telur rebus sama kuning ny juga kah ?

[@hartatopadang8385]

Makan telur itu dalam btk direbus atau setengah matang atau mata sapi atau di ceplok atau di dlm campuran di nasi goreng mn yg terbaik posisi dlm btk apa telur itu di buat spt cerita saya diatas ditunggu infonya ....❤

[@abayyoo4252]

Di rebuus hambarbtapi lebih sehat

[@Gi_Joe94]

Aku suka telur rebus🥚🥚

[@ABiEEBIEE]

Mkn telur rebus tu kn bagus dan baik