Mi COMPRA SALUDABLE en MERCADONA LIDL ALDI y CARREFOUR

En el vídeo de hoy te muestro y analizo mi última gran compra saludable en Mercadona, Aldi, Lidl y Carrefour para que conozcas de primera mano mis productos preferidos.
Espero que te guste.
0:34 ALDI
5:42 LIDL
12:41 Carrefour
17:12 Mercadona
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#comprasaludable #mercadona #lidlespaña

[@microbiotadesdecero]

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[@fuensantaoterobeltran6677]

En Galicia las nueces en época.

[@maricarmenroman4122]

Ami me ha faltado que pongas los precios

[@user-gl3qp3nf9r]

Hola muy buen video,me ha gustado bastante creo que deberías hacer más.Gracias y un saludo 😊

[@encarnaegeamascunan113]

Podrías hablar de productos de Día. Es donde compra mi marido

[@alexpeinadoperez5701]

Prueba de lidl el hummus de tomate y albahaca, está muy bueno para mi el mejor de supermercado

[@pilarlopezlopez4080]

Muy bueno tu trabajo y gracias por enseñarnos

[@MaribelMartinHernandez]

Gracias por todo muy bien video 👏👏

[@silviarubia8573]

Gracias por tus consejos!!!!👌

[@carmenluisa6891]

¡Excelente video! Gracias a ti y a tus videos, has hecho cambiar mis gustos al hacer la compra.

Nos ha encantado esta compra 🥰

[@nancyavila8575]

Tu nevera es la mía jajaja voy en buen camino .gracias por el vídeo .....me encantó 💕

[@barinia9309]

Tremendo paseo ,para comprar cuatro cosas en cada sitio, madre mía 😅

[@rouskkk]

Muchas gracias por tus consejos, por cierto el hummus de Aldi muchísimo mejor de ingrediente q el de mercadona y mas rico...

[@anaer]

Suelo comprar en Eroski, hay mucha variedad de productos y precio ,

[@josefatorresmateo9998]

Hola soy nueva en el canal,te llevo viendo un tiempo y al final me engancho con campanita y todo.👍El conejo para mí ...mi favorita y casi la única carne que me gusta 😅.iré al Aldi a ver el embutido de pavo.Gracias.👍

[@microbiotadesdecero]

Gracias Josefa!!

[@teregarmon2705]

Gracias x tus consejos pero la siguiente con precios x favor un saludo ❤❤

[@serperla5247]

El gazpacho de Consum está muy bien

[@tonibelmontelopez1350]

Gracias me gusta mucho

[@user-bx9zm7hk8g]

Hola llo tengo la aplicación de yuca es parecida a la de nutriescore a ver si un día nos hablas de ello un abrazo ❤❤❤❤

[@Blancppc]

El chocolate de Aldi para mi es el mejor. Yo consumía el de 85 % pero ahora me he pasado al de 90. Gracias por estos vídeos!

[@t.s.o.c.p.6721]

me gusta este canal! 😊

[@microbiotadesdecero]

Y a mí que te guste 😂

[@serperla5247]

La carne a la carnicería del mercado del pueblo o ciudad de toda la vida

[@lauragarcia1267]

Hola! Genial el vídeo! Alguna sugerencia de receta con la carne de mejillones? No los he comprado nunca porqué no sé cómo cocinarlos...

[@microbiotadesdecero]

Te indico mis 3 usos principales: al natural con sal, aove, limón exprimido y pimienta (solo hace falta descongelarlos), en huevos revueltos y en arroces o pastas con pescado/marisco. Un saludo

[@javaboy6581]

Muy bueno! Lo del arsenico en el arroz lo descubri hace poco y me dio miedo y comia arroz a dieario

[@anapaspas2820]

Chrorradas

[@alicialosilla6499]

❤

[@d.v4865]

Mi madre tiene 87 años, ha pasado guerra postguerra, hambre, nunca ha pensado lo que comía porque comía lo que podía y ahí está, sin colesterol sin diabetes...perfecta

[@patolapotis]

Te recomiendo las legumbres cocidas eco de Aldi y gracias!

[@microbiotadesdecero]

👍👍

[@nancyavila8575]

Verdad ,no tiene nada k ver con los normales 👌

[@maycalinmora9782]

Con todos mis respetos....me sorprendo con lo que tú entiendes por saludable

[@waixa]

Yo el salmorejo lo hago en casa y en lugar de pan le pongo una manzana por kilo de tomate, y sale brutal

[@malejajim10111]

¿Qué alternativa ofreces para las tortillas? Me gustan porque sacan a uno de apuros y son deliciosas con queso, pero sospechaba que no eran saludables por lo que son altas en sodio. Saludos desde 🇨🇴

[@microbiotadesdecero]

Desgraciadamente no hay buenas alternativas 😅

[@fuensantaoterobeltran6677]

Avellanas en Asturias.

[@Victoria-qg3ig]

Hola muy buen video . Quisiera saber por favor que opinas de los ingrediente que lleva la leche de cabra de mercadona. Pues no solo lleva leche. Muchas gracias un saludo.

[@microbiotadesdecero]

No controlo ese producto. Tendría que revisarlo. Saludos

[@maria_clp]

Hola, yo en Aldi compro las tortitas de arroz integral porque las que encuentro en lidl no lo son. Gracias,

[@doriperezsantana8253]

Gracias ❤

[@microbiotadesdecero]

¿Qué te ha parecido el listado? ¿Sobra o falta algo? Te leo 👇

[@JoseAntonio-jw6ih]

Me falta saber la cantidad de sal, especialmente en los embutidos. Algunos productos no parecen malos en cuanto a ingredientes pero si vemos la cantidad de sal que llevan es para no tocarlos ni con un palo y para colmo los supermercados engañan con el "bajo en sal" donde la reducción de sal es mínima pero duplica el precio del producto. Me gusta la lista de productos y me apunto varios, que no conocía, para probarlos.

[@microbiotadesdecero]

Ahí hay que mirar uno por uno porque cada productor/fabricante los utiliza según conveniencia. Saludos

[@t.s.o.c.p.6721]

😊

[@dori3122]

Hola, en la app Yuka pone que la tortilla del Aldi es la mejor, por ingredientes. Sigue haciendo estos vídeos, por favor. Gracias👍

[@eduardodelbas7168]

Fruta tal vez, aunque si dices que la compras en mercado perfecto. Estaría bien poner precios. Gracias por el vídeo!

[@mariaq3123]

Mil gracias por el vídeo. Donde es el mercado de los domingos? ❤

[@microbiotadesdecero]

Coín, Málaga. Saludos

[@lolivelazquez8887]

Me encanta ver lo bien que lo explicas y lo que es mejor y lo menos saludable Gracias ❤

[@microbiotadesdecero]

Gracias a ti!! ❤️

[@taniacc9355]

Acabo de ver un vídeo tuyo donde hablas de la cantidad de plástico, químicos etc que estamos expuestos y sin embargo compras todo envasado??? No lo entiendo!! Hay muchos alimentos de tu cesta que puedes comprar sin envasar como carne, pescado, embutidos, evitando todo ese plástico a la salud y el medio ambiente

[@anapaspas2820]

Los tarros de legumbres no tinen aditivos pero la mayoría de lo que compras si lo tiene

[@seron9746]

Yo creo que nada es saludable a menos que tengamos granjas todos y huerto, sin eso todos estamos expuestos a enfermar

[@microbiotadesdecero]

Es una manera de verlo. Y aún así tendrías que ver que el acuífero no estuviera contaminado, la cantidad de polución ambiental… Es una pena, pero es nuestra realidad. Un abrazo

[@lindadominguezmelo2333]

Pues no respire porque todo está en el aire Mira más al cielo

[@MiguelCardona-cr4kl]

Nos están envenenando lo miren como lo miren, controlan la comida todo lo que sea procesado ya cambian el producto original perjudicando y reduciendo las vitaminas ,proteínas , omegas , calcio , etc y aumentando los azúcares , hidratos de carbono grasas etc etc (ningún producto se escapa de la manipulación )

[@anuskagonzalezrodriguez3552]

Exactamente no todo puede ser 100x100 saludable algun capricho hay que tener

[@jagarcia2018]

Si eso que comes te ha parecido saludable.................. ¿Te has planteado la cantidad de oxalatos que estás ingiriendo?

[@microbiotadesdecero]

La RAE solo acepta tres puntos suspensivos…

[@venanciocastroviejojimenez6414]

Nueces de brasil maximo Nivel Radiactivo no existe fruta con éste nivel vamos un mini Chernobil

[@javaboy6581]

Los humus de lidl son top,el chili el albahaca y el de aceitunas te van a flipar, deja la porqueria del de mercadona

[@serperla5247]

El hummus de Mercadona está bastante bien

[@andresroko6085]

Todo lo que se vende en un supermercado es ultraprocesado no hay nada saludable😂

[@marta56563]

Come hojas del monte, no te digo!!

[@user-kk4jl3nh4r]

Jaaaaa

[@franciscojosemartinezvidal456]

mucho plastico

[@karonuu]

La mitad de productos son para consumo ocasional…

[@microbiotadesdecero]

👌 Para consumo habitual están las verduras, frutas, huevos, pescado…

[@sonunanxo674]

Recomendar merluza del Cabo...con la merluza que hay en las costas de este país...🤦🤦👎

[@mariarosagarcialopez584]

Es que en este país ya no queda casi merluza, viene de fuera y nos la venden como de puertos españoles

[@mariateresapitarque1703]

La leche de cabra de Mercadona es cara y no me convence!!

[@rouskkk]

Por norma general los productos de cabra son más caros q los de vaca,pero estaras ganando en salud

[@mariateresapitarque1703]

@@rouskkk Pero es de calidad mediocre!!!!

[@mariateresapitarque1703]

Es de calidad mediocre!!