💚머위대 이 방법은 아무도 모릅니다 보이면 사오셔서 이렇게 드세요🥦이렇게 해 놓으면 5월이 건강하고 행복합니다

💚머위대 이 방법은 아무도 모릅니다 보이면 사오셔서 이렇게 드세요🥦이렇게 해 놓으면 5월이 건강하고 행복합니다
[재료]
머위 1kg
양조간장 1컵
멸치액젓 1/2컵
매실청 2컵
청주 1/2컵
청양고추 10개
천일염 1/2컵
물 3L
1컵 = 200ml
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[@SYChoi-hg4bv]

건강에 대한 전문가 처럼 말씀하시니 직업이 무엇인지가 궁금해. 집니다

[@user-oh5sv3ec6t]

항상 차분하고 목소리도 예쁘시고 설명도 쏙쏙잘 이해되게 정말 존경합니다 맛있게 해먹을께요 감사 합니다

[@mannarecipe]

감사합니다 덕분에 행복합니다 부족한게 많지만 더욱열심히 노력하여 좋은 영상으로 보답하겠습니다

[@ssajtv0516]

안녕하세요 셰프님 특히 머위 대는 요 소화기 순환에 탁월한 명 약입니다(화징실이 안 무섭다 하였습니다) 참조은 머위대 장아찌 절임 레시피 감사합니다.

[@mannarecipe]

좋은정보 감사합니다 건강하세요

[@kyongcha6416]

맛나요리님 안녕하세요 😊오늘도 영양식 맛있겠네요 꽃이아름다워요👍💯💕

[@mannarecipe]

덕분에 늘 힘이납니다 행복한 하루 보내세요!

[@user-xr5qs9iv6j]

고압습니다 저도 따라했더니 너무 너무 맛있어요 좋은정보 감사합니다

[@mannarecipe]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요 💕

[@user-re8vw8ni5q]

와~머위대가 보약이었군요. 자연에 대한 감사한 마음이 생겨요. 저도 머위대 요리 도전해볼게요🥰👏👏👏

[@mannarecipe]

감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄

[@user-zu8ql5cz1b]

간단하네요 한번 만들어봐야겠어요 맛보는소리가 아삭아삭 맛있게 드시네요

[@mannarecipe]

감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄

[@mindlre0813]

안녕하세요? 매번. 눈팅만하다가 오늘은댓글한번 올려봅니다 늘 좋은꿀팁. 감사합니다

[@mannarecipe]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 💕

[@user-bq6kf9pe9d]

저두 머위대로 볶아서 장아찌 해서 먹는데 맛있더라구요

[@mannarecipe]

다행입니다 덕분에 힘이납니다

[@user-nj4ns5ht5t]

딱일듯하네요 머위장아찌 해야겠습니다

[@mannarecipe]

감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄

[@user-tg4oh7ir4e]

좋은 정보감사니다

[@mannarecipe]

사청해주셔서 감사합니다 건강하세요

[@user-uo6jf3kd4z]

감사드려요

[@mannarecipe]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@K-halmeoni]

건강에도 좋은 머위대 너무 좋죠 넘 맛있게 잘 하셨어요~ 저도 한 번 해야겠어요~😍😍😍 이렇게 한 번 마음먹고 해서 냉장도에 넣어두면 마음도 너무 든든하지요 ❤❤❤ 늘 다양하고 유용한 팁들 잘 보고 있어요~ 감사해요~ ❤🧡💛💚💙💜 오늘도 맛있고 건강한 하루 되셔요~

[@mannarecipe]

덕분에 정말 힘이나요^^ 늘 감사합니다

[@user-sc4ib6sw9c]

아삭아삭))))맛있는 식감이 느껴지네요. 선생님댁옆 으로 이사가고싶어요. ㅎㅎ건강하세요

[@mannarecipe]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 평안한 저녁시간 보내세요

[@user-qg1lq6bd7b]

감사합니다

[@mannarecipe]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@user-pk2hw7zj1e]

어머나...만능약재 식품이네요*~ 꼭 .꼭.맹길어야 겠어요*~ 잘배웠습니다.감사합니다 *~⭐️✨️🥛🕊✨️⭐️😅

[@mannarecipe]

덕분에 힘이 납니다 늘 감사드려요! 건강하시길 바라겠습니다

[@user-pk2hw7zj1e]

@@mannarecipe 고맙습니다 *~늘 잘배우고 있답니다. 건강하셔요 *~✨️😄✨️

[@user-gd9ro6cy3p]

아삭한 소리에 반해 마트 세군데 돌아다닌끝에 두단 챙겨왔어요~^^ 소중한 팁 주셔서 감사합니다 ~^^

[@mannarecipe]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄

[@user-ny4su1zv3z]

머위는 아주 만병통치제가 되는군요. 일년 내내 구입했음좋겠네요. 좋은정보감사합니다.

[@mannarecipe]

맞아요 감사합니다 건강하시고 좋은 하루 되세요 💕

[@user-qn5sr7gh1c]

좋아요~~~ 3분 중요❤❤❤

[@mannarecipe]

감사합니다👍

[@user-yt5ud9po7t]

씹는소리에 침샘자극 되네요 시골있는 친구한테 머위좀 베어오라 해야겠어요 정보 고맙습니다.

[@mannarecipe]

감사합니다 행복하세요

[@00392fam]

잘보았셔요

[@mannarecipe]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@roshanara177]

Nice ❤❤❤🎉🎉🎉

[@mannarecipe]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@user-ys5tg9dj1g]

잘 보구 가내유...^^

[@mannarecipe]

방문 감사드립니다. 건강하세요

[@user-es4xf9ex7d]

저도 만들었어요~ 오늘

[@mannarecipe]

수고많으셨어요 감사합니다 건강하세요

[@user-vf7tj1tk2s]

👍👍

[@mannarecipe]

👍

[@user-zg9jo5yf8f]

멸치액젓 대신에 소금을 넣으려면 소금량을 얼만큼 넣으면 될지요?

[@mannarecipe]

물과 소금의 비율은 물10: 천일염1 하세요

[@GraceLee-yo5jt]

야생식물들은 대부분 독성이 있어서 장복하는 것보다 제철에 조금씩 먹는 것이 좋을 것이라 봅니다

[@mannarecipe]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@user-nj4ns5ht5t]

식감 끝판이지요

[@mannarecipe]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@PH-yi8qp]

머위대 4키로를 하고 있는데 간장이 너무 많이 남아서 3키로 비율만큼만 넣었는데 괜찮을까요? 간장이 남아도 4키로 분량을 다 넣어야하나요?😢

[@mannarecipe]

네 괜찮아요 남은 간장물은 무 오이 셀러드 장아찌 하시면 좋아요 수고많으셨어요 감사합니다

[@user-ff1hb1ts9v]

머위대요리방법

[@mannarecipe]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@user-uo6jf3kd4z]

댓글감사합니딘 10:09

[@mannarecipe]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@user-yn4kq8nn5p]

저는 데치지 않고 그냥했는데 어쩌지요? 혹시 독소가있는건 아닌가요? 걱정이 되네요

[@mannarecipe]

아니요 괜찮아요 감사합니다 건강하세요 😄

[@user-iq7wl2np7i]

청주가없어면대신뭘넜을까요.?

[@mannarecipe]

소주 넣으시면 됩니다

[@user-iq7wl2np7i]

@@mannarecipe 네 감사합니다~^^

[@user-vn3bc1hq6y]

매실청 없으면 어떻하죠 답좀 주세요 ᆢ

[@user-un8gn3kb2f]

마트에 많이 팔아요

[@mannarecipe]

식초+설캉으로 대체 가능해요!

[@user-jx4bm7dw2e]

설탕쓰세요

[@user-eo6ug2ob4j]

상온보관은 안되나요?

[@mannarecipe]

날씨가 더워서 냉장보관하셨다가 겨울대면 시원한곳에 두고 드시면 됩니다

[@user-iu6yu8ef6m]

요리방법 연구도 응용도 잘하시는데 효능 전달해주시는 표현은 조금 개선 해 주셨으면 합니다. 간.당뇨 .폐질환ᆢ편두통 혈관질환ᆢ" 등 의학전문가 표현인"좋습니다"를 "좋다고 합니다"로 의료인이 아닌 분들이 간접전달하는 표현방법이었으면 더 좋겠습 니다.

[@mannarecipe]

감사합니다 참고 하겠습니다