그냥 케바케 아닌가? 난 먹방 보면서 버티고 체중 감량 성공 했는데. 먹방 댓글들 보면 덕분에 대리만족으로 버텼다고 하는 사람들도 보였고. 반면 못 버티는 사람은 그냥 굳이 먹방 아니더라도 못 버팀. 사람 마다 다른듯.
@늘지금처니2 ай бұрын
코로나때 나왔던건데 이분영상보고 다이어트시작했는데 그리고 또 훗날 나와서 편의점음식으로 아는 누나가 먹지말라고 했는데 그뒤 영상이 나왔는데 몸이 망가졌다는 영상보고... 잊을만하면 나오는 영상입니다..
@김민정-j7q3n2 ай бұрын
저도그러지못하네요
@먹을까말까-s4p6 күн бұрын
글 진짜 못 쓰네 ㅋㅋㅋ 평소에 책 좀 읽어요
@미숙신-f1p2 ай бұрын
체중조절은 조바심으로 하지않았음 하죠 필요의식으로 차츰차츰 다가가게되면 정보에도 관심가지며 몸이 움직이 게 될겁니다
@베베맘-f5c2 ай бұрын
차라리 산책을 하지 마세요ㅜ
@카스-o6w2 ай бұрын
산책 을 가장한 먹방 🤣
@detective.traveler8 күн бұрын
배꺼지면 더 많이 먹는게 비만의 특징이죠 ㅋ
@angelmong942 ай бұрын
오른쪽 썸네일 구제역인줄
@석되찾기2 ай бұрын
다이어트란 전보다 더 멋있는 몸과 건강한삶을 가지기 위한 발걸음이라 생각하면 하게 되니까 다들 ㅎㅇㅌ
@멍장군-i3y2 ай бұрын
작년에도 나오더니 아직도 그대로군요😂
@짭천수2 ай бұрын
옷도 그대론데??
@jhchoi87712 ай бұрын
힘내세요..대한씨.. 대한씨보다 훨씬 날씬한 사람중에 대한씨보다 더 빨리 죽을 사람 부지기수입니다.. 참아가며 괴로워하며 살아도 오래살사람은 오래살고 날씬하고 자기관리 잘해도 일찍 죽을 사람은 일찍 죽더군요.. 다 운명입니다.. 대한씨 .. 참지마세요. 드시고싶은거 다 드세요. 인생은 길지 않습니다. 먹고싶은거 먹고 살아야지요..
@뻔쿨섹2 ай бұрын
첫장면 구제역인줄알고 성급히 누름(죄송)
@그냥-v3l28 күн бұрын
아저씨 넘 웃기넹 ㅋㅋ; 다이어트 성공 하시길~~
@사랑으로-d8w2 ай бұрын
난 먹방만 보면 불쌍해 보임 ~ 저들도 나처럼 50대 되면 치질 당뇨 고혈압 고지혈증 과민성 은 기본이고 위염 대장염 은 양호한 수준 암이 아니면 신의 아들이지 ~ 저정도 밀가루 육류 인스턴트로 수십년 살면 아무리 운동하여 몸무게를 유지한다 해도 위와장은 거짖말 안함 ...
@성우-r2q2 ай бұрын
3:46 어렸을때 먹고 싶어도 먹기 힘들었던 탕수육이라 나이 들면서 못먹어봤던 한을 푼다고 해야되나 그래서 간짜장+탕수육 좋아하는 사람들이 많을듯 떡볶이는 못살았을때 자주 먹었던 음식인데 어렸을때 배고팠을때 너무 맛있게 먹었던 그맛을 잊지 못하는 사람들이 많겠지요
@5959얌야믜14 күн бұрын
저도 과식, 폭식 한 적이 많아서 맘을 이해할 것 같아요.. 다이어트 한답시고 산책은 만보 채우는데 식습관은 당 폭발 최악의 식단.. 또 살뺀답시고 빵을 적게 먹으니 당은 급격하게 떨어지고 또 배고파지고 참다참다 폭식하고... 식단을 아예 채소,고기, 현미밥 그리고 약간의 소금으로 바꿔 2~3끼 먹으니 첨엔 배고픔이 참기 힘들었는데 지금은 공복이 꽤 버틸만하고 즐거워요! 살도 20일만에 5kg 빠졌어요! 꾸준히 건강하게 식단하면 좋지 않을까요! 화이팅입니다! 당조절 식단이 제일 중요한 것 같습니다!!
@poppy0122 ай бұрын
105키로에서 지금은 66키로 4년째 유지 중입니다. 솔직히 지금 생각해보니 의지입니다. 마음만 먹으면 할 수 있어요 운동 아무리 해봤자 먹는 거 조절 안 하면 절대 안 빠집니다 다들 다이어트 성공 하십쇼
@detective.traveler8 күн бұрын
운동없이 빠진살은 몇끼만 잘 먹으면 요요 금방옵니다 운동도 같이해야 합니다 운동은 죽을때까지 같이가는 친구입니다
@lee-ut4yi25 күн бұрын
먹고싶다 짜장면,대리만족할께요ㅎㅎ
@TalkGPT-u4h2 ай бұрын
먹는거 하나 조절 못하면 아무것도 못한다
@나야헬로2 ай бұрын
방시혁은뭐임
@user-dv2wq4ks8s2 ай бұрын
저것도 돈이있어야 가능하지 돈쭐막음 자동 다이어트^^
@savanyang_ttang2Ай бұрын
현재 15kg 감량했고 현재진행형입니다만, 원없이 먹을 때가 정말 행복했네요..
@주야-i3j2 ай бұрын
요리아줌마 의사도 다비만인데ㅠ
@thekingfor2 ай бұрын
요리하시는분은 요리를 하는거지 ..
@마녀외출중2 ай бұрын
난 먹방보면 왜 저렇게까지 먹어야하나란 생각에 미련스러워보이는데 그럼에도 먹방을 보는 이유는 난 저렇게 먹지 말아야지 생각하며 보는데 사람마다 생각이 다 틀린가보네요
@detective.traveler8 күн бұрын
에이 자기는 더 많이 먹으면서 왜그래 ㅋ
@마녀외출중8 күн бұрын
@@detective.traveler 헐 들켰네 ㅋㅋㅋ
@Allornothing1112Ай бұрын
와 처음 아조씨 저거 어떻게 한 번에 다 드시지ㅋㅋㅋㅋㅋ
@jihye46522 ай бұрын
선생님도 다욧하셔야 될듯. ㅎㅎ
@킹존슨-g5q2 ай бұрын
구제역. 벌써 출소함?
@slid2king2 ай бұрын
ㅋㅋㅋ
@AJ-yo3oo2 ай бұрын
난 진짜 배고플때 막창먹방 무한으로 봄. 심지어 막창도 못먹는데..첨엔 배고파서 당장 뛰쳐나가고 싶은데 계속계속 보면 니글거려서 느끼해서 배부른느낌이 듬. 다이어트 하는분들 막창영상 계속 보세요 ㅋㅋ
@제이-o4y7d2 ай бұрын
막창.. 저도 못먹다가 36세에 먹기시작해서 2년째인데 잘먹어요 ㅎㅎㅎ
@young2023-L2 ай бұрын
가공식품은 마약과 같습니다, 우리가 마약중독자를 보면 뭐라고 하죠? ''쯔쯔쯔 혀를 차면서 왜 몸을 망치는 마약을 저토록 끊지를 못할까 ~ '' 하면서 안타까워 하지요,,,, 그리고 당사자인 마약중독자들도 자신이 마약에서 벗어나고자 너무나 많은 노력을 하면서 그 마약을 놓지를 못하고 결국 마약때문에 생을 마감하곤 합니다. 가공식품이 다른게 뭘까요~ 다른게 있다면 마약중독자와 다르게 가공식품에 중독된 사람들이 너무나 합법적이고 국민전체적으로 많다는것,,,, 그러나 결말은 동일합니다, 가공식품을 끊고자 노력하지만 결국 끊지 못하고 가공식품때문에 합병증으로 인해 목숨을 잃는다는거죠, 그것도 고통스럽게. 가공식품은 마약과 같은 중독성 물질입니다. 사람들이 옆에서 하하호호 웃으면 아무렇지도 않게 그냥 넘어가주니깐 괜찮다고 느끼고 조금씩 조금씩 더 먹다가 뱃살은 지방에 지방을 축적시키며 당신을 죽음의 길로 인도합니다, 아주 천천히,,,,, 심각하게 생각하셔야 합니다, 살찌면 그냥 살만 찌는게 아니라 당뇨, 관절염, 심장병, 뇌졸증, 고혈압이 기다리고 있습니다. 병원에 가서 또 약 먹으면서 하루하루 연명하면서 고통스럽게 살아야 되는데 그건 뒷전이고 지금 입에 맛있는 그 기분만 느끼고 싶어서 오늘도 무심하게 가공식품들을 먹고 있을겁니다. 마약이죠,,,,한마디로. 유일하게 살아남을 방법은 과일과, 야채 , 견과류, 그리고 통곡물 입니다. 당신이 정말로 건강히 가족들과 재명에 살고 싶다면 입에 맛있는 것들을 , 즉, 가공식품 멀리하십시오. 가공식품은 오늘 맛있지만 내일 당신을 죽일겁니다.
@다롱이-c1v2 ай бұрын
공감하고 갑니다~! 저와 같은 생각을 하고 계시네요 ㅎㅎ 책에서 본 내용들이담겨 있네요
@user-rvd69332 ай бұрын
좋은글이네요. 물론 길어서 읽지는 않았습니다.
@비욘세-s2p2 ай бұрын
저 마음 잘 압니다.. 저도 먹는걸 엄청 좋아하는데 5년전 92키로찍고 충격먹어서 그때부터 지금까지 계속 다이어트와 유지중입니다. 지금은 65~7키로 왔다갔다 합니다. 저랑 나이도 비슷하신데 건강을 위해서라도 지금부터 몸관리 하시는것이 좋을것 같아요. 응원합니다!
@elee282 ай бұрын
근데 탕수육 짜장 짬뽕이.. 3인분이에요? 탕수육은 쉐어하는건디 … 😮
@방울-t8p2 ай бұрын
7:28 집 안 거실에 교탁 있는 거 처음 봄 ㅋㅋㅋㅋ 결혼식 축의금 받는 것도 아니고 ㅋㅋ
@위드미라클2 ай бұрын
요리하시는 분부터 다욧 하셔야.. 신뢰가 아니되오..ㅋ
@얼굴박살난김에탈코한2 ай бұрын
3:46 근데저건 일반인들도 혼자 먹을수있을듯.
@u_u_ZzzzzАй бұрын
다이어트 성공하신 분들 보면 한달에 1키로씩 1년 했다고함. 천천히. 일반식 먹고, 밀가루 멀리하고, 탄산 멀리하고, 하나씩 하나씩 장기간 싸워야 한다고 했음. 한 방에 빼면 한방에 찐다고했음.
@러닝승원2 ай бұрын
님자 분 다른 다이어트 프로그램 에도 많이 보이시던데 😮
@푸름들꽃향기2 ай бұрын
그러니까요ᆢ예전에 봣던 모습보다 더 찌신듯합니다ᆢ 운동하고 음식조절하셔서 건강해지셨으면 하네요ᆢ ㅜㅜ
@Sunny-yh5yj2 ай бұрын
연기자라고 생각하시면됩니다.
@Fuwawang-u4m2 ай бұрын
@@Sunny-yh5yj 연기자 치곤 도움이 많이 필요해보이시는데 ㅋㅋ
@Freiheit00072 ай бұрын
다른 프로그램에서도 봤는데 음..살빼는건 거의 불가능할듯..
@neoely2 ай бұрын
19:43 살 찐 분은 여기저기 나와도 뭐 이해하는데 이 분은 사례자 역할 연기자네요. 다른 프로그램에서 시서스 먹고 빠졌다고 하더니 여기서는 BNR17 덕분이라고 함.. ㅋㅋ 알바 너무 속보이는거 아닌가요?