Mezzo IRONMAN "AronaMen" - Road to IronMan EP2

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Personal Running Coach

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2 жыл бұрын

Sono Daniele Gaiola e oggi vi racconto per la prima volta qui sul canale una gara di triathlon, precisamente all’AronaMen su distanza Mezzo IronMan.
È stata una gara molto tosta, in posti bellissimi ma con un percorso soprattutto in bici difficile, poi al resto ci ha pensato il caldo. Non sapevo bene cosa aspettarmi, solo 20gg fa circa ho avuto il covid che mi ha steso, febbre alta per giorni, tosse rimasta ancora a lungo, antibiotico, insomma… una bella mazzata e sapevo di non poter essere al 100% ma alla fine la gara è andata meglio del previsto 💪🏻
Buona visione e buone corse a tutti!
#nolimits #ironman #triathlon
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Grazie per il supporto!

Пікірлер: 41
@alessio2411
@alessio2411 2 жыл бұрын
Una mezza sotto 1'35'' dopo nuoto e bici è tanta roba, TOP👍💪
@davidebeggiao5887
@davidebeggiao5887 2 жыл бұрын
L'ironman è un'esperienza che non mi interessa e non farei mai. Ma ammiro molto chi l'affronta e mi è piaciuto molto il tuo racconto. Complimenti per la prestazione, la detrminazione e grazie per aver condiviso
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach 2 жыл бұрын
Grazie mille 🙏
@lorenzoripari6150
@lorenzoripari6150 2 жыл бұрын
Grandissimo!!!
@elegnam
@elegnam Жыл бұрын
Complimenti Daniele!!! DAAAAAJEEEEEEEEE👻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@carlocambielli8220
@carlocambielli8220 2 жыл бұрын
Spettacolo vero!!!
@cristiancampani8522
@cristiancampani8522 2 жыл бұрын
Grande complimenti!!peccato per la medaglia 🏅..........spero continuate a fare video sul triathlon anche dopo Cervia.....sarò pure io presente a Cervia ma per la gara corta 5150 che dato gli impegni familiari è cmq un buon stimolo💪💪💪
@fabienfina5495
@fabienfina5495 2 жыл бұрын
Complimenti Daniele!
@mjrkopasquinelli8643
@mjrkopasquinelli8643 2 жыл бұрын
Belle parole Daniele, specialmente alla fine del video! 😍
@denisfortis7598
@denisfortis7598 2 жыл бұрын
Bel video grazie alla location...scherzo....Arona e dintorni dove sono nato e cresciuto....💪💪💪 Bravissimo Daniele...
@davidebastoni4999
@davidebastoni4999 2 жыл бұрын
Troppe dediche a Martina, sono quasi geloso!! 🤣🤣
@emanuelapampani4941
@emanuelapampani4941 2 жыл бұрын
Bellissimo ed emozionante video. Complimenti, bravo bravo 💪🥰
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach 2 жыл бұрын
Grazie mille 🙏
@complex39spacemusic
@complex39spacemusic 2 жыл бұрын
Ciao Daniiii !!! Sei una bestia 👏👏👏👏💪 Gran bel video, bravo 👍👍👍
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach 2 жыл бұрын
Grazie mille 🙏
@robertogreco4579
@robertogreco4579 2 жыл бұрын
Bellissima condivisione! Grazie di cuore! Continua così, sei fonte di ispirazione!
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach 2 жыл бұрын
Grazie mille davvero 🙏
@agnesemannucci7006
@agnesemannucci7006 2 жыл бұрын
grande coach!!! bellissimo racconto...
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach 2 жыл бұрын
Grazie mille Agnese😉
@ziivaghi8542
@ziivaghi8542 Жыл бұрын
Sposala!!!
@amazanto
@amazanto 2 жыл бұрын
Grande Daniele, bellissima gara! Grazie di averla condivisa con noi!
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach 2 жыл бұрын
Grazie mille 🙏
@GiorgioSchlitzer
@GiorgioSchlitzer 2 жыл бұрын
Bellissimo video … ti aspetto a Cervia per fare il tifo per te !!!
@stefaniar.6938
@stefaniar.6938 2 жыл бұрын
🔝🔝🔝
@simofont
@simofont 2 жыл бұрын
🔝
@Semeyaza
@Semeyaza Жыл бұрын
Bellissima testimonianza e complimenti per la gara. Con l'avvicinarsi dei 50 mi sono messo in testa di provare un triathlon per la prima volta e ho cominciato questo mese un (lungo) percorso di allenamento che spero mi porti entro due anni a farne almeno uno completo. Non arrivo a sognare un Ironman o anche un mezzo, ma un olimpico standard sarebbe un bel traguardo. Di certo i vostri video sono un aiuto, sostegno e ispirazione anche per una categoria nonnetto come la mia. :D Non mollate e in bocca al lupo per Cervia!!
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach Жыл бұрын
Grazie mille e viva il lupo💪🏻💪🏻
@chiffe83
@chiffe83 2 жыл бұрын
La 🏅 nel pacco gara non si può sentire.. dai va là..🤷. Complimenti cmq ottima prestazione 👏🏼👏🏼
@cesaremarcopuro6315
@cesaremarcopuro6315 2 жыл бұрын
Daniele, nelle riprese hai la testa tagliata 😅😅😅😅. Grande bel racconto😉
@Anto_rossetti
@Anto_rossetti 2 жыл бұрын
Grazie per averci fatto vivere questo mezzo di Arona con te...davvero emozionante 🤩🤩🤩. Tu bravissimoooooo 💪. Cervia e vicina🥳🥳🥳
@ugonatili2033
@ugonatili2033 Жыл бұрын
Complimenti Daniele, sono contentissimo che tu abbia sfatato il problema allo stomaco durante la corsa💪🏻
@Personalrunningcoach
@Personalrunningcoach Жыл бұрын
Grazie mille 🙏
@marcomolineris4810
@marcomolineris4810 2 жыл бұрын
Bello dare spazio anche al triathlon sul canale… ora tocca portare Roby all’IM!
@riccardobrugnetti2060
@riccardobrugnetti2060 2 жыл бұрын
Che ficata, daje
@baracca83
@baracca83 2 жыл бұрын
Perché la medaglia prima della gara?🤔
@danielegaiola1647
@danielegaiola1647 2 жыл бұрын
Ehhhh chi lo sa, così hanno deciso🤔 Forse per i protocolli covid, non saprei!
@baracca83
@baracca83 2 жыл бұрын
@@danielegaiola1647 Si, ma una pagliacciata se uno non finisce la gara prende la medaglia?!😁🤦‍♂️Anzi potrebbe anche non partire se pensa solamente alla medaglia e portarsela a casa come finisher😂.In alcune manifestazioni sulle mezze maratone se superi le due ore non ti danno la medaglia a fine gara, che alla fine non sono d'accordo tutti quelli che finiscono se la meritano.Io pensavo di iniziare il prossimo anno qualche gara di thriatlon ma quando è caro?Tipo un Ironman dicono che ci vogliono 6000€ tra tutto alimentazione,coach,nutrizioniste visite mediche ecc.
@baracca83
@baracca83 2 жыл бұрын
@@danielegaiola1647 Comunque bravo 1:35 nelle mezza ottimo!4,5 al km💪💯
@danielegaiola1647
@danielegaiola1647 2 жыл бұрын
@@baracca83 dipende, non c’è una cifra fissa, sicuramente può costare un po’ sopratutto per la bici inizialmente e l’attrezzatura, però piano piano si fa tutto💪
@alessandromontebuio932
@alessandromontebuio932 Жыл бұрын
Ansia brutta bestia, purtroppo a volte penalizza non solo nello sport. Mi fa piacere che ti abbia lasciato in pace
@simonepetrucci3746
@simonepetrucci3746 Жыл бұрын
Preferisco i video su Corsa e Trail
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