מה זה OCD? הסבר, טיפים והסיפור שלי

[@חייםמשעלי-ו1פ]

אלופה🙂

[@nettadruckman]

תודה רבה

[@Alexk951]

נטע תודה רבה לך . עכשיו מבין שגם לי הייתה בעיה בסביבות גיל 14 .

[@nettadruckman]

תודה על השיתוף, שמחה לשמוע שהסרטון עזר 🙏🏻

[@shira9507]

מזדהה וחצי 😅

[@ענבלבינדר]

היי נטע אני גרה בדיור ויש איזה אחד כזה אם אותם תסמינים ואני מתקשה להתמודד מולו בזמן אמת ויש לו ארבה חרדות במשך היום שחוזרות על עצמם בדברים צספציפים מאוד לדוגמה הדלת של הכניסה חייבת ליהיות נעולה האור, במקלחת חייב ליהיות כבוי ואם לא אז מתחילים העצבים שלו לפעול אני רק אומרת מילה אחת שלא קשורה לכלום ומותקפת ישר . אולי את יכולה לעשות סירטון אייך מתמודדים אם אנשים שיש להם את זה ומה הדברים הנכונים להגיד להם ובאמת יעזרו לבעייה הזאת

[@shlomocohen6330]

יש לי OCD חזק ואני מרגיש כאילו מלאך המוות משתלת לי על המוח למשל סרטונים. מחפש לראות עם הסרטונים, לא אכזריים. בשביל להרגיע את עצמי שהכל טוב וזה לא נכון. ואפילו שזה עושה לי רע לחזור על אותו סרטון 30 פעם ולהעביר כל פעם לקטע השני עד שאני מרגיש שהכל מובן לי למה שיש בסרטון. וזה חייב להיות מושלם אני ממש סובל לא רק זה יש לי עוד כמה דברים של הפרעות בכל מיני סוגים נימס לי אין לי חיים ...

[@nettadruckman]

הי שלמה, צר לי לשמוע, נשמע שאתה אכן ממש סובל… אני ממליצה לך לגשת לטיפול, בין אם CBT קלאסי או משולב בטיפול רגשי, כמו שאני מציעה. יש דרכים לשחרר את המחשבות והקומפולסיות וחבל שתמשיך לסבול. בכל מקרה, שיהיה המון בהצלחה 🙏🏼

[@shlomocohen6330]

@@nettadruckman תודה רבה רק איזה רמה היה לך מה היית עושה איזה דחפים היו לך

[@nettadruckman]

@@shlomocohen6330היו לי הרבה, אז לא אוכל לכתוב את כולם כאן. רובם היו סביב סדר וסביב מספרים. למשל, לא יכולתי לצאת מהבית לפני שעשיתי טקסים מסוימים ובשעה לא עגולה. דברים שפגעו מאוד בתפקוד היומיומי שלי

[@יצחקחדד-ס9ט]

❤❤❤❤❤❤🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌

[@MuaadMatar-j9w]

תאמת שאין לך או סי די !!